|
Admin
Forum Admin
Netherlands
Berichten 855 |
 Berichten - 07 februari 2007 : 16:53:13
|
Dieetnaam: 10 dagen dieet
Catogorie: Caloriearme dieten
Omschrijving dieet
Met het 10 dagen dieet kan met in tien dagen 10 pond afvallen. Het tien dagen dieet zorgt voor een vetverbranding, volg het dieet precies om de balans tussen joules en eiwitten in balans te houden.
Meer informatie over het: 10 dagen dieet
Discussieer hier met andere forumleden over het 10 dagen dieet. Deel uw ervaringen, geef elkaar tips om zo elkaar te steunen bij het afvallen. |
|
|
Advertentie
|
Berichten - 03 september 2010 : 08:31:16
|
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 17:02:16
|
|
Bij het 10-dagendieet moet je oa. broodje van gistdeeg eten. Wie kan mij vertellen wat dat is en waar ik dat kan halen? |
 |
 |
|
|
Michelle
Expert
Netherlands
Berichten 1940 |
Berichten - 26 juni 2007 : 17:05:13
|
Bij een reformwinkel??? Ik denk dat ze je daar wel kunnen helpen!
Succes in ieder geval! Ik ben benieuwd hoe het je gaat bevallen!!! |
Dieet: Vanaf vrijdag 1 februari bij dietiste. Ben benieuwd!!
"Nieuwe rondes, nieuwe kansen!!!!"
"When your life flashes before your eyes, make sure you have plenty to watch!"
"Every moment passing is another chance to change your life!" |
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 17:08:58
|
|
Iemand anders nog suggesties? |
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 18:11:34
|
Hmmm, in elk brood zit gist, je gaat bijna denken dat het gewoon brood is.
Ik sal het es effe googelen, nou ben ik nieuwsgierig! |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!! 
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 18:22:09
|
Voor zover ik het kan bekijken is het gewoon brood!
Misschien bedoelen ze dat je geen suurdesem brood mag eten of roggebrood(?) |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 19:36:42
|
|
Als het gewoon brood is, waarom staat er dan de ene keer 'boterham' en een andere keer broodje van gistdeeg? Het lijkt me dus wel iets anders, alleen ik kan het ook nog niet echt vinden wat het moet zijn. Lekker onhandig dat ze dat er niet bij vermelden. Net als 'groentemacedoine', wist ik veel wat dat was. Gelukkig kon ik dat wel vinden door te googelen. Blijkt gewoon een blikje groentemix van bonduelle te zijn... Maar ja, nu weet ik nog niet wat een 'broodje van gistdeeg' is. WIE HELPT??? |
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 19:42:22
|
jeetje wat een ingewikkeld dieet.
Ik heb gegoogeld en ik weet dat dokter oetker iets heeft dat gistdeeg is.
Tja, zover ik het kan zien lijkt het erg op gewoon brood maar er zal vast wel verschil in zitten.
Want waarom zetten ze idd dan anders een boterham neer.
TAMMETJE, WEET JIJ HET???? |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
Tammetje
Moderator
Netherlands
Berichten 4479 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:13:03
|
Nou, zit toch bij mijn schoonvader, dus maar even nagevraagd (hij is voedingsdeskundige, schrjft zelf ook boeken etc.)
Ik heb het voorgelegd, en het verschil is dat het ene een broodje is en de andere een boterham. Maar er zit geen verschil tussen een gistbroodje of een gewoon broodje.
Dat die dieten zo omschreven staan heeft er mee te maken dat veel dieten waarschijnlijk uit het buitenaldn komen, dus dat zou wel eens de oorzaak kunnen zijn dat het zo vermeld staat.
Zoals ik het dus ook begrijp van mijns choonvader is het ene dus gewoon een broodje en de ander een snee brood.
Succes in iederegeval, en ik hoop dat je antwoord heb gekregen op de vraag. |
  Je bent niet geliefd om wat je doet. Je bent geliefd om wie je bent.
__________ Zelfvertrouwen is geloven dat je een kracht bezit sterker dan je angst.
Tammy's strijd met de kilo's....Eetdagboekie
|
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:14:20
|
|
Echt ingewikkeld is het verder niet hoor. Ik vind het voordeel dat je eigenlijk best lekkere dingen mag eten. Zelfs zo af en toe een stuk appeltaart! En dat maakt toch wel weer veel goed! Ik zie er al naar uit, want vrijdag mag ik 'm! Nu alleen hopen dat iemand mij over dat broodje kan vertellen want die moet ik ook al gauw eten. Zeg kaa, heb jij positieve ervaringen met een bepaald dieet? |
|
|
|
|
Tammetje
Moderator
Netherlands
Berichten 4479 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:17:49
|
H.K, lees mijn berichtje hierboven even, over het broodverhaal.... ik denk dat je het over het hoofd heb gezien.
Heel veel succes met je dieet!! Ben zeer benieuwd hoe het jouw zal verlopen! SUCCES |
Je bent niet geliefd om wat je doet. Je bent geliefd om wie je bent.
