Print pagina | Sluit venster

exit

Geprint van: Het forum over voeding, dieten en gezondheid
Onderwerp URL: http://www.voedingsforum.nl/topic.asp?TOPIC_ID=1464
Geprint op: 20 april 2014

Bericht:


Onderwerp auteur: wilhelmina
Onderwerp: exit
Geplaatst op: 28 juni 2008 19:12:01
Bericht:

Tja nog maar net echt weer serieus begonnen en net nieuw hier, maar ga toch alvast een dagboekje plaatsen.

vaste weegdag Maandag. Eigenlijk alle dagen stiekum maar dan weeg en meet ik mezelf uitgebreid en officieel dus.

Vrijdag 27-06-2008

Ontbijt:
3 rijstwafels met zelfgemaakte kefirkaas en tomaat
2 glazen water

tussendoor:
Stukje cantalope

Lunch:
3 rijstwafels zoals ontbijt
1 glas water

tussendoor:
2 mandarijntjes

Avondmaal:
klein portie aardappelpurree
visballetjes in kreeftsaus

tussendoor:
1 creamcrackertje met kaviaarmix

drinken thee en 1 glas cola light

Zaterdag 28-06-2008

Ontbijt:
2 glazen water
bordje yoghurt met bosbessen uit de vriezer

tussendoor:
1 glas tomatensap

Lunch:
1 glas water
yoghurt als hierboven

tussedoor:
door middagdutje gemist

Avondmaal:
Zelfgemaakte groenvoersalade
2 poolbroodjes (platte witte broodjes zonder beleg)
1 glas water

drinken:
thee

tussendoor:
Nog niet gehad.

Reacties:


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 29 juni 2008 09:27:18
Bericht:

Owja misschien nog ter aanvulling:

Ik had nooit geen last van extreem overgewicht, beetje stevig dat wel, maar ben ook enorm breed gebouwd.
Ik kreeg echter last van paniekaanvallen en kreeg oxazepam voorgeschreven. Toen het weer goed ging wilde men mij laten afbouwen via diazepam. Dit ging echt niet goed! Ik kwam uiteindelijk bij een psych terecht die mij prozac voorschreef. Dit was een compleet drama. Ik reageerde helemaal niet goed op die rommel en ben uiteindelijk een maand opgenomen op weer helemaal op verhaal te komen en kreeg remaron en dipiperon. Remaron is bekend als dikmaker, de combinatie remaron/dipiperon berucht. Gevolg was dat ik van 72 kg aan kwam tot uiteindelijk 102 kg. Ik ben toen gestopt met de remaron zo van ik ben niet depressief, maar als ik nog meer aankom word ik het wel!

Na dit verhaal viel ik af van 102 naar 84 kilo, maar helaas door een trombose in het beenspier en wederom paniekaanvallen werd ik zo niet-actief dat ik weer aangekomen ben tot 90 en de laatste 5 kwamen er in Schotland nog eens bij, ook al was ik daar veel actiever weer. Sinds ik in Zweden ben, sinds 14 maart dit jaar, ben ik afgevallen weer tot 88 kilo. In tegenstelling tot toen koos ik dit maal om op eigen kracht op verhaal te komen en alleen oxazepam te slikken als het echt nodig was. Hierdoor liep gelukkig het gewicht niet nog eens verder op. De liefde, natuurschoon en rust van hier doen mij ook enorm veel goed en voel me beter sinds vele jaren.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juni 2008 06:17:39
Bericht:

Gister heb ik dus echt het gevoel gehad teveel te hebben gegeten pfff, viel eigenlijk best mee, maar voelde me zo vol. Helaas halve nacht wakker gelegen met knorrende maag, maar das nou juist iets waar ik zo vaak de fout in ging: nachtsnacken! Dus ik laat hem lekker aan knorren

overzicht 29-06-2008

Ontbijt:
2 glazen water
1 bordje yoghurt met besjes

Tussendoor:
1 glas tomatensap

Lunch:
2 poolbroodjes met tonijn uit blik (op waterbasis)
1 opscheplepel zelfgemaakte salade
1 glaswater

Tussendoor:
1 mandarijntje

Avondmaal:
3 poolbroodjes met kaas

Vandaag weegdag: 87 kilo, vorige weegdag was 88.7, dus 1.7 kilo eraf.
taille 87.5 cm, vorige 88.5 cm.
heupen 107, vorige 109 cm.

Vandaag voor het eerst weer een wit girlie shirtje maat L aan. Was me te krap.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 30 juni 2008 09:33:31
Bericht:

wat zijn poolbroodjes :).. ik probeer me er iets bij voor te stellen :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juni 2008 10:12:03
Bericht:

Owja, die hebben ze in Nderland natuurlijk niet.

http://www.matservice.se/bilder/stora/7311800009357.jpg

hier kun je een pak van die broodjes zien. Ze zijn rond, ter grootte van pita broodjes. Ze zijn alleen veel zachter, hebben iets meer smaak en er zitten gaatjes in. 3 Broodjes wegen ongeveer 100 gram en er zit 270 kcal in per 100 gram. Ze heten hier rgkaka.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 30 juni 2008 16:02:41
Bericht:

typische naam rgkaka, het heeft iets weg van een pitabroodje ja.. :):) is dr veel variateit in soorten brood ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juni 2008 17:02:19
Bericht:

nou ja, maar zo lekker vind ik alles niet. Wienerbrd wel, maar das heel slecht Meeste brood heeft een beetje een zoete smaak, doet me vaag aan taaitaai denken, daarnaast het zure brood zoals Duitsland ook heeft. Deze poolbroodjes zijn gewoon het lekkerst, of creamcrackers of rijstwafels met dillesmaak.


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 30 juni 2008 19:18:15
Bericht:

oh die dingen heb ik ook gegeten toen ik in zweden op vakantie was die zijn idd lekker.. je hebt toch ook van die ronde crackers met gaatjes erin die lijken een beetje op matzes maar zijn dan donker.. hoe heten die ook al weer?ik vond dat ze erg weinig brood achtige dingen hadden.. meer bolletjes of zoete broodjes enzo.. maar niet brood zoals ze dat bij ons hebben of heb ik dara gewoon overgeen gekeken? heb je het wel een beetje naar je zin in zweden? echt geemigreerd of tijdelijk? sorry ben nieuwschierig... :$


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juni 2008 20:47:15
Bericht:

Goed ik klik dus ook een verkeerd knopje is me hele tekst weg [:s] lol, poging twee dus.

Ik denk dat we het idd over twee verschillende dingen hebben Sascha. De rgkaka die ik eet lijkt idd op matzes, maar ook qua kleur, niet donker dus en ook niet zoet. Je hebt idd wel die donkere zoete broden, dus ik weet wel waar je het over hebt, maar kan me voorstellen dat als je even op vakantie bent veel dingen over het hoofd ziet, had ik ook in het begin. Er zijn zoveel dingen anders. Neem nou eens de kaviaar in tubes voor op je brood. Ik heb ook al rendier, hert en eland gegeten, de eerste twee vond ik niet zo geweldig, eland lijkt veel op rundvlees maar veel magerder. Ik mis alleen wel de boerenkool met hemarookworst , zuurkool kennen ze weer wel. Dat koop ik wel eens in Finland, want we wonen dicht bij de grens.
Waar ben je precies op vakantie geweest? Ik woon zelf dus boven de poolcirkel in het vertorne kommun, Norrbotten, oosterlijk van Lapland. Aan de koude wen je vrij snel. Toen ik hier kwam in maart was het nog -17 in de nacht en pas eind mei / begin juni was al het sneeuw weg. In september valt de eerste sneeuw alweer.
Op dit moment wordt het er in de nacht ook niet donker, nu zelfs gaat de zon niet onder. Dat is wel even wennen, want ik ben wel eens me bed uit gesprongen van ow tis licht en toen bleek het nog maar 4 uur te zijn . Ik heb ook al het noorderlicht gezien, das zo vreselijk mooi, net gekleurde nevel dansend boven de sterren, groen roze.
Als ik moet kiezen ga ik voor Zweden! Het natuurschoon is veel mooier. Ik hou absoluut niet van die hete zomers en heb hier een geweldig mooi huis net in het bos aan de rand van een klein dorpje. Nadeel is wel: We hebben dus geen bakker of supermarkt om de hoek. Voor het postkantoor moeten we 40 km reizen, voor een beetje supermarkt zelfs 75 tot 100 km, dus even gauw op de fiets naar de winkel doe je niet. Nouja scheelt ook weer geld Ik zou zelfs nog wel wat noordelijker willen, wat misschien gaat lukken als Patrik aangenomen wordt als journalist voor plaatselijk krantje. Even duimen dus en we hebben trouwplannen, maar dat zal pas volgend jaar ergens zijn.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 30 juni 2008 21:13:58
Bericht:

Zoals je het beschrijft "voel"ik bijna de rust van Zweden. Het lijkt me prachtig maar ook wel erg afgelegen. Vermaak je je dan wel of werk je ook nog? We willen lles weten hoor!;) Heb je leuke contacten daar?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 30 juni 2008 21:24:25
Bericht:

Ja natuurlijk willen we alles weten :).. even op de fiets winkelen is er niet bij.. jij houdt geld over :)


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 30 juni 2008 22:48:25
Bericht:

geen diee maar waar ik bengeweest als ik heel eerlijk ben, zal het eens navragen.. ik weet wel nog dat ik het echt heelrijk vond daar, we waren er met oud & nieuw maar vond het echtg een stuk minder koud voor m'n gevoel dan hier.. het is lekkerdere kou.. echt een onwijs mooi land vind ik! en heerlijk rustig.. merkte ook dat de lucht daar veel schoner is, als ik hier een heuveltje of een trap oploop merk ik dat echt aan m'n astma maar daar heb ik in een meter sneeuw een berg op geklommen zonder ergens last van te hebben!! echt geweldig!!!! is wel een land waar ik nog eens heen zou willen.. en wat diab zegt: wij willen alles weten!! wij zijn eens tel nieuwschierige mutsen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 07:40:44
Bericht:

Whahaha geeft niets, vraag maar raak

Ja diab, ik ben nogal een stresskippie en hier zit ik veel lekkerder in me vel. Elke ochtend vroeg bijvoorbeeld ga ik even naar buiten. Heerlijk het gekwetter van de vogeltjes en getik van spechten. Hazen in de tuin nog aan het gras eten en minder de tientallen muggen die je opwachten hehehe. Ik vermaak me hier prima. We gaan hiken of nordic walken, daarnaast ben ik veelal in de weer met me keramiek. Heb weer 3 stuks aardewerk te drogen. Ben nu aan samen met een Nederlandse vriend die archeoloog in de leer is, aan het uitvogelen hoe men klei in de pre historie prepareerde. Heb net een replica van een pre historische drum gebakken en zal binnenkort met vel overtrokken worden van geit uit Afrika (helaas kon ik nog geen Sami vinden die me rendierskin kon leveren). Zelfs het touw heb ik zelf ala pre historie gemaakt van boombast en bakken gaat in een pre historische kuiloven, erg leuk projectje wel! Daarnaast ben ik begonnen met zelf kaas te maken, ook erg leuk, en zal binnenkort ook weer me schilderwerk op gaan pakken. Kontacten momenteel is nog voornamelijk met de familie. We wonen namelijk nogal achteraf in een dorpje in de rand van het bos, veel mensen kom je hier dus niet tegen. Van de misschien net aan 100 huizen staat minstens de helft "leeg" of zijn slechts vakantiehuisjes van Zweden die normaal in de stad wonen en in het weekend of tijdens de vakantie de rust komen opzoeken.

Nou klap maar tijdens die dagen dat we wel boodschappen doen weet ik het wel te spenderen hoor daarbij kun je ook internet shoppen!

Klopt Sascha, Ik stond ook gewoon met -10 in me pyamaatje buiten, die vieze waterkou die we veel in Nederland hebben voelt veel kouder aan en gaat door merg en been, dat heb je met de droge vrieskou die we hier hebben niet. En je ziet ook dat de lucht veel schoner is! De lucht is veel intenser blauw als in Nederland!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 07:53:53
Bericht:

Oei zou ik toch bijna zomaar me eetdagboekje vergeten

Gister had ik in de supermarkt toch wel erg veel moeite bij de snoepafdeling. De chocolade lachte me toe, maar heb het gelukkig weten te weerstaan! Vanmorgen was me gewicht zo uit het niets 7 ons hoger, kan toch echt niet aan het eten van gister hebben gelegen! Samen met de rugpijn die ik voel kan dat maar n ding betekenen: de "horrordagen" zijn in aantocht! Geen wonder dat ik chocoladetrek had . Zou wel mooi zijn als het nu losbarst dan kan ik me gewoon volgende week meten en wegen op weer gewoon gewicht, want tijdens ben ik gerust 1,5 tot 2 kg zwaarder en zie ik er soms uit alsof ik elk moment kan bevallen.

Eindelijk heb ik mijn liefhebbende wederhelft weten te overtuigen dat een digitale weegschaal toch veellllll beter is! We hebbn nog zo'n ouderwetse met naald die je dus nooit op 0 krijgt en als accountant ben ik toch wel erg allergies voor onnauwkeurige cijfertjes Gister heeft hij er een besteld via internet en met beetje mazzel komt ie van de week. Het is dan toch wel even kijken wat ie aan gaat geven, want er zitten nu eenmaal verschillen in weegschalen, maarja dan kan ik daarna gewoon via de nieuwe verder.

Wat ik naar binnen geschoven heb:

Ontbijt:
2 glazen water
2 zelfgebakken knckerbrtjes (die niet kncken ) met oei ik weet het niet meer. Misschien laatste tonijn uit het blikje.

Tussendoor:
1 mandarijntje

Lunch:
1 glas water
2 poolbroodjes met wat salade

tussendoor:
1 mandarijntje

Avondmaal:
3 poolbroodjes, 2 belegd met rivierkreeftjes, 1 met kefirkaas
1 glas water

In de avond:
1 rijstwafeltje met dillesmaak
1 stukje duimdrop

drinken:
liters rooibosthee en 1 glas cola light

Hmz ik zit toch vrij laag met de calorin geloof ik. Toch eens even rekenen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 09:45:52
Bericht:

oei oei oei, ik zit toch wel beetje te laag zo nu en dan.

27-06: 402 kcal
28-06: 1129 kcal
29-06: 1188 kcal
30-06: 847 kcal

En dan zat ik me ergens druk te maken dat ik misschien teveel eet

402 is toch echt veels te weinig en 847 hmzzz, tussen de 1100 en 1200 is prima vind ik (Ja ik weet dat er bij zijn die zelfs dat veelsss te weinig vinden).


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 01 juli 2008 11:35:31
Bericht:

Het lijkt me een heerlijk relaxed leven zo Wilhelmina, zou beslist ook wel wat voor mij zijn.
En inderdaad onder de 1000 calorin is echt t weinig hoor! Ik mis eerlijk gezegd ook wel wat groenten in je menuutje.
Ik ben juist van de digitale weegschaal weer overgestapt naar de gewone met het wijzertje. De digitale gaf soms ook 3 verschillende dingen aan met wel bijna een kilo verschil per keer dus daar werd ik ook nogal gefrustreerd aan. De gewone is wat minder precies en die moet je steeds weer opnieuw op 0 zetten maar hij doet het wel altijd. Het gaat mij er vooral om dat ik het langzaam minder zie worden, wat dan m'n exacte gewicht zal zijn maakt me nu nog niet zo veel uit. Op de digitale ben ik wel gemiddeld 2 3 kilo zwaarder dus ik vind de gewone vl liever. Goed dat je lekker ver van de supermarkt woont dan kan je er ook niet ff heen om toch wat chocolade te halen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 17:03:09
Bericht:

hey das mal ik dacht dat ik een berichtje geplaatst had...

nog es proberen dan:

Tja ik zag het ook. Ik ben zo'n dooske h. Eten is echt een probleem voor me, een stoornis. Als 18 jarige woog ik ook maar 48 kilo met een lengte van 1,69. Ik at slechts 2 boterhammen per dag met kaas en tomaat. Of ik eet teveel (en das niet goed voor me maagklachten) of te weinig. Het is meteen zo een obsessie bij me. Ik sta ook gerust tig keer op de weegschaal per dag om te kijken of ik eet en zoja hoeveel. De vorige keer viel ik 17 kilo binnen 3 maandan af, veels te snel natuurlijk.
En echt ik heb het geprobeerd vandaag 50 gr. zilvervliesrijst, 6 garnalen, 5 ml chili-mango saus, 150 gr groente, maar heb de helft laten staan en kom weer niet aan de 1000 kcal toe

Dom eigenlijk. Ik geef anderen tips, dus weet heel best hoe het wel moet, maar zelf doen.... zuchttttt

misschien vanavond nog een crackertje dan maar!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 17:05:13
Bericht:

Ow ik ben een ergere doos als ik dacht het stond gewoon op de tweede pagina whahaha, blond moment


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 01 juli 2008 20:22:16
Bericht:

Ach tja.... hoe is het swinters daar, wil?? Lekker koud zeker??
Veeeel eten!! haha.... inderdaad errug weinig kcal! Gooi der es effe lekker wat groenten en fruit tegen aan. Of een yoghurtje!! Kom op, eten meissie!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 20:43:31
Bericht:

Citaat:

Ach tja.... hoe is het swinters daar, wil?? Lekker koud zeker??
Veeeel eten!! haha.... inderdaad errug weinig kcal! Gooi der es effe lekker wat groenten en fruit tegen aan. Of een yoghurtje!! Kom op, eten meissie!!
Geplaatst door kaa


Yoghurt eet ik Kaa, Turkse yoghurt, das calorierijker dan gewone. zo'n 120 per 100 gr. en nee tis ook zomer hier, maar warmste is tussen de 20 en 25 graden

Maar ok hier me schema van vandaag:

Ochtend:
2 glazen water 0 kcal
yoghurt met bosbessen (ik denk 380, was best bordje vol )

tussendoor:
mandarijntje 16 kcal

Lunch:
1 glas water 0 kcal
3 rijstwafels, dille met kefirkaas en tomaat 160 kcal


tussendoor:
mandarijntje 16 kcal
komkommer 13 kcal

Avondmaal:
1 glas water 0 kcal
zilvervliesrijst met garnalen en chilli-mangosaus, salade 128 kcal

das totaal 713, das te weinig maar heb vanavond een reep chocolade a 570 kcal weg gewerkt en das dan totaal 1283 kcal en das weer genoeg

Niet goed h? Ik heb een vreselijke draai om me oren nodig

kom maar op met de commentaren en adviezen


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 01 juli 2008 20:45:54
Bericht:

Reep choco=nie goed....wel erreg lekker!! .
Ik mis nog steeds de groentennnnn! (op dat tomaatje na dan).


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 juli 2008 21:01:03
Bericht:

De salade! das komkommer, tomaat, ui, paprika, wortel, appel met beetje citroensap, olijfolie en peterselie, groenvoer zat dacht ik maar daar liet ik juist het meest van staan en de rijst.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 01 juli 2008 21:13:21
Bericht:

O sorry, had over de salade heen gelezen.
Jaja, de garnalen eruit gepeuterd zeker h??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 06:42:12
Bericht:

je kent me al veels te goed Kaa Ja dus!

maar nu goed gister was dus even een mindere dag. Hoezo zwaar PMSen hehehe. Vandaag toch weer op de rail komen, wat vast wel lukken gaat. De chocolade is immers op

Ben gisteravond nog bezig geweest met potten bakken in de kuiloven, 1 van de 4 dingen heeft het minder goed doorstaan, das helaas wel de trechterbeker ow nouja gewoon nog es over doen

Ik ga me vandaag maar even niet wegen, weinig zinvol lijkt me. Niet natuurlijk dat ik zo onzettend veel weg heb zitten werken maar vlak voor de horrordagen is der geen touw aan vast te knopen, daarbij wil ik sowieso minder vaak wegen. En me lijstje van wat erin gegaan is staat er al.

Hier trouwens nog stukje gesprek van mijn wederhelft en mij over mijn diet. Ik vond het wel grappig hehehe:

Ik: Ik moet toch echt wat kiloos kwijt!
Patrik: Nou moet niet hoor!
Ik: vindt je? Hoeft er niets af?
Patrik: nou dat wel!
Ik: Aha! Je vindt me te dik!!!
Patrik: zuchtttt... Is er wel een goed antwoord mogelijk?
Ik: jawel! je had kunnen zeggen dat je van me houdt zoals ik ben, maar als ik echt wil afvallen je me volledig steunt! Maar nu ik je dit verteld heb werkt ie niet meer natuurlijk!
Patrik: Uhhh.. regent het nog steeds buiten?
IK: Weet je trouwens dat me borsten ook kleiner worden als ik afval?
Patrik: Hoe klein? Als erwtjes?
IK: nou nee zo klein ook weer niet.
Patrik: maar dan moet je zeker ook weer nieuwe kleren hebben als je slanker bent?
Ik: JA!!!
Patrik: Ik denk dat je maar moet stoppen met dat diet!




Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 02 juli 2008 09:13:13
Bericht:

tssssss.. commentaar kan je krijgen hoor.. geen probleem...
euh die glazen water kan je beter tussendoor nemen zodat je ook echt trek hebt en jezelf niet vult door het water..

In de middag zou je die glas water kunnen vervangen door een beker melk.. krijg je wt calorietjes en calcium binnen (ja ja.. ik zag die yoghurt echt wel)
mandarijntje vindt ik wel weinig.. als je niest rolt ie weg neem er dn twee of een ander soort fruit..
3 rijstwafels voor lunch.. ??. tssss.. mag meer zijn dame.. !!.. te weinig zet je op spaarstand en dat helpt niet met afvallen.

matig avondeten.. maar wel die chocola.. schep lekker goed op meid.. je hebt het nodig vitamientjes en zo..

en een reep tellen bij je dagelijkse calorieen is niet echt verstandig.. okeay n keertje dt kan maar als je dn kijkt welke voedingsstoffen je binnenkrijgt eiwit/vet/koolhydraten/suikers krijg je in ene een heel ander beeld.. als je het niet kan laten deel de reep dan.. volgens mij geniet je er dan meer van ennuh geef je pms maar de schuld, ben benieuwd hoe je menu eruit ziet zonder je pms..

Nah volgens mij kan je hier de hele dag op teren

en euh dt ventje van jou.. is gewoon logisch denkend.. je zou eens over hele dure shakes kunnen beginnen dn wil ik ook wel we ten wt ie zegt

Moggeeeeeeeeeeeee


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 09:34:00
Bericht:

Oei klapgymp met de matteklopper

Ik heb van me moeder geleerd nooit jezelf de schuld te geven

Daarbij als je naar het menu van Patrik kijkt wordt je helemaal niet vrolijk. Die eet nog niet de helft van wat ik heb en zit haast 6 dagen per week beneden de 800 kcal per dag.

Menuutje van hem van gister:

Ontbijt:
1 glas water met scheutje appelazijn
2 rijstcrackers met kaviaarmix

Lunch:
niets

Avondmaal:
1 kippebout zonder vel gegrild
1 cracker
1 glas water met scheutje appelazijn

Owja maar later in de avond:
1 grote zak chips en 6 blikjes bier, want het was weekend

Ik mopper zelfs op hem dat ie veel meer eten moet. Die is in 3 maanden tijd nu 13 kilo kwijt, waarvan 6 in de laatste maand.

Ik heb trouwens vanmorgen 1 glas water bij het ontbijt genomen en derna pas tweede Ik heb nu het gevoel dat de rijstcrackers weer boven komen drijven


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 02 juli 2008 09:42:21
Bericht:

Darom zet je het menu van patrik maar neer.. hahahaha..

Maar dt hij zoveel afvalt is ook niet goed..


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 02 juli 2008 09:49:10
Bericht:

Wilhelmina, wat is de reden dt je zo weinig eet? Heb je geen trek of ben je bang dat je te veel eet en dan aankomt? Die chocoreep is voor een keer natuurlijk niet zo erg maar is niet d manier om voldoende voedinsgsmiddelen binnen te krijgen. Je hebt toch echt dagelijks iets van aadrdappelen/rijst/brood nodig, net als groenten/fruit, en zuivel/kaas/ en boter of margarine en dergelijke.
Dus ipv van die rijstwafels kun je beter boterhammen eten, en de rijstwafels kun je als tussendoortje nemen of 's avonds als je trek krijgt. Dat geldt ook voor je vriend/man.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 10:21:37
Bericht:


Eerst ff dit: Sta ik me tanden te poetsen realiseer ik me ineens dat het helemaal geen weekend was gister Zelfs niet in Zweden

Ok nu antwoord op de vraag waarom ik zo weinig eet. Ik ga maar even met de billen bloot dan snappen jullie meteen.

Ik ben gediagnostiseerd met Borderline Persoonlijkheids stoornis kenmerken. De PMS (tis en blijft goed excuus ) Heb ik wel degelijk door de stoornis en behoorlijk ook! Daarnaast is een van de kenmerken impulsiviteit, vaak staat er bij de omschrijving geldverkwisten, veel sexuele kontacten, verslaving drank drugs, ennogwat. Maar eten hoort hier ook bij! Ik ben niet verslaafd aan de drank, ik hou er niet van, want ik heb de stoornis door mijn alcoholistische vader en daardoor klote jeugd te danken! Drugs kom ik ook niet aan, ben al bang voor pillen die de dokter voorschrijft. Relaties kan ik wel lang volhouden en dus heb ik ook geen extreme uitspattingen qua sex, maar het eten is dus idd een probleem. Of ik eet teveel, maar dit kan ineens, zoals nu omslaan in te weinig eten, voortdurend wegen, enz... Dit is bij de medici bekend dat ik dit gedrag vertoon. Heb ik het afgelopen half jaar dus teveel naar binnen gepropt, nu is die knop weer om en reken ik alles uit om vooral niet boven de 1200 kcal per dag te komen en als ik de volgende dag meer weeg, dan gaat het zelfs nog een paar tandjes lager en dan kan het gebeuren dat ik op een totaalwaarde van amper 800 kom.
Nu ik ouder word trouwens zwakt de borderline wel af en scoorde ik eerst 8 van de 9 kenmerken (ja dat was behoorlijk dus) nu zijn het er nog maar 2 a 3. Eetstoornis is er dus een van.
Daarnaast door mijn bagger jeugd heb ik geen ruimte gehad mij emotioneel te ontwikkelen. Gevolg is dat ik misschien wel een IQ van 130 mag hebben en dus wel degelijk weet hoe het moet, emotioneel scoor ik puber en dat zijn zulke dwarskonten he
maar ondanks dat ben ik nooit echt depressief geweest, nooit aan zelfmoord gedacht en ben ik positief ingesteld

En volgens mij heb ik ADHD ook


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 02 juli 2008 10:37:12
Bericht:

Dat verklaart inderdaad wel het een en ander. Lukt het je nu wel om minder vaak op de weegschaal te staan? Of je in ieder geval van het resultaat niet te veel aan te trekken? Ik sta er ook iedere dag op hoor, maar ik neem het gewoon niet zo vaak serieus en denk dan, het zal wel weer goed komen. Veel minder eten kan ik toch niet.
Je klinkt in ieder geval positief. Iss het bij jullie op het moment ook van dat mooie weer? Hier zo rond de 27-30 graden!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 11:21:12
Bericht:

Nou ik heb er op gestaan, maar de menstruatie breekt los dus kilo zwaarder. Toen in bij me tussendoortje dacht misschien rijstwafeltje eindigde ik met een stukje komkommer Knopjes die om gaan werken bij mij anders. Veel extremer en al kunnen anderen nog zoveel inbrengen Als mijn brein zegt kan niet, dan kan het gewoon niet. Wat trouwens niet betekent dat ik echt niet open sta voor adviezen en meningen.
Ja ik ben positief ingesteld. Ik zie het als iets wat je overkomt, maar je kunt er mee leren leven om het je zo aangenaam mogelijk te maken. Ik wil er ook niet steeds bij stilstaan en alles er op afschuiven, das te gemakkelijk. Toch heb ik wel ondervonden dat instellingen en mensen soms erg negatief er tegenover staan. Als ze ook maar een slecht verhaal horen over een borderliner denken ze dat we allemaal zo zijn en dat is onzin. Het is maar net welke kenmerken je hebt en in welke mate. Afterall we hebben er ook niet om gevraagd en zijn gewoon mensen met gevoelens, alleen misschien beetje extremer. Ik schaam me er ook niet echt voor. Dit ben ik, zo ben ik, take it or leave it.
Ik moet zeggen dat de rust hier me veel goed heeft gedaan en doordat ik niet in een stad woon met veel mensen om me heen raken mijn hersenen ook niet overprikkelt wat wel gebeurde toen ik in Nederland woonde. Daarnaast is Patrik emotioneel haast eender aan mij, die heeft ook geen makkelijke jeugd gehad en daarom passen we heel goed bij elkaar. Qua fratsen en humor zijn we gewoon twee volwassen pubers.

Ja mooi is het hier wel, maar veel minder warm. Boven de 25 graden is het hier niet geweest. Gelukkig ook maar want 25 graden is voor ons al erg warm, als je die koude gewend bent. maar ik mis toch wel de onweersbuien


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 17:36:39
Bericht:

overzicht van vandaag

Ontbijt:
1 glas water
2 rijstwafels met kefirkaas en tomaat en peterselie

tussendoor:
stuk komkommer
kop karnemelk

lunch:
2 rijstwafels met kaas en tomaat
1 glas water

tussendoor:
wederom door middagdutje gemist

avondmaal:
1 knckerbrod met kaviaarmix
1 poolbroodje met gesmolten kaas en tomaat
2 rijstwafels met kefirkaas
1 glas water

Ik wilde eerst vegetarische spaghetti maken, maar wederom bij het uitrekenen van de calorin kwam het er niet van. Ook de rundergehaktballetje met groente en aardappelpuree verdween daardoor de ijskast weer in

Maar water heb ik wel na de maaltijd pas gedronken en dan ben je idd minder snel vol! Ach ik zie het van de positieve kant: Bewustwording is de eerste stap en dan komt de rest ook vanzelf wel weer Morgen gaan we weer voor de gewone maaltijd en we zien wel

Hoop niet dat me borderline verhaal mensen afgeschrikt heeft, want bijten doe ik niet en ik reageer veelal toch gewoon als ieder ander mens.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 18:04:44
Bericht:

Hmz ik zit met me Kcal weer tussen de 600 en 700 vandaag en voel me zo vol. Vanavond een stukje fruit nemen wil ik sowieso en misschien nog een crackertje na het wandelen.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 02 juli 2008 19:57:57
Bericht:

Haha wil, ik heb net mijn man voorgelezen wat je schreef over je disc met Patrick (ja sorry, liep wat achter op je db).
Arjan moest er erg om lachen....herkenbaar!! Hij vroeg of er ook een forum was voor mannen met lijnende echtgenotes...

Eeeh Admin??? .


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 02 juli 2008 20:20:46
Bericht:

haha het is ook typisch een gesprek dat ik en mijn vriend zouden kunnen hebben.. trouwens, die hebben we ook regelmatig.. ligt het aan hun of aan ons?! hihi.. wel lastig zeg, dat wanneer je een knop wil omschakelen dat zo extreem gaat... heb je geen knopje dat op halverwege kan toevallig? Misschien is het een idee om alleen gezonde dingen in huis te hebben en dan gewoon te eten wat je wil. kan je aan het eind van de dag of aan het eind van de week uitrekenen hoeveel kcal je binnen hebt gehad.. want jij bedenkt eerst dat je ergens trek in hebt, rekent kcal uit, en neemt dan iets dat minder kcal heeft...
ennuh... ben jij toevallig net zo'n kletskont als klapgymp? ben er even niet en er staan zo een aantal pagina's vol gekladderd


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 juli 2008 21:25:26
Bericht:

Het ligt aan hun! Ze kunnen ons gewoon maar niet snappen Daarbij zoals ik al eerder zei je moet nooit jezelf de schuld geven!

Maar naar mijn idee heb ik alleen maar gezonde dingen in huis low cal spul!

Nooit aan beginnen Kaa die forums voor mannen! Voor je het weet heb je een samenzwering tegen ons Gelukkig begrijpt de mijne geen Nederlands, alleen opoe fiets (spreekt ie uit als oepoeh fie-jets ) en dikke neus hehehe...

Ik had vanavond toch weer ff zware min na het wandelen op de schaal gestaan en niet een keer, want nee de naald stond niet goed en hoeveel is het na het plassen en nog eens kijken zal ik nog wat nemen? Het zakt weer me gewicht, dat was weer genoeg om te zeggen nee ik eet niet meer vandaag! Morgen weer nieuwe poging


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 02 juli 2008 21:36:05
Bericht:

Ben ik er even niet en mis ik weer een hoop berichten... Nee afschrikken kan je ons vrees ik niet.. ieder heeft zijn/haar probleem.. het zogenaamde gevecht en het is fijn dt je er positief mee om kan gaan.. Bewustwording is zeker een grote stap en je verhaal moet moeilijk zijn geweest.... zo maar uit de school klappen is gewoon moeilijk maar het hoort bij je en het is ook niet iets wt je bij je ticker gaat zetten.. maar het maakt bepaalde dingen wel begrijpelijker..

Je reageert niet als een gewoon mens... maar je bent er ook n.. nobody is perfect :) en dt water achteraf.. vindt ik al een goede stap van je .. knuffffffffffffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 06:55:47
Bericht:

Das fijn Klap en lief van je Ik weet gewoon uit jaren ervaring dat helaas niet iedereen zo denkt als jij en tja er zijn er een heleboel die liever naar de fouten en gebreken van een ander kijken dan naar hun eigen En als een zo is zijn ze allemaal zo. Me vroegere buurtjes waren ook van die mensen. Ik kon toen gewoon niet werken, werd te overprikkeld en vertoonde behoorlijk ontwijkend gedrag, omdat ik toen erg paranoia was. Nou ja en dan wisten zij natuurlijk een borderliner die een gewoon gezinnetje had en ze werkte enz, dussss dan kon ik dat ook wel aldus de buuf


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 07:05:52
Bericht:

Goed nu weer ter zake.

Gisteravond toch nog een kopje karnemelk en een rijstwafeltje gegeten, vond ik toch wel weer erg goed van me! Afgelopen nacht eindelijk ongi geworden, tis altijd een heel gedoe met hoop gedoe vooraf voor het eindelijk los barst Vanmorgen op de schaal was ik maar liefst 2,5 kilo zwaarder, wat ik dus ook maar gelijk weet aan dat ene crackertje. Absolute onzin natuurlijk

Ik werd trouwens ongi om 2 uur in de morgen, wat een tijd Toen ik dit meedeelde aan Patrik, keek ie me aan van alweer? Je was het vorige week ook al! Niet natuurlijk, dat roept ie altijd. Net zoals ie vrijen wil, als ik dan "Alweer?" roep zegt ie ook das al een tijdje geleden hoor, vorige week ofzo. Ja duh gister dus Ook herkenbaar Arjen?

