|
Astrid.
Expert
Berichten 796 |
 Berichten - 31 juli 2010 : 10:57:41
|
Misschien kun je aan je moeder vragen die broodje niet bij jullie thuis in de koelkast te leggen, maar bv op haar werk. Dat is dan om te voorkomen dat je er aan zit. Je zou ook met jezelf kunnen afspreken; ik mag 2x per week (oid) een lekkere koek, en dat het daarmee makkelijker wordt er op de andere dagen vanaf te blijven. Nu blijf je het jezelf maar ontzeggen en juist omdat je het zo lekker vind, is het veel moeilijker er dan vanaf te blijven.
Ik snap je gevoel wel en het is inderdaad rot en moeilijk om mee te stoppen. Maar probeer dit maar eens, misschien werkt het voor jou :). |
 |
|
|
Advertentie
 |
Berichten - 03 september 2010 : 08:35:12
|
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 31 juli 2010 : 12:30:05
|
|
het weg leggen bij haat werk zal niet gaan want mijn ouders zijn zelfstandigen :s ik heb het ook tegen mezelf gezegt 1 of 2 x per week patisserie en niet meer ik hoop echt dat het lukt :( |
|
|
|
vlinderke
Gevorderd
Belgium
Berichten 713 |
Berichten - 31 juli 2010 : 14:56:34
|
meid je lijstje van goisteren is super super slecht
een ijsje bij de australian zijn idd groot maar heb er ook vorige week eentje gewoon als tussendoortje gegeten hoor. Een ijsje is geen lunch en in jou geval gisteren dan een ochtendtussendoor-lunch en middagtussendoortje
hoop echt dat je het vandaag beter gaat doen want zo kom je nooit van je eetstoornis en ondergewicht af. |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 31 juli 2010 : 15:13:21
|
meid je lijstje van goisteren is super super slecht
een ijsje bij de australian zijn idd groot maar heb er ook vorige week eentje gewoon als tussendoortje gegeten hoor. Een ijsje is geen lunch en in jou geval gisteren dan een ochtendtussendoor-lunch en middagtussendoortje
hoop echt dat je het vandaag beter gaat doen want zo kom je nooit van je eetstoornis en ondergewicht af.
Geplaatst door vlinderke
weet het doe vandaag beter men best beloofd :)
maar mag ik eens iets vragen aan jullie hebben jullie dit ijs van ben & jerry al eens gegeten en wat vond je er van ? http://www.mismis.nl/uploads/25022006083236_LARGE.JPG |
|
|
|
jessicaa
Expert
Netherlands
Berichten 2902 |
Berichten - 31 juli 2010 : 15:14:46
|
|
Dat ijs van ben & jerry is heel erg lekker. Het is zeg maar soort van vanille-ijs met van die soort van stukken erin, en als je die stukken doorbijt komt er een soort van caramel-achtig iets uit. Echt heel erg lekker, een aanrader dus! |
Zaterdag is weegdag
begin: 45.4
Week 1: + 1.9
Week 2: + 0.9
Week 3: - 0.4
Week 4: |
|
|
|
Sanne
Expert
Netherlands
Berichten 5916 |
Berichten - 31 juli 2010 : 20:04:34
|
Slecht lijstje Lisa gisteren ....
Hoop dat het vandaag beter gegaan is
Die ben&jerry's is denk ik wel lekker
Maar ik heb die smaak nog nooit op;)
Phish food is hemels ;) |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 31 juli 2010 : 21:28:50
|
de laatste dagen zijn me, lijstjes echt prut :s dus ga ze maar niet hier zetten want ik weet al vanmezelf dat ze prut zijn ,,,
ben gewoon zo zenuwachtig voor al wat nieuw is en wat gaat komen niet normaal !! ik moet er soms van huilen zo op van de zenuwen dat ik ben :(
|
|
|
|
Rosaa
Expert
Netherlands
Berichten 2810 |
Berichten - 31 juli 2010 : 22:18:33
|
die ben en jerrys is heerlijk! dusss nemen!