__________ Zelfvertrouwen is geloven dat je een kracht bezit sterker dan je angst.
Tammy's strijd met de kilo's....Eetdagboekie
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:33:48
|
Tammetje, bedoel je een kadetje of een pistoletje ofzo?
Dat zou wel logisch zijn want als je de recepten ziet lijkt het erg op "gewoon" brood.
Ik heb 3 jaar lang het eetpatroon van de "slankklup" gevolgd H.K.
Dat kan je een beetje met Sonja Bakker vergelijken alleen had daar toen nog niemand van gehoord!!
Ik ben daar (in combinatie met het geven van borstvoeding) toen 20 kilo mee afgevallen!
Nu kijk ik mijn map bijna niet meer in maar pak de draad zo weer op. Na 3 jaar zit het wel in je systeem. |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:46:21
|
|
't is me (bijna) duidelijk over dat brood. Valt een 'afbakbroodje' daar ook onder denken jullie? Want die vind ik best wel lekker... |
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 20:59:13
|
Ik zou me idd kunnen voorstellen dat dat er wel onder valt ja.
Is het op zondag, dat je dat mag?
Tammetje is de calorien expert. Misschien weet zij hoeveel kcal een puntje, bolletje, pistoletje en afbakbroodje is.
Je kan het zelf ook opzoeken maar misschien weet Tam het uit haar hoofd?? |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 26 juni 2007 : 21:01:05
|
|
Handig al die damens die er verstand van hebben! Zit nu al de hele avond achter de computer. Dat wordt nog wat. Ik hoor het graag van je Tammetje (scheelt mij weer zoeken; hoezo lui?!) |
|
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 21:04:10
|
|
Jaa, je hebt heel wat te lezen! Interessant hè? |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
Tammetje
Moderator
Netherlands
Berichten 4479 |
Berichten - 26 juni 2007 : 21:32:12
|
 nou, komt ie dan hé... (gemiddelde caloriewaarde):
kaiserbroodje: 75 calorieën p/s
pistolet (hard): 110 calorieën p/s
stokbrood: 280 calorieën per 100 gram.
zacht broodje (bruin) 120 calorieën p/s
zacht broodje (wit) 150 calorieën p/s
 Ps. H.K je moet niet zo over dat gistbrood inzitten. Pak een broodje dat je lekker vindt, want het maakt echt niet veel verschil in calorische waarde. Ik zou zeggen pak een lekker afbakbroodje, of een lekker vers broodje met volkorenproducten (want dat is goed tijdens het diëten)! |
Je bent niet geliefd om wat je doet. Je bent geliefd om wie je bent.
__________ Zelfvertrouwen is geloven dat je een kracht bezit sterker dan je angst.
Tammy's strijd met de kilo's....Eetdagboekie
|
Bewerkt door - Tammetje on 26 juni 2007 21:33:01 |
|
|
|
kaa
Expert
Netherlands
Berichten 8298 |
Berichten - 26 juni 2007 : 21:56:07
|
|
Haaa, Tammetje onze calorie deskundige!! |
HOI MEIDEN DAAR BEN IK WEER!!
... Kaa jojoot niet, ze heeft het uitgevonden!
|
|
|
|
Danielle
Starter
Netherlands
Berichten 91 |
Berichten - 20 juli 2007 : 17:43:34
|
|
Ik zie wel de hele discussie over het gistbroodje maar wat zijn de resultaten van een ieder? Of zijn er andere zoveel-dagen dieten die worden aangeraden? |
Dieet; beetje van mezelf, beetje van het forum, aangevult met een sausje van Sonja! |
|
|
|
H.K.
Senior
Netherlands
Berichten 349 |
Berichten - 20 juli 2007 : 21:13:19
|
Hoi Danielle, ik heb dus het 10 dagen dieet gevolgd (zie ook mij eetdagboek, daar staan mijn ervaringen ook bij). Ben in 10 dagen 2,7 kg afgevallen. Best netjes  , maar dus niet de 5 kg die ze beloofden.  Het was trouwens wel goed vol te houden, geen honger gehad. Ga jij het ook volgen? |
|
|
|
|
Danielle
Starter
Netherlands
Berichten 91 |
Berichten - 20 juli 2007 : 22:03:01
|
Hoi H.K.
Ja ga er morgen aan beginnen. Ik wil graag 10 kilo kwijt. Dit zou een goed begin zijn dus. Vindt de aardappelsalade wel wat apart, dacht dat dat barste van de mayo e.d. maar het zal wel wezen. Ook lijken me zure augurken nogal vies... nou ja, honger is vooral vervelend!
Groetjes |
Dieet; beetje van mezelf, beetje van het forum, aangevult met een sausje van Sonja! |
|
|
|
Advertentie
|
Berichten - 03 september 2010 : 08:31:16
|
|
|
Home
Mijn...
Voedingsforum
Culinair
Links
Boeken
Dieetnieuws
Contact
BMI
Top 10
Caloriedagboek
10 dagen dieet