Ik moet over een uurtje ontbijten. Ik wil namelijk zo regelmatig mogelijk eten en geloof het of niet: Ik heb geen honger. Moet mezelf er toch maar beetje toe dwingen toch iets te eten *zucht*


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 03 juli 2008 09:43:19
Bericht:

Ik heb ook ervaring met mensen die denken hoor :), ik heb straatvrees vanaf mijn 19de en ik ben nu al 6 jaar 39 ongeveer.. en heb diverse dwangneuroses afgewerkt en bevochten, maar dt de mensen nog zeggen.. goh jij zit lekker thuis h.. wten echt niet wt het leven in houdt.. mwah..ik leef met mijn beperkingen en ik val niemand dr lastig mee.. het voordeel is dt je veel meer van anderen kan begrijpen dan degene die ''denken'' grinz..

tuurlijk geef jij dt knackertje de schuld.. ik had niet anders verwacht.. we zoeken altijd iets om het de schuld te geven.. hahahaha.. enn u vraag ik me af of je nu al wat gegeten hebt.. ik moet ook nog wt pakken maar ikkenniekiezenvoordeverandering ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 09:57:24
Bericht:

Ah straatvrees heb ik gehad! in 2006 begon dat. Kwam de deur niet uit, maar ineens na verbreken vorige relatie leefde ik helemaal op en ging vakantie vieren in Schotland, om vervolgens niet meer terug te komen

Jawel!!! Ik heb gegeten! Ik heb al op: bakje yoghurt met bosbessen en beetje nootjes en kopje karnemelk!!! ow en ook 2 glazen water en 2 koppen detox thee en zo ist me tussendoortjestijd, dan denk ik dat ik ga voor de meloen of komkommer. En zowaar om hopelijk de chocolade vreetbui te voorkomen wil ik vanavond vegi spaghetti maken!!! Maarja tussen willen en doen is nog een hele grote gat maar ik ga er voor!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 03 juli 2008 10:02:41
Bericht:

mmmm.. ik krijg er nu wel honger van.. als ik lang genoeg wacht ben ik ook aan mijn tussendoortjes tijd toe.. hahaha.. ik ga even in de koelkast gluren. ben benieuwd met wt ik terugkom :).. ga lekker voor die spaghetti.. je wil immers ook de regelmaat erin houden.. dus doe het nu maar.. :)ut mag best hoor..:)


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 juli 2008 10:20:19
Bericht:

Nee, dat van dat vrijen komt Arjan niet bekend voor hooe! . En daarbij....dat "excuus" heb ik niet, ik word niet ongesteld.
Maar heb wel heeeel vaak hoofdpijn Whahahahaha
Nee hoor grapje.
Inderdaad...wat klap al zei: er is maar bijzonder weinig (er schiet me zo even geen voorbeeldje te binnen, oja toch wel) wat ons afschrikt hoor!
Er zijn toch wel ontzettend veel mensen met borderline, het is eigenlijk d "gedragsstoornis" voor vrouwen h?
Ik zelf heb een zoon met asperger en ik merk dat hij ook mensen aantrekt met een nouja zeg maar "anderszijn".
Tis allemaal lastig maar soms ook leuk! Jij zult ook wel eens anders dan anders uit de hoek komen, dan word er even gekeken maar het kan ook verhelderend zijn.
Fijn dat we elkaar hebben h? Om dit soort dingen te bespreken.

Ik kan me idd voorstellen dat je "extreem" lijngedrag ook hieruit voortkomt. Alles of niets h?
Aan jou om hier de komende maanden een tussenweg in te vinden. Met behulp van ons natuurlijk.
Wel heel vervelend dat de maandelijkse beslommeringen meteen zorgen voor 2.5 kilo meer!
Ik hoop dan ook voor jou dat die er heeeel snel weer af zijn!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 11:01:56
Bericht:

jaja

Klopt Kaa, alles of niets, zwart/wit denken is idd een borderline trek. Dus of ik eet gewoon alles wat ik eten wil of zoals nu bijna niets, eten om te overleven, maar dat is het dan ook.

Het is inderdaad fijn als je iemand tegenkomt waar je het mee bespreken kunt. Zoveel anderen snappen het niet en in mijn eigen familie is psychiatrie zwaar taboe. Mijn moeder en zusje snappen het na al die jaren nog niet. Of ze niet willen snappen of het echt niet doen laat ik in het midden, maar de behoefte het nog eens uit te leggen heb ik allang niet meer. Tevergeefse enrgie verspilling. Maar dat impulsieve gedrag is idd ook wel es leuk Me leven is nooit saai en zonder dat zat ik nu ook vast niet in Zweden

Ja maar die zijn er na dag 4 weer zo af hoor Kaa, daar maak ik me geen zorgen over Of eigenlijk ook een beetje wel, want het liefst ben ik natuurlijk lichter dan 87 nadien

Sterker nog Klap. Ik zag dat het gehakt mager rund is, dus ik denk dat ik niet eens voor vegi ga maar lekker een beetje gehakt er door doe, en dan natuurlijk wat minder spaghetti De saus maak ik zelf wel, want in die zakjes zit nog best veel 341 per 100 gram droge poeder las ik


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 juli 2008 11:09:09
Bericht:

Pasta tipje: als je onder je -pasta met saus- eerst een bedje ijsbergsla legt is je pasta lekker knapperig, je eet minder pasta en je hebt ook weer wat extra groenten binnen. Erreg lekker!
IJsbergsla is natuurlijk prima te krijgen in Zweden! Of niet??????


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 11:23:17
Bericht:

Ja dat kennen ze hier wel en groenvoer is niet zo heel erg duur. We moeten toch nog wat bijhalen, dus ik zal eens kijken. Dank je voor de tip!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 16:59:58
Bericht:

JAAAA, Tis me gelukt! Ik heb spaghetti gegeten

natuurlijk wel met het nodige rekenwerk en aanpassingen, want pasta blijft toch zware kost

Ontbijt:
Yoghurt
75 gr bosbessen
paar nootjes
1 kopje kefirmelk
--------------------
205 kcal

tussendoor:
wortel
--------------------
20


Lunch:
2 rijswafels met kaas en tomaat
1 knckerbrt met beetje kaviaar
halve tomaat
---------------------
180 kcal

tussendoor:
komkommer
--------------------
13 kcal

avondmaal:
spaghetti met 60 gr rundergehakt gebraden in eigen vet en zelfgemaakte saus zonder boter of olie
--------------------
338 kcal

totaal: 756 Kcal

Natuurlijk ook 4 glazen water en voor de rest rooibos thee.

Ik weet ut, tis weer aan de erg lage kant Ik denk dat ik strakkies misschien nog een bakje yoghurt neem met stukje fruit

Ook vandaag weer tientallen malen op de weegschaal gestaan en strakkies komt de nieuwe, die is me zwager nu halen! Ik vrees het ergste Had er trouwens wel vandaag een hele kilo weer afgeplast

Morgen in de planning heb ik snoek staan. Is even zware discussie nu met Patrik over wat erbij. Hij wil rijstwafels, maar ik dacht toch meer aan aardappelen of groente of beide


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 17:03:23
Bericht:

ow bai de wee ik zat eens te denken (me hersens staan ook echt nooit stil )

De calorien per 100 gram spaghetti is hoger dan 100 gram gekookt. Als je echter spaghetti langer kookt wordt het steeds zachter, houdt dit in dat er steeds meer water in zit en zo ja worden dan niet de aantal calorin per 100 gram gekookt steeds lager?


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 juli 2008 17:09:56
Bericht:

Gefeliciteerd met de pasta overwinning! Zat er ook groente in de saus? ja, ik weet het ik ben een zeur.
Ik ga vanavond ook pasta eten maar dan schep ik gewoon flink spaghetti uit de pan en saus uit de andere: niet afwegen, kaas eroverheen.
Denk je dat je ooit zover kunt komen, Wilhelmina? Dat je gewoon uit de pan kan pakken zonder in kcal te denken of daarna op de weegschaal gaan staan? En daarvoor enzo?
Ik bedoel, ik zie mezelf niet bepaald als lichtend voorbeeld hoor, dat dat even duidelijk is maar je weet natuurlijk zelf ook dat er een moment moet gaan komen waarop je de controle ietsje los laat. Of is dat uit den boze??

In elk geval goed van je dat je de enge pasta hebt gegeten. Jij was degenen die nooit kookte toch??
Ennneh snoek met rijstwafels?? Dat lijkt me nou es echt eng!!
(by the way, wat eten jullie vroeg, zijn dat zweedse tijden??)


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 03 juli 2008 17:11:50
Bericht:

Wilhelmina, als je 30 gram ongekookte spagetti neemt wordt dat uiteindelijk na het koken ongeveer 100 gram. Het aantal calorin op het pak is meestal bedoeld voor gekookte spagetti. Het zetmeel in de spagetti zet namelijk uit en ja het neemt wel meer water op maar daardoor verdwijnen de calorin niet.
100 gram gekookte(zowel gewone als volkoren) pasta(dus ca 30 gram ongekookt)= ca.115 calorin


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 juli 2008 17:20:25
Bericht:

Vaak staat op het pak aangegeven of het over gekookt of ongekookt product gaat!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 juli 2008 18:41:22
Bericht:


Tuurlijk zat er groente door! 2 tomaten, 1 ui, teentje knoflook en 1 paprika. voor de vocht in de saus heb ik 100 ml tomatensap gebruikt. Groenvoer is ook niet zo erg, daar zit vrijwel niets in. Maar sla helaas niet, want we moeten de auto nu even delen met schone broer en die is nogal egoistisch aangelegd dus gaat er steeds vandoor met de auto. Die staat de matteklopper en deegroller te wachten als ie weer thuis komt vanavond, want er gaat even hartig woordje met hem gepraat worden

Ja dat hangt er van af he Kaa, als ik van die momenten heb dat het weer alles is dan ist gewoon schep maar op, ketchup erover, geraspte kaas en hoppa, maar nu is er gewoon die dwang uit in iedergeval de groep obese te komen, dus ff niets...

jawel ik kookte altijd zelf hier in Zweden. Moet ook wel want de anderen kunnen het niet Ja pa dan als ie al es thuis is maar van zijn voer krijg je spontaan hoge bloeddruk en wel ter plekke Veels te veel zout!

Ja Kaa en Diab, het staat hier ook op de verpakkingen, maar water weegt ook, dus als het meer water gaat opnemen dan is er in die 100 gram minder ruimte voor de rest dacht ik zo

Ow en ik heb de nieuwe weegschaal getest Die is idd iets minder lief voor me die weegt 2 kilo meer schoon aan de haak, maar aangezien ik nu me horrordagen heb, is dat 90 - 2 extra vocht = 88 kilo en dus hetzelfde als ik vorige week woog en aangezien ik toen 88 woog + 2 = dus 90 ben ik 2 kilo lichter! Volg je hem nog? Maar eerste reactie was toch wel ik ga morgen toch maar voor de rijstwafels, want het moet minder!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 03 juli 2008 22:10:55
Bericht:

Ohhhhhh... ga toch voor de aardappels groene en vissie.. rijstwafels is echt geen maaltijd.. oeps kan me niet inhouden.. sorry..*slik*.. de darmen moeten toch ook eens wennen.. zucht.. mutssssssssssssssssssssssssssss..

na elke brave opsomming van alles tik je zelf nog.. ja ja ik weet dt het niet veel is ennuh.. dt moet minder.... dt zit tussen de oortjes.. aardappeltjes kunnen geen kwaad.. denk aan de gezondheid *kijkt streng doch begrijpend*


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 03 juli 2008 22:17:30
Bericht:

Ja Kaa en Diab, het staat hier ook op de verpakkingen, maar water weegt ook, dus als het meer water gaat opnemen dan is er in die 100 gram minder ruimte voor de rest dacht ik zo



Ja, maar al zou er een liter water in zitten dan nog bevat dat dus geen calorin. De hoeveelheid spagetti blijft gewoon het zelfde. De calorien zitten dan alleen verdeeld in een grotere massa. Ze verdwijnen niet zomaar in de gootsteen als je de spagetti afgiet.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 08:43:13
Bericht:

Ja Mama Klap

Maar ik heb gisteravond toch nog 3 crackertjes gegeten, dus komt er toch nog zo'n 150 kcal bij!!!

Vanmorgen op de nieuwe schaal was ik ondanks dat deze minder lief is beneden de 90 kilo, daar was ik ook heel blij mee

Ik zag gister dat me schoonbroertje zalm had meegenomen, dus ik denk dat ik de snoek door stukje zalm ga vervangen vandaag.

Oei ik durf nu bijna niet te zeggen dat er in zalm meer calorin zit en mijn brein al begint te morrelen waar ik dat in me dieet kan aanpassen

vanmorgen maar weer begonnen met 2 rijstcrackertjes (die met dille smaken toch verdomd lekker ) en glaasje water en echt ik heb gewoon geen honger

owja Kaa over het vroege eten nog (Als ik meer vragen op me af gevuurd krijg zie ik er altijd een aantal over het hoofd )Meestal eten we tussen 4 en 5, idd vrij vroeg, maar hier is dat toch wel heel normaal en zijn er mensen die al tegen 3 uur eten.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 08:52:03
Bericht:

Citaat:


Ja, maar al zou er een liter water in zitten dan nog bevat dat dus geen calorin. De hoeveelheid spagetti blijft gewoon het zelfde. De calorien zitten dan alleen verdeeld in een grotere massa. Ze verdwijnen niet zomaar in de gootsteen als je de spagetti afgiet.
Geplaatst door diab



Nee natuurlijk niet, dat weet ik, maar daar waar water zit (en dat heeft geen kcal, maar wel gewicht!) kan geen vaste massa zitten, dus zou er in al dente per 100 gram meer slierten spaghetti moeten zitten als in erg zacht gekookte spaghetti!

Ik denk dat ik het maar es even wetenschappelijk moet gaan testen of me theorie klopt


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 juli 2008 09:38:33
Bericht:

Ja ja.. ik weet het.. ik ben erg.. ik heb ingebouwde sensoren om heel graag te willen dt anderen goed voor zich zelf willen zorgen aangezien ik het er niet in kan proppen.Besefte gisteren ook dt het me ook lukt me ontieglijk verdrietig te voelen als anderen bepaalde dingen niet lukken en zo.. en heb besloten vandaag dt ik een beetje afstand moet nemen van die goedbedoelde bemoeizucht/lees moederkloekgevoelens en me meer op mezelf moet richten.. maar aangezien dt ik weet dat ik soms dingen niet kan laten mag ik op de vingers geklapt worden...

Vis is erg gezond en zalm helemaal, kzou er gewoon van genieten als ik jou was..dat vis goed is voor de rimpels hoef ik je zeker niet te vertellen h.. heel goed bij het afvallen voor het velletje..

ennuh.. die drie crackertjes.. als ze maar gesmaakt hebben.. maar ik denk nu met een logica.. dt ze het alleen zou pakken als ze trek zou hebben... grinzz.. zijn die rijstcrackertjes daar net als onze rijstwafels of zoiets en ik hoorde laatst op tv dt zalm zonder dille ook geen echte zalm is.. en de goede man kwam uit zweden geloof ik.. (tja soms krijg ik maar de helft mee)

oh ja voor ik het vergeet.. goedenmorgennnnnnnnnnnnnn


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 11:22:14
Bericht:

Morguh Klap

Der wordt nergens geklapt En ik weet wie het zegt Daarbij vroeg ik zelf om commentaren en adviezen ook al ga ik ala puber er dwars tegen in En een beetje medeleven, mits niet teveel, kan nooit geen kwaad meis! Ik vind juist dat men dat tegenwoordig nog maar veels te weinig heeft!

Het zijn kleine zalmfiletjes dit keer zag ik, das ok. Normaal als je hier in Zweden vraagt of ze even wat zalm mee willen nemen komen ze gelijk met lappen van 3 tot 5 kilo aan zetten Ze eten hier sowieso meer vis dan in Nederland, ook op de zure haring hebben ze enorm veel vaianten.

Dille wordt hier erg veel gebruikt ja, bij alles, ze hebben zelfs dille chips of dillpotatis (aardappelen met dille) Dus de man zal idd wel Zweed zijn geweest en ja rijstwafels bedoel ik.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 04 juli 2008 11:36:22
Bericht:

Lekker genieten van je vissie, Wil. Niet rekenen, geen gezeur met kcal. Probeer te bedenken dat je om af te vallen je motor draaiende moet houden en dat je daar kcal voor nodig hebt!
Ik weet het, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Gisteren na de film had ik vreselijke trek in een cornetto. Laten die nou toch toevallig bij mij in de vriezer liggen... ik dacht : nee, ik neem niet, ik neem niet ondanks dat ik er vreeeeselijke zin in heb!
Toen dacht ik, waar ben ik mee bezig? Ook snoepen hoort bij het leven en hoe meer ik mezelf ontzeg.... ik weet het toch allemaal zo goed?? .
Dus... heb lekker een cornetto opgesmikkeld en was toch ook weer trots op mezelf. HOe gek kan een brein werken he?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 12:06:51
Bericht:

En jij wil weten van een gek hoe gek een brein wezen kan? uhhhh.. Ik denk dat ik maar pas op die vraag

Nou een cornetto griezelt me toch wel beetje toe, veels teveel calorin!!! maar heb nu zowaar een rijstwafeltje op met stukje worst en der staat een soepie (soort cupasoup a 110 Kcal) nog op me te wachten. Schrok wel even bij de idee dat er in die worst (heet falukorv, beetje gelderse gekookte worst idee) misschien wel veel calorin konden zitten, maar bedacht me toen dat ik normaal in de horrordagen me klem zou eten in de chocolade en dat bevat veellllllllllllll meer!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 juli 2008 12:45:28
Bericht:

mmm.. puber.. ik heb voor de zekerheid nog even naar je leeftijd gekeken.. en ik weet hoe ik was op die leeftijd.. ben immers slechts 6 jaren al 39.. grinz..
dwars en koppig ligt ook in mijn natuur al ontken ik het hard natuurlijk .

Zalm moet je ook met redelijke mate eten anders wordt het teveel en geniet je er niet van.. ja zelfs ik ken het woordje mate.. hahahaha..
en natuurlijk moet je er wt bij eten en ik heb het dus toch goed opgevangen van die vent met zijn zalm.. het zag er wel lekker uit.. hij was bezig met een zalmpakketje in de aluminium enzo..

Zelfs een gekke brein kan advies geven hoor, maar het is natuurlijk voor eigen risico.. hahaha..
ennuh.. soms kom je erachter waarvoor je sjokola laat staan h.. kennen ze dr trouwens ook de vleeswaren die wij kennen.. euh osseworst, rosbief of zo ??...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 13:00:22
Bericht:

Ik heb net op de weegschaal gestaan Het gewicht loopt maar meer en meer op. Tuurlijk weet ik dat ik ongi ben en veel zwaarder weeg dan normaal nu, maar werd er toch wel erg down van. Hoe kan dat nou, ik eet niet veel en hij geeft 91 kilo aan? Misschien moet ik toch maar geen vleeswaar meer eten Ik twijfel nu ook over de zalm, of wel zalm maar nix erbij

Ik wilde eigenlijk me vochtafdrijvende soepie maken vandaag, maar helaas na wederom woorden met schoonbroer had ik zoiets van hier heb je de kl*te auto! en ik hoop dat ie je onderweg ergens laat staan! Dus kon ik weer niet naar de supermarkt Hij gebruikt de auto steeds en vanmorgen mochten wij hem zowaar hebben van hem, ja duh, met lege tank zodat wij wederom mogen tanken en dan kan hij hem weer leegrijden. Das al een paar keer eerder gebeurd en dit keer hield ik voet bij stuk. Ik blijf zijn benzine niet betalen!!! We hebben nu aan schoon paps gevraagd of het ok is de andere auto te gebruiken als wij de verzekering betalen, strakkies komt ie even langs om uit te zoeken wat het kost.

Kortom ik heb even me baaldagje vandaag


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 juli 2008 13:05:05
Bericht:

Als je te weinig eet is er niets om te verbranden en raak je in de spaarstand.. ut zou niet verstandig zijn hoor.. en het is geen lulkoek..
Je bent ongesteld... en dt weet je.. eigenlijk moet je op dt moment de weegschaal uit zicht verwijderen..al verbrandt je met de zoektocht ook weer calorietjes.
. We herkennen allemaal die momenten maar niet eten is echt geen optie.. en in je koppie weet je dt ook best wel..het is nu of alles of niets..

Baal gewoon even en gooi het eruit.. dan slinger ik mijn armen wel even om je heen en knuffel je even plat.. :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 14:47:13
Bericht:

Jaaaa ben er wel weer. Heb gewoon mega me stemmingswisselingen vandaag. Meestal in de dagen 3 en 4, die zijn het ergst Maar een knuffel met die zachte boezem sta ik mooi niet af natuurlijk

Was ook niet zo slim van me om op dat kreng te gaan staan meteen na lunch, immers een groot glas water, een kop thee en 2 rijstwafels wegen natuurlijk ook wat en vocht is inmiddels al weer wat afgevoerd

Ben toch nog even naar een supermarkt geweest, meer een loeidure campingwinkeltje hier in het dorp zeg maar. Nah ja altijd nog goedkoper als supermarkt + diesel Me soepie staat lekker te pruttelen en heb fruit ingeslagen.

ga zo lekker buiten in het zonnetje me suske's en wiske's lezen die vandaag gekomen zijn


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 juli 2008 15:49:03
Bericht:

sus en wissssssss.. oh.. ben dur ook fan van.. moest toen een keer stoppen.. werd duurder en duurder.. hahahaha..

euh zachte boezem.. ja dt klopt wel.. kwam net tot de ontdekking dt ik de oude bh aan had.. die te ruim was.. vond alles al zo beweeglijk grinzz..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 17:47:32
Bericht:

Hier alleen nog maar duurder klap, want ik moet ook verzendkosten betalen voor 4 albums 27 euries, maar tis wel even lekker gewoon simpel Nederlands te lezen na al dat Zweeds en Engels Ik had er ooit een hele zooi, over de 100 maar heb ze es allemaal weg gebracht naar een stripboekenzaakje die ook tweedehands verkocht en heb erna wel weer nieuwe gekocht, want ik kocht wel vaak nog de nieuwste, maar miste er net een stuk of 8 die ik nog niet gelezen had, heb nu de eerste 4 besteld en de volgende bestelling gaat snel komen

Ennnn Ik heb de zalm gegeten!!! maar geen groente Ja in me soepie dan en wel fruit eerder vandaag.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 juli 2008 17:49:48
Bericht:

Citaat:


euh zachte boezem.. ja dt klopt wel.. kwam net tot de ontdekking dt ik de oude bh aan had.. die te ruim was.. vond alles al zo beweeglijk grinzz..
Geplaatst door klapgymp


Ow ja Bhs Ik heb ze ietwat te klein, maar heb er van die tussenstukjes tussen die ik gemaakt heb van oude die in de prullebak liggen, steeds tandje kleiner nu, nog 1 a 2 cm en de tussenstukjes kunnen de prullebak ook in Ik haat die krengen, bokketuigen noem ik ze


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 juli 2008 22:56:02
Bericht:

Ik heb hele stapels want ik wil ze niet weggeven en bewaren voor het nageslacht hoeft niet want die heb ik niet.. !!... ik haal er af en toe nog wt goedkope bij bij de witte boekenhal, laatst had ik wel een dubbele.. en ze blijven leuk hahaha..

hey.. wijffie.. lekker je hebt zalm gegeten.. toppie !!!!!!.. en groente en fruit.. dt gaat nog wt worden met jou hahahaha.. nah het positieve is dat ik een maatje kleiner aankan maar die grotere maat ook nog heb liggen(zelfde model).. maar het probleem daarvan is..dat als ik even met de hond aan het dollen ben in ne wat er onder uit voel zakken.. tja.. ook de zwaartekracht neemt het soms over h... en met een grotere maat aan merk je dt heeeeeeeel snel.. grinzz..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 juli 2008 07:40:30
Bericht:

nou tig Bhs hoef ik niet. Ik haat die krengen maar die ik heb vallen toch wel onder de meer luxere lingerie Tja en dan willen ze wel es net geen L of Xl hebben, dus dan gebruik ik zo een verlengstukkie. Howel ik vanmorgen een Bh omdeed met voor het errst zonder verlengstukkie en zo strak zit ie niet eens


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 juli 2008 07:51:00
Bericht:

Overzicht 4-6-2008

Ontbijt:
2 rijstwafels met kaas
2 glazen water

Tussendoor:
ik heb echt geen flauw idee meer

Lunch:
1 rijstwafel met nix
1 rijstwafel met falukorv (worst a 210 Kca per 100gr)
1 cup-a-soup

tussendoor:
stukje honingmeloen
mandarijntje

Avondmaal:
zalmfilet
2 poolbroodjes

Avondsnack:
1 waterijsje a 55 kcal

totaal: 865 kcal

Ow en over de nacht is me gewicht weer gezakt met maar liefst 2 kilo Ik was dus flink vocht aan het vasthouden, waarschijnlijk door het hete weer en horrordagen (die nog niet voorbij zijn) meer dan anders. Gisteravond moest ik dus ook zowat om de 5 minuten naar de wc. Vandaag stevig aan de plassoep

Patrik, die eerst niet op de nieuwe weegschaal durfde omdat ie te bang was dat ie meer dan 70 kilo erop zou wegen weer heeft hem dan ook eindelijk geprobeerd. Gelukkig woog ie in de avond 69 kilo, anders was ie nog minder gaan eten vrees ik en die zit elke dag rond de maar 400 a 500 Kcal al. Eten is slechts een slechte gewoonte vindt ie


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 05 juli 2008 10:10:04
Bericht:

en dan zeg je dat er bij klap teveel gekletst wordt.. ben hier ook de draad kwijt zulke verhalen staan er! je menuutje van gister ziet er goed uit opzich.. de op en aan merkingen laat ik aan klap en kaa over wnat daar ben ik nooit zo goed in.. ben zelf nog maar net begonnen met afvallen natuurlijk.. maarre, waarom kook je niet gewoon voor jezelf en laat je patrick lekker die rijstewafels eten? eerst voor jezelf zorgen, je hoeft niet in zijn eigenwijsheid mee te gaan toch?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 juli 2008 10:50:18
Bericht:

Neuh maar ik ben net zo een ramp, als het niet hard genoeg gaat dan moet het minder. Het alles of niets dus, maar hij is net ff extremer als ik. Maar toch was ie het wel met me eens dat we zo nu en dan toch goed moeten eten. Koken doe ik dus wel weer maar dan aangepast en dan eet ie het ook wel, alleen vind ik dat ie wel fruit moet gaan eten, want dat doet ie helemaal niet. En tis natuurlijk wel me manneke waar ik veel van hou, dus logisch maak ik me zorgen over wat ie eet. ik zit ook aan de lage kant met me calorin maar eet tenminste nog wel groente, fruit en melkprodukten.

Vandaag gaan we naar de pajala markt Schijnt groot happening te zijn, denk net zoiets als de paardemarkten in Nederland. Dus even lekker depressief geld uitgeven


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 05 juli 2008 11:11:49
Bericht:

veel plezier! en laat de centjes maar rollen...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 juli 2008 16:02:47
Bericht:

Nou we waren dus naar de markt toegeweest! Nooit aangekomen, maar wel er naar toe! kan ik in iedergeval tegen me schoonfamilie zeggen dat ik in Pajala geweest ben. Toen we echter aankwamen was het zo een chaos dat we mekaar aankeken en omgekeerd zijn. Geloof dat heel Norrbotten en Lapland aanwezig was pfff. Maarja veel andere happeningen heb je hier natuurlijk niet

Onderweg toch even naar een supermarkt gegaan. Ik wilde kijken voor mager vlees zoals kipfilet, maar dat hadden ze niet, dus dan maar weer vegies dacht ik

Ik heb trouwens even zitten rekenen en kom nu toch steeds met me dieet tussen de 800 en 1000 Kcal oper dag uit. Das nie veel weet ik, maar heb er wel vrede mee. De vorige keer viel ik met deze waardes 17 kilo af en voelde me toppie. Dus ga ik in iedergeval proberen daartussen te zitten en niet verder te zakken richting de maar 400. Gaat vandaag wel lukken want ik heb zowaar honger


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 juli 2008 18:21:58
Bericht:

Owja Klap: Ik kon het even niet meer zo snel terugvinden maar je had het over zalm goed tegen rimpels ofzo (dat was jij toch? patrik wilde weten of je die dan in je gezicht moest smeren of gewoon kon eten?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 07:16:03
Bericht:

Vandaag voorgenomen om even helemaal een streep te zetten onder me dieet tot nu toe en een frisse start te maken. Niet gelijk gaan denken dat me eetpatroon ook beter gaat worden, we gaan niet meteen overdrijven

Ik ga ook gelijk maar uit van me nieuwe weegschaal die iets minder vriendelijk was en dus heb me ticker ook maar beetje aangepast Ik ga nu uit van 89 kilo als tot nu toe bereikt doel en heb ook me begin gewicht met 2 kilo aangepast, lijkt me ook reler Kan zijn omdat me menstruatie ten einde komt dat het nog even gaat zakken een stukkie, we zien wel. Is alleen maar beter volgende week

Maar we hebben ons voorgenomen (Pat en ik) dat er ook meer bewogen moet worden! We zijn enorm lui geweest de afgelopen week en das toch niet de manier om gewicht kwijt te raken. Weer of geen weer der moet meer gehiked of genordicwalked worden!

Over het weer gesproken, tis maar bar Hadden we 2 bloedhete dagen van boven de 25 graden gehad, nu ist een schrale 6 Met de wind uit het noorden en tja meer dan de noordpool hebben we niet boven ons Ik meende zowaar dat ik een paar verloren sneeuwvlokjes zag dwarrelen

Begingewicht: 89 kg
Taille: 88 cm
Heupen: 108 cm

Eerste tussendoel: 85 kilo


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 juli 2008 11:30:15
Bericht:

Citaat:

Owja Klap: Ik kon het even niet meer zo snel terugvinden maar je had het over zalm goed tegen rimpels ofzo (dat was jij toch? patrik wilde weten of je die dan in je gezicht moest smeren of gewoon kon eten?
Geplaatst door wilhelmina


zucht.. nee met een rietje opzuigen.. duhhhhhh n je moet Patrik maar zeggen dt vis errug gezond is om te eten zowel zalm,haring of andere soorten en als ie wt meer zou eten zou ie ook wat minder rimpelvorming krijgen en als ie zin heeft om het op zijn gezicht te smeren hou ik hem niet tegen maar wil ik natuurlijk wel de foto's zien..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 juli 2008 11:35:47
Bericht:

Eten een slechte gewoonte Om te leven zal je toch echt moeten eten, om samen leuke dingen te kunnen doen en samen lang en gelukkig te leven zal je toch moeten eten. Je lichaam onthouden van eten is kastijding = jezelf straffen en wt bereik je ermee... eigenlijk niets.. behalve dt een andere er vaak de dupe van is.. de ander die om je geeft.. dus = eigenlijk egoisme..

Dus Patrik... aan de vitamientjes groentjetjes en fruit en vissies.. als je die charmante uitstraling wil behouden... waar ze toch voor is gevallen..

sjooooooo.. moest er even uit..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 16:23:51
Bericht:

Citaat:


Dus Patrik... aan de vitamientjes groentjetjes en fruit en vissies.. als je die charmante uitstraling wil behouden... waar ze toch voor is gevallen..

sjooooooo.. moest er even uit..
Geplaatst door klapgymp


Charmante uitstraling?

Laatst keek ik hem aan. Wilde ie weten wat er was, zei ik: Ik zat me eens te bedenken hoe je eruit zou zien over misschien 20 jaar! Ow, vraagt ie, en? Foeilelijk vrees ik!

Misschien zou ik hier es een foto van hem moeten plakken, loopt gelijk het forum leeg


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 juli 2008 16:28:58
Bericht:

Ach ik liet mijn verbeelding weer eens gaan grinz moet kunnen lijkt me.. ennuh.. uiterlijk zegt zo weinig vindt ik persoonlijk.. momenteel zou ik nog kunnen vallen voor een tropische sappig ananas en hem nog zo omschrijven dt je denkt geen man meer nodig te hebben.. maar helaas.. ik heb er wel n nodig.. o.a. om mijn zolder te gronden en te schilderen dtwasikevenvergeten.. oh ja en hij is ook soms wel lief..

ik wordt nu wel nieuwsgierig naar die Patrik hoor


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 16:40:10
Bericht:



Ok je vroeg erom

Patrik met corpse paint voor zijn bandje. Tis dat je zijn snor niet kan zien op de foto, anders zou je hem terug gooien bij de andere walrussen

IK zal wel even een normale van hem zoeken, want deze is al antiek ook en niet echt duidelijk, maar tis hem wel!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 juli 2008 16:47:38
Bericht:

Ik blijf even rustig zitten..... en blijf rustig ademhalen met de valium in de buurt nu snap ik waarom ie ut vraagt van de zalm.. alles zou zo in die snor blijven hangen.. !!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 17:02:01
Bericht:

Whahahahaha je snapt hem !!!!

maar even zonder gekheid, tis hem wel dat wel, maar van jarennnnn terug! Dit is een recente:




Met ons avondmaal een paar weekjes terug: snoek! Hij heeft van die lieve eskimo-achtige oogjes, die twee verschillende kleuren hebben


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 juli 2008 17:21:17
Bericht:

zo valt ut nog wel mee ;)wat ik wel eng vindt is euh..........die vis :p


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 17:31:25
Bericht:

Ja poeh nou, of ik een foto wilde maken. Natuurlijk joh! Begint ie ineens te spartelen, stond gelijk aan de andere kant van het bos Ik maak hem dus echt niet schoon voor ze en bereiden doe ik ook niet, vies bah bah, maar smaakt als ie eenmaal klaar is wel lekker

Maar patrik zag het van de foto en vond het zo gemeen dat ie als troost een doosje dure sigaren wilde Moet je es horen wat ie soms tegen mij zegt. me buik vindt ie net pizzadeeg, kun je zo lekker in kneden. Vraag ik hem of ie het dan niet zonde vindt dat ie aan het verdwijnen is. Nah, zegt ie, met al dat spek duurt dat nog wel even! Grrrrrrrr!!!!!!!!! Ik denk dat ik als troost maar hele nieuwe garderobe ga vragen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 juli 2008 18:01:01
Bericht:

Overzicht:

Ontbijt:
2 glazen water
bakje yoghurt
1 kiwi
10 gram amandelschaafsel
------------------------------
229 kcal

tussendoor:
kopje soep (van soepdieet)
1 mandarijntje
---------------------
36 kcal

lunch:
2 rijstwafels met kaviaar
soep
---------------------------
135 Kcal

Tussendoor:
halve grapefruit met beetje druivensuiker
--------------------------
58 Kcal

Avondmaal:
aardappelpuree
halve tomaat
visballetjes in kreeftsaus
---------------------
225 Kcal

Toaal: 683 Kcal

Barstens vol en te weinig weer zuchttttttt

Misschien straks nog even fruit met yoghurtje scoren dan maar!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 08:03:02
Bericht:

Gisteravond toch nog 3 crackers weg gewerkt waarvan eentje met wat kaviaar, dus kan ik er nog 150 a 200 kcal bij optellen

Ik heb me trouwens voorgenomen me tot een paar dagboeken te beperken. Merk toch dat me borderline een beetje om de hoek komt kijken en hoe slecht ik tegen sommige reacties kan of beter niet reacties Borderliners kunnen zoooo slecht tegen het idee dat ze geneerd worden Hoewel als ik me netjes voorstel en geen antwoord krijg ik me afvraag of dat een borderline kwestie of fatsoenskwestie is enniewee ik beperk me tot een paar dagboeken dus

We zijn gisteravond nog even de hort op geweest want schoonbroer had verteld over elanden in de buurt, dat moesten wij als natuurliefhebbers toch even tjekken. Later hoorden we dat ze op de loop waren voor beren want die hebben we hier ook! En dus dichterbij als ik dacht. Nix gevonden natuurlijk niet eens een pootafdruk Alleen wat nestjes van zwaluwen in een helling, dat had ik ook nog nooit gezien. Daarna gingen we elders even de heuvels in. En toen viel me oog op een afdruk. Patrik vertelde me kon van een hond zijn misschien, maar ik vond het dan toch wel een erg grote hond en eentje met klauwen??? Oe dan ist van een beer!!! Cool!!!