dingen die nieuw zijn en wat gaat komen moet je allemaal over je heen laten komen, zonde om daar van te voren zoveel stress aan te beleven terwijl het mssn helemaal niet nodig is?! |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 10:30:09
|
|
ik denk ook dat ik me gewoon veel te veel zorgen maak om wat komt maar jh het ligt ook allemaal zo moelijk :s |
|
|
|
emmeliex
Expert
Netherlands
Berichten 802 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 12:39:38
|
die ben en jerry's ziet er echt heel lekker uit, die moet je zeker een keertje nemen joh 
hoe gaat het vandaag met eten? |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 20:01:07
|
gaat wel maar ik voel me op dit moment gewoon zo prut :( ik ben gewoon zo slecht bezig weer ,, veel wegen 20 x per dag of zo soms zelfs proberen te braken na het eten ( niet met vinger in de keel maar gewoon op maag slaan ) ben weer een beetje afgevallen niet veel maar toch , de gedachtes en het vergelijken met ander mensen vooral het vergelijken is heel moelijk :( ,, ik ben gewoon zo kwaad op mezelf dat ik niet gewoon kan eten wat ik wil waneer ik wil zonder me dik of schuldig te voelen ! zonder altijd aan een soort lijstje te houden ik voel me gewoon zo verplicht om en dom lijstje te volgen :(
ok hier komt het van vandaag
o : cornflaks + melk
m : 2 grote schijven meloen met 4 sneden seranoham + el cocktailsaus , boterham + boter
t : 1 bol chocolade ijs + horentje , nep fruitella , clas cola light ( wow cola vult echt !! misselijk makend )
a : 4 vb , boter , honing , nutella
ondertussen wel paar slokjes gini , en wat cruselie gesnoept |
|
|
|
vlinderke
Gevorderd
Belgium
Berichten 713 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 20:06:38
|
meid meid je bent niet goed bezig, wat zeggen je ouders hiervan. Zou het niet verstandig zijn om toch terug hulp in te schakelen.
Alleen lukt het niet want je lijstjes worden slechter en je gedachten lopen ook heel verkeerd.
Je hebt een eetstoornis dus kan niet zelf beslissen wat en wanneer je eet, dus ja je moet een lijstje volgen en das niet dom das juist heel slim van je wil je anorexia verslaan. Je moet je niet vergelijken met anderen, jij moet aankomen en zij niet dus jij moet meer eten.
Komop meid speel niet zo met je lichaam en je toekomst |
|
|
|
Sanne
Expert
Netherlands
Berichten 5916 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 20:09:48
|
Meisje dit gaat niet goed he :( je lijstje is echt weinig! Een boterham en meloen als lunch? 
Hoeveel ben je afgevallen? En wat zeggen je ouders ervan?Is het niet beter als je teurg opgenomen wordt meis? |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 01 augustus 2010 : 21:25:27
|
Meisje dit gaat niet goed he :( je lijstje is echt weinig! Een boterham en meloen als lunch?
Hoeveel ben je afgevallen? En wat zeggen je ouders ervan?Is het niet beter als je teurg opgenomen wordt meis?
Geplaatst door Sanne
neen ik weet het gewoon niet meer ik denk 400 g misschien een klein beetje meer ,, men ouders zeggen er niets van als ze iets zeggen wordt ik kwaad en begin ik te wenen enz :s
soms heb ik echt zo als ik mensen zie lopen op straat die echt mager zijn dat ik dnek van waarom mogen zij zooo " mager zijn en zeggen de mensen er niets op en ik niet ? |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 11:33:26
|
pff voel me nog altijd eenbeetje prut :s gisteren weer ruzie gehad met mama ,, ben gaan slapen zonder nog iets tegen hara te zeggen en deze ochtend niks tegen haar gezegt ( ze was al gaan werken ) gewoon en domme ruzie omdat ik vroeg ofdat ik alleen naar het shopping centrum mocht , ik vroeg het haar en ze antwoorden niet en toen vroeg ik het nog eens en toen zij ze nee je bent nog veel te jong en papa heeft da ni graag da ge daar alleen rond loopt !! pff mensne ik ben over 3 maand 14 jaar !!!