Eerder waren we al wezen wandelen richting een oude Sami tent. Tot onze verbazing was die weg. Men is een nieuwe aan het bouwen, de hekken van de rendierverzamelplaats is hersteld en het oude schuurtje is in ere hersteld. Er is dus weer activiteit onder de Sami bevolking, YES Dit gaan we toch even volgen, ik ben wel erg into native

Ze lopen trouwens tegenwoordig niet meer in van die poppekast kleertjes (als ik die mutsen zie moet ik altijd aan Jan Klaassen denken ) Door eeuwenlange onderdrukking en verjaging van hun gronden (is dus niet alleen de Noord Amerikaanse indianen overkomen) leven de meesten nu gewoon onder de normale bevolking en dragen kleding zoals wij, dus niet te herkennen. Jammer dat hierdoor ook veel van hun tradities verloren zijn gegaan.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 07 juli 2008 09:31:12
Bericht:

Ik wou je even zeggen dat je hier niet genegeerd wordt hoor! MIsschien dat dat je een beter gevoel geeft? Waarschijnlijk heeft niet iedereen tijd om in ieder dagboekje te reageren, maar dat moet je je zeker niet persoonlijk aantrekken. En de ene persoon "trekt"je meer dan de andere. Zo werkt dat nu eenmaal. Ik zie in ieder geval dat je erg je best doet om regelmaat in je dagmenu's te krijgen dus dat is hartstikke goed. De hoeveelheid komt ook nog wel een keer goed met je;)


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 07 juli 2008 10:03:15
Bericht:

Ha hier ben je! Ik kan natuurlijk ook gewoon jouw dagboekje lezen hahaha. Je woont wel te gek hoor!
x Eef


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 10:06:52
Bericht:

Mmm.. dt van die vis doet me aan iets denken... toen ik ren pas leerde kennen gingen we vissen.. maar je kent het ws wel van die kleine visjes.. en ren ving er natuurlijk als eerst n.. en hij oh ik durf hem er niet af te halen bladibla.. ik kijk hem aan.. doe niet zo gek dt doet toch iedere man.. nee nee ik moest het maar doen.. dus ik heel voorzichtig etteren en ik kreeg het voor elkaar.. heb het nl wel eerder gedaan.. toen zei meneer in ene.. goh dt scheelt mij weer vieze handen , dn mag je de volgende ook doen.. volgens mij heb ik die vis naar zijn kop geslingerd.. oh wt was ik kwaad.. pfffff..

euh je buik een pizzadeeg.. en kneedbaar.. goh dt heb ik met andere onderdelen.. grinz.. maar pizzadeeg is het nooit genoemd eigenlijk.. hij zei wel dt ik er iemand mee dood kon meppen.. hahaha.. mannennnnnn.

Ik denk dt je niet gelijk aan je borderline moet denken wijffie, het is soms moeilijk overal tegelijk te reageren en het komt gewoon voor dt je meer belangstelling heb voor de n en wat minder voor de ander.. hoe dt komt.. ik weet het niet.. soort van reacties denk ik.. zelfs op internet kan je iets hebben van het klikt of het klikt niet..

Het is wel een hele beleving om daar te wonen.. en doodeng ook als ik aan die beren denk, ik hoef ze niet tegen te komen maar kijk wel in Artis of zo.. maar het blijft een unieke ervaring voor jou begrijp ik.. Er is dr meer te beleven dn hier hoor ik al.. hier is het meer van.. heb je het al gehoord dt huisje dr daar wonen weer surinamers.. euh of iets in die trend.. en jij mag het doen met de Sami bevolking.. dt is heel wt anders weer.. blijf dr maar wonen... je zit er supers.. knuffffffff.

Je menuutje blijft laag maar de regelmaat en de aanvulling maakt een hoop goed ;)

knuffffffffffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 10:19:54
Bericht:

Citaat:

Ik wou je even zeggen dat je hier niet genegeerd wordt hoor! MIsschien dat dat je een beter gevoel geeft? Waarschijnlijk heeft niet iedereen tijd om in ieder dagboekje te reageren, maar dat moet je je zeker niet persoonlijk aantrekken. En de ene persoon "trekt"je meer dan de andere. Zo werkt dat nu eenmaal. Ik zie in ieder geval dat je erg je best doet om regelmaat in je dagmenu's te krijgen dus dat is hartstikke goed. De hoeveelheid komt ook nog wel een keer goed met je;)
Geplaatst door diab


Dank je Diab! Je moet mijn reactie zeker niet persoonlijk aantrekken! Het is meer voor mijzelf even van owja dat is een struikelpunt. net zoals ik al zei borderliners hebben nu eenmaal moeite daarmee en dan vind ik het beter om te zeggen ik doe even een stapje terug dan anderen aan te vallen, wat vaak ongewild gebeurd. Gelukkig ben ik al zover door allerlei therapin en zelfontplooing dat ik dat ook kan.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 10:28:04
Bericht:



Hehehe Klap, ik weet nog dat ik ooit zelf mee ging vissen met mijn ex en zijn stiefvader. Ik schrok zo dat ik beet had dat ik met een zwiep de vis uit het water trok zo tussen de benen van schoonpa Die ging derna mooi 100 meter verderop zitten

Tja valt niet mee er niet aan te denken als je het hebt klap Borderliners hebben echt veel moeite ermee en voelen zich erg snel genegeerd of in de steek gelaten. En ik weet dat belangstellign voor de een groter is als voor de ander, dat heb ik zelf ook! Toch vind ik als iemand zich even netjes voorstelt je minstens hallo terug kunt zeggen Ik ben ook eigenwijs had ik je dat al verteld?

Ja maar surinamers kom je hier weer niet tegen! Er wonen echt maar heel weinig uhm... hoe het bet te omschrijven... getinte mensen. De Zweden hier kijken daar ook raar tegenaan. Ze zijn ook best wel erg nationalistisch. Ik zag zelfs in een plaats met koeienletters "Waterkracht Gestapo" staan Niet dat ze hier allemaal discrimineren, dat echt niet. Maar men is hier toch wel iets meer into eigen soort...


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 10:38:26
Bericht:

Ik ben niet bang om een visje eraf te halen.. maar dt ik er intuin omdt meneer geen vieze vingers wil is wel heel erg..grrrrrr
hahaha.. jij hebt gelijk een goede indruk gemaakt bij je schoonpaps.. gaaaaaf... hoe kom je van ze af.. gewoon mee gaan vissen.. whahaha..

Eigenwijs en koppig mwah.. zat er dik in whahaha en niet erg, je hebt een eigen mening dt mag... en op internet schijnt iedereen te doen waar ze zin
in hebben.. iemand kan gewoon hallo zeggen maar doen het gewoon totaal niet..zijn meer met zichzelf bezig :)..
Dt wat je hebt is wat je bij je draagt.. niet iedereen kan er begrip voor hebben dt weet ik maar al te goed.. en dt er een paar geijkte dingen tussen zit zoals genegeerd voelen
of in de steek gelaten en oh er zijn ook zat dingen die mij niet in de koude kleren gaan zitten ondanks het feit dt het internet is.. maar ds menselijkheid dek ik toch.. blijf jezelf
er zijn al genoeg anderen ;).

Waar ik woon is het net duo pennoti maar zeggen dt die mensen niet deugen..nee wrom.. ik zit er niet mee eigenlijk..alleen laatst liep ik met de hond tot het gedeelte waar ik kan komen en het was er stil kwam er een auto vol van die donkere mannen langs en natuurlijk weer een lading gle woorden naar mijn kop en dn heb ik wel zoiets van... gotver ut zullen die b**tenlanders weer niet wezen.. zucht..

Ach nog even en Nederlands is vermoslimt of hoe je dt noemt.. men past zich aan aan de buitenlander en niet andersom.. hahaha.. deugt ook lekker h..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 10:40:11
Bericht:

Citaat:

Ha hier ben je! Ik kan natuurlijk ook gewoon jouw dagboekje lezen hahaha. Je woont wel te gek hoor!
x Eef
Geplaatst door Eva38


Hoi Eev Niet me menu's teveel elzen, die schijnen niet helemaal toppie te zijn

ja ik woon net in een vakantie oord, zo voelde ik me ook toen ik hier net was. Ik heb trouwens even wat foto's gezocht van hoe ik woon:



ons huis in de winter



Onze "achtertuin"



Ons dorpje gezien vanaf een heuvel. het moge duidelijk zijn waar ik woon, ergens aan de rand van het dorp, meer in het bos


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 11:41:56
Bericht:

WOW MEISSIE DON'T YOU MOVE...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 12:11:49
Bericht:

Mag ik wel van me stoel Klap?


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 07 juli 2008 12:11:57
Bericht:

zooo dat ziet er super mooi uit zeg


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 12:25:36
Bericht:

Dank je Daan Ik voel me hier ook als een vis in het water! Maar toch hoop ik, Patrik heeft straks een sollicitatie gesprek om 3 uur, dat we over een tijdje nog noorderlijker zitten. De arme ziel sterft zowat van de zenuwen.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 12:28:05
Bericht:

Geef hem even wat te kneden.. :).. wens hem succes.. :)


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 12:45:57
Bericht:

WAUW!!!!!!!!!

Super mooi daar waar ik was geweest lijkt er een beetje op maar volgens mij heb je overal in Zweden dit soort plaatsen.
Wat een verhalen weer!! ben het weekend erg druk geweest maar heb net de tijd gevonden om bij te lezen.
allereerst: wat een onwijs grappige vent heb je, zou de mijne kunnen wezen met z'n opmerkingen enzo.. de mijne ziet er alleen wat minder eng uit nee hoor, grapje hij ziet eruit als een lieve vent, maar dan wel een eigenwijze hahaha..
berenjacht! cool bne echt onwijs jaloers dat jij dat soort dingen meemaakt! en dan dat volk waar je het over had.. ook al zo gaaf. volgens mij maak jij elke dag wel wat leuks mee!!!
je menuutjes gaan er steeds beter uitzien! als je terugbladerd naar het begin en er dan een van nu naast zet zie je echt wel veel verschil hoor! dus ga zo door met het aanvullen en steeds beter eten, en misschien gaat die eigenwijze patrick wle een keer met je meedoen.. dat zuo wel fijn zijn!

wens patrick maar succes, en we willen natuurlijk wel de uitslag horen!!!
hihi, klap, om te gieren (A)
mijne vind trouwens dat ik een kussen bent.. en daar moet die ook altijd flink in kneden voordat die lekker ligt.. en ohja, hij praat tegen mijn bortsen.. dat is ook niet helemaal normaal natuurlijk

knuffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 14:49:56
Bericht:

Hij heeft zich even afgezonderd. Om 3 uur is het zover een telefonische sollicitatiesgeprek. Hij vroeg al of ie ook in pak moest en of zijn snor eraf moest Ik voel haast medelijden bij me opkomen

Tis een rat soms Sascha! Laatst zei ie: ik ga even roken! Dus ik: ow dacht dat je me wel even zou helpen. Ja, zegt ie, doe ik ook! Door je niet in de weg te lopen!

Ik mag trouwens niet zelf meer in me buik kneden en schudden is helemaal uit den boze. In Schotland lagen we in bed en ik schudde me buik, kijk zei ik jellybelly! Volgende dag spreekt me Nederlandse vriendin mij aan: Hoe is het met je? Alles ok daar? Heb je er ook nog wat van meegekregen? Vernam ik dus dat er een aardbeving in Groot Britani was geweest. Hij denkt dat het mijns schuld is

Ik heb trouwens net even oerhollands gedaan met me tussendoortje: plakje roggebrood met wat kaas en mosterd Aangezien opoe even terug kwam, was der lange onderbroek vergeten geloof ik, had ik ietsje meer honger. Trouwens hier in Zweden vinden ze dat maar raar en vies er uit zien, kaas met mosterd. Ik heb ze toen een stukje laten proberen. Gelijk derna was en de hele kaas en de mosterd verdwenen


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 07 juli 2008 14:56:22
Bericht:

hahha grappig kan jij schrijven zeg,....


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 14:56:24
Bericht:

hahaha jeetje, dat klinkt echt als de mijne dat soort dingen zegt die ook altijd.. of dan vraagt die heel lief of ik iets wil drinken, en wanneer ik dan ja lekker zeg, zegt hij mooi, pak ook wat voor mij
wel grappig dat je kaas en mosterd gelijk weg waren, viel blijkbaar in de smaak
en die aardbeving komt vast niet door jou of misschien toch wel?!?!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 15:08:39
Bericht:

Euh.. natuurlijk mag je niet van je stoel Will.. tsssss.. wel even wachten tot ik weer terug ben van de arbeid h.. en Sas is helemaal van slag zie je dt.. stikt van de verkeerdom fouten komt dt door Patrik of door euh het landschap of toch het koude water.. tsss mij een kletsmajoor noemen duh !!!!!!

Whahahaha.. die Wil.. schudt jij ook zo lekker. grinzzzzz. .toen ik nog rookte kon ik de auto starten.. schudde ik en hoestte en dt schorre gekraai was net een auto die niet wilde startte..en ren maakte alleen de sleutelomdraaigebaar en dr lag ik weer dubbel..whaha.. en maar schudden.. echt met alles !!!!!.. moet ik tegenwoordig maar nie meer doen.. blaasspieren worren een beetje slap en ik heb geen waterbed.. grinzzzz.. euh komt jouw opoe altijd terug om je te voeren ?????? leg eens uit..

en Sas.. die van mij zegt dt ook hoor.. lief vragen en dn zeggen neem voor mij ook even mee maar het eindigd toch altijd dt hij pakt.. hoe ik dt doe.. ds geheim grinzzzz.

heppie de haren gekamd Wil ??.. errug belangrijk h.. en stem gesmeerd ??.. met een wodka ??.. of wt jedaar drinkt.. oh nee hij houdt niet van slechte gewoontes h


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 15:11:45
Bericht:

Dank je Daan, ben gewoon een flapuit die het zo schrijft als het bij me opkomt

Ben je mooi klaar mee, die bijdehandte kerels

Hmz ik weet het niet Sas, heb ut nog es stiekum geprobeerd en toen was der een in Azi Die was nog erger zelfs Maar ik was ook iets in gewicht toegenomen

In de smaak? Die hebben gewoon een pond kaas en hele tube scherpe mosterd weg zitten kanen Trouwens de hach vonden ze ook wel lekker. Ik moest namelijk elandvlees klaarmaken en ja wild ruikt niet altijd zo fijn, beetje naar me opoe , dus toen schoonbroer zei tis net rund, dacht ik dan maak ik der mooi hach van, zelfs Patrik at toen 3 borden leeg


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 15:13:16
Bericht:

tijd voor hacheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 15:56:15
Bericht:

Oe Klap had ik zowaar je hele verhaal over het hoofd gezien
Als ik me buik schud schud alles mee ja, daarom zei ik jellybelly, jeweetwel van die drilpudding oe hebbie der ook last van? Zwakke blaas? Ik heb dus echt es zo blauw gelegen met die gek dat ik in me broek pieste Zegt ie: Nou ik geloof dat je zij dat als er mensen in de buurt zijn je zo'n moeite had met naar de wc te gaan, maar buiten de wc om lijk je er minder problemen mee te hebben

Nah hij drinkt wel es een biertje, maar ze hebben hier zelf bier light! rond de 50 Kcal per 100 ml dacht ik, en 3,5% want meer mogen ze hier in supermarkten niet verkopen. dan moeten ze naar speciale drankenzaken, system bolaget heten die, eigendom van de regering. Maar of ut helpt de Zweden minder te laten drinken? Nee dus

Ow en het leed is geleden, sollicitatiegesprek is geweest. Hij moet nu tot vrijdag ongeveer wachten voor de uitslag. En nee haren had ie niet gekamd en tandenpoetsen deed ie na het gesprek, de druif


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 16:01:38
Bericht:

ooooeh lekker, hach! heb het alleen nog nooit zelf gemaakt... geen idee hoe het moet... (A) ben nog niet zo'n kei ik koken zeg maar.. ken alleen de standaard dingen of de dingen die op een pak staan


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 16:02:57
Bericht:

bier drinken is toch ook een slechte gewoonte.. whaha errug.. die zin blijft echt hangen bij me.. als ik aan patrik denk denk ik aan slechte gewoontes.. nah is tie ook in mijn gedachten niewaar .

Tja.. dt lekprobleem ken ik.. als iemand op de deuren ramt hoef ik al niet meer en laat me maar eens lachen dan is het feest.. whahaha.. nah.. n keertje gebeurd. moet kunnen proest..

als mijn drankje system bolaget zou heten zou ik het niet eens durven te bestellen.. *slik*.. grin.. je druifje is natuurlijk nerveus voor vrijdag.. um niet pletten voor die tijd h


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 16:14:24
Bericht:

en, hoe ging het gesprek?!?! of ?? we willen natuurlijk wel horen hoe het ging.. bier light.. lijkt me niet te zuipen.. wat een druif, na het gesprek tandenpoetsen... is niet handig hoor


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 16:27:03
Bericht:

omdraai fouten komen trouwens doordat het druk is op werk en ik ondertussen toch gewoon probeer te reageren.. typ ik te snel


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 16:42:12
Bericht:

Hap Hap.. ze heeft honger die Sas :p


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 17:14:53
Bericht:

Ja hoor, Ben ik even koken en eten gelijk me dagboek vol kladden

Is makkie Sas hach. gewoon 400 gr rundvlees en 400 gr ui braden, larierblaadjes, kruidnagelen en peperkorrels derbij, bouillon der op gieten, scheutje azijn en 2 uurtjes ofzo laten sudderen, meel der door doen, misschien beetje aandikken met maizena, klaar en anders neem je gewoon pakje van honig

En wat jullie voor de rest te vertellen hadden ben ik alweer vergeten Was vast heellllll belangrijk


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 07 juli 2008 17:20:47
Bericht:

Meel der door??? En maizena??
Melige boel, die hachee van jou!!
Doe mij maar gewoon draadjes vlees. Jumm!!
Laat ik rustig 4 uur sudderen hoor.Dat het zo van je vork glijdt. Zaaaaliggg!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 17:23:24
Bericht:

Ik denk dt zweeds vlees gewoon malser is, iedereen heeft zijn eigen manier.. als het maar yum is toch ?? en het effect achteraf krachtig grinn..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 17:31:51
Bericht:

Ik heb dat van een Nederlands receptenpage af hoor Meel bloem or what ever, ze vinden het te pruimen, das het belangrijkste


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 07 juli 2008 17:35:25
Bericht:

Hmm als ze het pruimen spugen ze het uit he?? haha...
Neehoor...,ieder zijn meuk. Ik heb nog altijd de hachee van mijn moeder in het hoofd en dat was zo`n smakeloos prutje met veel te veel ui.
Vandaar dat ik lekker voor mijn eigen draadjes vleesje ga.
Mijn moeder was nou niet bepaald een kook wonder... duss..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 17:38:18
Bericht:

Overzicht van vandaag

Ontbijt:
yoghurt (beste bups dit keer )
mandarijn
------------
256 kcal

tussendoor:
kiwi
plassoepie
------------
47 kcal

lunch:
2 rijstwafels dille met kaas en halve tomaat
1 rijstwafel met kaviaar
soepie
-------------
170 kcal

tussendoor:
roggebrood met kaas en mosterd (ff gek doen )
-------------
125 kcal

avondmaal:
100 gr kipfilet gegrilld
2 p-broodjes
sla
--------------
294 Kcal

totaal: 892 kcal

nouja en het water en thee geloven jullie nu wel had toch wel moeite met me ontbijt en tussendoor van vanmiddag, was zoveel al dat ik heel alng moest nadenken of ik de kip nog wel wilde, maar toch genomen. Had al dagen zin in kippetje, maar schoonva had kippebouten meegenomen en die bliefte ik niet


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 17:41:44
Bericht:

ah ok, Mijn mams wel, maar me ex luste geen hache dus aten we het nooit meer. Ik ben altijd vrij scheutig met de kruidnagels, dat vind ik wel lekker en gebruik ook genoeg groentebouillonblokjes dat het niet laf is, natuurlijk moet je er ook geen bergen bloem door doen, heel klein beetje maar en idd wat Klap zegt 2 uur sudderen is voor elandvlees genoeg, het is wat malser en wordt niet als rundvlees net schoenzolen...


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 07 juli 2008 17:53:47
Bericht:

Citaat:

Citaat:
Ik wou je even zeggen dat je hier niet genegeerd wordt hoor! MIsschien dat dat je een beter gevoel geeft? Waarschijnlijk heeft niet iedereen tijd om in ieder dagboekje te reageren, maar dat moet je je zeker niet persoonlijk aantrekken. En de ene persoon "trekt"je meer dan de andere. Zo werkt dat nu eenmaal. Ik zie in ieder geval dat je erg je best doet om regelmaat in je dagmenu's te krijgen dus dat is hartstikke goed. De hoeveelheid komt ook nog wel een keer goed met je;)
Geplaatst door diab


Dank je Diab! Je moet mijn reactie zeker niet persoonlijk aantrekken! Het is meer voor mijzelf even van owja dat is een struikelpunt. net zoals ik al zei borderliners hebben nu eenmaal moeite daarmee en dan vind ik het beter om te zeggen ik doe even een stapje terug dan anderen aan te vallen, wat vaak ongewild gebeurd. Gelukkig ben ik al zover door allerlei therapin en zelfontplooing dat ik dat ook kan.
Geplaatst door wilhelmina


Ik trok het me niet persoonlijk aan hoor Wil. Het was me meer te doen om je gedachten de andere kant op te buigen voor zover dat mogelijk is. Wat woon jij prachtig zeg!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 juli 2008 19:53:34
Bericht:

OK diab maar borderliners kunnen gewoon soms even anders en heftiger reageren. Als ze dat niet zouden hebben waren ze geen borderliners Ik wil vooral geen dramaqueen zijn, daar hou ik niet zo van.

Ja mooi h? Ik ben ook erg blij met waar ik woon hoor, maar helaas is het huis van vaders. Die woont er zelf niet, maar schoonbroer wel en das een mal figuur. Ik moet hem niet zo en ook Patrik wordt moedeloos van hem. Maar ik heb me negeerknopje inmiddels gevonden en ga me eigen weg. In het begin kookte ik voor ons 3, nu mag ie het van mij uitzoeken.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 07 juli 2008 20:00:32
Bericht:

mooi dagje hoor .....wel wat weinig calorietjes he??


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 07 juli 2008 20:46:24
Bericht:

hihihi originele reactie


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 juli 2008 21:00:01
Bericht:

grinz het zou opvallen als je meer zou eten Wil ;).. whahaha.. maar je doet je best.. dt geef ik toe ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 07:45:24
Bericht:

Ja ik weet ut Daan, maar de eerste dag was net over de 400 Kcal en nu zat ik met dat halve crackertje er nog bij in de avond toch boven de 900, das al hele vooruitgang

Uhhhh wat sas??? Der staan zoveel reacties

Zie boven Klap! Der kwam nog wat bij en vanmorgen op de weegschaal gestaan, die geeft steeds beetje minder aan

Ik ben trouwens gister ernstig vroeg me bed in gegaan. opoe staat nu werkelijk op het punt te vertrekken, nadat ze eindelijk ook der lange onderbroeken gevonden heeft, maar die vertrekt wel es met hoop gedoe, dus ik had hoofdpijn Met pilletje op heb ik erg goed geslapen van 7 tot 7, klokje rond dus en das mooi Trouwens had ik me verlengstukjes van me BHs niet meer nodig, nu worden me schoenen me ook te wijd Ik moet toch es Pat lief aankijken dat ik me garderobe uitbreiden moet Owja had gister ook me korset gepast en minikilt, die kunnen weer aan Als ik afval verdwijnt mijn buik altijd als eerste, niet erg, want das ook altijd grootste probleem zone


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 08 juli 2008 08:58:37
Bericht:

zoooo jij blij dat je buik er als eerste afvliegt...wat een heerlijk gevoel lijkt me dat....ik heb ook nogal een buik en ik hoop dat die er ook als eerste af gaat hahaha maar dat zal wel niet, meestal bij mij als eerste in me gezicht. maar ja het komt vanzelf wel....

maar je gaat super goed meid....ga zo door.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 juli 2008 09:21:35
Bericht:

*kijkt naar buik en durft niet meer op te kijken*.. snifffffff... dt is wt het laatste gaat.. arghhhhhhh.. maar euh je korset..??.. moet je dr in Zweden een corset dragen of zow... en een minikilt.. fotoooooooooooooooooooo.......... maar meis hoe kan je zo vroeg slapen.. zucht..lijkt me zo lekkerrrr... en ja kijk jij Pat eens ernstig lief aan :).. ben benieuwd.. grinz...


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 08 juli 2008 09:41:50
Bericht:

ja ik wil ook wel eens een foto zien hahah


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 09:42:57
Bericht:

Das naadje klap en Daan als je buik als laatste gaat. Een kennisje van mij was ook altijd zo jaloers. Ze was ook op dieet en alles werd minder behalve der buik, ze leek wel zwanger. Nee bij mij gaat ie als eerste en dat zie ik toch wel als een zegen. Ja ik zal binnenkort eens foto's maken van kilt en korset Er zijn wel foto's van me minikilt, maar dat was voor bandpromotie, dus weet niet of die geschikt zijn, plus van eind vorig jaar toen ik nog maar net in Schotland was en 90 kilo woog ipv 97 Nah nee je ziet de kilt ook niet zo goed op de foto, ging meer om de shirt

En nee klap korsetten draag je niet in Zweden, das onderdeel van sexy lingerie patrik draagt wel vaak lange onderbroeken, zelfs nu nog in de zomer Ja, zegt ie, maar das een onderdeel van me! Tuurlijkkkk joh, zo vaak als jij je wast en je onderbroeken issie al aan je vast gegroeid


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 juli 2008 09:47:20
Bericht:

Ik was een keer in Breda op visite bij iemand.. een internetvisite om het zo maar te zeggen.. en toen werd er gezegd.. oh dus jij ben de zwangere schoonzus... arghhhhh.... dt is erg.. er werd erg gelachen toen ik zei.. nee hoor.. kben niet zwanger.. alles aan mij is lekker van mezelf.. ze kon door de grond zakken de vrouw maar later kreeg ik te horen dt dt de malle tak van de familie was.. zucht.. heb ik weer.. heel mijn dag naar de klote maar lekker doen alsof...
Hoe heb je Patrik leren kennen eigenlijk, ik weet wt je ver haalt dt dat lekker is.. maar euh hoe haal je het zo ver grin.. :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 10:13:39
Bericht:

ja ken dat Klap, zei een taxichaffeur ook es tegen me en toen had ik zoiets van ja nu moet er echt wat af!

Ik leerde patrik kennen op Myspace. Een soort kontactsite tussen bands en hun fans zeg maar. We raakten steeds meer aan de babbel en uiteindelijk hebben we mekaars msn adds gegeven. Hij vroeg me na een tijdje of ik zin had om eens te komen logeren in Schotland, nou zo'n aanbod sla je niet af natuurlijk want op vakantie gaan is best duur en als je een logeeradres hebt, kost en inwoning gratis dus is dat mooi meegenomen. Nou toen ben ik na een aantal maanden op vakantie gegaan voor 3 weken en nooitttttt meer naar nederland terug gekeerd Maar leven in Schotland beviel ons beide niet en patrik had vreselijke heimwee, dus na een half jaar hebben we onze spullen gepakt en zijn vertrokken naar zijn stekkie in Zweden. Nu weet ik dat internetrelaties vaak uiteindelijk op niets uitlopen (veel over gehoord en zelf het een ander om me heen zien gebeuren), maar Pat en ik zijn gewoon een twee-eenheid. precies dezelfde humor, dezelfde interesses en toekomstvisies


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 juli 2008 10:19:32
Bericht:

Internetrelaties kunnen best wel hoor, mijn beste vriendin die ik ook via internet heb leren kennen heeft haar man ook via internet leren kennen.. hij twee kids.. zij drie kids en samen nog een kiddie.. ons petekind :) maar wt ik vaak hoor is dt de relatie van internet zo vaak naar de klote gaan doordat de mensen weer gaan zitten klooien op internet.. en dt is zo jammer.. mwah ik heb ren leren kennen via de toendertijd nog.. ''bellen met zijn tienen tegelijk''.. heb mun kennismaking met hem nog ergens staan hier op de site.. hahaha.. story of my life..
Fijn als je iemand vindt waarmee het zo klikt :) soms moet je jezelf dan even knijpen h :D:D:D


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 08 juli 2008 10:30:17
Bericht:

Bij mij zie je het gewichtsverlies het eerst in het gezicht en daarna aan het deel net onder de borsten en boven de taille, dus de maagstreek, dan een beetje aan de bovenbenen en billen en pas als laatste de buik, maar meestal heb ik het dn al opgegeven!
Ik heb m'n man 20 jaar geleden in Portugal, Albufeira leren kennen. Ik was daar alleen met zo'n jongeren reisorganisatie(club escolette) en ik had al direct eeen vriendin( gelijkgestemde zielen). Daar heb ik de hele vakantie mee opgetrokken. Op de 6e dag leerde ik hem kennen en op de 8e dag ging ik weer naar huis. De week daarna hebben we contact gezocht en ongeveer 6 maanden later woonde ik bij hem. De vriendin(vorig jaar overleden) is nog getuige geweest op ons huwelijk.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 13:48:33
Bericht:

Whahaha ja Klap, echt zo van dit is te mooi om waar te zijn. Hoelang duurt het nog en wanneer word ik wakker? Met je eens, maar ook de drempels op internet zijn veel lager. Het lijkt allemaal leuk en gezellig en dan in het echt valt het ineens tegen. Bij patrik en mij was dat laatste net andersom. Hij was heel schuw (zijn veel mensen hier tegenover vreemden) maar eenmaal daar werd hij tov mij steeds losser. Te los soms als je mij vraagt hij kan niet eens meer inslapen als ik niet naast hem lig, komt ie me na een half uur halen zo van waar blijf je maar helaas zijn er kapers op de kust Ik ben bij iedereen hier erg welkom, behalve die hier op dit moment ook woont schoonbroer en de eigenaar van het huis schoonpa. Niet erg fijn en het geeft me dan ook wel es een depri gevoel, maar Patrik heeft me al laten weten niet te wijken van mijn zijde wat er ook gebeurd! Dat fleurt me dan wel weer op

Ah ja Diab, precies daar is het eerst bij mij ook! De maagstreek, net of die gelijk al begint in te vallen en dan de buik.
Das ook een mooi verhaal, want ook vele vakantieliefdes stranden uiteindelijk


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 juli 2008 14:16:13
Bericht:

Tot nu toe heb ik wel een paar mensen ontmoet die irl tegenvielen en je lieten vallen op moeilijke momenten, maar ook hele lieve mensen ontmoet maar eigenlijk maar n goede vriendin eraan overgehouden.. die me neemt met al mijn nukken en gedrag.. en ik haar.. grin..

oh.. die sharon fruit.. 33 kcal, eiwit: 0.25 gram, koolhydraten: 8 gram, vet: 0 gram.


per 50 gram.. :)


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 08 juli 2008 15:28:05
Bericht:

Hej hej!! Ik heb even je hele dagboekje doorgelezen.. En ik moet zeggen dat ik een paar x flink heb kunnen lachen haha
Wat maak jij grappige dingen mee, en kun je die dan weer leuk vertellen
En wat woon je leuk!! Ook leuk om te lezen trouwens die verschillen zo tussen zweden en nederland en hoe het er daar allemaal aan toe gaat!
Veel succes nog!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 08 juli 2008 17:42:11
Bericht:

Ook bij mij sneuvelt mijn buik als eerste....gelukkig! Ik ben nog nooit voor zwanger uitgemaakt toen ik het niet was maar in mijn blootje is de buik wel n van de minste fraaie delen, zeg maar!

Grappig om te lezen hoe jullie je vriendjes hebben leren kennen! Je hoort toch steeds meer dat relaties beginnen als internet relaties!
Ik heb mijn mannetje leren kennen doordat ik in mijn studenten tijd bij hem in huis kwam wonen.
Waarschijnlijk zijn wij n van de weinige stellen die rst samenwoonden en ten verkering kregen!! .


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 08 juli 2008 17:53:59
Bericht:

Wilhelmina, zet hem op de komende weken! Blijf je verhalen plaatsen dan heb ik over een week of 3 weer wat leuks te lezen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 18:42:18
Bericht:

Allereerst mijn dagmenu weer. Ik heb even een vreselijke dip gehad vandaag, dus me eetlust was niet zo bijster geweldig, daarbij eet ik uit protest niets meer wat schoonpa heeft aangeschaft. Tja dan valt er al vrij veel af, morgen even bijshoppen dus.

ontbijt:
1 rijstwafel dille met kaas en halve tomaat
1 gewone rijstwafel met kaviaar
p-soep
-------------------
150 kcal

tussendoor:
niets, gemist door shoppen

2 rijstwafels ui/creme met kaas
1 rijstwafel dille
soep
tomaat
----------------
195 kcal

tussendoor:
2 sharon fruit
p-soep
---------------
154

2 poolbroodjes met kaas, tomaat, ui en komkommer
p-soep
2 rijstwafel ui/cream
-------------
308 kcal

Totaal 807 kcal, ik weet tis magertjes weer. Morgen nieuwe kans!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 08 juli 2008 18:44:13
Bericht:

Je eet niets meer wat schoonpa koopt?
Verklaar je nader??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 19:07:17
Bericht:

Oe klap 33 kcal in maar 50 gram? 1 zo'n ding weegt al gauw 100 gram, das dan dus 66 Kcal, das best veel

Tssss Kaa, eerst samenwonen en dan verkering krijgen? Das uit den boze Net als sex voor het huwlijk gelukkig ben ik nog maagd

Hef fun op vakantie Diab en laat ik je niet stiekum in een internet cafe treffen

dank je Maris Ik zal ook even bij jou komen snuffelen Ja het is idd wel grappig, die verschillen, maar soms met berekenen ook lastig. Gelukkig staat er op vrijwel alle Zweedse produkten de aantal calorin.

Vandaag door wat mindere omstandigheden (schoonpa had het weer op zijn heupen) was ik iets minder te genieten en me dieet heeft er ook ietsje onder geleden, me avondmaal is magertjes en ik heb met lange tanden gegeten. Gelukkig is opoe er wel eindelijk vandoor en kunnen der "matrasjes" weer de kast in .
We zijn vanavond wel nog even wezen tjekken bij de Sami tent. Wederom is er activiteit geweest, maar het is haast mysterieus. Wanneer zij die mensen er? Want wanneer je ook komt er is nooit iemand, maar toch zie je dat er dingen gebeuren. Ik weet ze leven normaal als gewone mensen, dus ze zullen vast een baan hebben, maar onder werktijden zijn wij er ook nooit. We zijn niet lang weg gebleven want meeste uitstapjes van ons worden getergd door een en hetzelfde fenoneem: Ik moet plassen! Als een klein kind stuurt patrik me al voor we weg gaan naar de wc, maar dat helpt geen barst natuurlijk! "Ja maar ik hoef niet!" "Dat kennen we van je! Zodra ik de autodeur dichtsla ist: Ik moet plassen!" Das overdreven Tis pas 50 meter later Bij de sami tent is der wel een wc, of beter gezegd een ***doos eerder ben ik er wel geweest uit pure nood, maar het zijn vieze donkere stinkdingen bah! Daarbij moet je vrezen dat je bips wordt lek geprikt momenteel met al die muggen, ziljoenen zijn der. Als je in je blootje op de grond gaat liggen in het bos ben je binnen een uur leeggezogen en ze prikken zelfs op je hoofd door je haardos heen. Dus snel thuis nog even en als ik weer uit de auto stap voel ik het alweer een beetje dringen . Met nordic walking plas ik tenminste eens per kilometer Maar goed dat ik altijd papierenzakdoekjes bij me heb Van het weekend vroeg patrik me al hoeveel verschillende wcs ik eigenlijk gezien heb het afgelopen jaar, moeten er volgens hem minstens duizend zijn. kan! Heb ze niet geteld. maar het is zeer zeker atractie nummer 1 bij mij!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 19:20:48
Bericht:

Citaat:

Je eet niets meer wat schoonpa koopt?
Verklaar je nader??
Geplaatst door kaa


Eerst hoorde ik al van andere familieleden dat hij al voor hij me kende eigenlijk er op tegen was dat ik mee zou komen met Patrik. Toen ik kwam heb ik zijn hele huis schoongemaakt en dat was me een werk! Hij had zelfs zaagsel in de keuken laden, achter mijn rug om wist ie alleen maar te mopperen dat er een paar messen verkeerd lagen. Verder geen dankjewel of niets. We hebben hem gevraagd of we de groene passat mochten gebruiken als we zelf diesel en verzekeringen ed zouden betalen, want schoonbroer is er altijd met de opel vandoor. Hij zei tegen Patrik dat ie die dag zou komen en zou kijken hoeveel de verzekering zou kosten, maar hij liet ons voor niets de hele dag wachten en horen we van schoonbroer dat ie achter onze rug heeft lopen klagen en of we nu echt dachten dat we alle auto's konden laten draaien. Nu weer blijkt dat hij de telefoon heeft af laten sluiten en daarmee dus ook mijn kontact met mijn Nederlandse familie.
patrik zelf lijdt aan chronische depressies. Pa is hier ook oorzaak nummer 1 van. Die jongen heeft nog nooit in zijn leven het idee gehad dat hij in pa's ogen ook maar iets goeds gedaan heeft. Hij vraagt zich dan ook regelmatig af wat hij toch fout doet en wat ie hem misdaan heeft dat pa zo tegen hem is. Kan ik hem wel vertellen. Hij is de oudste. Pa behandelt zijn zoons nog steeds als kleine kinderen, dus tja als schoonbroertje lief, het "onschuldig" jochie, wat uit vreet, dan is dat patriks schuld want die geeft het foute voorbeeld. nee ik hoef niets meer van die vent en zodra we een stekkie op ons zelf hebben dan zal ik hem ook even haarfijn gaan vertellen wat ik van hem vind! Misschien laat ik het huis ook ongeveer zo achter als ik het aantrof met een emmer zaagsel in de keukenkasten en het gereedschap door het hele huis heen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 juli 2008 21:03:42
Bericht:

En nog bij me dagmenu: een halve wortel (andere helft had patrik al opgegeten) en een kopje soep, das uhm uhhh misschien 25 tot 30 kcal extra!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 juli 2008 21:15:57
Bericht:

Hahahaha zeikdoos ben je.. oeps wel herkenbaar.. grin.. wij houden gewoon van die verzameldozen.. van dichtbij onderzoeken en zo.. , maar jij hebt er wel gelijk een avontuur bij, ik zie al helemaal een leeggeprikte Willem wiens haar in punten in omhoogsteekt omdt er van die enge beesten doorheen zijn geweest . Papieren zijn als een noodvoorziening altijd van voorzien zijn.. zonder niet de deur uit hahaha .. ik bedenk terplekke een nieuw woord.. je hebt ramptoerisme.. je kan ook iets hebben als toilettoerisme.. grin.

Het is niet leuk zoals Patrik wordt behandeld.. en soms krijg je het gewoon ook niet uit die mensen.. Patrik zal een soort schild moeten opbouwen en beter is dt buiten paps zijn huis om dan is het wt makkelijker.. het is echt k*t als je het gevoel hebt je steeds te moeten bewijzen en de schuld automatisch te krijgen, zo kan je ook geen eigen personaliteit ontwikkelen..
Patrik hoeft zich niet af te vragen wt hij fout doet want hij zal waarschijnlijk nooit iets goeds doen.. kdenk dt ie dt moet beseffen.. het heeft veel invloed op alles.. en dt is minder leuk..
Kan me voorstellen dt als je er dicht op zit je alles van dichtbij ziet je er enorm kwaad om kan worden en dt Patrik's vader gewoon zijn schouders ophaalt.. zo van.. waar maakt tie zich druk om.. tsssss.. en laat je niet stoppen met eten door die man.. hij is ut niet waard.. denk maar aan jullie beidjes.. euh het sop is de kool niet waard.. of euh hoe dt spreekwoord luidt.. .

knuffffffffff *armen door pixels heensteekt


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 08 juli 2008 21:30:20
Bericht:

Jaa Wil...het word echt tijd voor een nestje voor jullie tweetjes!
Het lijkt me echt 3 keer niks om bij zo een schoonpaps te moeten wonen, hij klinkt echt als een ouwe knorrepot waar iedereen voor moet rennen en paps maar klagen en zeiken brrr. ben echt allergies voor zukke mensen.
Maar de telefoon afsnijden zodat jij geen contact meer kan hebben met nl.... wat een rotzak! Bah.
Ik kan me voorstellen dat het voor Patrick erg lastig is. maar hij is er ook klaar mee denk ik??
Hoe is het met het huizen aanbod bij jullie??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 07:54:47
Bericht:

Gelukkig is die man er maar een uurtje in de week, want het is zijn huis wel maar hij woont er niet! Dus veel last hebben we niet van hem, maar ik vind het zo achterbaks van hem. Als ie een beetje vent was dan zegt ie het me recht in ons gezicht ipv klagen bij anderen. Zelfs tegen Patrik niet. Als Patrik hem wat vraagt dan belt ie Mathias om te klagen. Niet zo lang geleden stuurde Patrik hem een sms met de vraag of we op bezoek konden komen want hij wilde met pa praten. Mooi geen antwoord terug richting die jongen, maar Mathias zijn telefoon ging en dat was pa. Patrik wil zo graag die man eens flink vertellen wat ie van hem vindt maar zolang we hier zitten houden we ons in. Er zijn ook hier wachtlijsten en koop is te duur, maar mocht het echt niet meer gaan: bij mams zijn we meer dan welkom! Alleen is daar een heel gezin en dan heb ik kans dat ik ga stuiteballen, dus houden we het nog maar even uit.
En klap ik eet wel hoor! Ik schaf me eigen dingen aan! Ik wil niet net als schoonbroer andere mensen ge(mis)bruiken als het niet nodig is. Maar zoals ik al zei de goede man is er bijna nooit dus veel last hebben we er gelukkig niet van


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 08:06:07
Bericht:

Citaat:

je hebt ramptoerisme.. je kan ook iets hebben als toilettoerisme.. grin.

Geplaatst door klapgymp


HMhm, maar mijn toilettourisme veranderd soms ook in een ramp!
Zo weet ik nog dat we in de trein zaten van Greenock naar Glasgow en ik moest zoooo nodig. Dus ik naar de wc. Kan je vertellen die koude tocht aan de bips en een rammelende trein vind ik niks dus ga ik alleen in uiterste noodgevallen naar de wc van een trein! Deze keer dus, zucht De deur ging netjes open, sloot netjes achter me, ging op slot, allemaal prima Maar toen ik eenmaal me zaken gedaan had en wilde doortrekken, geen water. Toen ik me handen wilde wassen, geen water. Nouja dacht ik wat niet gaat dat gaat niet, dus wegwezen maar weer! Helaas dacht de deur er anders over, die ging mooi niet meer open Minstens de halve reis zat ik opgesloten, tot ik even een helder moment kreeg en Patrik smste van HELPPPP ik zit opgesloten op de wc!!! Die kwam gelijk aangespoed, drukte op het knopje en ja hoor de deur ging weer netjes open! Vertelde de conducteur me later: Ja maar de wc is buiten dienst! Er is geen water meer! Dus erin ging wel, maar eruit zat je mooi vast. Hadden ze niet even een briefje op de deur kunnen hangen van out of order??? Patrik natuurlijk vond het reuze amusant en weken is het een bron van vermaak geweest, net zo lang tot ik weer een fantastisch blond moment had waar hij me weer weken mee kon pesten


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 09 juli 2008 08:57:28
Bericht:

hahaha wilhelmina.....je verhalen zijn echt grappig....


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 09 juli 2008 09:13:01
Bericht:

Goedenmorgen wijffie.. mmm.. ben je toevallig van sterrebeeld weegschaal.. die hebben dt soort dingen ook zo gauw.. en euh..Patrik, kan die ook tegen pesten of is tie typisch man.. wel doen maar niet tegen kunnen ;).. ik zie dt je eet hoor.. maar gewoon even *bezorgd kijkt*.. aan jullie zelffus denken.. :) ondanks het gestress wt het gedoe met schoonpa je toch aandoet.. nee nee geen drama...de week is alweer doormiddennnnn.. en het is weer knutseldag.. zal je me missen :p :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 09:22:40
Bericht:

Morge klap!!! Uhm... laatste keer dat ik tjekte was ie nog helemaal man ja. Volgens hem is dat natuurlijk alweer wekennnnnn geleden. Zolang zelfs dat ie het zich niet meer herinneren kan!

Dankje daan, maar meeste vertel ik toch zo zoals we het beleefd hebben en watike rbij gevoeld heb of wat we gezegd hebben. Onze conversaties zijn dus meestal niveau puber


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 09 juli 2008 09:30:27
Bericht:

eindelijk een niveau dt ik het ook snap.. grin..
Patrik nu al geheugen problemen.. sjees.. hoe oud is tie :p


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 09:42:23
Bericht:

jaaaa maar hij is al 30 Klap, daar begint de ellende! Het verval is al begonnen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 12:19:21
Bericht:

Zo ik heb maar even de titel van mijn dagboekje aangepast aangezien hier het wel en wee van niet alleen mij maar ook Patrik beschreven wordt

Ik zal trouwens maar niet zijn dieetlijsten hier gaan noteren, daar worden we niet vrolijk van en daarbij binnen 2 regels ben ik al klaar ermee

Trouwens vanmorgen werd hij even ietsje minder wakker:
"Oefoefoef" (een multifunctioneel geluid die hij voor allerlei zaken gebruikt, zoals teveel gegeten, "zwaar" nadenkwerk, buikpijn en dit geval hoofdpijn)
Tis er joh?"
"ik heb hoofdpijn, ik denk dat het komt dat ik teveel gesnackt heb gister! Volgens mij heb ik me dieet helemaal verknald"
Werkelijk??? Wat heb je zoal naar binnen geschoven joh?"
"Nou een appel, 2 wortels en wel 7 pruimen!!!"
"Zo toe maar! 7 pruimen! Ja dat zijn van die echte caloriebommen, miljoenen Kcal heb je gegeten!"
"ja h? Ik denk dat ik me vandaag maar niet wegen ga!"
"Ow neeeee, dat zou ik ook niet doen! Na gister weeg je vast kiloos zwaarder!"
Uiteraard heeft ie zichzelf wel gewogen, veels te nieuwsgierig en gelukkig (Vooral voor mij!) was de weegschaal gunstig gestemd!
"Yes! 67.1 kilo! Met me sokken aan! Zonder sokken weeg ik vast 67.0!!!"
"Zo Heb jij zulke zware sokken dan?"
"nou, die wegen nogal wat hoor met al dat zweet en viezigheid!"


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 09 juli 2008 13:03:59
Bericht:

hahahaha geweldig wat een gesprekken.... en dan zo 's ochtends vroeg.. heeft die nog nooit van schone sokken aantrekken gehoord?? hoop toch dat die niet met die vieze sokken 's nachts het bed is ingestapt
veroorzaak jij met schudden trouwens ook noodweer??? was hier echt super slecht weer, leek wel herfst!!


Beantwoord auteur: Jeanke
Reactie op: 09 juli 2008 13:32:00
Bericht:

Hier bij ons was en is het nog steeds slecht weer en kweenie hoe koud


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 09 juli 2008 14:10:38
Bericht:

halloo Patrick!! Kan hij wel Nederlands, Wil??
67 kilo, wat een scharminkeltje zeg! Hij is toch niet echt op dieet mag ik hopen?? En heeft hij echt geleefd op 3 pruimen en een appel??
Lijkt me in zijn geval niet verstandig. Zou je `m niet es een lekker stoofpotje voorzetten daar in `t koude noorden??

Huuu die sokken! Keert hij na 3 dagen ook altijd zijn onderbroek om??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 14:21:04
Bericht:

Die gesprekken hebben wij gewoon de hele dag door Sas, maakt niet uit hoe laat het is Ik denk dat ik echt een dagboekje ga bijhouden met al onze perikelen en gesprekken erin

Ow we hoorden dat het de hele week zou regenen en waren al bang dat het hier zou zijn, maar das in Nederland dus

Over zijn sokken: Laat ik het kort houden. Ik heb nadat ie opgestaan is het bed verschoond! Dat zegt neem ik aan genoeg Helaas vertelde ik hem vorige week dat vet haar (las ik in de Quest!) beter voor de ozon schijnt te zijn

Ja kaatje. Hij is echt op dieet! en ik kan je vertellen ik eet nog erg veel vergeleken hem! Maar vanavond krijgt ie kip met rijst en gemengde groente en eten zal ie! Zijn BMI is nu 22,1. hartstikke mooi, maar hij ziet 65 kilo als tussendoel. Hij wil naar de 60 kilo! Kan ook nog, dan zit ie tegen de ondergrens van gezond gewicht aan, maar als ik naar zijn broer kijk moet ik zeggen dat ik het niet mooi vind. Zijn broer is 1,75 en heeft een gewicht van tussen de 57 en 59 kilo. Ik vind het net een zak met botten, hij heeft een heel ingevallen bekkie.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 09 juli 2008 14:24:20
Bericht:

Hoe kan het nou dat ie zo dun wil worden Wil??
Vind hij dat mooi of is ie bang dat ie dik word??

Oooo wat moet je toch altijd uitkijken wat je tegen mannen zegt, he?? Zo zeg je dat vet haar oke is voor de ozonlaag en zo wassen ze dus een maand hun haar niet.
Huu en jij maar bedjes verschonen!
Ach...veel mannen zijn toch viezerikken. Ik kan over de mijne ook een boekje open doen hoor! haha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 14:31:01
Bericht:

Voor dat ze naar Schotland met hun beiden vertrokken waren ze beide erg magertjes, erges tussen de 55 en 60 kilo. Eenmaal in Schotland kwamen ze beide over een heel jaar 20 kilo aan. Ze willen dat hoe dan ook er perse af hebben. Ik wil niet eens weten wat zijn broertje eet, volgens mij nog minder. Hij heeft zich dat doel voor ogen gesteld en dan is het er weer moeilijk uit praten, maar ik blijf het proberen natuurlijk!

Whahaha ja en douchen doen de meesten hier ook niet. Ze hebben een sauna bij huis waar ze zo'n 3 keer per week in gaan! Ik heb hier een hele badkamer voor mezelf! Patrik douched zich dan nog wel, maar zwager? Sinds ik hier ben, zo'n 4 maanden nu nog meer n keer zijn bed verschoond en 2 keer zijn lange broek IEUWWWW. Owja over de onderbroek zei ie: "nee tuurlijk niet, die kan tenminste nog 10 dagen langer mee!"


Beantwoord auteur: Tammetje
Reactie op: 09 juli 2008 14:38:56
Bericht:

owhh jeee.... mannen... ondergoed niet verschonen een maand in 2 broeken..... tijd voor heropvoeding, hahahahahahahaa

Maar de weegschaal was je gunstig gestemd las ik... goed hoor en dat zelfs met sokken!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 09 juli 2008 14:40:00
Bericht:

iiiiiiiiiiiiiiiehl en succes met het eruit praten, klinkt alsof het nodig is om hem van dat beeld af te helpen!! is toch verre weg van gezond lijkt em zoo..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 15:18:00
Bericht:

Ja goed he Tammetje

Tja ik denk als we het over mannen gaan hebben en met name onze wederhelften we een heel nieuwe topic moeten gaan beginnen

Nou maar ik heb met hem weer gepraat over zijn gewicht! we zijn gekomen tot een compromie! Net onder de 65 kilo is ok voor hem! Ik heb hem gezegd: Ja maar ik vind het niet mooi en ik moet alle dagen tegen je aankijken! Ik geloof dat ik je wat vaker zie dan jij jezelf in de spiegel!" Zijn antwoord:" Hmz wanneer heb ik eigenlijk voor het laatst in de spiegel gekeken? Owja dat was vorige week toen ik per ongeluk mijn tanden poetste!" zuchtttt


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 09 juli 2008 17:09:53
Bericht:

wel fijn dat jullie een compromis hebben kunnen sluiten! is ook goed voor jouw gemoedsrust denk ik zo....
nja, je kan patrik niet betichten van ijdelheid hihihi

ennuh, misschien moeten we dat maar eens doen: een topic voor de domme uitspraken van onze wederhelften denk dat het binnen een dag vol staat (A)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 juli 2008 20:00:31
Bericht:

Ik denk als we daar aan gaan beginnen Sas de servers binnen no time over belast zijn met teveel berichten

Owja en omdat ik het beloofd had aan dezen en genen ik in minikilt, vanmorgen gemaakt! En zie je dat je zelfs in het poolgebied een beetje bruin worden kan? Dat werd ik nou in Nederland nooit


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 09 juli 2008 20:41:37
Bericht:

Sjees.. echt te gek meis.. :D:D:D:D:D... ennuh... jij moet boeken gaan schrijven.. jij wordt steenrijk en dan kan ie gaan heten hoe ver gt echte liefde.. zuchtttttttt..

Maar hoe hoe passen jullie in godsnaam de teksten aan in de eetdagboekjes.. euh de aanhef dus.. sjees... gaat ie ook een stukkie tekst neerkalken.. zijn menuutje natuurlijk.. op zijn zweeds ;)..


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 09 juli 2008 22:57:43
Bericht:

leuke foto hihi, ja je zou idd steenrijk worden als je alle uitspraken zou gaan opschrijven die patrik doet.. kan je grof geld mee verdienen


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 10 juli 2008 00:38:28
Bericht:

Citaat:


Maar hoe hoe passen jullie in godsnaam de teksten aan in de eetdagboekjes.. euh de aanhef dus.. sjees... gaat ie ook een stukkie tekst neerkalken.. zijn menuutje natuurlijk.. op zijn zweeds ;)..
Geplaatst door klapgymp

De aanhef pas je aan door naar het allereerste bericht te gaan van je eetdagboek. Dan druk je op het potloodje.
Kan je naar de naam van het onderwerp gaan en die pas je dan aan.
Klaar is klara eeeh carla eeh klapgymp.

@ wil. wat een mooi middeltje heb je, daar kan ik nou es echt jaloers op zijn hoor!!
En dat rokje komt me verdacht bekend voor. Had laatst een 70-80 party van mijn werk en toen gingen vriendin en ik punk.
Hadden we allebei ook zo`n rokkie aan haha!!
Haren omhoog, helemaal leuk!!
Compleet met veiligheidsspeld!
Enne vertel es, heb je er ook ondergoed onder??
Offe, mag ik dat niet vragen!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 10 juli 2008 00:42:20
Bericht:



Zie hier, vriendin en Kaa.... we zitten maar het geeft toch effe een impressie...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 07:51:21
Bericht:

Klap zie bericht Kaa verderop trouwens je hoeft niet eens je eigen dagboek te openen. In het overzicht van de dagboeken staat er ook al een potloodje, daar kun je ook op klikken!

Als Pat zijn menu moet neer gaan kalken issie zo klaar, elke dag hetzelfde

Ja klap en Sas dat zei ik ook al tegen Pat, misschien wordt het een bestseller

Maar mijn minikilt is een echte hoor Kaa Gekocht bij James Pringles in Glasgow, die echte kilts verkoopt Leuke foto trouwens

Owja Patrik heeft weer wat nieuws! Hij wil aan de bril! Urennnnn heeft hij zitten turen op het net naar een leuk modelletje met zijn neus zowat tegen het scherm geplakt. Dit laatste trouwens niet omdat ie zo kippig is. Welnee, er mankeert niets aan zijn ogen, maar zegt ie een bril staat wel intliesjent! Tuurlijk joh Hij wil zo'n 50er jaren model, jeweetwel met van die dikke plastiken monturen. Vraag is alleen welke kleur? Zwart is altijd wel cool, maar bruin past beter bij zijn pijpen vindt ie! Ik liet hem er maar even lekker mee aanrommelen, maar vroeg me wel af: What's next? Hij brandde gister een deel van zijn wimpers en wenkbrouw weg met het aansteken van zijn sigaar. "Uhm over je haar he, er is inderdaad wat weggebrand, soort van dan..." "Werkelijk? waar?" "Nou een deel van je wenkbrouw! en volgens mij ook je wimpers!" "ja zeg! Zie je wel ik heb een bril nodig!!!" Gelijk zat ie weer uren te turen naar een bril


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 08:07:36
Bericht:

"I regret it deply!" Dat waren zo'n beetje me eerste woorden vanmorgen. Patrik keek op van onder zijn deken en wilde weten wat er was. "Nou ik heb vannacht gesnackt! 3 rijstwafels met kaviaar en dat geeft de weegschaal natuurlijk nog steeds aan" " Hmz ja ik heb gister een gebakje gehad bij de buren, dus ik denk dat ik de weegschaal vandaag maar mijd!" en draaide zich weer om. Ik vond trouwens sowieso al dat ik veel gegeten had gister. We zaten ons gisteravond ook al af te vragen hoe je toch in vredesnaam als je gezond eet op zoveel calorin moet komen op een dag, want ik voelde me echt vol en kwam op slechts 765 kcal uit, na snacken rond de 1000 trouwens

Mijn overzicht:

ontbijt:
roggebroodje met kaas en beetje becel
soep
mandarijn
-------------
186 kcal

sharon fruit
soep
-------------
92 kcal

2 dille rijstwafels met kaas en tomaat/ui/komkommer
1 ui/cream rijstwafel met falukorv
soep
-------------
242 kcal

tussendoor:
niets, zat nog vol van lunch

avondmaal:
soep
gegrillde kipfilet
gemengde groente
zilvervliesrijst (was vermengd door de groente, dus kan nooit veel geweest zijn)
----------------
245 kcal

tussendoor:
waterijsje
3 rijstwafels met kaviaar
---------------
255 kcal

totaal 1020 kcal, wat een boel


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 10 juli 2008 08:31:01
Bericht:

1020 valt wel mee hoor.. is eigenlijk best nog wel een beetje weinig. maar ik kan me begrijpen dat het voor jou veel is! van snacken schieten je calorieeen idd gelijk omhoog! kijk maar eens wat er in bijv een pizza zit, of in een klein zakje chips.. echt bizar veel.

hmm.. wel heel slim natuurlijk om met een aansteker bij je gezicht te gaan spelen.. wel een handige manier om je wenkbrauwen te epileren mja, het stinkt zo he! en voordat je het weet heb j ehelemaal geen wenkbrauw meer Denk niet dat patrik een bril moet uitzoeken, eerder een middeltje tegen gekke acties hihihi.. ennuh, probeer hem eens in te praten dat een bril best leuk staat, maar niet zo een als dat hij wilt dan lijkt je eerder een uilskuiken dan intilligent.. ok, bij sommige mensen staat het wel leuk, maar bij de meeste......

@ kaa: idd een erg leuke foto en het idee hebben we er idd bij ook al zitten jullie

@ wil: succes met het schrijven van je boek lees je dagboekje hier nog maar eens na, dan kan je het eerste hoofdstuk al vullen


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 10 juli 2008 09:01:36
Bericht:

hey wil,

het valt toch mee 1000 kcal?? 765 kcal is veel te weinig meid.....je lichaam moet wel iets te verbranden hebben he,....

voel je je verder wel goed???


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 10 juli 2008 09:05:33
Bericht:

Ik vindt het een knap menuutje en mooi verdeeld.. super eigenlijk en dt snacken valt echt wel mee hoor, dt waterijsje pies je weer uit en de rest gaat via de andere kant.. ik heb alleen zin om nog even te zeiken.. euh.. geen melkje of yoghurtje ??..
Ennuh.. een bril voor Patrik.. kdenk dt ie er wel aan toe is, maar dn moet ie een wilde nemen, geen rustieke.. dt past niet bij zijn uitstraling.. of een hele wilde of juist een john lennonbrilletje.. maar de kans is dn nog groot dt de fik gaat in wenkbrouwen.. dus doe maar een heeeeeeeel groot montuur... hahahaha...

en thanks voor het begrip potloodje.. :).. meestal vindt ik dingen wel uit maar uhm...ik had een aanwijzing nodig.. grin.. morguhhhhhhhhhhhhhh


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 09:32:48
Bericht:

Morgeeeeee

Daan: Ik voel me uitstekend! Ik mag dan nu wel niet zoveel calorin eten, maar eet wel veel gezonder als voorheen, dus krijg meer mineralen en vitaminen binnen dan eerst.

Klap: Ja dat was me ook opgevallen, dus ben vanmorgen met een yoghurt begonnen

Sas: Heb al 4 stukjes nu en geloof dat er nog wat staat. Ik ga gewoon een dagboek voor mezelf bijhouden en wie weet ooit

Over pat zijn bril. Hij heeft helemaal geen bril nodig, de druif! Het is weer even een nieuwe gekke fase waar ie door moet. Heeft ie wel vaker last van en als hij eenmaal dat heeft wat ie perse hebben wilde is ie er zo op uitgekeken! Hoewel een veiligheidsbril zou wel wat voor hem wezen Maar die liggen er al genoeg hier in en om het huis!

Owja, vandaag moeten Pat en ik naar de dokter. Niets ernstigs hoor, maar we hadden medicatie voorgeschreven gekregen in Nederland en Schotland en hebben herhaalrecepten nodig, dus moeten we even onze neus laten zien. Gelukkig weten ze dit keer dat er een niet Zweeds sprekende dame komt en kunnen ze zich voorbereiden De laatste keer schreven ze me pillen voor met cafene en dat verdraag ik niet zo best Dan begin ik helemaal te stuiteballen


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 10 juli 2008 09:40:14
Bericht:

Hahahaha.. yup... echt een kerel die Patrik van jou.. oh oh hier wil ie dit of dt.. krijgt ie het.. gebruikt/draagt ie het niet.. en dn zeggen ze dt vrouwen moeilijk zijn met hun hebbedingetjes.. zuchttttttt.. maar bij ons hoort het gewoon en bij die kerels niet vindt ik persoonlijk maar heel soms moet je toegeven .. anders valt het op natuurlijk whahahaha..

Je eet echt gezonder ja.. het lijkt wel alsof het elke dag ietsie pietsie beterder gaat..en dt doet me goed.. je wordt me nog een partij gezond..:) ik vindt mijn rijst trouwens ook nooit terug hoor... gebruik teveel groente..dt is damd tasty en op zoek gaan naar elke rijstkorrel is niet mijn hobby.. kan jij je voorstellen dt ze in een rijstkorrel je naam kunnen graveren.. ikke niet.. !!!!!...
Oh wat ik steeds vergeet te vragen.. welke taal gebruiken jullie onderling ??.. ik neem aan dt jij de zweedse taal nog niet helemaal onder de knie hebt ?..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 09:54:28
Bericht:



Buy is a dirty word! zegt ie altijd Klap, maar ondertussen als het voor hemzelf is...!

We spreken engels met elkaar. Mijn Zweeds is nog niet zo best dat ik al hele gesprekken er mee voeren kan en over zijn Nederlands maar te zwijgen. Ooit deed hij een verwoede poging, maar ik moet bekennen dat het zo hilarisch klonk dat ik de hele avond blauw gelegen heb en nu durft hij zich er niet meer aan te wagen. en slechts 1 woord en 1 zin wist hij uit te kramen: Oepoehfiejets en Jh oewe oepoeh oep en oewe fiejets! Ik moet je zeggen het heeft mij heel wat uurtjes en veel zweten gekost om dat foutloos en op normale tempo na te zeggen! " Dat Nederlands is maar een raar taaltje, veels te moeilijk! En die "g", alleen Nederlanders en Arabieren kunnen die uitspreken! Ja wij Zweden maken wel eens zo'n geluid hoor! Als we tuffen " Dus spreken we Engels, maarja ook dat klinkt niet altijd even geweldig bij hem: Biekos hie hes toe eksamain de dhvhlopment of his jop end dets not sjiep, but et liest hie is intliesjent!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 10 juli 2008 10:02:25
Bericht:

hihihi.. ik herken dat ook hoor.. moeten ze perse iets hebben, hebben ze het eindelijk, motten ze het niet meer.. mn vent wilde perse een overhemd.. geen idee waar je dat als loodgieter zijnde voor nodig heb.. had ik er samen met hem een gekocht, hebt die hem 1x aangehad en daarna nooooooit meer en ohja, dat ene xtje duurde ong een uurtje omdat die het zo warm had in dat ding.... hihihi


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 10 juli 2008 10:05:05
Bericht:

*ellebogen op bureau neerzet en zwijmelend luisterd naar ut gekke taaltje* mwah ik heb ventje moeten leren toen ik hem leerde kennen dt ie zichzelf wel eens mocht kietelen.. in die zin bedoelde ik eigenlijk.. je mot niet altijd dezelfde trui dragen en dr hebik wt mee aangericht..keej het is geen dure vent dt scheelt maar euh als ik
wat nieuws heb vraagt ie nog steeds hoe staat dit me eigenlijk.. in plaats van te zeggen .. Goh meid dt staat je leuk.. *zucht*..
je kan echt wel lachen op die manier h.. hahahaha..de ontmoeting moet ook geweldig zijn geweest..
Ik euh.. ooit was ik heel verlegen en schuw euh.. dt had te maken met mijn angsten.. en toen leerde ik hem kennen.. en dt was best moeilijk om dn dingen te zeggen die je wil zeggen.. maar toen kwamen we erachter dt er zoiets als hints ws..
We hebben avonden zitten hintsen zodat ik niet vastliep in mijn woorden.. en we liepen ook blauw aan van het lachen want.. klinkt als *tikt tegen neus* en zoveel lettergrepen * vingers op de arm zet* en vooral het uitbeelden verliep al schuddende dus de conversatie *duur woord* liep een beetje uit de hand.. gek genoeg is tie toch blijven plakken.. grinz... maar hij moest er wel wat voor overhebben.. euh ondertussen klep ik er aardig op los hoor.. hij heeft me zelfs heel lief ten huwelijk gevraagd enzow... zonder hintsen alhoewel ..mmm.. die paard .. vraag ik me af.. zou ik dt begrepen hebben.. :D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 11:22:09
Bericht:

Je zou het hem toch aankijken zowat Sas

Onze ontmoeting was toch iets minder hilarisch vond ik. Toen hij me op kwam halen van station Glasgow stond ie te bibberen als een rietje. Hij had toen trouwens nog kort haar en geen snor en baardje (Hij vroeg me trouwens gister of we het nog steeds over zijn walrus snor hebben ). Ik had echt zoiets van toen ik hem zag: Als ie zou zeggen dat ie nog maar net 20 is geloof ik het ook! Echt een verlegen klein ventje. Hij heeft wel me tas de hele weg verder gedragen! Ik vroeg hem nog een aantal keer issie niet te zwaar? Neuh tuurlijk niet. Achteraf wel dus
Toen we bij hem thuis kwamen was ik totaal op, niet gewend naar de 3e etage met de trap en dan ook nog eens de heuvels in Schotland. 2 km rechte weg is toch even anders. Ik was best dorstig, maar bleek: Hij had niets in huis! Geen eten, geen drinken Dus na een reis van 25 uur (ik durf niet met vleigtuig, dus alles met boot en trein) kon ik nog even naar de supermarkt en ook nog koken, want dat kon ie ook helemaal niet. Toen dacht ik even van help waar ben ik beland? en wanneer mag ik weer weg? Maar achteraf bleek gewoon dat ie heel erg onzeker was en veels te bang dat ie verkeerde dingen zou kopen wat ik niet lustte of mocht hebben. En al snel waren we dikke maatjes, voora na voorval Drem. Maar dat vertel ik later wel es

Zo nu ben ik even terug naar me kasie. die moet zo in de steigers. Ik maak ze zelf namelijk, dit keer met ui en bieslook, jammie


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 17:37:10
Bericht:

nou hehe, dokters bezoek achter de rug. We moeten hier zo'n 75 kilometer reizen voor ee huisarts. patrik was de hele weg aan het poesten. oefoefoef oef oefoef... Ja als het om dokters gaat is het eche een held!!! op vuile sokken "Man je zucht alsof je moet bevallen!" "Neeeee dit is nog veel erger! Ik moet naar de dokter! " "Ja dat weet ik, ik ook! Wat is daar nou zo erg aan, het is alleen maar voor herhaal recepten." "Nou je moet eerst wachten, dan wil er een nieuwsgierige bastard alles van je weten en je moet er voor betalen ook nog!" In Zweden betaal je namelijk geen ziekenfonds, maar 150 kroon (10 tot 15 euro) voor een doktersbezoek en medicatie betaal je ook, maar dat is veel minder als in Nederland. Het viel niet mee, ok zijn medicatie was zo geregeld, maar men had toch wel problemen met het voorschrijven van mijn oxazepam. Zelfs met mijn medicijnpaspoort!!! Uiteindelijk toch gelukt samen met de creme voor mijn eczeem. Hele avontuur duurde toch van half 1 tot 5 uur eer we weer thuis waren. Geen zin meer in koken trouwens dus we hebben maar even snel een broodje gegeten en dus weer komt mijn lijstje voor vandaag erg laag uit (beneden 800 Kcal). Misschien straks nog even een crackertje ofzo.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 10 juli 2008 17:56:45
Bericht:

nou dat was weer een spannende dag he wilhelmina hahaha......idd nog iets proberen te eten dan he...is wel
een beetje laag anders...

wanneer ga je eigenlijk weer wegen?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 18:04:24
Bericht:

Mijn weegdag is op maandag Daan, dan weeg en meet ik mezelf, maar stiekum sta ik elke dag tig keer op dat ding


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 10 juli 2008 18:09:27
Bericht:

oke hahahah....als je dan niks afgevallen bent zakt dan niet de moed in je schoenen???