ik mag echt nog niets van men ouders ! ben ik een baby ofzu ? |
|
|
|
cosmoo
Expert
Netherlands
Berichten 5402 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 11:44:38
|
ze zijn gewoon beschermend Lisa.. dat gaat vanzelf over. Mijn vader had het vroeger ook heel erg en nu maakt het hem allemaal niets meer uit.
Wat rot dat je je zo voelt.. probeer er tegenin te gaan.. afvallen is niet de oplossing..
Je bentnog zo jong.. waarom ben je je leven zo aan het verkl*ten?!
Ga goed eten! Succes! |
|
|
|
vlinderke
Gevorderd
Belgium
Berichten 713 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 12:10:13
|
idd meid je bent zelfs jonger dan ik dacht , je lichaam is volop in ontwikkeling en groei je moet het alles geven en niet wat je nu doet.
Goh meid ik was 11 toen ik begon , mijn groei is gestopt, mijn menstruatie is nooit doorgekomen, mijn botten zijn niet volledig volgroeid en heb osteoporose, kom op he, dit wil je toch niet allemaal meemaken.
Ga nu toch eens vechten tegen die stomme eetstoornis en werken aan een mooie toekomst en een leven zoals iemand van 14 die hoort te hebben |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 14:33:38
|
ik ben ook kwaad op mezelf dat ik zo toegeef aam men eetstoornis en zo als ik gisteren zij ! ik wil normaal kunnen eten zonder me schuldig te voelen of wat ever dan ook !
daar straks ben ik gewoon het huis uit gelopen en men mama rende me achterna en vroeg wat ik ging doen ahd helemaal geen zin om te antwoorden maar zij dat ik met de bus even weg ging ,, wou naar de shopping gaan maar had men bus gemist XD kwam de kranten winkel uit en zag hem vertrekken ! stomme ik :( , maarjh beter zoo zeker ik denk dat het gewoon expres zo was ik stond er echt op dat ik naar de shopping zou gaan zonder men ouders het wisten en dat als ik terug was gewoon zou zeggen dat ik bij iemand was gegaan of zo :s ( ik denk dat het geen toeval was of zo dat de bus was weg gereden dat het een beetje in men lot lag ofzu ?! ok omg wat denk ik nu ? :D )
pff ga maar eens middag eten zeker :o |
|
|
|
Butterflyflower
Expert
Netherlands
Berichten 1653 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 14:36:54
|
Kom op lisa..
Je lijstje van gisteren was weer prut hoor 
Ik hoop dat je het vandaag beter doet.. |
Chaque fois que vous pensez à votre passé, votre avenir est éteint. |
|
|
|
x-liisa-x
Expert
Belgium
Berichten 902 |
Berichten - 02 augustus 2010 : 17:10:19
|
lijstje van gisteren
o : cornflaks + melk
m : 2 grote schijven meloen , 4 plakken gedroogde ham , 1 el cocktailsaus , 1 snee brood + boter
t : 1 bol schocolade ijs + hoorentje , nep fruitella
a : 4 vb , boter , honing , nutella
t : halve sultana + pakje prince mini stars
vandaag
o : muslie reep
m : 2 manon pralines , 4 vb , boter , honing
|
|
|
|
Advertentie
|
Berichten - 03 september 2010 : 08:35:12
|
|
|
Home
Mijn...
Voedingsforum
Culinair
Links
Boeken
Dieetnieuws
Contact
BMI
Top 10
Caloriedagboek
kortenberg - time out