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 10 juli 2008 18:28:03
Bericht:

dat doe ik ook hoor maar alleen de maandag telt voor het echie.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 18:31:50
Bericht:

Nou vooral vanmorgen ja, omdat ik gesnackt had vannacht, dat zat er nog bij h dus toen was het even zuchten maar vergeleken zondag ben ik wel wat kwijt hoor! Dus dat gaat wel goedkomen. Alleen zet ik dat er nog niet neer, dat komt pas zondag. Daarbij meet ik mezlef ook bij de heupen en de taille voornamelijk en daar zijn toch echt wel de nodige centimeters al af. Vanmorgen ook weer even de bovenarmen gedaan, die zijn nu 2 cm smaller vergeleken het begin.

Ja h Hexxia, ik vraag me af hoeveel meer dat doen elke dag even kijken


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 10 juli 2008 18:56:06
Bericht:

Goed van je wilhelmientje, dat je al zoveel cm verloren bent!!!!! Mocht de weegschaal een keer minder lief voor je zijn heb je dat meetlint altijd bij de hand, want dat is wat we zien; centimeters!!!!!!!
Veel succes weer verder!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 juli 2008 19:30:25
Bericht:

Leuk dat je ook even komt buurten en dank je voor het compliment Ying Zo echt wel, me taille is van 91 cm naar 88 gegaan en buik zelfs nog meer centimeters, aldus laatste meting van afgelopen zondag. Dat zijn echt wel de zichtbare resultaten!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 10 juli 2008 19:42:25
Bericht:

Precies!!!! Zolang jij niet MET weegschaal de straat op gaat zijn dit de dingen die het hem doen.......
Knap hoor, dat zijn al heeeeeeeeeeel wat centimetertjes!!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 10 juli 2008 21:48:32
Bericht:

Oef... hoe gaat het dr als je te ziek bent om naar de dokter te gaan.. betaal je dan benzinegeld of zo.. sjees wt een reis.. en wij hier al mopperen als een dokter een beetje te ver uit de buurt zit.. heeft Patrik ook alles overleeft ?? :) zit ie weer veilig in zijn lange onderbroek in zijn stoeltje..:):) hebbie nog een cathetertje gekocht .. voor ut geval dt hahaha..


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 11 juli 2008 07:11:10
Bericht:

hhaa carla, af e toe ben je een beetje gemeen.. er wordt een partij afgeroddeld over die man... eigenlijk best zielig want hij kan nog geen eens wat terugzeggen! hihi... hij gaat lekker he wil?! goed bezig hoor!! ennuh, ik sta als het ff kan ook 1 of 2 keer per dag op de weegschaal hoor.. en idd, op je weegdag telt het voor het eggie.. en als het aan het eind van die week maar minder is, dan maakt het voor de rest niet zo uit.. gaat meer om het idee dat je weet hoe het gaat ofz.. heels tom is dat.. probeer het na elk weegmoment weer om een hele week er niet op te staan maar dat is me nog nooit gelukt... (A) hihi
fijn weekend willemientje


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 09:15:42
Bericht:

En nog meer zelfs Ying! Ik heb vanmorgen toch even de centimeter erbij gehaald, maar dat zien jullie zondag wel! maar het gaat lekker

Helemaal vergeten Klap, maar het was ook zo'n gedoe bij de dok. Patrik moest om 20 voor 2 en ik pas om 3 uur, want we konden niet tegelijk. De dok die pat had vroeg hem of ik zijn moeder was Dus ik was helemaal van de leg. Dan moest ik mijn dok er van overtuigen niet verslaafd aan de oxazepam te zijn en er erg verantwoord mee om te gaan, want ze wilde het me eigenlijk niet voorschrijven eerst, ondanks me medicijnen paspoort, dus de catheter is er even bij ingeschoten Maar hij is weer helemaal ok. Hij had zelfs nog goed nieuws gister toen we terug kwamen en ligt nu nog even een paar minuten (lees uur) te snoozen in bed

Sas Patrik weet wat hier besproken wordt! Hij kan dan geen Nederlands verstaan, maar hij wordt door mij op de hoogte gehouden! En tot nu toe grijnst ie als ik het vertel, dus zo zielig issie niet met al die aandacht


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 09:24:55
Bericht:

Vanmorgen alweer lekker ijverig geweest. Om 7 uur had ik al verf in mijn haar (het moet weer zwart) en druk in de weer voor me team, want als teamlijder moet je er wat voor doen. Bijna mijn ontbijt vergeten, maar mijn maag hielp me eraan herinneren dat er nog niets in zat.

Mijn stoelgang is weer helemaal toppie. De tip die ik kreeg fruit en water te nemen in de ochtend werkt voor mij echt prima, trouwens vanmorgen iets te prima, maar ik bespaar jullie de details Ik ben vast wel een paar kiloos lichter nu

Gisteravond is het er niet meer van gekomen om nog wat te eten, dus helaas mijn dagtotaal is blijven steken op 760 Kcal. Vandaag ga ik maar voor de zalm denk ik. Verder moet ik eens even kijken, want ik vind mijn menu wel wat eentonig met al die rijstwafels, kaas, kaviaar en zo.

patrik was gisteravond weer in de snackmood maar ik heb hem er vanaf kunnen praten. Meer eten is ok, maar dan toch geen chips en worst! Hij heeft het maar netjes bij een appel, pruimen en wortel gehouden. Krijgt ie toch ook wat vitamientjes binnen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 09:27:30
Bericht:

En owja ik vergeet het helemaal: Ik ben gister begonnen met schrijven! Ik wil Patrik de illustraties laten doen. Hij kan niet echt jofel tekenen en dat vond ik nou beter bij de teksten passen als mijn werken


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 juli 2008 09:41:18
Bericht:

Sjips Sas heeft me door.. ik ben af en toe gewoon gemeen.. *snif*.. dr gaat mun goede reputatie

Mmmmm.. waardom dacht de dokter dt jij zijn moeder was.. ofdt ie niet alleen dorst te komen of zo.. arghhh.. heb een hekel aan zulke opmerkingen maar je blijft het tegenkomen.. *zucht*.. herkenbaar is dt van die medicatie.. daarom was ik ook bang hier naar toe te verhuizen.. ik zou vast en zeker een huisarts krijgen die niets zou begrijpen van de medicatie en de omstandigheden.. en gek genoeg ben ik nooit zo goed terecht gekomen.. ze begrijpt me en dt van de medicatie was geen probleem en als ik vragen had kan ik altijd bellen.. sjees.. dt was echt een oplossing want je komt die dingen echt tegen ondanks alle bewijs krijg je geen medicatie, je kan beter crimineel zijn denk ik dan..

Trouwens ik had al het vermoeden dt jij niet alles voor jezelf houdt.. ben je het type niet voor :)

en je was alweer vroeg aktief zeg en wordt het ook zo'n kleurrijk zootje met spoelen en zo.. hier is het net alsof ik druiven sta te persen :) of dt ik net iemand omgebracht heb alles zit onder.. ook mijn rug, mijn oren en pff wt niet eigenlijk
Lekker zalm en heel goed voor de huid hoor.. als je het opeet en je bent erachter.. het wordt afgezaagd die rijstwafels, wat verandering kan echt geen kwaad.
Je was ook al weer de reddende engel voor Pat, dr moet hij blij om zijn en ondertussen heeft hij toch iets voedzaams gegeten..

en ja je moet zeker gaan schrijven hahaha die illustraties willen wij hier ook zien natuurlijk h..


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 11 juli 2008 09:50:09
Bericht:

hey will,

wat super dat het zo lekker met je gaat...al heel wat centimeters kwijt heerlijk hoor meid...
ik ga ook maar een een meetlint kopen hihi....

ga zo door hoor meid...je gaat goed


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 10:40:06
Bericht:


het verschilt per land Klap. In Schotland bijvoorbeeld was het heel erg makkelijk om aan de pillen te komen, zelfs zonder paspoort. Hier in Zweden zijn ze er moeilijker in. Op zich vind ik dat wel weer goed, want soms zijn doktoren er ook veels te gemakkelijk in.

Zwart wordt gelukkig niet rood hoor Nee mer een bruin/paarsig goedje komt er af en nee ik werk heel schoon. Misschien zijn me oren de eerste dagen ietwat zwartig maar das alles

Ja gaat lekker Daan In Schotland had ik een bui omvang van 113 en daar is toch al flink wat van af

De illustraties gaan goed komen! Ik heb Patrik gevraagd. Hij gaat het doen!

Owja me buikie is wat van slag Alles wat ik eet word vrijwel meteen weer afgevoerd. Goed voor je lijn!, zou mams zeggen Dus vandaag toch maar een beetje aan de lichte kost.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 juli 2008 12:53:32
Bericht:

Als ik medicatie vraag n controle drop wil ik ook niet dt ze een voorraadje geven voor drie maanden en me ns in de half jaar laten zien.. controle vindt ik erg belangrijk zodt ze ook kunnen zien dt je er verantwoordelijk mee om kan gaan.. ze hoeven niet makkelijk te zijn, maar zoals jij ver weg zit en met een vreemde taal zit is het toch niet fijn.. ze kunnen ook te voorzichtig zijn.. je weet immers wt je doet..

mm.. ik heb altijd paarsige oortjes.. net alsof ze in de kersenjam hebben gehangen.. mwah.. ik weet dt zwart niet rood wordt hoor.. maar wordt het geen bruin/paarsig zootje dn of ben ik de enigste die het in de douche eraf spoelt ??..

last van de darmpjes.. wordt het dus rijst en zalm ;).. wow... de illustraties gaan komen.. yessssssssssssssssssssssssssssssssss... zeg maar dank u wel tegen Patrik ;) whahahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 13:29:46
Bericht:



ze houden er wel rekening mee dat je de taal niet spreekt. je kunt zelfs een tolk krijgen in je eigen taal. Maar mijn engels is prima en mijn dok sprak ook wel engels, dus dat was het probleem niet. Wel raar vond ik dat oxazepam erg verslavend is en je zal het maar wel elke dag slikken. Heb je toch mooi een probleem als ze het ondanks je paspoort niet voorschrijven.

jawel, dat zei ik ook bruin/paarsig ist als ik het uitspoel!

me darmpjes zijn weer ok! Even deed me hele buik zeer en me maag leek opgeblazen, maar tis weer rustig en lunch is nog binnen!

ja gaat helemaal goed komen met me dagboekje! Ik heb geloof ik al 8 of 9 verhaaltjes, moet ze alleen ietsje verhalender maken en ik zal even 2 tekeningetje toevoegen hier om je een impressie te geven van zijn tekenkunsten

[/URL]

Dead man



Drunken man


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 juli 2008 13:48:03
Bericht:

Oh gaaf dt ze er wel rekening mee houden dt hoor je niet vaak :) en als het englisj verstaanbaar is dn moet het goed komen lijkt me....
ik heb diazepam.. was me nooit verteld dt het verslavend was.. ze deejen maar.. maar ik heb zelf om minder gevraagd.. vonden ze gek.. toen hoorde ik het pas en nu heb ik het maar een enkele keer echt nodig.. vindt het knap van mezelf , het geeft meestal aan hoe ik me voel.. :)

okeay het resultaat van bruin/paarsig is zwart dus.. wow.. wat een chemie troep dan ook h.. .

oeps die eerste foto is een lugubere zeg.. lijkepikkers.. whahaha.. wt me opvalt aan die tweede foto is toch dt brilleke h.. grinz...

Vet gaafffff whahaha.......


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 14:45:01
Bericht:

Whahaha ja die bril en de neus das echt zijn werk. Al zijn trollen hebben ook dikke neuzen en vrees niet zlke lugubere tekeningen passen niet in me boekje

Owwww Goed nieuws trouwens!!! patrik heeft de baan! Er is net een half uur geleden gebeld. Maandag bellen ze hem over wanneer precies te beginnen!

Ik zat haast met tranen in me ogen zo blij was ik met dit nieuws! Eerst al gister kregen we bericht dat Alfankassan (die betalen ww uitkeringen) hem niet gingen korten vanwege zijn vertrek en dus opzeggen baan in Schotland en de uitkering was eindelijk rond en nu kan ie ze gelijk weer bellen dat ze het in hun gat mogen steken Als je in Zweden een baan op zegt uit eigen beweging krijg je de eerste 3 maanden niet uitbetaald. Het aanvragen kan ook vreselijk lang duren. Bij zijn broer was dit 7 maanden en voorschotten kennen ze niet. Trouwens ook raar is dat je elke maand ook een gedeelte terug moet betalen en je dus eerst betalen moet voor je berhaupt je eerste uitkering krijgt. maar patrik krijgt alles volledig omdat we Schotland verlaten hebben vanwege zijn depressies en heimwee. Daarnaast kunnen we nu echt op zoek gaan naar ons eigen stekkie en zijn we spoedig van de schoonfamilie from hell verlost

We zouden er bijna een gebakje van willen eten om het te vieren maar dat doen we natuurlijk niet


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 juli 2008 15:16:27
Bericht:

Hahaha.. heeft ie trollen.. goh mijn zus spaarde die vroeger.. ik was er als de dood voor en ze had ook zo'n trollenheks en die neus heb ik nog nachtmerries van whahahaha..

GEFELICITEERD PATRIK... goede zaak zeg.. ik ben blij voor um.. echt goed nieuws zeg.. en ook wt belangrijk is.. jullie kunnen op zoek gaan naar een eigen stekkie.. oh lieffies toch.. gaaaaaaaafffffffff.. mwah een slagroomsoesje kan je er toch wel tegen aan gooien die zijn echt klein of kennen ze die daar niet..

Hey dit verdienen jullie echt wel zo even.. :D:D:D:D


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 11 juli 2008 15:53:58
Bericht:

EN WE BOUWEN EEN FEEEEEEEEEEESTJE

gefeliciteerd patrik!! ennuh, gaan jullie nu officieel nog verder naar het noorden? ben benieuwd naar het boekje, lijkt me echt geweeeeedlig grappig!! en z'n tekeningen zijn erg leuk... wel typisch hoor, dat brilletje.. werken zijn wensen onbewust door in zijn daden ofzo?!
bedankt trouwens dat je verdere datails aan je wc bezoek voor je houd


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 17:12:42
Bericht:

Nou we hebben een beetje een feestje gevierd We hadden zalm met rijst en een roomsausje, maar natuurlijk wel allemaal afgewogen Patrik vertelde zijn zusje, die er nu ook is (Ik vrees me groenvoer voorraad) dat hij elke dag ongeveer 200 tot 300 kcal eet. Zij is namelijk ook op dieet met van die shakes. Nou zei ik, dan moet je maar gauw je eten uitspugen want dat is al minstens 300!!! Nu vertel je me dat pas? Hehehe ja en nu heb jij tenminste es wat naar binnen!
Trouwens gister heeft ie me hele zakje met salmiak snoepjes weg zitten kanen. Vanmorgen vertelde ie me: Ik had een hele zak met pillen nodig om eindelijk te kunnen slapen! Ja me dracula pillar bedoelde ie dus Zo heten die snoepjes

Ja Patrik tekent trollen Klap en heeft er ook een aantal gemaakt van klei Ik ben meer van de heksen

Geen dank Sas, hoewel er in me dagboekje wel wat meer toiletdetails staan ik zal eens zoeken van het weekend naar een uitgever, al willen ze eerst maar een paar boekjes voor me drukken, voor mezelf en vrienden en familie en natuurlijk voor Patrik n in het Engels.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 11 juli 2008 17:55:49
Bericht:

yeahhhhhhhjullie krijgen een eigen stekkie voor jullie alleen joehoeeee.....

wat gaaf dat patrik de baan heeft!!

lekekr da jullie toch een beetje gefeest hebben


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 juli 2008 18:30:49
Bericht:

Yes en mams heeft al laten weten als het echt moet dat we hun caravan eerst mogen gebruiken zodat we dichterbij zijn werkstekkie zijn!

Ow en wonderen zijn de wereld niet uit: Nu pat een baan heeft mogen we wel de groene passat van pa gebruiken, maar die moet eerst voor de keuring, dus ondertussen mogen we zelfs zijn eigen auto lenen


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 11 juli 2008 21:37:55
Bericht:

Wat fijn dat je mannie aangenomen is, super!!!! GEFELICITEEEEEEERD!!!!!!! Ach en roomsaus is bijna net zo lekker als roomsoes?!?!??!?!?!?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 juli 2008 21:55:16
Bericht:

Vindt het zo geweldig voor jullie.. er zit vooruitgang in eindelijk.. yessssss.. en de zalm was lekker ??.. hopelijk heeft ie ut niet uitgespogen ??... das zonde hoor !!!.. tssss.. whahaha..toiletdetails worden te weinig geschreven simpelweg omdat men toiletgeheimen toiletgeheimen laten..da's af ent oe zo zonde want soms krijg je hele rare dingen en die krijgt niemand dan te horen.. jammurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 11 juli 2008 23:01:23
Bericht:

Wow, al heel wat cm kwijt, Wil!! Echt goed.
Ksie je over een weekje weer, doe Pat de groetjes!!

Kusje, Kaa.


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 12 juli 2008 00:02:07
Bericht:

Hoi Wilhelmina, gefeliciteerd met de baan van Patrik, lekker op zoek naar een eigen plekkie straks....superb!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 07:29:12
Bericht:

Dank jullie wel dames Ik hoorde trouwens gister dat broer ook waarschijnlijk een baantje heeft in Oslo Noorwegen. Stiekum dacht ik hardop mooi zo opgeruimd staat netjes!

De zalm was lekker en er is over, dus misschien vandaag nog es!

trouwens het begint echt merkbaar te worden de centimeters, ook in het gezicht! de groeven naast me neus (jeweetwel die van je neus naar je mondhoeken lopen) worden minder diep! Das mooi want ik stoorde me vreselijk aan die

Tot over een weekje Kaa!!!

Zoals ik al zei zus is er dit weekend ook. Zodra ik weet dat ze gaat komen gaat alarmfase 1 gelijk van kracht bij mij en voel ik een enorme drang de koelkast te verdedigen. Zus is een soort van bulldozer, type graafmachine waar alles in gaat wat ze tegen komt zonder zich af te vragen of het misschien van iemand is en dus vragen is er ook niet bij. Zus krijgt wat zus wil, ze neemt het gewoon. Niet alleen met eten, maar met alles. hoe vaak ik al gehoord heb: Ow nee die heeft Hannah! Maar tot mijn verbazing had ze dit keer hele zakken met eten bij zich dit keer. Ze is ook op dieet! Aan de shakes, dus waarschijnlijk mogen wij dat eten, maar falukorv, bacon ed staan niet echt op mijn menu. Gister wilde ze ook geen zalm tijdens diner, ze zat aan een shake met een bak koffie. Echter zo tegen 8 uur in de avond ging ze het vuur opstoken buiten en tegen 9 uur grillen. Uhhh je had toch al gegeten? nee de shake was alleen maar tussendoortje! Om 5 uur??? Pat heeft maar wel een paar stukkies vlees genomen want hij vond het zo lullig als niemand kwam opdagen, maar ik nam niets. Immers ik had om 5 uur al warme maal gehad en een tussendoortje in de vorm van een aantal vleesspiesjes en worsten? nee dank je! dan had ze maar eerst moeten vragen hoor of we er wel zin in hadden, dan had ik het misschien nog een beetje in mijn dieet kunnen aanpassen, maarja zoals ik al zei Hannah krijgt wat Hannah wil, dus als Hannah grillen wil wordt er gegrilld! Helaas voor haar zal ze in haar schoonzus nog een geduchte tegenstander vinden, want haar wil is niet mijn wet!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 07:36:31
Bericht:

Overzicht gister:

ontbijt:
yoghurt
sharon fruit
soep
detox thee 2 koppen
---------------
266 kcal

tussendoor:
vergeten

lunch:
2 bruine boterhammen (was ik toch bijna vergeten hoe die smaken)
met kaas en groenvoer
creamcracker met kaviaar
soep
----------------
273 kcal

tussendoor
kiwi
---------------
24 kcal

avondmaal:
zilvervliesrijst
zalm met zelfgemaakte roomsausje op sojabasis
-----------------
288 kcal

totaal 851 kcal. Ik weet het! maar er zit in iedergeval regelmaat in nu en ik mis zelf nu ik zo kijk de groenvoer een beetje, dus die moet er vandaag maar iets meer in. Morgen is weeg en meet dag!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 12 juli 2008 11:00:15
Bericht:

hey wilhelmina zat nog ff je dagboekje door te elzen ent oen kwam ik je foto tegen....Gaaf zeg!!!!!!! staat je toppie!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 12:18:24
Bericht:

Dankje Daan Die zal me als het zo gaat als nu snel al te groot zijn vrees ik Maar das niet erg. Ik had hem al iets wijder gemaakt, nu kan ik hem weer innemen


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 12 juli 2008 12:29:08
Bericht:

Wilhelminaaaaaaaaaaa, jij hebt een dagboek incl. illustraties en foto's, GEZELLLLIIIIIIEEEEEEE!!!!!! Hahahahaha, ben ff gaan kijken, je bent een supermooi meissie hoor, en je kilt staat je super!!!!!!
Fijn weekend hoor meissie!!! Je gaat echt super, mooie menuutjes en idd best al veel regelmaat, das de sleutel!!!!!!!! Zet hem wer he?!?!?!?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 13:41:49
Bericht:

Dank je ying, begin er bijna van te blozen Ja ik heb al best veel bereikt en ben er ook erg blij mee
Morgen is de offocile weeg en meetdag en ben erg benieuwd waar ik op uitkom! Ik zal dan ook gelijk de begin stand erbij zetten zoals het was toen ik begonnen ben met lijnen
Toch ben ik ondanks mijn overgewicht al wel eens gevraagd model te staan, dus dik zijn hoeft perse niet lelijk te wezen! Ik zal een fotootje erbij plakken van wat modellenwerk wat ik gedaan heb:



Cheerleader Acheron 2007, 88 kilo



fotosessie Voorjaar Zweden, 89 kilo



"Black Madonna" Schotland, 92 kilo

Moet wel zeggen ik heb wat vriendinnen in de modellenwereld en vergeleken hun voel ik me een walvis





Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 12 juli 2008 14:39:55
Bericht:

Je ziet er leuk uit als model hoor. En zijn die vriendinnen uit de modellenwereld allemaal van die gratenpakhuizen ??? Dat de ribben te tellen zijn ??


Beantwoord auteur: pwm
Reactie op: 12 juli 2008 14:47:44
Bericht:

Ik vind het knap van je hoor! Ik wil altijd zo weinig mogelijk op foto's, en zo veel mogelijk uit beeld, vanwege mijn lichaam (al ben ik nog wel een stukje zwaarder dan jij)..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 juli 2008 16:34:18
Bericht:

Laat je niet gek maken door Hannah h meis.. maar een typisch dieet.. nog even wt vlees bij de shakes.. ben benieuwd of ze ook een dieetboekje aanmaakt hier *gna gna gna*..ga jullie eigen gangetje hoor..en ga alsjeblieft niet meeshaken.. je gaat zo lekker en echte regelmaat zit er echt in..,zuivel,fruitjes en nu zelf de brood weer.. en vis en rijst.. ik ben supertrots op je enne dt groenvoer als je dt mist dt kan je overal bijdoen en veel schade richt dt echt niet aan...

*zwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit*


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 17:40:16
Bericht:

Dank je Johanna Alleen de eerste is echt gebruikt hoor. De andere 2 waren gewoon photoshoots. Er zijn wel meer door verschillende bands gebruikte foto's van mij, maar dan is me dagboek zo vol Ik moet nu nog weer een photoshoot maken voor een metalbandje die ze willen gebruiken voor hun cd cover.

Ja de meesten zijn lang en erg slank, zoals de moddellenbureaus het willen. Persoonlijk ben ik daar op tegen. Ze willen haast onnatuurlijk ogend modellen. Ik vind dat dit mede oorzaak is waarom zoveel jonge slanke meiden denken dat ze te dik zijn en lelijk, erg jammer. Ik laat denk ik tenminste zien dat ook stevige dames prima model kunnen staan en krijg veel complimenten dus wordt het ook zeer zeker door genoeg mooi gevonden.

het is niet alleen de omvang die het hem doet PMW! Ook je uitstraling dus! Ieder mens mag er wezen!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 17:46:06
Bericht:

Ow ik laat me niet gek maken hoor Klap Op zich is ze een leuke meid en ik klep ook wel met haar, dus ze probeert in iedergeval met me te communiceren, maar ze heeft der eigenzinnigheden, waar eigenlijk de hele familie wel om moet lachen soms Dus ook haar dieet. Ze zegt 9 kilo te zijn afgevallen, maar oma vertelde ons dat zodra ze op bezoek komt gelijk de koelkast induikt en als ik dan zie dat ze een maaltijdshake neemt tijdens avondetentijd en daarna nog even uitgebreid gaat bbqen vraag ik me af hoe succesvol der dieet werkelijk is Alleen al al het eten wat ze heeft aangesleept voor een weekend, doen wij meer dan een week mee

ja ik had vandaag bijna hetzelfde als gister. dus ik ga zo nog even tomaatje pakken denk ik


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 12 juli 2008 18:52:34
Bericht:

hey wil wat een gave foto's joh....je ziet er super leuk uit hoor...

en maandag weegdag ben heel benieuwd hoor....hoelang ben je nu bezig??


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 12 juli 2008 18:52:49
Bericht:

Als ik naar je dag van gisteren kijk, en weet hoeveel Kcal er in zalm en rijst zitten, heb je denk ik maar een schijtbeetje gehad, en dat om 5 uur al...hoe kom je dan de avond nog door?? Of kruipen jullie om half 9 al in bed??Ik zou dat niet kunnen hoor...ik eet meest zo tegen kwart over 6, en dan gaat er tegen half 9 wel weer een snack a jack of een yoghurt in.....anders wekt m'n maag me tegen 2 uur 's nachts.


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 12 juli 2008 19:02:02
Bericht:

Prachtig mientje, echt prachtig zijn je foto's!!!! ik ben het ABSOLUUT met je eens dat je geen gratenbak hoeft te zijn om een MOOI model te zijn, in tegendeel zelfs..... Ik vind het zelf ook stukken mooier als er nog vlees op de botten zit!!!!!!! En dik lelijk????? NEE ABSOLUUT NIET, dikke mensen zijn juist veel mooier omdat ze geen ingevallen bekkie hebben, geen rimpels en een meestal een veel vrolijker uitstraling hebben. Dus stop op tijd!!!! Maar dat zal ik niet hoeven zeggen tegen jou he?? jij hebt dus wel door wat ECHT belangrijk is.......
Succes weer ermee, zorg maar goed voor de pitamientjes!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 19:17:42
Bericht:

Bezig met wat Daantje? Diten?

Rolien ik ben er aan gewend. Als ik een hele bord voorgeschoteld krijg ben ik zo vol dat ik minstens de helft laat staan. Ik voel me hier nu prima bij en vergeleken het begin is er al een hoop aangepast en verbeterd. Mocht ik toch in een snackmood zijn s'avonds neem ik of een crackertje of een stukje fruit. In Noord Zweden trouwens is het idd heel normaal dat mensen rond 9 uur al op bed liggen en er tegen 5 a 6 uur alweer opstaan. Zelfs dan ontbijt ik vaak pas tegen 8 uur.
Mijn eettijden zijn: 8 uur ontbijt, 10 uur tussendoor, 12 uur lunch, 2 uur tussendoor, 5 uur avondmaal, soms 8 uur tussendoor.

das altijd precies wat ik zeg Ying. Dikke mensen rimpelen minder snel En nee het mooiste van een mens zit in de mens en niet aan de buitenkant. Daarbij maakt het niet uit hoe mooi je van buiten ook bent, het is vergankelijk. De ouderdom slaat bij iedereen toe, zelfs bij miss world!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 12 juli 2008 19:22:50
Bericht:

ja ik bedoelde met dieten wilhelmina....dus hoelang heb je erover gedaan om al 8 kilo af te vallen?? en miss heb je het al ergens geschreven
maar merk je het al je kleren?? of dat nog niet heb geen idee vanaf wanneer je het aan je broeken enzo gaat merken..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 19:42:36
Bericht:

Ah ok We waren begonnen eerst in Schotland, daar viel ik af van 97 tot uiteindelijk 94 kilo. Valt daar niet mee namelijk. Pas een maandje denk ik ben ik weer serieus begonnen met dieten nadat ik natuurlijk eerst kennis gemaakt had met de zweedse keuken Ik ben dus sinds ik in Zweden ben afgevallen van 94 kilo naar laatste officiele meeting 89. Morgen is het weer weegdag dan noteer ik hoeveel ik nu weeg. Ja ik merk het in de kleren. Na zo'n 5 kilo begoonen ze losser te zitten en nu zakken sommige kledingstukken me van de bips. Ik heb eens gehoord dat elke 5 kilo een confectiemaat is. maar of dit waar is weet ik niet. Lijkt mij dat dit ook afhangt waar ja aankomt etc...


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 12 juli 2008 19:48:43
Bericht:

oke nou ben heel beneiuwd wat de weegschaal je maandag gaat brengen.....spannend hoor hahaha...

van die confectiemaat weet ik niet heb echt geen idee....maar wat je zegt hangt natuurlijk heel erg af waar je eerst afvalt.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 20:07:32
Bericht:

Morgen is mijn weegdag Daan! Als die positief uitvalt heb ik me voorgenomen een beetje een offday te nemen om schoonzus der kookkunsten te proberen. Na het grillen gisteravond schijnt dat ze nog midden in de nacht een hartige taart gebakken heeft. Er miste ook al een best stuk van trouwens vanmorgen. Geweldig dat dieet van der


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 12 juli 2008 21:37:43
Bericht:

klinkt goed zeg hartige taart


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 juli 2008 21:46:38
Bericht:

vijf kilo een confectiemaat aan me hoela.. ik heb echt meer nodig anders had ik euh.. ff denken echt wel meer maten meer gehad.. bij mij is het allemaal een beetje afgeslonken..maar ben van 56 naar 52 gegaan alleen in de onderste regionen.. en niet dt ik een dikke kont heb want die kont van mij moet je zoeken.. alles rond behalve mun kont... ennuh.. van boven moet ik altijd extra want mijn borsten zeiden me wel te willen veren bij het lopen..*zucht*... maar goed.. als ik me maar goed voel..
Echt mager vindt ik ook niet mooi.. ook bij mannen niet.. je moet wat te graaien hebben.. beetje vulling kan geen kwaad.. voor man niet en vrouw ook niet..
Ik noem hier een voorbeeldje van Marloetje.. ik zie foto's van haar veel lichter en foto's van haar nu.. (ze weet ook dt ik denk hoor dus ik roddel niet).. ik vindt haar nu een veel zachtere warme uitstraling hebben, echt vrouwelijk maar er zijn grenzen natuurlijk tussen rond en zacht en gewoon dik zoals ik ben.. maar ik heb ook mijn goede kanten hoor.. en ook minder zachte kanten *wijst naar kont* het heeft ook met acceptatie te maken en inderdaad uitstraling.. :) Wt hebbie vandaag gegeten.. ennuh.. VERGEET JE NIET TE DRINKEN WILLEM..:)


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 juli 2008 21:48:24
Bericht:

okeay ik zag ut al.. menuutje was het zelfde als gisteren !!!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 juli 2008 22:05:33
Bericht:

Ja denk dat ik het als lunch neem Hex. Na 2 weekjes extreem mag dat wel denk ik

Acceptatie van dik zijn is niet gemakkelijk Klap! Door de mode wereld wordt een ideaal beeld gecreerd die vrijwel voor niemand haalbaar is, daardoor zijn er al heel wat jonge meiden die hun lichaam helaas niet accepteren, zelfs al zijn ze mooi slank! Nog maar te zwijgen over de oudere en dikkere dames/heren. Je ziet dit vaak ook terug in van die leuke mode winkeltjes. Onze maten hebben ze gewoonweg niet! En er is natuurlijk een medisch oogpunt. Accepteren we dat we te dik zijn en hierdoor meer risico's nemen, wetende dat als we afvallen dit drastisch kunnen verminderen?

Owja nog ff over je slogan Ik ben het er niet helemaal mee eens. Je zegt dat de overwinning niet altijd aan de sterksten of snelsten is, maar aan de volhouders. Maar in mijn ogen zijn de volhouders juist de sterksten! Zeker als het gaat om wilskracht!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 juli 2008 22:23:39
Bericht:



Ik moet eerlijk zijn dt als ik zeg dt ik mezelf kan accepteren als zijnde een dik persoontje dit eigenlijk een beschermende scherm is :)..ik heb er wel geprobeerd mee leren om te gaan, soms een beetje de spot te drijven met mezelf dt trekt me door moeilijke tijden heen.. humor doet immers een hoop.. maar hoe vaak heb ik niet moedeloos door etalageruiten staan te gluren naar dingen die vooral niet in grote maten mogen worden gezien.. ja ja stel je voor !!!... en oh de grote maten hangen vaak apart..alsof ut niet gezien mag worden..

Dit jaar besefte ik dt ik moet afvallen en dt omdat ik last heb van enkel en hielklachten.. en mijn benen raken overbelast en dt is voor mij de voornaamste reden ook.... maar zoals hartfalen of andere enge dingen denk ik niet bij na..ik heb ook wel een houding van ik kan morgen onder een auto terecht komen (alhoewel iemand met een straatfobie euh.. lamaar :)).. ik bedoel die kans is bij iedereen even groot.. die auto dus... pfffff ik ga lekker..
Ik heb al megemaakt in mijn omgeving.. dt er vijf mensen de schuur niet meer uitkwamen.. en die mensen waren gezond, gelukkig en deden veel aan sport, leefde gezond, aten gezond. .perfect gewicht.. maar kaboem na het fietsen de fiets wegzetten in de schuur en vielen dood neer.. dus dt zet je wel aan het denken..wt is gezond.. !!..
Ik ben ook ontzettend bang voor de meiden die doorschieten naar anorexia.. dt ze niet meer weten wt ''gewoon'' eten is..dr maak ik me erg zorgen over..

Ik ben het met je eens qua slogan.. wilskrachts is power :) maar het kwam het dichts bij wt ik bedoelde..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 juli 2008 07:22:38
Bericht:

Acceptatie zal ook niet meevallen als de maatschappij het niet accepteert Klap, maar idd humor is een middel om je er doorheen te slaan, echter als we onszelf een volle 100% zouden accepteren zoals we nu zijn waren we ook niet op dieet We accepteren onze omvang dus niet! Anorexia is idd iets wat naar mijn idee het gevolg is van de modewereld. In de tijd van de rubensvrouwtjes had je die vast nog niet Diep triest eigenlijk. Ook omdat men schreeuwt dat de mens te lui wordt en teveel eet, maar aan de andere kant ons het steeds makkelijker maakt en dood gooit met slechte eetbare troep. daarnaast is gezond eten ook vaak duurder als slecht voer, dus wat doe je dan als je een lager inkomen hebt? Echt niet alle dagen een stukje vis, mager vlees of vers fruit op tafel zetten.

Nou dat bedoel ik Klap de grote maten! En vaak zie je ook hele leuke kleding, maar das allemaal maat s of m en past haast onze grote teen nog niet eens in. Alsof dikke mensen er niet vlot bij willen of mogen lopen. Trouwens ik stoorde mij ook altijd aan van die postorder bedrijven die grote maten verkopen. Ze laten van die slanke dennen hun kleding showen, ja bij die staat alles leuk Als je het dan zelf koopt in je eigen maat is het net een vormloze zak om de kont Laten ze die kleren showen door dames waarvoor het gemaakt is, de echt grote maten! Sommigen doen dat wel hoor, maar meer dan maat 44 mag niet!

Ik weet je bedoelt sterk in de vorm van lichamelijk sterk, maar toch vind ik volhouders sterker want ook al ben je lichamelijk nog zo sterk, als je geen wilskracht heb kom je vaak ook niet ver


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 juli 2008 08:26:33
Bericht:

Meet en weegdag!!!

Viel niet mee gister, want ik was veels te bang dat ik teveel zou eten en dat me resultaten van vandaag zwaar zouden tegenvallen. Hield ik gister potver weer vocht vast en gelijk schoot mijn gewicht 2 kilo omhoog ik ben bekent met het fenoneem en heb het ook al laten tjekken bij de arts. Niets ernstigs loos, alleen de aderen in mijn benen doen het een beetje minder (spataders en lekkende kleppen). De oorzaak lag hem waarschijnlijk in ietsje te weinig bewegen (gatver wat zijn we lui de laatste tijd) en te weinig drinken, dus gelijk ligt de boel stil. Ben dus eerst maar eens gister begonnen met meer drinken en hoera het begon gelijk te zakken. Daarnaast hebben we het grootste gevaar voor ons dieet moeten trotseren: Oma!!! Das der nog zo eentje die haar kleinkinderen tot de tenen toe verwent en vooral met eten. Ooit hebben we gezegd dat we op dieet waren, meteen kwam ze met een heel dienblad vol kokosbullar (soort negerzoenen) cakerolletjes en chocokoekjes. Je wordt zowat door oma gegijzeld tot je er van gegeten hebt Dus hadden we oma bijna 2 maanden lang vermeden tot ze belde en vroeg waarom we niet meer kwamen en we hoefden toch echt niets bij de thee als we niet wilden (jaja ) We zijn dus maar geweest en ja hoor ze probeerde het toch! We hebben het allemaal af weten te slaan, maar kregen wel een zak met eten mee, want we konden eens verhongeren die 12 kilometer onderweg naar huis Later belde ze trouwens dat ze zich best lullig voelde dat ze ons niets had aangeboden en we vast hongerig naar huis waren gegaan. Je blijft lachen met der

Patriks dieet begint te rammelen! Al 3 dagen lang heet hij in de avonden snack aanvallen. Was hij nog 66.9 kilo, das nu minstens een kilo meer weer. Tja niet eten kun je niet eeuwig vol blijven houden Maar gister (of beter vannacht) was ik toch wel boos op hem, want toen ik eenmaal sliep was hij ineens vertrokken. Ik bemerkte dit in mijn nachtelijke break (Ik ben altijd s'nachts even klaar wakker) en zag dat de deur niet op slot was, de tv nog aan stond en zijn telefoon had ie laten liggen. Toen ik weer op bed lag hoorde ik gestommel en toen ik ging tjekken trof ik meneer + broer aan met de neuzen in de koelkast in een nogal behoorlijk beschonken toestand. Men was even de bloemetjes buiten wezen zetten bij de buren! mag van mij best een keer, maar dan moet men er wel gewoon eerlijk om zijn en het niet stiekum achter mijn rug om gaan doen! Ik vind het by the way helemaal niet zo erg dat zijn dieet even niet lukt, want a., hij heeft geen overgewicht alleen een klein buikje die meer mannen in hun 30s krijgen en b., zo haal ik mijn tussendoel eerder als hem en kan ik dat hem nog lekker lang onder de neus wrijven

Vandaag ga ik een kleine offday houden en ben meteen vanmorgen begonnen met 2 kleine bruine broodjes, inlagd sill (variant op zure haring) en een beker melk, naast natuurlijk de 2 glazen water en kop detox thee. Tussen de middag gaat het een stukje hartige taart worden en verder weet ik nog niet, maar we houden het natuurlijk wel binnen de perken!

Wel nu hier dan de meet resultaten van deze morgen:

taille 85,5 cm, was begin dieet 91 cm, totaal minder 5,5 cm
heupen 106 cm, was in het begin 111 cm, totaal minder 5 cm
buik 105,5 cm, was in begin 113 cm (die stak zelfs over me heupen heen ), totaal minder 7,5 cm
gewicht: 87.9 kilo, was in begin 97 kilo en vorige meeting 89.1 kilo (ik zei 89, om het af te ronden maar was ietsiepietsie meer )

dus ik ben 1.2 kilo afgevallen afgelopen week

(Kan zelfs ietsje meer zijn. Ik weet niet hoe het met de vochthuishouding nu gesteld is maar zien we dan volgende meting wel weer )


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 13 juli 2008 08:54:16
Bericht:

Ik heb even een deel van jullie dagboekje zitten lezen . Dat oxazepam die bijwerking heeft hebben ze me nooit iets van gezegd. Ik heb het gekregen tegen de herrie van mijn buurman. Maar als dat ook gewichtstoename kan veroorzaken moet ik het niet meer hebben.
Ik wil toch als ik wat gespaard heb, eens wat aan geluidsisolatie gaan doen. Jammer dat ik dat voor 1 persoontje moet. Maar aan gaan komen wil ik al helemaal niet meer.

En dat verhaal van oma die blijft voeren tot alles op is herken ik. Ik heb zon tante gehad. Die was beledigd als de koektrommel niet leeg was als je wegging.

Net als het van die grote kleding die zit als aardappelzakken en de zere hielen, enkels en knieen. Allemaal zo herkenbaar.


Beantwoord auteur: biankaatje
Reactie op: 13 juli 2008 09:30:33
Bericht:

Goed man 1,2 kilo eraf!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 juli 2008 09:32:38
Bericht:

Ooit was ik 65 kilo ofzo Johanna. Ik ben toen wel wat van de oxazepam aangkomen (had 3 pillen per dag), maar eigenlijk helemaal niet zoveel. max 72 kilo geloof ik. De hardste klap was de remaron met maar liefst 30 kilo er nog eens bij. Ik weet ook niet of het een bijwerking is van oxazepam, misschien was het ook omdat je door sufheid minder actief werd. Ik heb het nu al jaren alleen indien nodig een halve tablet en das zelden.

Eigenlijk is het gewoon belachelijk die hele confectie industrie. Ik bedoel in een wereld waar overgewicht een steeds vaker geziene beeld wordt mag je toch verwachten dat zij zich er ook eens in gaan aanpassen. De meeste modezaken hebben niet eens grote maten, sommige wel maar das allemaal ouwe wijven zooi (sorry voor deze uitddrukking ) en als er al een speciaal zaak is die wel wat vlotters heeft moet je je blauw betalen voor een beetje leuke outfit. Nu heb ik zelf nooit groter gehad dan maat 48 en ook maar heel even, maar mijn exschoonma had maat 62 en moest naar winkels als Ulla Popken. Trouwens MS mode heeft vaak wel leuke vlotte kleding (tot maat 52 dacht ik) voor niet al te duur, daar ging ik nog wel eens heen, vooral met de uitverkoop. (sluikreclame )


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 13 juli 2008 10:47:46
Bericht:

goedzo Wilhelmina, 1,2 kilo! Je gaat lekker!! En wat een centimeters ben je al kwijt!! Grappig/apart om te zien dat je een heeeeeeeel ander figuur hebt dan mij, mijn taille is 15 cm minder dan je jouwe, en mijn heupen slechts 7....

Enne...hoe heeft Patrik het gedaan....met z'n vreetbuien de afgelopen dagen? Lekkere koppige vent zeker, die niet wil begrijpen dat hij beter over het geheel wat meer kan eten ipv die vreetaanvallen...???


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 13 juli 2008 11:49:24
Bericht:

YEAHHHHHHHH wilhelmina......

1,2 kilo yoehoeee.....super goed meid.....

en al die centimeters die je al kwijt bent wauwwwwwww echt super knap hoor

ik dnek dat ik vanaf woensdag ook maar eens me cm gaat meten hahaha....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 juli 2008 13:06:09
Bericht:

Dankje dames. Ik ben er ook ontzettend blij mee. Ik heb dit toch minstens 2 jaar niet meer gewogen, zo licht Nouaj licht Voor mijn doen wel dan

Maar de hartige taart was niet zo een succes Ik voelde me al lichterlijk misselijk na mijn ontbijt (waarschijnlijk niet meer gewend zo te eten) en was ook nog een beetje boos op patrik. Toen ik echter zag hoe kostelijk schoonbroer zich amuseerde, wetende dat ze hartstikke fout hebben gezeten (de achterbakse misbaksel durft me nu ook niet meer recht in de ogen te kijken) werd ik nog bozer, dus veel eetlust had ik niet meer. Ik begon gelijk al het vet er met een keukenrol af te deppen, de kaas eraf want die oogde ook vet en de deeg heb ik laten staan, glom ook behoorlijk. Dus heb ik slechts een heel klein beetje vulling gegeten

Ja Pat is erg eigenwijs Rolien. Het is hem al tig keer verteld en hij weet het ook, maar hij wil er gister al mee klaar zijn. Ik zal hem zo weer eens bij de kladden vatten dat ie eten moet. Hij kan idd beter overdags meer gezond eten dan vette hap in de avond en dat weet ie heel best!

Doen Daan! Soms ook al val je in gewicht niet af kan het toch zijn dat je smaller bent geworden!


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 13 juli 2008 15:28:20
Bericht:

Wauw Wilherlmina, je bent echt goed bezig jij, en een hele sterke vrouw bovendien. Ik lees hier je hartige taartverslag, en ipv het op een vreten te zetten zet je je boosheid om in iets positiefs voor jezelf. Dat vind ik echte klasse! We lijken trouwens een klein beetje op mekaar kwa maten en gewichtsklasse. Mijn maten meet ik pas sinds kort, hoewel er moet ergens een cm liggen met ouwe maten maar die kan ik niet vinden.
Ik weeg nu 83 (was 90 in januari) en mijn taille was 2 weken geleden 88, mijn heupen 108.

Houmous is een spread, eigenlijk een soort kikkererwtenpuree, echt goddelijk lekker. Met beetje tahin (sesampasta) en koriander erdoor, en olie, heel smeerbaar. Wel vet maar dan gezond vet (e-vitaminen) Het ligt bij AH in het verse salades-schap, gaat voor jou natuurlijk niet op, hoewel iedere supermarkt met een internationaal assortiment het hier heeft. Het is Noord-afrikaans/Libanees/Midden-Oosters. Maar je koopt het ook in blik bij de Turkse winkel, of maakt het heel makkelijk zelf. Als je wilt, en een keukenmachine hebt, wil ik je wel de exacte samenstelling geven :-)
Fijne zondag nog,
xxx Eva


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 juli 2008 16:49:08
Bericht:

Nouja positief Eev Ik eet altijd niet tot nauwelijks als ik gespannen ben, maar daarentegen rook ik dan als een schoorsteen die verstopt is met en vogelnestje ofzo Hoewel ik moet zeggen dat ik ook daar steeds meer moeite mee ga krijgen en steeds meer aan stoppen denk. Eerst dacht ik van ja maar stel ik word nog dikker. Nu denk ik dan maar een paar kilo meer! Dus wie weet binnenkort


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 13 juli 2008 20:30:50
Bericht:

Wat een superresultaat mientje, 1,2 kilo is iets om trots op te zijn!!! en die cm's smelten weg...... KNAP HOOR!!!!!!!
En stoppen met roken i.c.m. op de lijn letten??? denk daar maar ff goed over na want dat is wel een hele zware combi!!!


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 13 juli 2008 20:54:22
Bericht:

nou dat is zeker een hele zware combi denk ik ( als niet roker) maar als je iets wil dan kun je het ook he. Geweldig resultaat hoor gefeliciteerd. En recept voor humus lijkt me heerlijl


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 13 juli 2008 21:26:50
Bericht:

Ik wens je veel succes en veel sterkte. Stoppen met roken is niet makkelijk en lijnen ook niet. Dus de combinatie hiervan lijkt me heel moeilijk. Ik ben nu ruim 8 maanden geleden gestopt met roken. Ook dat heb ik via een forum gedaan. Geheel cold turkey gestopt.
Maar belangrijkste is om eten niet als vervanger te nemen voor die peuk. Dat is mijn fout geweest.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 13 juli 2008 21:53:03
Bericht:

Hey meis je doet het geweldig hoor..ben trots op je. ik had je stiekem vanmorgen al gelezen maar tja.. kon niet reageren.. werk aan de winkel tja en dt doe ik natuurlijk.. braaf enzow ;)..

zucht meis ik snap dat je eetlust je is vergaan..en pat is zichzelf nu echt aan de gek aan het houden.. hij kan echt beter normaal gaan eten.. gezond enzo.. ipv stiekem snaaien en zo.. dt is ook niet echt eerlijk t.o.v. jou..
heerlijk lijkt het me nog zo'n oma te hebben die bang is dt je tekort is.. lijkt me zalig.. en ook lijkt het me een mens om fijn te knuffelen :) zaligggggg... ze willen je zo graag vertroetelen.. en vetmesten en zeker je niet tekort doen.. zalig die mensjes :D:D:D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 08:31:07
Bericht:

Ik hou van zwaar Ying Dat is ik kies nooit voor de makkelijkste weg en als ik zie hoe zwaar het afkicken was oxazepam was (nog erger dan stoppen met roken) dan moet ik het kunnen! Maar goed vanmorgen, macht der gewontes, stak ik vrolijk een sigaret op buiten

Mee eens Hex en ik hou er ook wel van mijzelf zo nu en dan even te tergen, de spirit begint te komen, dus hopelijk snel weg met die dingen!

Lijnen is geen prob Johanna, eten wel!

Tis weer helemaal ok tussen Pat en mij hoor Klap! Ik heb hem even laten weten dt je in relaties toch open en eerlijk moet zijn, dat ik er geen probs mee heb als ie soms even wil borrelen, maar niet stiekum achter mijn rug, daar heb ik een hekel aan! Later zei ie dat ie het soms wel eens nodig heeft dat ik op hem mopper Tijdens smeekte ie dat ik aub niet te boos moest worden


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 14 juli 2008 08:36:17
Bericht:

mannen zijn en blijven rare kwiebussen he maar wel lief.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 08:38:10
Bericht:

Tis een scheetje Hex


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 08:39:32
Bericht:

he will, fijn dat het weer goed tussen jou en pat is.....in ieder geval goed dat hij zegt dat ie jou gemopper soms wel nodig heeft hahaha.....

ik rook ook en ik moet er niet aan denken nu te stoppen pfff.....die sigaret helpt me vaak weer ff door de moeilijke momenten heen...
maar ook ik ben wel van plan ooit te gaan stoppen hihihi...ik zou het heel knap van je vinden hoor als je het nu zou kunnen tijdens het lijnen.


Beantwoord auteur: rosey
Reactie op: 14 juli 2008 08:43:17
Bericht:

mmm dat klinkt wel heel lief hoor. en het is ook goed als je elkaar kan vertellen wat je dwars zit. Soms boos worden hoort erbij!
Mijn vriend eet veel meer dan ik, maar niets achter mijn rug. Hij eet wat hij wil eten en drinkt ook nog regelmatig een glaasje wijn en valt af, wat wil je nog meer.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 08:59:49
Bericht:

Ik ga gelijk maar eens met de billen bloot.

Ik heb een probleem! Een eet probleem Het hele gebeuren is een obsessie geworden. Gister had ik dus een offday waarin ik altijd meer en ietsiepietsie fouter eet dan normaal. Ik heb dus gisteravond nog wel gewoon een stuk hartige taart genomen en echt het was maar hooguit 1500 tot 1600 Kcal wat ik in totaal gegeten heb hoor! Das helemaal niet slecht, maar voor mijn gevoel wel! Ik voelde me vreselijk dik nadien en het liefst had ik alles zo weer uitgespuugd. De weegschaal vertelde me vanmorgen ook netjes dat er helemaal niets aan de hand is, beetje meer maar het was ook vrij laat dat ik het stukje nam, dus dan zit het er nog bij op, plus 2 dagen niet echt goed naar de wc gekund, maar eet ik meer dan 800 tot 900 Kcal begint het gelazer. Ik heb dan echt het idee teveel te hebben gegeten, voel me er niet happy bij en zit soms al stiekum aan laxeermiddelen te denken. Niet goed Ik weet het nu donders goed wat er fout is en weet ook heel best hoe het wel moet, want ik ben in staat om anderen te adviseren, maar als ik zelf eten moet sla ik gewoon door. Ik zit zoooo vreselijk in een niets fase

Mijn menu gister:

ontbijt:
2 bruine boterhammen met niets
inlagd sill
1 beker sojamelk
--------------------
444 kcal (hier schrok ik dus al zo vreselijk van dat ik me niet eens aan een tussendoortje waagde)

lunch:
stukje hartige taart (vet weg gedept, kaas er af, deeg weggegooid)
----------------------
285 Kcal (hooguit misschien?)

wederom geen tussendoor want ik zit aan de hoge kant al met mijn Kcal vind ik. (729 dus, vond ik al te hoog)

avondmaal:
3 dille rijstwafels met kefirkaas en groenvoer en beetje herbamare
----------------------
187 kcal

Toch in de avond maar wel een appel genomen en later toch ook eens wel toegegeven aan een stuk hartige taart die ik dit keer helemaal opgeten heb.

Misschien net aan 1500 Kcal in totaal???? Ik vond het vreselijk, alsof ik had zitten proppen




Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 09:10:39
Bericht:

hey meisje wat is dit nou??? en 1500 kcal is voor jou gevoel super veel maar dat is echt niet zo meid.....

het gaat toch heel goed met afvallen??? ja oke je eet soms wat weinig kcal maar nog niks om je druk om
te maken toch? en ik kon vorige week ook twee dagen niet naar de wc maar meid dat komt wel...drink je wel genoeg water???
en die laxeermiddelen laat die nou maar even weg nog....

en ik ben nu zo fanatiek aan het afvallen dat ik soms ook denk van nee daan neem dat maar niet want dat is slecht of teveel kcal.

maar dan heb je toch niet gelijk een eetprobleem...we willen gewoon afvallen en meid je doet het super goed zo....probeer je eigen niet zo gek
te maken met dat alles teveel is.....

en zoals jij zegt dat eetprobleem was dat al vanaf et begin of nu pas???


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 09:12:01
Bericht:

Begrijp mij niet verkeerd dames! Ik heb er geen problemen mee dat ie meer eet, ook al zou dat achter mijn rug zijn. Dat is wel goed dat ie weer eet! Maar het drinken! In Schotland was hij erg depressief en begon te drinken. Ik heb dat toen een halt toegeroepen en hij wist door eigen wilskracht en mijn steun ook gelijk van het ene op andere moment te stoppen. Zijn broertje drinkt ook behoorlijk en heeft geprobeerd ook pat weer aan het drinken te krijgen, dat is hem gelukkig niet gelukt! Bijna wel tot ik er een stokje voor stak. Afgelopen week vertelde hij me nu hij zelf niet meer dronk hij kon zien hoe vreselijk het is andere mensen dronken te zien en daardoor dus dom te zien gedragen en dan gaat ie terwijl ik slaap zit vol zitten gieten. Dit was de eerste keer hoor, dus hij zal niet gelijk in zijn oude patroon terugvallen, maar hij moet hier wel eerlijk in zijn! Als ie eens borrelen wil prima! Maar dan gewoon waar ik bij ben en niet wachten tot ik slaap.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 09:15:15
Bericht:

ja dat is niet leuk wilhelmina....daar zou ik ook vreselijk boos om worden hoor.....hij moet gewoon eerlijk tegen je zijn....

en ook niet leuk van die broer...pfff wees blij dat je broer er vanaf is....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 09:18:42
Bericht:

Daantje ik heb mijn hele leven al een eetprobleem en dat is ook gediagnostiseerd, deel van mijn borderline kenmerken. Ik heb zelfs op randje anorexia gezeten in het verleden. 800 Kcal is te weinig en zelfs daarvoor moet ik er al alles aan doen om dat te halen, want in het begin zat ik daar zelfs onder. Elke hap extra voel ik als proppen en dat niet nog maar net, nee dat gaat al even zo. Ik moet er echt ale moeite voor doen om 800 te halen, waar anderen eralles voor moeten doen om juist de verleidingen te laten staan. Alleen gister door toch eens meer te eten ben ik mij er van bewust geworden dat het weer de foute kant op gaat. Natuurlijk ben ik blij met de behaalde resultaten, want als de weegschaal meer aan gaat geven straf ik mijzelf weer af door nog verder te minderen. En als je gaat denken aan laxeermiddelen, niet omdat de stoelgang even niet wil, maar om de kiloos naar beneden te krijgen of vinger in de keel heb je toch echt wel degelijk een probleem!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 09:20:55
Bericht:

Ow in me anorexia verleden woog ik 48 kilo met een lengte van 1.67


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 09:23:56
Bericht:

oke dan ga ik even hard zijn miss.

als je daar idd aan zit te denken nu dat is het zeker niet goed....
kan je daar in zweden hulp zoeken???? want dat is wat je nu moet doen voordat
het weer helemaal uit de hand loopt...ook aangezien je verleden....je weet dan hoe erg het is
en ik denk en hoop dat je dat nu niet meer wilt toch????


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 juli 2008 09:24:20
Bericht:

Hey wijffie.. niet zo boos zijn op jezelf.... anders ga je rondjes lopen.. Je rotvoelen en meer eten dt is iets wat we allemaal kennen.... een obsessie wordt het als je van calorieen tellen al ziek wordt. Maar ik begrijp het heel goed.. het wordt een beetje dwangneurotisch maar toch is het proberen te blijven opschrijven wat je eet belangrijk zodat wij er op kunnen reageren.
Je gevoel er mee leren omgaan is best een moeilijk iets, je weet aan n kant heel goed dt laxeermiddelen of spugen een hele makkelijke weg is maar is het de oplossing.. en ik denk dt jij het antwoord ook wel weet..

Lieve Willem je bent gewoon even van slag, wees niet zo boos op jezelf, ik weet wat voor gevoel obsessies kunnen geven en het blijft in dt koppie spelen en aan jou is het om er een beetje tegenin te gaan..al is het maar een pietsie... ik krijg het idee dt je nu vandaag zo iets heb van nu eet ik maar niet want ik heb gisteren al voor twee dagen gegeten.. en dt is fout.. na jarenlange dieten ben ik dr wel achter, het is jezelf voor de gek houden..
Het lijkt wel alsof het bezoek van Zus je geen goed heeft gedaan..

Ik kan zeggen.. je moet, je kan enzovoort en dt is oh zo makkelijk gezegd, maar ik herken zo goed wt je schrijft..maar je schrijft het maar mooi.. je uit je en gewoon doorgaan ermee.. !!!

en Willem.. ik wil je even een flinke knuffel geven.. gewoon omdat jij jij bent..!!!!!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 09:26:30
Bericht:

helemaal met carla eens!!!!

ook een dikke knuffel van mij...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 10:34:40
Bericht:

Ik denk het wel Daan. In iedergeval is het nu eerst even zaak dat ik stabiliseer, ook al is het rond 800 Kcal. Als het er maar niet onder gaat zitten! Duidelijk reageer ik momenteel niet goed op offdays, dus die laat ik maar even achterwege

Ik ben niet boos op mezelf Klap, maar onderkende dat het een probleem is, en bewustworden is al een stap in de goede richting Ik zal in iedergeval idd blijven proberen mijn menu's op te blijven schrijven. Doe ik ook wel, op papier en man wat een rekenwerk komt daarbij Ik schrijf ze alleen niet altijd meer op in me dagboekje hier.

Zus gooit idd wel alles in de war, dat klopt. Ik kan niet eens naar me eigen douche omdat ze de deur geschilderd heeft zonder te vragen of ik er nog wezen moet ofzo Daarnaast is de koelkast inhoud ook drastisch veranderd, veel slecht zooi te vinden nu. We verbazen ons ook over wat die naar binnen schuift. Ze is op dieet zegt ze, maar ik vraag me af of ze een dieet heeft om af te vallen of om nog zwaarder te worden. Ze heeft van die dure shakes die neemt ze als tussendoortjes, dan eet ze "normale" maaltijden (druipt van het vet) en tussen de tussendoortjes en maaltijden door gaat er ook nog van alles in wat weg gespoeld wordt door bier Gaat goed met der dieet

Ik dacht het idd Klap om vandaag minder te eten, maar ik ga me gewoon aan mijn regelmatige eetpatroon van de afgelopen weken houden. Ik heb ook veel geleerd in het verleden en kan trouwens ook wel zien bij Pat wat niet eten doet

Dikke knuffel terug meiden! Als ik naar Nederland kom, moet ik die echt maar es komen halen


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 juli 2008 10:55:35
Bericht:

Bewust worden is een stap in de goede richting en tja wt je in je eetboekje wil schrijven is aan jou natuurlijk,maar een simpel dagmenuutje zonder het getel erbij geeft ons een overzicht maar zoals gezegd niets is een verplichting.. dt zou helemaal mooi worden h..

Zus komt op jouw terrein en het geeft je een onprettig gevoel met alles wat ze doet eigenlijk.. ook zo lekker tegenstrijdig.. ze lijkt mijn schone zuster wel.. ''ik heb een maagverkleining dus kan weinig eten.. yeah sure.. die kaant van alles wt weg pffff'' hoezo ergeren , maar tja.. het is haar leven maar het is irritant zo iemand om je heen te hebben.. (heb ik persoonlijk)

Herkenbaar is dt toch alsof je twee dagen in n kan stoppen, heb dt ook vaak gedaan maar ben wijzer geworden .. ik neem zelfs meer calorieen als ik niet afval.. zoveel geks moet ik niet meer meemaken hoor.. ik streef mezelf voorbij dus er is nog hoop Willem .. euh ik waarschuw je alvast.. geen nachtelijke stiekeme vreetbuien h... Big Sister is watching you

Tot het zover is biedt ik mijn linker en rechter schouder aan


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 11:44:06
Bericht:

ik ben het wederom weer met carla eens hahah...

en meis het komt allemaal goed..je herkent je probleem en nu idd proberen stabiel te houden en wij hier zijn er om jou te steunen hoor...

je bent harstikke sterk en je kan het!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 juli 2008 11:55:28
Bericht:

een bloemetje voor jou, volgens mij heb je een zwaar weekend gehad, ga zo in m'n lunchpauze ff bijlezen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 12:24:11
Bericht:

Ja joh ik ben hartstikke zwaar Sas, dus me weekend ook Owja Sas ik heb al 18 verhaaltjes! En heb er alweer 2 in me koppie. Gaat ook goedkomen

Ik ben ook sterk Daantje! Als ik paniekaanvallen kan doorstaan zonder pillen, moetde rest ook goedkomen! In iedergeval komt opgeven niet in mijn woordenboek voor Ik mopper even en ga weer vrolijk verder

Ja nee heb met der gepraat Klap. Ze heeft vakantie, dus der dieet is ook op vakantie! We mogen hopen dat die vakantie korter dan een week is dan, anders vrees ik het ergste voor der

Maar WE gaan het anders doen! Dat houdt in qua eten ben ik stabiel nu en dat houden we zo even. Kan altijd zien het iets omhoog te gooien later beetje bij beetje, maar Pat staat vanaf nu eerder op en begint met ontbijt! Jawel meneer heeft ontbeten en gelunched!!! en we gaan meer bewegen. We hebben al even gewandeld en touwtje gesprongen, valt niet mee meer op me ouwe leeftijd

Ik neem gewoon beide Klap


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 juli 2008 13:03:57
Bericht:

jeetje wat een verhalen, geen idee wat ik er allemaal nog voor nuttigs over kan zeggen.. je bent goed opweg, je eetpatroon gaat er steeds beter uitzien en doorzetten he.. ondanks je zware weekend!! you can do it!!! ennuh, je gaat lekker met afvallen enzo..
knuffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 13:50:35
Bericht:

Je kunt hier gewoon niet op vakantie Je mist gelijk veels te veel En tis geen zwaar weekend, ze is der de hele week We hopen al dat ze hierin ook snel weer van gedachten gaat veranderen

patrik is trouwens op huizenjacht! Er zijn 2 flatjes waar we belangstelling voor getoond hebben en we gaan binnenkort even kijken. op zich hou ik helemaal niet van flats, maar het is even een beginnetje


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 13:53:09
Bericht:

ohhh leuk 2 flatjes...ben benieuwd en een flatje kan ook heel leuk zijn hoor hahaha....


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 juli 2008 14:04:41
Bericht:

eh waarom neemt ze die dure shakes dan nog.. dr kan ik met ut koppie niet mee.. maar ut kan aan mij liggen whahaha.. lol.. maar lekker ventje heeft ontbeten en gelunched.. het kan niet op.. geef um maar un compliment van muh ;)..

ut mag beiden hoor.. ben absorberend ook.. ben een wandelende tena lady.. maar dn voor de zoute vocht van boven ;)


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 juli 2008 14:53:48
Bericht:

hihi Zus is lekker bezig maar niet heus.. zal veel opschieten zo... niet dus... succes deze week!!! je kan het! en idd, houdt je aan je eigen eetpatroon, en laat je niet gek amken hea...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 16:34:01
Bericht:

Je hebt zoveel buren in een flat Daan Daarbij kan ik met me keramiek ook niet echt uit de voeten in een flatje, kan moeilijk daar een vuur aanleggen buiten En ik durf niet in de lift! maar ok, ter overbrugging...

Vroeg ik me dus ook af Klap Ik weet dat het voor sommigen moeilijk is om te dieten, maar ik vraag me af wie ze nu meer voor de gek aan het houden is, ons of der zelf?

Ow en hij heeft ook nog warm gegeten!

Ik maak ook nu gewoon me eigen maaltjes Sas. We hebben lekker zalm gegeten met groente en aardappeltjes.

Morgen zet ik trouwens me menu hier neer, maar iets uitgebreider. Niet alleen wat maar ook de hoeveelheden, dan heb je even beter beeld wat ik eet. Ik denk dat er nog meer met open mond zullen zitten


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 16:36:32
Bericht:

he will dan kan je trappen lopen is goed voor de lijn ook hahahha...


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 juli 2008 17:02:38
Bericht:

goed zo willie vind het knap van je! dat is idd wel het jammere van zo'n flatje.. maar je moet maar zo dnken, af en toe heb je aan een voordeel een nadeel kleven.. en wie weet als je daar zit kom je wel iets anders tegen dat helemaal geweldig is you never know! en idd.. wie houd ze in godsnaam voor de gek.... denk dat ze zichzelf meer voor de gek houdt dan jullie...
succes met de huizenjacht! en waar blijft de foto van gekortwiekte patrik?! wanneer gaan julie eigenlijk verhuizen?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 17:30:24
Bericht:



Das een feit Daan en voor de conditie!

Ok je hebt er om gevraagd Sas:



Ik wilde eigenlijk een foto maken van hem in zijn sokken en lange onderbroek, maar ik ben bang dat de hele forum leeg loopt dan

Geen idee nog wanneer we gaan verhuizen. We moeten eerst nog even kijken of het wat is...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 juli 2008 20:50:55
Bericht:

over Pat's nieuwe baan: Komende donderdag heeft hij een training en volgende week maandag moet hij beginnen! Hij kan eerst vanuit huis werken, dus verhuizen hoeft nog niet voorlopig. Aan n kant vind ik dat niet zo erg, want ondanks de horrorfamilie is de ligging en het huis zelf toch wel een paradijsje. Pa heeft de telefoon terug aangesloten, omdat Pat die nodig heeft voor zijn werk en we gaan een compromie sluiten met hem dat wij zelf mijn privetelefoontjes naar Nederland gaan betalen, immers we hoeven, zolang we hier blijven, geen huur e.d. te betalen.

Mijn menu van vandaag, wat uitgebreider voor Klapper :

150 gr turkse yoghurt 180
2 dl multivitaminen 42
-----------------------------
222 Kcal

1 appel
-----------------------------
57 Kcal

2 dille rijstwafels 80
light kaas 10 gr. 18
halve tomaat 5
1 creamcracker 30
30 gr smllansk sylta 30 (soort vleeswaar achtig iets)
------------------------------
163 Kcal

gekookte zalm 100 gr. 169
75 gr. gekookte aardappelen 56
100 gr. gemengde groente 25
1 mandarijntje 16
--------------------------------------
266 Kcal

Totaal: 708 Kcal

Das dus 92 Kcal te weinig (volgens mijn brein) dus mijzelf nog gedwongen tot het eten van het volgende:

100 gr. turkse yoghurt 120
1 kiwi 27
5 gr. amandelschaafsel 30
---------------------------------------
177 Kcal (en toen dacht ik alweer van oei wat veel )

Totaal aantal Kcal voor vandaag: 883 Kcal


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 juli 2008 21:26:07
Bericht:

Moet maar even kijken hoe dt gaat lopen met een flatje dn.. ik kan me er iets bij voorstellen maar euh waar geen lift is moet een trap zijn.. en waar een lift is ook.. in verband met die horrorstops uit die enge films enzo

Zus houdt zichzelf voor de gek maar goed het is haar geld.. ze leeft zich maar uit :D..

Ik moet van die gordels hebben in de stoel.. je verteld weer dt ie warm heeft gegeten ook.. sjees.. daar gaat een mens van schrikken.. :D:D:D.. maar goed.. er is een regelmaat terug te vinden.. wees dr blij om meis..

en ik wil wel een beeld krijgen hoor van wt je eet... vandaar die gordels :D

een lachende gekortwiekte walrussensnoreigenaar.. whahaha , hebbie hem onder druk gezet Willem :) oeps dt is schrikken.. ik zie in ene mondhoeken whahaha

je hebt gelijk hoor.. je telefoontjes naar Nederland zelf betalen dn kan ie nooit met het vingertje wijzen al is er altijd wt te mopperen als ie wil dn hahaha..

ik zit even voor het menuutje.:)
wat is die multivitamine ??.. is dt een drank of zow ??..
een halve tomaat is trouwens 4 hoor geen 5 ;)

een gematigde maaltijd maar voldoende om aan de normen te voldoen toch ??..het is wel een klein hapje hoor.. ik zal je maar niet vragen foto's te maken ;)

en een keurige toet.. maar ik denk dt het laatste je net het gevoel gaf van oei oei oei...

mutsie ben je ook h.. mooi maar matig menuutje..

Als je nu nog iets zou nemen zou je echt over de limiet zijn h ??

Ik ben trots op je.. ondanks je dagje van gisteren heb je je kranig gehouden ;) ik was er even bang voor.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 juli 2008 21:57:36
Bericht:

en dit is een verrassingsfoto van mijn vent




Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 14 juli 2008 22:03:23
Bericht:

hey will..

je dagje ziet er toch wel goed uit hoor....over de kcal zal ik niet zeuren hahaa....voor jou een prima dagje....

fijn dat je toch svonds nog iets genomen heb en goed ook van je!!!

ga zo door meid...


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 14 juli 2008 22:14:57
Bericht:

Hey, best een mooie dag hoor! Erg goed dat je jezelf niet op water en brood hebt gezet na gisteren!! Super gedaan!!


Beantwoord auteur: marloetje
Reactie op: 15 juli 2008 00:11:34
Bericht:

Ik dacht ook even hier te reageren maar moet geloof ik toch je hele dagboekje lezen wil ik weten waar het over gaat

Maar wens je dan maar even gewoon succes....is altijd goed he?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 08:01:29
Bericht:

Allereerst even dit:

We zitten hier allemaal omdat we of te dik zijn, of op gewicht willen blijven. Velen van jullie hebben een eetprobleem in de vorm van teveel eten en er moeite mee hebben er van af te blijven. Voor mij is het juist het tegenovergestelde, ik ben te bang om teveel te eten en eet daardoor te weinig. Ik zie dat voor diegene die niet van het eten af kunnen blijven een hoop begrip. Ik krijg echter (op een handje vol mensen die dit wel kunnen, knuffff ) een hoop kritiek. Een eetprobleem houdt niet alleen maar in teveel eten, anorexia, boulimia etc zijn net zo goed een serieus probleem en deze mensen hebben net zo goed begrip en steun nodig! Niet dat ik niet open sta voor kritiek, wel degelijk, maar het is wel de toon die de muziek maakt! Begrip tonen is begrip krijgen!

Dit wilde ik even gezegd hebben


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 08:28:15
Bericht:

Citaat:



en ik wil wel een beeld krijgen hoor van wt je eet... vandaar die gordels :D

een lachende gekortwiekte walrussensnoreigenaar.. whahaha , hebbie hem onder druk gezet Willem :) oeps dt is schrikken.. ik zie in ene mondhoeken whahaha

je hebt gelijk hoor.. je telefoontjes naar Nederland zelf betalen dn kan ie nooit met het vingertje wijzen al is er altijd wt te mopperen als ie wil dn hahaha..

ik zit even voor het menuutje.:)
wat is die multivitamine ??.. is dt een drank of zow ??..
een halve tomaat is trouwens 4 hoor geen 5 ;)

een gematigde maaltijd maar voldoende om aan de normen te voldoen toch ??..het is wel een klein hapje hoor.. ik zal je maar niet vragen foto's te maken ;)

en een keurige toet.. maar ik denk dt het laatste je net het gevoel gaf van oei oei oei...

mutsie ben je ook h.. mooi maar matig menuutje..

Als je nu nog iets zou nemen zou je echt over de limiet zijn h ??

Ik ben trots op je.. ondanks je dagje van gisteren heb je je kranig gehouden ;) ik was er even bang voor.

Geplaatst door klapgymp


WHAAAAAAAA Klap, wil je dat nooit meer doen. Ik schrok me rot bij het openen van me dagboek geinige foto
Ja die mondhoeken h? hij heeft vrij dikke lippen ook, me Amerikaanse vriendin noemt hem altijd fishlips Zoent wel lekker trouwens

Je bent ook niet echt bemoedigend als het om lifts gaat Klap Ja die dus

Nog meer eten????????? Ik zat de yoghurt al met lange tanden te eten en dacht toen misschien had ik die nootjes beter weg kunnen laten, scheelt toch mooi weer 30 Kcal, maar zoals je ziet tis net niets. Soms is het ook zo weinig dat het noteren van de Kcal zinloos is Multivitaminen is idd een vruchtendrank met maar 21 Kcal per 100 ml. Ik geloof dat Aldi en Liddl ze verkoopt in Nederland. Alleen nu heb een ander het opgedronken Dus heb ik mij voorgenomen vandaag es even te babbelen met zus en broer om ze te verzoeken van onze dieetspullen af te blijven, het moet maar ff, scheelt weer scheve gezichten op het eind maar dat een halve tomaat al een hele kcal minder is stemt me weer gelukkig

Tuurlijk hou ik me kranig. Ik ga nooit bij de pakken neerzitten. Ik mopper even en ga dan vrolijk weer verder


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 08:32:35
Bericht:

ja marloe dat zit altijd wel aan de safe kant Leuk dat je even aan kwam hobbelen!

Dank je meiden en vanmorgen toen ik de weegschaal tjekte was ie ook zeer gunstig gestemd dus ben weer helemaal over mijn offday heen


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 15 juli 2008 09:10:59
Bericht:

goed zo will.......lekker over je offday heen heerlijk.....en nu lekker met frisse moed verder!!!

en even over dat stukje wat je schreef? bedoel je nou dat je het niet leuk vond dat sommige van ons kritiek gaven aan je of juist wel??? snapte het niet helemaal hahaha...


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 15 juli 2008 09:25:55
Bericht:

een eetprobleem is een eetprobleem hoor en dan krijg je begrip of je nu zoals veel van ons ( en ik) een rare relatie hebt met eten omdat je er niet af kunt blijven of omdat je niet durft te eten en dus te weinig binnen krijgt. Het is allemaal moeilijk en jammer. Ik zelf denk dat ik nooit een ontspannen relatie met voedsel zal kunnen hebben maar we werken er met zijn allen hard aan he. Ik vind hem wel leuk hoor die P van jou, geinig bekkie maar hemel als dit de gekortwiekte versie van de snor is hmpff was het wel een echte walrussnor hihi. Helaas kreeg ik de foto van rene van klappy niet open, zal eens een verrassingsfoto van martin plaatsen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 09:26:30
Bericht:

Kritiek vind ik ok Daan, maar het is de manier waarop. Soms leek het net op een aanval, das minder leuk. Dat is voor ons kleine eters net zo min leuk als voor de grote eters die commentaren krijgen van je bent te dik en je moet afvallen of eigen schuld!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 15 juli 2008 09:32:21
Bericht:

nou miss. voelde jij het als een aanval maar weet zeker dat dat niet zo was ..... vond je dat van mij ook???


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 09:32:56
Bericht:

Owja Klap ik was toch helemaal vergeten te melden dat Patrik ook nog maar liefst 2 stukjes fruit heeft gegeten!

Maar goed. Hij gaat nu de gevolgen van zijn dieet zien. Na 2 dagen snacken in de avond en een redelijk normale maal gister (das net ff minder als ik) is hij maar liefst 1.2 kilo aangekomen in 3 dagen tijd! Hij durfde al een aantal dagen echt niet op de weegschaal te staan. Vanmorgen dus wel en dat viel hem erg zwaar tegen. Maar goed ik had hem al tig keer gewaarschuwd. Met helemaal niet eten bereik je niet veel, zelfs als je daarna normaal eten gaat zul je weer aankomen! Hij is nu van 66.9 naar 68.1 kilo gegaan. Ik heb hem wederom verteld dat hij geen overgewicht heeft en dat zijn buikie ook niet zal verdwijnen met nog meer diten, maar dat ie moet gaan trainen. En das ook niet in een weekje gepiept, want hij is zoooo ongeduldig


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 09:34:58
Bericht:

Ik kan me niet herinneren wie wat zei Daan. Ouderdom slaat toe Wilde het ook gewoon even kwijt en nu ik dat gedaan heb er verder ook niet meer te lang bij stil staan. Life goes on


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 15 juli 2008 09:36:02
Bericht:

oke


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 juli 2008 10:00:35
Bericht:

chips had nu een foto van mijn buik klaarstaan voor je.. maar kzal even wachten tot later op de dag dan *zucht*.... ja je moppie heeft dikke lippen maar what the hell.. als ze maar lekker zoenen.. dat is wat telt..
euh tja die lifts, ben zelf geen held hoor maar ik probeer het een beetje te beschrijven, na de film ''de lift'' is het er echt niet beter op geworden maar ik blijf zeggen... in horrorfilms ''maken ze de effects'' in real live eh doen ze het toch altijd.

het was een vraag muts .. als je nog wt zou nemen zou je voor jouw gevoel over de limiet zijn
en ik moet zeggen dt ik wel magerder lijstjes gezien heb hoor dus kan ik alleen zeggen dt je je best doet en dat je regelmaat creert...
je babbelt wat af daar in huis h gna gna, go for it.

en wat je zegt we hebben allemaal een eetprobleem op een eigen wijze en een eetprobleem wil niet alleen zeggen dat iemand op dieet zit om af te vallen maar er zijn meer dingen en er wordt vaak makkelijk over gedaan doet me er ook aan denken dt ik Kliertje mis en graag zou willen weten hoe het met haar is .. zuchttttt


sjucht hij heeft ook fruit gegeten lees ik net voor het plaatsen.. sjees hij stijgt in mijn achting..kijkt ie wel uit meis.. als hij zo ongeduldig is is de kans groot dat hij zich teveel in gaat zetten bij het sporten en spierpijn krijgt en oh zeg ook even dt spieren zwaarder zijn dn vet (alhoewel vet bij hem ) maar dan weet ie ut.. goh ik voel me haast zijn moeder.. t'is me wat..

Mogguhhhh


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 10:18:16
Bericht:

morge Klapper

Ik ben echt es blijven hangen in een lift Klap, daarna nooit weer

Ow doos Ja dat gevoel had ik al na dat bakje yoghurt in de avond omdat het akelig dichtbij de 900 Kcal kwam Maar ik heb nog wel een glaasje Multivitaminen mee genomen naast me bed ipv cola light

Sporten??? Wie heeft het over sporten??? Welnee je hebt tegenwoordig van die banden, kun je gewoon omdoen als je slaapt Ik stelde al een aantal keren voor naar de campwinkel te gaan op de fiets, tis me nog niet gelukt hem om te krijgen Maar we houden vol


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 10:20:05
Bericht:

Ow en dat moedergevoel schijnt ie wel bij meer los te krijgen Dat idee heb ik soms ook


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 juli 2008 10:28:39
Bericht:

Euh.. vorig jaar waren we ook gelukkig.. zucht.. het was bloedje heet en de lift bleef hangen tussen twee verdiepingen en geen telefoon erin.. ik dacht dt ik spastisch werd.. ren heeft de brandweer gebeld met zijn mobiel.. maar toch doodeng.. en ren werkt in een supermarkt en heeft met liften te maken.. hij kon zolang de deur openwrikken.. allemachtig ik wist niet hoe snel ik er uit moest.. yak !!!!!!!...pokkendingen..
Toppie hoor dt je nog wat multivitaminen mee naar bed hebt meegenomen.. je grenst ligt dus onder de 900 calorieen of verschilt dt per dag ??

euh.. sporten.. ik dacht dt omdat je het over trainen had..maar je bedoelt zo'n zweetband ??.. met klittenband ??.. :D:D:D ik heb een sterk ingebouwd moedergevoel.. tja moet ut toch kwijt en is tie de pineut whahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 11:13:09
Bericht:


Ik ben de grens steeds aan het verleggen Klap merk ik, steeds meer naar beneden. Ergens in het begin van me dagboek zei ik 1100 a 1200, toen werd het 800 tot 1000 maar nu ist rond de 800 en zit ik tegen 900 al aan te hikken

Nee joh maf Zo'n trilband, zo'n moderne dan, die je overalllll mee kunt nemen in een klein tasje en zelfs op de wc kan excersizen

Over wc gesproken. Met zus hier heb ik een ander probleem er ook bij Ik kan dus echt niet h als er vreemden zijn en haar slaapkamer grenst ook nog es aan mijn wc. Dus sinds ze er is ligt de stoelgang vrijwel stil Tis net of der een meganisme in me buik zit die de darmfunctie automatisch uitschakeld als er anderen bij zijn Ik hoef echt gewoon niet! Ka je onderbewuste toch eigenlijk een boel dan h?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 juli 2008 11:26:29
Bericht:

Misschien kan je dt blijven vasthouden meis die rond de 850, weet je ook wat dat gevoel veroorzaakt.. en wanneer het tevoorschijn komt ??..

euh die zweetbanden had je vroeger hoor.. heb mijn buik er wel eens mee verbrandt.. ut werd errug heet maar ik pas ze niet meer dus eigenlijk maar goed..
whahaha.. die trilbanden.. euh ja ik ken ze.. ik zou ze overal uitproberen whahahaha.. bovenbenen.. en de borsten laten deinen whahaha.. oh ik ben erg.. ik weet dat je ze om kan doen maar om n of andere reden past ie niet.. mysterieus h :)

Herkenbaar .. niet kunnende ***en in nabijheid van vreemden.. daarom wil ik ook niet graag een week weg met familie of zo.. raak er zo gestresst van dat ik terugkom met buikpijn niet normaal meer.. onbewust gebeurt er een boel, vindt dt ook zo vreemd hahaha.. wij mensen zijn soms raar..zelfs laxeermiddelen werken dan niet..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 11:34:36
Bericht:


Het is dat alles of niets h klap waar kaa het eerder over had. Terwijl anderen moeite hebben dingen te laten staan, moet ik mezelf dwingen te eten. Maar heb me voorgenomen met lunch eens een gekookt eitje te nemen ter afwisseling Ik kijk maar even bewust niet naar hoeveel Kcal daar in zit

Hehehe das mal dat ze niet passen Tis volgens mij ook onzin, want ze lieten een man met hele dikke buik zien en dat werd ineens een wasbord. Nu is mijn ervaring en ik denk van de meesten als dikke mensen afvallen de huid gaat hangen en er helemaal geen wasbord zichtbaar wordt


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 15 juli 2008 11:38:34
Bericht:

he vervelend dat je niet naar de wc kan kan er vreemde zijn will....ik heb daar geen last van hoor hahahha....

en zo rond de 850 kcal is voor jou goed toch?? probeer niet lager te gaan zitten meid...zo gaat het goed....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 12:15:42
Bericht:

Ik doe me best Daan en net idd een eitje genomen, gekookt dan ik probeer in iedergeval al met lunch en ontbijt tussen de 200 en 300 Kcal te blijven. Ik had trouwens wel even stiekum gespiekt naar hoeveel Kcal der in een ei zat viel best nog wel mee maar dat witte bolletje


Beantwoord auteur: marloetje
Reactie op: 15 juli 2008 12:40:16
Bericht:

Hai Wilhelmina.

Heb even de laatste 2 pagina's gelezen waar je kritiek uit op kritiek (hum dat klinkt raar).
Zoals ik gisteren al zei heb ik je dagboek niet bijgehouden (is haast geen doen bij iedereen) en snap er dan geen hout van.
Wil je me even in het kort bjpraten?

Je hebt moeite met eten begrijp ik er uit maar toch moet je afvallen? Of moet je nu juist bijkomen?
En als je wel af moet/wil afvallen dan had je dus ooit geen moeite met eten?
Of heb je moeite met maat houden? (hebben we allemaal hier natuurlijk in meerdere of mindere mate) en sla je nu de andere kant door op?

En je 'mannetje' heeft hetzelfde probleem? Of heeft die weer een heel ander probleem met eten?

Wat een vragen he? Maar even een korte uitleg en ik ben weer bij en hoef ik niet meer alleen loze en veilige opmerkingen te maken

Greetzzzz van


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 15 juli 2008 12:51:18
Bericht:

jeetje willem, viel bijna van mijn stoel op werk!!! een gekortwiekte walrussnor,, wil niet weten hoe die er eerst uitzag.. P die fruit heeft gegeten en een normale avondmaaltijd.. wordt gekker en gekker.. snap wel dat die schrok toen die op de ws ging staan maar dat is opzich ook wel logisch dat die is aangekomen natuurlijk, maar als die een poosje dit eet valt die vanzelf weer af.. bij jou zie je dat toch ook? jij eet nu meer dan eerst en valt ook nog steeds af... wrijf hem dat maar onder 'z'n neus hihi.. je menuutjes gaan er echt steeds beter uitzien meis!! en wat je aangaf, dat je de lat steeds lager legt voor jezelf qua hoeveelheid eten.. tjah, wat kan ik daar nou voor zinnigs over zeggen. ik weet je probleem maar kan em niet inleven omdat ik het zelf niet ken... toch denk ik dat je m,oet proberen om niet onder die 800 te gaan. ik vind het echt super de super toppie van je dat je 's avonds nog wat binnen hebt gekregen!!!! echt goed van je!! en wat je zegt over Zus, wat herkenbaar. Gelukkig blijft ze niet meer al te lang.. en anders moet je dr gewoon elke dag ff 2 uur wegsturen, kan jij op je gemakkie naar de wc hihih.. Zus, rot eens op! moet p**pen!
dikke knuffff omdat je zo goed bezig bent en je door je off day heen hebt geslagen!!!! echt toppie


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 15 juli 2008 16:47:59
Bericht:

Zoooooo meis, je bent een gezellig kwebbelkousje zeg!!!! maar ik moet wel 33 blz bijlezen....... nou ja, 3 dan, ik overdrijf graag!!!
vervelend van je eetprobleem, en erg lastig voor jezelf!!!! terwijl we allemaal 100x kunnen zeggen dat je weinig eet... tja, daar heb je weinig aan he?!?!? het zit toch wat dieper!!
Maar je hebt regelmaat, je eet gezond en je zorgt goed voor jezelf dus das alleen maar positief allemaal, en als het ECHT een TE groot probleem zou worden lijkt het me, dat je daar wel hulp voor vraagt?!?!??! Maar ik vind dat je het prima doet meis, misschien is het juist wel heel goed voor jou om zo bewust met eten/niet eten bezig te zijn hier, je krijgt toch meer inzicht in dat wat je nodig hebt en dat wat je binnen krijgt, lijkt me?!?!?
En???? hoeveel is P afgevallen nadat zijn snor gekortwiekt was??? Of heeft hij zich niet gewogen, voor en na....... jammer, zal best een paar ons schelen, hihihihihi!!!
Succes weer meis!!!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 15 juli 2008 20:08:43
Bericht:

denk dat ying daar nog best gelijk in kan hebben (A)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 20:33:57
Bericht:

En toen lag internet er uit de hele dag

Marloe, Ik moet afvallen! Of beter ik wil! De reden dat ik dikker ben is overigens niet door veel te veel eten. Ik heb ooit dagelijks 3 oxazepam gehad en kwam hierdoor 7 kilo aan, nouja 72 kg is nog netjes. Daarna kreeg ik echter remaron, die staat erg bekend (berucht zelfs) om gewichtstoename, maar liefst 30 kilo erbij in een half jaar tijd!
Ik heb borderline kenmerken. Een van de kenmerken is het zwart/wit denken of alles of niets. Ik heb wel momenten gehad van teveel eten, maar niet zo heel erg vaak en nooit meer dan 5 kilo kwam ik aan (behalve in Schotland dan, maar das hun schuld ) Ik sla meestal door de andere kant uit naar het niets. Alles is te veel, te vet etc... Ik ben me het wel bewust, maar als het eenmaal zover is dat ik eten moet begint het in het koppie te malen en dan kan ik het gewoon niet. Na 3 scheppen warme prak zit ik gevoelsmatig al vol!

Sas ik vertel het hem elke keer, van kijk ik val toch ook af en ik eet veel meer dan jij! Hij vindt dat ie een te dikke buik heb, maarja walrussen zijn ook de dunste niet dus dat past wel bij die snor van um Nou kan je zeggen na uren zwoegen en zweten en buikpijn ben ik eindelijk bevallen van 8 konijnenkeuteltjes Maar het lucht al wel wat op Ik heb vandaag zowaar lijnzaad gevonden! linfr heet dat hier dus, morgen maar in gaan zetten Er gaan geruchten de ronde trouwens dat zus morgen weer vertrekt! Das mooi want ze heb me vruchtensappie gevonden Het wordt dus tijd me koelkast te gaan verdedigen

hm Ying als het echt slecht gaat met borderliners gaan ze dingen roepen als: "Het gaat hartstikke goed met me! Ik heb geen hulp nodig!" Maar idd ik heb er regelmaat in! Vandaag zit ik weer netjes tussen 800 en 900 Morgen zet ik weet me uitgebreide menulijstje neer! En nee Pat is niet afgevallen na wegknippen snor, juis zwaarder door snack aanvallen Nou hem nog es uit te hebben gelegd dat helemaal niet eten niet werkt heb ik hem laten weten als ik mijn tussendoel eerder ga halen ik het hem nog heel lang onder de neus ga wrijven


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 juli 2008 20:43:43
Bericht:

Ow en de rest lees ik morgenvroeg ff bij! das me nu teveel En Daan zodra je online ben kom ik bij je spieken!! Succes meis!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 16 juli 2008 08:32:52
Bericht:

hey wijffie.. wens je een fijne dag.. ik denk snel online spieken naar Daan maar ik weet niet hoe laat ze zich gaat wegen hahaha.. ik moet hond uitlaten en dan weggie.. succes vandaag ;) en oh tuurlijk heb ik een lager streven, maar ik wil het overbruggen.. en ik weet niet precies wat het streven is.. ik val namelijk af zodat ik me ''gelukkiger'' ga voelen.. en dan kan bij 100 al genoeg zijn of 110.. maar niet bij 150 kilo.. dus i will see;)
Niet alleen borderliners schreeuwen dt het geweldig en hartstikke goed gaan terwijl dt niet zo gaat... ook eigenwijsjes... hoe ik dt weet..euhhhhhhh.. *zwaai*zwaaiiiiiiiiiii*

geef jij sjaanke even op zijn lazer.. zijn calorietjes zijn triest om te zien.. durf gewoon niet weer te zeiken.. whahahah..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 juli 2008 08:36:01
Bericht:

whahhahaha doe ik Klap. Have fun vandaag! Man waar blijft die Daan he? Ben ook zo nieuwsgierig


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 juli 2008 08:54:19
Bericht:

Nou hh me stoelgang komt weer los Ben gelijk 4 ons lichter Kostte me een hele avond buikpijn en zwoegen

Gerucht dat zus weg gaat was idd slechts een gerucht. Erger nog ze is weer iets van plan mijn dieet te ondermijnen. Een BBQ met oma erbij! Oma vertelde ons gister alweer dat we echt waren afgevallen. Zo was ik smaller in mijn gezicht en me buik is minder, dus was het nu wel tijd met het dieet te stoppen. Met 88 kilo op de teller (zal nu wel iets minder zijn. Ist ook, maar ik vermeld mijn gewicht slechts eens per week) ben ik van andere mening. Mijn hoofddoel nu eerst is van obese weg naar overgewicht! Ik zit nog net op het randje aan de verkeerde kant. Ik heb me voorgenomen om zus der doel te negeren. Ik zal wel deel nemen aan de BBQ, maar met mijn eigen voer!

Patrik komt weer een beetje in zijn ritme en zijn gewicht is weer ietsje zakkende. Helaas houdt zijn ritme in: vrijwel niets eten. We blijven het proberen!

Ik merk zelf trouwens nu ik mooi tussen de 800 en 900 Kcal zit en dus iets meer eet en gevarieerder dan ik deed mijn gewicht een klein sprongetje naar beneden gemaakt heeft. Cool Maar het werkt dus Klap iets meer eten en toch afvallen

mijn menu gister:

ontbijt:
150 gr turkse yoghurt 180
20 gr granen 40
1 kiwi 27
---------------------------------------
247 kcal

tussendoor:
1 glas tomatensap 40


lunch:
1 gekookt eitje 75
1 wit bolletje 148 ()
goenvoer 15
1 glas tomatensap 40
----------------------------------------
273 Kcal

tussendoor
1 pron split (ijsje) 130 (oei oei )

avondmaal:
130 gr. visballetje in bouillon 105
salade van tomaat, ui, alfalfa
en komkommer 50
---------------------------------------
155 kcal

Door het ijsje die meer was als ik dacht ben ik hopeloos de fout in gegaan! Ben dit gaan korten op mijn warme maal en het glas multivitaminen (15 kcal per 100 ml) die ik dapper had ingeschonken heb ik na een paar uurtjes onaangeraakt weg gegooid maar dagtotaal is 845 en das mooi rond de 850 waar ik toch minimaal op wil zitten


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 16 juli 2008 09:08:36
Bericht:

vind lief dat je zo aan me denkt will


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 16 juli 2008 09:52:22
Bericht:

Strak plan om gewoon mee te doen aan de bbq maar op je eigen manier, je kunt echt net zo lekker knoeien met magere hapjes, fruit en veel groenten.....
Maar ze maken het je niet makkelijker he?!?!?
Fijn dat je weer 4 ons darminhoud kwijt bent, scheelt een stuk en voelt stukken beter he?!?!??!
Succes!


Beantwoord auteur: rosey
Reactie op: 16 juli 2008 12:03:30
Bericht:

wel vervelend hoor dat je familie niet meewerkt. maar goed een bbq is toch meestal gegrild vlees? wij hebben eergisteren kipsate (gemarineerd) op de bbq gedaan en was heerlijk hoor en is toch niet vet. Zonder sausje natuurlijk hihi
Ik heb laatst voor een bbq tegen de gastvrouw gezegd dat ik wel een fruitsalade wil maken. De hele grote schaal die ik had gemaakt was leeg hoor op het einde van de avond!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 16 juli 2008 13:04:25
Bericht:

hey willempje, gaat goed he.. jammer dat het maar een gerucht was van Zus dr vertrek maar toch naar de wc geweest, dat is fijn! je lijstje ziet er idd goed uit, goed van je dat je tussen de 800 en 900 zit! ben trots op je! ennuh,, die split had je niet hoeven inhouden bij je avondmaaltijd hoor! (wil altijd graag ff wat zeuren) fijne dag nog! knufff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 juli 2008 14:05:34
Bericht:

tuurlijk Daan we slepen je er wel doorheen!!!

Nou Ying, voelde me gelijk een heel stuk slanker: Maar het was voornamelijk de pijn en druk die ik voelde wat niet fijn was!

Roos als je me schoonzus kent alles druipt bij der met vet, overal sausjes op etc. Het zijn kippepoten en ik eet alleen kipfilet en hooguit 100 gram, want ben geen vleeseter en daarnaast heeft ze gemarineerde aardappelen gemaakt, past gewoon niet in mijn dieet!

Maar guess what: Het weer is me wel gunstig gestemd: Het regent !!! En oma (bleek dat ze oma helemaal nog niet eens gevraagd had) kan vandaag helemaal niet. We zijn de goden erg dankbaar!!!

Ja Sas maar ze gaat het moeilijk krijgen! Zelfs de broers beginnen haar tegen te werken ennn

Ze heeft officieel de woede van mij op der hals gehaald! Zei ik vanmorgen nog tegen Patrik nog dat ze me irritatie level aan het bereiken was, toen we weer thuis kwamen van shoppen explodeerde ik zowat! Gister al wilde ze me sojamelk (die ik drink wegens koemelk intolerantie) omdat de gewone melk op was, zag ik later dat er nog een heel pak melk stond. We hadden multivitaminen drank gekocht, is bijna leeg en ik had maar een klein glaasje gepakt. Buiten waar ze ongevraagd pa zijn huis bekladdert, (plus de veranda, stenen, tuin, trap en wat er al staat) stond ik dus in een klodder verf s'avonds met blote voeten. Vanmorgen stond ze vroeg op (ik ook maar ben stil tot 10 uur) en begint gelijk met de deuren te smijten, want als zij wakker is moet het hele huis ook gelijk wakker, en ze wilde even de zonnebloem die ik van schoonmams gekregen heeft planten op een foute plaats enz... Toen we terug kwamen dus van boodschappen doen stond ze op een nieuwe stoel te verfen, zonder deze af te dekken. Mijn bieslook zit onder de verf, me laarzen, me favo drinkbeker en wat al wel niet. Ze had gewoon niets eerst opgeruimd en begon gelijk even lekker te kliederen. Iedereen zei dat moet falurood (soort traditionele rood/oranje/bruine kleur) en madam verft het wit. Ik kookte echt waar! Stond gewoon te trillen. Normaal ben ik dus zo dat ik eerst afkoel naar een niveau dat ik voor rede vatbaar ben, maar "helaas" had ze de woede van mij al door de muren heen kunnen horen! Gevolg was dat ze me angstvallig meed en maar vertrokken is naar weetikveel waar, helaas nog niet naar huis! Ik gromde tegen Patrik dat ze hier niet eens woont en dat alles moet zoals zij het wil, dat als pa het ziet gaat koken (nog meer als ik) van woede en dat zij dan al weer in der eigen huisje zit en wij het over ons heen krijgen en dat ze maar eens haar broers moet gaan zien als volwaardige mensen met eigen wil en leven en niet als haar gereedschap, ze commandeert nogal graag en regelt van alles zonder te vragen aan ons of wij het er mee eens zijn. Iedereen moet zich maar bij ahar schikken. Patrik vertelde me dat ze ook al grootste plannen had in huis, maar dat heeft ie gelukkig (tis een wonder!) uit der hoofd kunnen praten.
kortom zus heeft gemerkt dat schoonzus even heel anders in elkaar steekt dan ze verwacht en gehoopt had, nu weet ze namelijk dat ik niet zo gemakkelijk ben en ze zal ook een geduchte tegenstander in mij vinden! Egoisme is een karakter waar ik een schurft aan heb!

Owja daardoor is wel me lunch in het water gevallen (slechts 2 kleine broodjes met tonijn in eigen nat) en smaakte me niet eens, dus straks zal ik even wat bij gaan eten als tussendoor, ik denk iets met garnaaltjes


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 16 juli 2008 16:40:50
Bericht:

willemientje.. hier hebben we een mopper topic voor.... wat een mens is die Zus zeg.. zou er HELEMAAL gek van worden, mijn eigen zus heeft er ook een handje van om te commanderen en alles naar haar hand te zetten, maar die haalt het niet in dr kop om m'n huis ogevraagd te verfen! de rest, eten/drinken opmaken etc.. klinkt me erg ebkend in de oren...
willem, ik hoop dat ze heeeeeel snel weer weg is voor jou!!!! fijn dat broers haar ook gaan tegenwerken... Zus is beetje gek denk ik... succes ermee en een dikke knuffffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 juli 2008 17:57:31
Bericht:

Nah ja der humeur werd uiteindelijk net zo zuur als het weer Want natuurlijk (ook al had ik gister uitgelegd zulke dingen niet te eten) vroeg ze toch of we mee aten. NEE dus Dus zat ze met bakken en pannen vol eten voor haar en broer Uiteindelijk heeft ze alles toch gegrilld in stromende regen en is naar mams vertrokken om het daar te eten. Maar was wel heel een reken en aanpas werk in me eigen menu, want door stress eet ik helemaal niet en zat ik eind van de middag op nog geen 300 kcal. Heb het wel gehaald weer trouwens me minimum
Maar dat schrijf ik morgen wel op!

Patrik is inmiddels zijn nagels aan het opeten van de zenuwen. Heeft ie in iedergeval iets binnen morgen begint het voor hem. Eerst een dagje training. Hij vroeg zich al af wat ze van hem zullen vinden als ze hem zien en zoals we altijd mekaar aanmoedigen zei ik: Ja joh als ze je zien dan vragen ze zich gelijk af wat hebben we in godsnaam aangenomen en kunnen we er nog van af? Die slaapt vannacht dus vrees ik niet! maar mijn humeur is weer


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 juli 2008 17:59:55
Bericht:

owja, patrik en ik hebben afgesproken aangezien we beide precies even ver van ons doel af zijn als we heb beide gehaald hebben een pizza te halen en die samen te eten als wijze van vieren Ook al zullen we der de hele dag over doen


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 16 juli 2008 20:51:08
Bericht:

mmmm lekker pizza will...als ik onder de 90 zit ga ik ook een pizza eten hahaha....


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 16 juli 2008 21:41:02
Bericht:

sjips wijffie.. je leven is echt een boek.. lekker zeg zo'n familie en ik maar mopperen op mijn schone zus.. die is heilig daarbij vergeleken.. poeh h.. maar gelijk al die dingen waar je stress van krijgt.. zou spontaan weer aan de valium gaan.. maar je hebt gekakt.. dt ben je in ieder geval kwijt hahahaha.. ken je dur geen stempel opdoen en haar richting noordpool sturen :) met dur voedselpakketjes erbij..
Ik vindt dt je iemand niet moet dwingen anders te eten als men dt niet wil..als zij vrij heeft van haar lijn moet ze ook niet jullie leven omgooien maar tja sommige snappen dat niet.. hopelijk heb je vandaag ook wel aan je calorietjes gedacht.. en heb je Patrik kunnen overhalen dt een schone onderbroek voor morgen misschien wel een goed idee is..;) en jij boefje... jij hem een beetje de stuipen op het lijf jagen.. tsssssss ken je wel...(domme vraag. ja jij ken dt wel) hahahaha knuffffffff


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 17 juli 2008 08:23:28
Bericht:

oh oh wat ben jij gemeen! die ligt heel denacht te draaien en te woelen..
heb je hem al geleerd dat je op je eerste dag je haren moet borstelen, tanden moet poetsen, schone kleren (dus ook sokken en ondergoed) aan moet trekken en je walrussnor netjes moet maken? hihi
wens hem maar veel succes vandaag!
hihi.. lijkt me een mooi gezicht: Zus die in de regen staat te grillen en dan met staart tussen de pootjes naar oma gaat om te kijken of die wl wil mee-eten hihi.
fijne dag nog! knuff


Beantwoord auteur: rosey
Reactie op: 17 juli 2008 08:24:09
Bericht:

hahaha ik heb al je verhalen over je familie met plezier gelezen , ik weet dat het voor jou niet zo leuk is wat je overkomt met je schoon familie maar moest er toch wel om lachen. Hoop dat jij dat ook kan als je weer een 'aanval' van je schoonzus hebt doorstaan.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 09:23:11
Bericht:

Vind ik ook Klap en we hebben dus ook mooi ons eigen maaltje gemaakt. Ik heb mijn dieet en moet al alles er aan doen om maar niet onder de 800 uit tekomen, maar mee eten met haar en ver boven de 2000 te eindigen kan ik nu toch echt niet!
Ik had trouwens meer medelijden met mezelf dat ie vandaag aan de slag moet Wat een doom scenario's heeft ie whahaha Ik weet ook niet of ie geslapen heeft, ik wel! Vanmorgen tegen 4 uur werd ik even door hem aangerammeld dat ie weg moest, gelukkig (vooral voor hem!) sliep ik gelijk weer in We zijn altijd zo tegen mekaar hoor! Maar we houden heel veel van elkaar en als er echt iets is dan zijn we ook reuze bezorgd, dus dat zit wel goed!

hij moest natuurlijk wel lunch pakketje mee vandaag, dat werd een hele pak rijswafels en een flesje multivitaminen. Minder blij was ie met de kikkererwten gister. Ik vertelde pas nadien dat die 330 Kca per 100 gram bevatten en hij had meer op als ik . En dat vertel je me nu pas? Heeft ie toch weer mooi binnen! En maar stressen. Ooit zei ie tegen me toen de huisbaas in Schotland op bezoek kwam dat het een vreselijke man was, 3 meter lang en loopt op 4 benen. Bleek gewoon een hele galante rustige vriendelijke man te zijn, dus ik vroeg hem al hoe zijn baas zou zijn, 12 meter lang lopend op 12 benen?

Ow zus heb ik weinig last nog van gehad, die is weinig in huis geweest nog nadien. Die zorgt nu we dat ze uit mijn buurt blijft Ik had er een foto van moeten maken Sas! Zei ze tegen broer helvete wat een regen! Ja, zegt ie, mooi BBQ weer h?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 09:32:34
Bericht:

Heb je hem niet eens uitgezwaait.. nah lekker vriendin ben jij hoor :p mwah doet me eraan denken dt ren me smorgens niet meer wakker wil kussen voor het weggaan.. ik ging rare dingen zeggen.. zoals welterusten schattttttttttttt.. tja en dt tegen iemand die zo vroeg weg gaat.. of ik ging wauwelen over zijn fiets en dt ie hem op slot moest doen terwijl hij al jareeeeeeeeeen en jaren op de scooter gaat.. maar dt welterusten deed ut um.. jou kus ik niet meer voor ik weg ga.. dr wordt ik niet vrolijk van zo sprak hij bedompt.. sjucht.. mannen !!!!!...
mwah liefde is... weten wat je aan elkaar hebt..:).. en dat kan je alleen zelf beslissen toch :)..

Mijn dag begint goed.. heb nu heftige beelden in mijn hoofd dt er nog een kikkererwt in zijn snor hangt en dt ie met een stijve nek thuis komt omdat zijn baas echt zo lang zou zijn.. en ik zie 12 paar voeten met 24 schoenen en 120 tenen.. Thanks Willem.. dt had ik nodig.. zuchttttttt..

Zit zus nu nog te grillen :)... nah verveelt ze zich in ieder geval niet hahahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 09:38:19
Bericht:

Nah ik heb hem wel veel geluk gewenst natuurlijk en later nog een sms gestuurd Ja dat verhaal van die benen komt omdat Schotland enorm ouderwets is, meer als Engeland, toen zei er iemand. Ja maar wat kun je ook verwachten van ze? Ze zijn pas op 2 benen gaan lopen in de late jaren 80

Hehehe en hij is zo bang dat zijn haar weer kort moet. Ooit had ie zowat tot aan de kont, maar vanwege zijn baan in Schotland alles er af! Doodzonde! Dus nu wil ie het weer lang laten groeien, maarja het zit nu in de fase coupe bagger


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 09:45:38
Bericht:

oh coupe bagger.. gaaaaaaf.. ik vraag altijd coupe de troep :).. lekker makkelijk grinzzzz..


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 juli 2008 09:48:46
Bericht:

hahaha jullie zijn een lekker stel als ik dit zo lees..

en fijn dat je geen last meer van je zus heb gehad....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 09:50:05
Bericht:

Owja me menu van gister voor ik hem vergeet!

Nou het heeft toch wel effect op me gehad, geen regelmaat natuurlijk en hoop stress, gelijk vanmorgen beloonde de weegschaal dat met + 1 kilo Dus vandaag weer terugkomen in me ritme. Positieve was dat ik door de stress (niet alleen zus, maar natuurlijk ook zenuwachtig voor me mannetje ) geen problemen met de stoelgang had, in tegendeel!

ontbijt:
detoxthee 2 koppen
2 potatislimpa (soort broodjes a 57 Kcal per stuk) 114
rkost (ost is kaas) 10
groenvoer 10
--------------------------------------------------------------
134 kcal

tussendoor:
niets dus

lunch:
1 broodje 80
tonijn in eigen nat 50 (was niet zoveel dus denk dat dat zelfs wat hoog is ingeschat)
-------------------------------------------------------------
130 Kcal (met lange tanden en veel tegenzin)

tussendoor (bij trekken tekort van eerder op de dag):
100 gr garnalen 75
1pruim 20
1 abrikoos 19
-------------------------------------------------------------
114 kcal

avondeten:
40 a 50 gr kikkererwten ala Eev 165
100 gr gegrillde (binnen in oven! ) kip 100
salade met tomaat en alfalfa 35
--------------------------------------------------------------
300 Kcal

totaal 812 Kcal


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 10:03:01
Bericht:

je weet dat je van stress ook kan aankomen h... ennuh.. je hebt je hart gelucht nu gaat het met de darmen ook in ene goed hahaha..
Gelukkig je blijft iets boven de 800 en je mannetje zeker meer denk ik :) gezien dt kikkererwten gedoe hahaha.. boefjuhhhhhh


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 17 juli 2008 10:09:10
Bericht:

Woooooooopie Wilhelmina wat een mooi menu! Toppertje hoor! Misschien beetje te weinig.....? Algemeen wordt geadviseerd nooit onder de 1000 kC te gaan zitten. Lekker wijf jij! Na ja. Hoe heet je trouwens echt? Of zeg ik nu iets verkeerds :-P Ik bedoel was je moeder in barensnood echt geinspireerd door onze voormalige queen mum?
Lig nog in bed, met laptop op schoot. Zit te bedenken wat ik zo ga eten als ik beneden kom. Een gekookt eitje... denk ik. Mmmmmm. Ben verschrikkelijk lui vandaag. Komt een ouwe studievriendin strakkies... die denk ws. nog dat we het op een zuipen gaan zetten... Die weet niet wat ze hoort hahahaha. Moet even een leuke lunchtent googlen waar ze def. salades hebben....
Nou fijn dagje weer!
x Eevvvv


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 juli 2008 10:33:40
Bericht:

he will,

mooi dagje hoor meid...en ach die kilo weet je nog gister was ik niks afgevallen en vanmorgen gaf de ude weegschaal'toch ineens ongeveer 1 a 2 kilo eraf
dus zal morgen vast goed komen meid....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 10:54:16
Bericht:

Citaat:

Woooooooopie Wilhelmina wat een mooi menu! Toppertje hoor! Misschien beetje te weinig.....? Algemeen wordt geadviseerd nooit onder de 1000 kC te gaan zitten. Lekker wijf jij! Na ja. Hoe heet je trouwens echt? Of zeg ik nu iets verkeerds :-P Ik bedoel was je moeder in barensnood echt geinspireerd door onze voormalige queen mum?
Lig nog in bed, met laptop op schoot. Zit te bedenken wat ik zo ga eten als ik beneden kom. Een gekookt eitje... denk ik. Mmmmmm. Ben verschrikkelijk lui vandaag. Komt een ouwe studievriendin strakkies... die denk ws. nog dat we het op een zuipen gaan zetten... Die weet niet wat ze hoort hahahaha. Moet even een leuke lunchtent googlen waar ze def. salades hebben....
Nou fijn dagje weer!
x Eevvvv
Geplaatst door Eva38


ja me darmen zijn nu ook gelucht Klap Of zoals patrik het noemt de gasblaas

Ja weet ik Daan, tis ook nog geen zondag, dus maak me er ook niet druk om, zit nu weer lekker op me schema!

Eev ja me schema zit laag. Ik ben trouwens dikker geworden door pillen en niet door eten. Als je even stukkie terug leest kun je het verhaal wel vinden.

Mijn voluit naam is Wilhelmina Francina. Ik ben idd benoemd naar de oude koningin! Mijn roepnaam (ik vergeef het me ouders nog nooit!) is Willeke, genoemd naar ons Aller Willeke Alberti Hier in Zweden kennen ze dat niet zo dat je roepnaam heel anders is. Wel dat ze bijvoorbeeld van Lars Lasse maken of van Magnus Masse, maar niet een zodanige verandering. Daarnaast kennen ze de naam wilhelmina wel (Vilhelmina dan, want de v wordt hier uitgesproken als w en enkel buitenlandse woorden hebben een w) maar de naam Willeke weer niet. Trouwens de meeste vrienden noemen me gewoon Fran, kort, makkelijker te onthouden en internationaal gezien ook goed uitspreekbaar, want ik heb ze overal zitten. In Amerika, Britani, Noorwegen, Oostenrijk, Duitsland, Canada etc...


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 10:57:27
Bericht:

Sjips en Willem ligt zo lekker in de mond :)..


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 juli 2008 11:01:18
Bericht:

nou dan zeg ik wel willie hahaha


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 11:07:50
Bericht:

Ahum met Willem heb ik geen probs, me mams noemt me dat ook heel vaak, maar Willie heb ik al van kinds af iets tegen Wil, Willem, Willemijn, Fran het maakt me niet uit, maar Willeke en Willie Bah!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 juli 2008 11:19:09
Bericht:

ohhh dan doe ik wel gewoon Wil...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 11:38:03
Bericht:

Sorry Daan

Had ik je ook al es verteld dat ik een enorme pietlut en eigenwijs ben?

Ik weet niet eens meer waarom eigenlijk maar ik dacht dathet te maken had met Willie Wortel van Donald Duck.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 11:46:33
Bericht:

maar die Willie is toch enorm slim..??


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 17 juli 2008 12:41:48
Bericht:

Ik had een enge tante die heette tante Wil. Compleet met snor en perzische tapijten op de tafels. Neh... ik opteer voor Willeke, dat vind ik lief!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 15:10:21
Bericht:

Hihihi Eev, hier hebben we der ook zo eentje in het dorp: wit haar, zwarte snor. maar denk niet dat die Wil heet.

Zo hehe, net terug van boodschappen doen op de fiets. Nu Pat er niet is en ik heb geen rijbewijs heb, moest ik maar even op de fiets. Wel lekker eigenlijk, want Pat is niet zo een fietser en wacht liever tot de auto weer ter beschikking is. Valt ook niet mee, heenweg gaat prima, maar terug is een klimmetje van 2 kilometer lang met net voor ons huis nog even een steiler stukje.
Ik wilde al eerder heen, maar zus was ongevraagd op mijn "bruikleen"fiets weg en toen ze weer terug was brak noodweer los. Onweer, harde wind en het goot. Omdat we aan de rand van het dorp wonen in een open stukje in het bos en ook nog eens het dak van metaal is moesten de stekkers eruit. Gezellie Ik was even relaxed op bed gaan liggen om gelijk 2 uur lang in diepe slaap te vallen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 16:25:02
Bericht:

Oe oeioeioei Was ik net even me eten aan het voorbereiden bedenk ik mij ineens dat ik volledig vergeten was! Ik heb gestresssnackt gisteravond laat Ik moet dus bij me dagtotaal van gister 210 Kcal optellen Of was het nou eergister Anyway der moet nog ergens 210 bij op ik denk bij gister!
Stresssnacken is trouwens ook een zeldzaamheid bij me, ik ben meer een stressroker, die bij stress niet eet, maar 10 sigaretten zowat tegelijk opsteekt Geen wonder dat de schaal niet zo vriendelijk voor me was vanmorgen, der zat nog een stuk falukorv in Maar die is er nu wel weer uit!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 20:46:02
Bericht:

mwah.. ut is al bewerkt Willem.. hahahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:04:03
Bericht:

Watte Klap?

nou hij is weer boven water hoor! En niet eens ontslagen de eerste dag Zie ik zijn lunch pakket, heeft ie de vruchtensap in een sterke drank fles gegoten Mag een wonder heten dat ie nog geen ontslag had Ik denk dat ik in het vervolg maar even zijn lunch moet gaan maken


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 21:05:50
Bericht:

de falukorv is verwerkt en tot worst gerold :)... whahahahaha.. lekker droppie heb je toch.. heeft ie het naar zijn zin gehad :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:08:59
Bericht:

Geen idee Klap. Heeft ie het nog niet over gehad Trouwens hij verteld nooit veel over zijn werk. Ooit in Schotland vroeg ik hem wat voor werk doe je eigenlijk? Zei ie: Ja dat vraag ik me ook wel es af! Hij heeft al wel het een en ander verteld natuurlijk, omdat ik hem de oren van zijn hoofd af vraag, maar prive en werk gaat niet samen bij hem!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 21:13:10
Bericht:

Okeay kijkt ie een beetje helder uit zijn ogen of zijn zijn ogen bloeddoorlopen.. indien het tweede het geval is putten ze hem uit :) tja ik kan me voorstellen dt jij je kleppert niet houdt maar iemand moet zijn stem laten horen toch ;) hahaha.. tja om eerlijk te zijn denk ik ook niet dt Ren zit te wachten op mijn sopverhalen.. grinzzzzz... maar hij is weer thuis in ieder geval ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:19:02
Bericht:

Nouja echt sopverhalen heb ik niet Er was een beste onweersbui, eindelijk! Is hier niet zo vaak en dan gebeurt het es en dan issie der niet. En ik had het behoorlijk warm op de fiets. Ik had namelijk me benen geschoren en een panty leek me iets eleganter dan kleine pleistertjes


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:20:49
Bericht:

Maar het was wel stil hoor zonder hem! Je went er zo aan he dat ie maandenlang om me heen heeft lopen dralen en doen


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 21:23:04
Bericht:

Herkenbaar hoor.. straks is ventje vier weken thuis , je wil niet weten hoe ik me voel als ie weer gaat werken.. hij is dur zo aan toe.. zuchttttttt..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:41:43
Bericht:

Hmhm als ie thuis is denk je: Wanneer mot je weer werken? Soms dan en als ze weer gaan ist errug stil ineens weer
Hij zei al ik moet maar ontslag nemen ben er ook aan gewend thuis te zijn en tot in de middag op bed te liggen.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 21:45:31
Bericht:

Ik heb al gezegd als je vervelend bent ga je maar naar je moeder of je zuster hoor.. ga je daar maar klieren.. whahahaha.. en als ie dan weer moet werken wordt ik erg zwaarmoedig *zucht*.. whahaha.. is tie niet in de war met opslag :D:D:D


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 juli 2008 21:49:52
Bericht:

ja dat is ff wennen he meid....ineens helemaal alleen...miss. een huisdiertje nemen??


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 21:52:20
Bericht:


Ze kan zich op Zus werpen natuurlijk :D:D:D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 juli 2008 21:58:11
Bericht:

Ik ben bang als ik me op zus werp er niets van mij over blijft Die is minstens 4 meter lang en loopt op 18 benen

We hadden een schildpad in Schotland, een landschildpad. Snigel heette ie (Zweeds voor slak, omdat ik dacht dat die beesten zo traag waren) maar toen we naar hier gingen moesten we hem inleveren bij de boot We hadden alle papieren geregeld voor Zweden voor het beestje, maar we moesten door Noorwegen reizen met hem en dat mocht niet We hebben echt zitten janken, want we waren heel erg gehecht aan hem. We hebben er wel es aan zitten denken een nieuwe te nemen, maar Pat is heel bang dat we die ook weer achter moeten laten. En een hond wil hij niet ook geen katten en ik hou niet van knaagspul en vogels.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 juli 2008 22:00:54
Bericht:

Oeps het monster van loch nesssss die kan je lekker grillen..
Ja.. je hecht je erg aan dieren en je moet er achter staan h.. jammer van de schildpad


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 08:49:51
Bericht:

Nou maar Klap als ik hier elke ochtend vroeg naar buiten stap zie ik genoeg dieren hoor. En we hebben hugo de huismuis die in de schuur woont en elke ochtend zit George het konijntje in de tuin, die alleen mij dicht bij zich gedoogd En na het ontbij als ik even door de tuin wandel dan zijn er eekhoorns aanhetontbijten waar ik even van genieten kan. Afgelopen nacht toen ik even wakker was zat er een konijn met jonkies, mams was voorzichtig maar een van de kleintjes rommelde lekker nietsvermoedend aan 3 meter van me vandaan We hebben ook al rendieren in de tuin gehad en hagedisjes, dus dieren zat om het huis. Trouwens een maand geleden was er een eekhoorn ook aan de rommel en heen en weer aan het hoppen, komt ie ineens steeds dichterbij de veranda (ik sta altijd helemaal stil als ik dieren kijk) trippelde nietsvermoedend de trap op tot een meter van me vandaan, toen boog ik voorover van Hallo kleintje! Meteen met grote ogen en denkende van oeiiii keek ie me aan en trippelde weer rustig weg


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 09:03:30
Bericht:

Heerlijk lijkt me dt.. wij hebben met vakanties genoeg moeite gedaan om eekhoorntjes te lokken.. pinda's kopen en dan uitstrooien.. uren liggen op de grond onbeweeglijk en ga je een keer piezen dan komen ze en staan ze je aan te kijken als je de kamer weer aankomt.. en graaien van alles en weg zijn ze.. zucht.. Lucky you..je zal dt missen als je op een flatje zou zitten.. *zucht*...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 09:08:33
Bericht:

Gister weer helemaal overleeft en Patik ook! En nee klap hij had gee rode oogjes

Ik heb gister nog wel even Nederland gebeld, moet zo nu en dan even en vooral nu mams ouder wordt want ze vergeet met regelmaat dat ik nooit echt een beller geweest ben. Ik heb trouwens de indruk dat mams (Ons laafje (slechts 1,52 m) en kruidenvrouwtje ) ook ietwat dovig aan het worden is!
"Oh mams we zijn nog steeds aan het diten!"
"Ja ik heb lasagne in de oven."
"Nee mams ik had het niet over eten, ik zei diten!"
"Jaja ik heb je wel gehoord!"
Tuurlijkkkkkk mams
Ik vertelde der ook dat we niet hoeven te verhuizen eerst en dat ik waarschijnlijk ooitttt nog wel eens aan de schoonfamilie zal wennen. Ach, zegt ze, aan iedere koe zit wel een vlekje! Nou mam maar nu is der een die zit vol met vlekken! Ik moest uiteraard het hele verslag doen en ze heeft even smakelijk zitten lachen, die gaat weer gelukkig het weekend in

Mijn menu van gister:

Ontbijt:
150 gr turkse yoghurt (bevalt me prima als ontbijt!) 180
1 kiwi 40
detox thee
----------------------------------------------------------------
220 Kcal

tussendoor:
1 glas tomatensap 40

lunch:
2 potatislimpa (soort brood) 114
50 gr. tonijn in eigen nat 50
50 gr. garnaaltjes 37
alfalfa 4
------------------------------------------------------------------
205 Kcal


tussendoor:
1 pruim 20
1 beker sojamelk 86
-----------------------------------------------------------------
106 Kcal

avondeten:
Polarkaka (grote lap deegwaar, lijkt wat op wrap) 150
ijsbergsla 75 gr. 7
tonijn 75 gr (blikje moest leeg ) 68
groenvoer 10
garnalen 20 gr (moest ook op ) 15
Dressing soja cuisine met beetje wasabi, knoflook
e.d. 5
-----------------------------------------------------------------
255 Kcal

Bij de thee in de avond:
1 mandarijtje 16

totaal: 842 Kcal


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 09:12:44
Bericht:

Das ook een van die dingen waarom ik niet in een flat wil Klapper Ik heb al kraanvogels, hagedisjes, kikkers, vossen, rendieren, elanden, eekhoorn, konijnen van alles gezien en redelijk dichtbij, zelfs een bever!! Die was even komen kijken hoe de heren aan het vissen waren Alleen een beer dus nog niet, maar weet ook niet of ik die wil zien en er schijnt een arend in de buurt te zitten


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 09:18:13
Bericht:

Hebbie al in de spiegel gekeken of je rimpels weg zijn getrokken ;).. lekker vissie.. ik ga het steeds meer waarderen :) en weer keurig aan de calorieetjes.. :):) ik ben trots op je..
Zondag zal je waarschijnlijk weer presteren :)

Euh misschien heeft je moeder moeite met de afstand :).. ik bedoel het is een eind weg natuurlijk en misschien verstaat ze het ietwat moeilijker :):):) ja ik zal haar wel bijstaan hoor whahaha... ach het is toch altijd weer fijn een bekende Nederlandse stem te horen al verstaat ze je niet (door de afstand) *uche*..
Hoe reageert je moeder eigenlijk op je dieten ??..
Ik vindt dt een leuke.. iedere koe heeft wel een vlekje, maar dn heeft ze de Milka koe nog nooit gezien :) helemaaaaaaaaaal paars.. of ik dt nu als n vlek moet gaan zien *denkt*....


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 18 juli 2008 09:45:39
Bericht:

he will,

wat een prima dagje zeg...je hebt super je best gedaan.goed zo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

en leuk dat je je moeder hebt gesproken, is toch altijd ff leuk he...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 09:59:42
Bericht:

Das een grote vlek Klap Me mams vindt het natuurlijk wel tof dat het diten goed gaat! Alleen weet ze natuurlijk niet hoeveel Kcal ik neem Me stiefbroer trouwens ook, die vond het erg knap, die had ik een dag dervoor eraan want mams was weer es de hort op Hoe ouder ze wordt hoe meer ze de hort op is ook

Owja vergeten te melden: Ik heb sinds gister de zoetjes verbannen! Nu drink ik alleen nog maar thee zonder zoetstof! Enige wat ik drink waar het wel in zit in cola light en niet eens meer alle dagen en als ik het al drink slechts 1 glas op een dag.

Ja is het Daan, maar het valt niet mee Nederlands spreken Ik spreek Nederlands, Duits en Engels en een beetje Zweeds nu. Ik begin de hele zooi door mekaar te gooien en kan soms de Nederlandse woorden niet meer vinden of vertaal woorden verkeerd. Zo maakte ik van handschoen in het Engels handshoe ipv glove. En sprak ik vorige week ineens Duits tegen Pat, waar ie geen klap van begrijpt


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 18 juli 2008 10:03:28
Bericht:

hahha ja als je zoveel talen spreekt kan je je soms nog weleens vergissen he hihi....

en waarom heb je de zoetjes verbannen???


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 10:33:52
Bericht:


Je weet toch dt je Nederlandse bent h :):):) hahahaha.. uit de ban van de zoetjes meis ?? speciale reden ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 10:41:17
Bericht:

uurlijk weet ik dat ik Nederlandse ben, maar we spreken Engels met mekaar, dus echt veel Nederlnds spreken doe ik niet en typen in Engels gaat me ook veel sneller af. Ik moet altijd tig fouten verbeteren nadat ik een Nederlandse tekst heb getypt

Nou hoor heel veel enge verhalen over zoetstof, zoals het vertragen van afslanken, verkeerde koolhydraten enz.. en qua voedingswaarde hebben ze ook geen enkele nut dacht ik, dus waarom niet? Ik ben altijd meer van de zoveel mogelijk naturel, zodat je ook echt weet hoe het smaakt en niet al die middelen nodig hebt om het "beter" te laten smaken. Zalm bijvoorbeeld gebruik ik ook maar zelden kruiderij enzo, lekker naturel. Nou dan passen zoetjes er ook niet echt in h


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 10:45:06
Bericht:

Je moet doen wat jij wil lieverd.. was alleen nieuwsgierig.. maar tja.. ik persoonlijk zeg dan als je dt zo slecht vindt waarom rook je dan wel.. da's ook niet naturel..
ik ben trouwens 10 jaar geleden gestopt met roken niet voor de gezondheid maar omdt ik het vies vond maar toch op bleef steken.. de drang h.. maar nu wel blij aangezien ik beiden ouders verloren ben aan copd en besefte dat mijn motortje teveel ging haperen :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 10:56:00
Bericht:

Hmz ja dat weet ik, wrijf ut der in macht der gewoonte en ik wil der heel graag af, maar ben bang weer vreselijk aan te komen dan Ooit gaat het lukken! Eerst even het knoppie weten te vinden! trouwens bij me eerdere stoppogingen had ik nergens last van niet eens vana fkickverschijnselen, dus waar miep ik eigenlijk over?

Ik ben weer vreselijk aan het dozen he?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 10:59:16
Bericht:

Ach meis blijf lekker jezelf.. ik had hulp nodig bij het afkicken hoor.. softlasertherapie.. en ik dacht niet dt het zou helpen maar dt was net die schop die ik nodig had.. en ren betaalde de helft en dacht dat ik het niet zou redden.. lekker puh dus wel :).. hahaha.. en ik weet nu ook dt mijn nerveusiteit/gestress niet wegging van een peuk.. hahahaha.. en mijn ramen zijn veel sneller gelapt.. hoeft de nicotine er niet meer af te boenen.. whahahaha.. laat me even wrijven joh.. ben gewoon een mopperkont vandaag :p


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 11:59:10
Bericht:

Dan blijf ik lekker dozen dan, kun je mopperen heb ik net ook weer even gedaan. Ik was nog kwaaier op die muts dan eerder van de week grrrrrrrrr!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 18 juli 2008 12:11:07
Bericht:

idd meis wat jij wil moet je gewoon doen...ik was ook nieuwsgierig hhahaah met die zoetjes....

en je zus is blijkbaar weer bezig geweest pffff zussen he ik weet er alles van ik heb er 4 af en toe brrrrr....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 12:20:09
Bericht:

Nou madam wilde perse de auto mee van paps. Pat was er op tegen en wilde haar de sleutels niet geven. ze wist ook dat we hem zelf vandaag nodig hebben. pat moet spullen ook voor zijn werk kopen, maar madam krijgt wat ze wilt dus belde ze papie op met een zielig verhaal. pat ligt op bed met kalmeringspillen en zij is er mooi vandoor, maar ik heb haar wel even dit keer een venijnige sms nagestuurd en gevraagd of ze nu trots op der zelf is. In mijn ogen is zijn aanschaf van werkspul toch belangrijker als haar joyrides, maar dat heeft ze pa natuurlijk er niet bij verteld en pat is nu niet in staat om wie dan ook te woord te staan. Hij wilde zelfs al gelijk kappen met de job en naar de dokter.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 12:29:14
Bericht:

sjees... wat een trut zeg.. wordt je zeker niet vrolijk van !!.. arme Pat


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 18 juli 2008 12:46:11
Bericht:

zooo dat is echt gemeen zeg......


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 13:03:46
Bericht:

Ik heb nu ook een sms naar patriks pa gestuurd met de daadwerkelijke waarheid, maarja ik weet niet hoe goed hij engels kan. Patrik slaapt nu. Ik kan je wel vertellen dat ik klaar ben praten met haar tenzij ze der welgemeende excuses komt aanbieden. En ze kan pat vanaf nu met respect gaan behandelen anders vindt ze in mij de schoonzuster van hell!


Beantwoord auteur: marloetje
Reactie op: 18 juli 2008 13:13:39
Bericht:

Poeh hee.....moet ik bij klapgymp altijd al tig blz bijlezen na een paar dagen....jij hebt er ook een handje van zeg.

Weet je zeker dat je niet ook adhd hebt naast je kenmerken van borderline?

Maar ik heb even je antwoord op m'n vraag gelezen en snap het dus.....kan je zelfs de hand schudden.
Na een test bij de psycoloog kwam ook bij mij naar voren dat ik lichte kenmerken heb van het border-line syndroom.
Het zwart-witte herken ik wel maar heb dat met hele andere dingen en absoluut niet met eten.
En ook ik heb m'n kilo's teveel kado gekregen na het 3 jaar slikken van anti-depressiva. Wel niet zoveel als jij want maar 'slechts' 17 kilo.

Ik heb er tot nu toe helaas maar 7 vanaf gekregen en heb me er na 2 jaar zoetjes bij neer gelegd dat de 10 teveel er wel aan zullen blijven zitten.
En ach,ik ben verder gezond,voel me goed en dus........doe ik hier ondertussen voor 'spek en bonen' mee om i.i.g niet aan te komen want die valkuil blijft natuurlijk wel altijd.

Nou zal eens proberen om je dagboekje wat beter bij te gaan houden.
Bliek je af en toe ook even bij mij?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 13:32:12
Bericht:

Borderliners kunnen zo qua kenmerken verschillen van elkaar Marloe! Het is net welke kenmerken je hebt, hoe sterk en op welke manier dit zich uit.
Wat ik trouwens nog niet verteld heb is dat ik ook wel eens last heb van rand psychoses (zoals het woord al zegt, aan de rand van een psychose, dus niet helemaal. deze duren ook vaak veel korte dan een echte). Velen denken hierbij aan dingen horen en zien die er niet zijn, maar dingen anders voelen en proeven horen er ook bij, in mijn geval dus! Kou kan voor mij voelen als pijn en eten kan zodanig anders smaken ineens dat ik bang ben dat het bedorven of vergiftigd is en dan neem ik het absoluut niet! Open pakjes, die dus door anderen geopend zijn, zal ik zeer zeker niet zo gauw aanraken en het is wel gebeurd dat ik het al wel heb gegeten en dan ineens tot het idee kwam dit is niet goed en het moet er onmiddelijk weer uit! Ik kan me trouwens nog herinneren dat mijn ex ooit eens vroeg of ik drinken wilde. Tuurlijk! maar toen het voor me neus stond kreeg ik het weer "op de heupen" en durfde het niet te drinken. Het is dus in de gootsteen beland toen hij er even niet was.

Ik doe me best Marloe, maar ze houden me flink aan de bep hiero Het valt niet mee al die dagboeken.


Beantwoord auteur: marloetje
Reactie op: 18 juli 2008 13:40:52
Bericht:

Nee,alles lezen en op reageren kost een bak met tijd!

Maar alles wat jij nu beschrijft herken ik (gelukkig) niet. Ik zal wel de meest milde vorm hebben denk ik dan.
Wat ik wil heb is dat ik soms zooooo ontzettend kwaad kan worden om iets wat niet echt belangrijk is. Ontploffen is het woord wat het meeste in de buurt komt.
Er is nog wel eens wat servies door de kamer gevlogen in zo'n bui
Ik heb mezelf dan nauwelijks nog in de hand. Dat heeft sommige dingen in m'n leven wel benvloed.
Gelukkig komt dat ook nog maar zelden voor maar.....het sluimert wel en kan zomaar weer de kop opsteken.

Nou ja..iedere gek zijn gebrek he.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 13:44:38
Bericht:

yep das echt bordeline Kwader worden dan in de situatie past. Gelukkig heb ik dat al erg onder controle en wacht nu meestal tot ik meer tot rede vatbaar ben, Ik loop nu vaak gewoon weg eerst. Maarja met schoonzus ist verdomd moeilijk even Pat helemaal over de zeik en had kalmeringspillen nodig, huilen trillen en ik spuwde vuur. Ik hou heel erg veel van hem en kan het niet zie dat ze haar broers zo respectloos behandeld.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 13:45:11
Bericht:

dt heb ik zo vaak als ik ongesteld ben, ik waarschuw meestal wel van te voren.. erg is dt h..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 13:50:14
Bericht:

Ja dan kun je nog waarschuwen, wat ik weet van borderliners ist ineens uit het haast niets KNALLLL. Ik hebdat heels terk met een maatje gehad en dan wast altijd: Wat heb ik nu weer gedaan???


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 14:31:39
Bericht:

wr staat borderlijn eigenlijk voor.. ik bedoel de vertaling is volgens mij een grensgeval..tja dn kan je niet waarschuwen h..
(waarom kan ik mun bek niet houden bij sjaaaaaaaanke zucht)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 15:00:12
Bericht:

Yep grens Klap, je gaat vaak over je grenzen eigenlijk. Er is een betere term ervoor tegenwoordig, emotie regulatie stoornis geloof ik.

Ow maar ben toch ook wel trots op mezelf! Ondanks alles heb ik gewoon lunch gegeten!!! Ok wel in 3 happen weg en dat valt niet mee met 3 rijstwafels, maar heb gegeten!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 15:57:56
Bericht:

Of jij hebt een grote mond offfffffffffff....... waren het kleine happies.. grinz.. je hebt gegeten dr gaat het om..

mmm.. ze zeggen dt je je grenzen mg verleggen toch ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 18:44:33
Bericht:

Over Sjaanke Klap omdat het een stuk eigenwijs is en jij bent een kleppert

Nouja warm ging er ook nog in en derna begon de drama weer. Zit echt te denken misschien moet ik mijn koffers maar pakken en weer naar Nederland vertrekken, want ik ben kei gespannen en als schoonfamilielid zal ik het uiteindelijk wel gedaan hebben.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 18 juli 2008 19:52:29
Bericht:

dat soort dingen zijn altijd erg naar, sterkte meis ennn wel knap ja van 3 rijstwafels in 3 happen wow


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 21:38:59
Bericht:

Nah ik denk meer dt ik me dingen eerder teveel aantrek en ik bedoel het zo goeden dan toch doorgaan met eigenwijs zijn.. heb al bij een paar moeten zeggen dt ik niet meer reageer niet omdat ik ze niet mag maar omdt het me teveel doet.. zo kan ik niet aan mezelf denken al lijkt dat egoistisch... *zucht*..

laat je niet gek maken.. je blijft gewoon bij manlief.. je bent dr voor hem en niet voor haar toch...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 22:04:27
Bericht:

Hh de rust is weder gekeerd. Patrik slaapt nu. Drama drama. Wat was er allemaal gaande? Zus wilde de auto van pa mee om even te shoppen, want zo vond ze zij had het huis geschilderd dus was het haar goed recht aldus haar ook al heeft ze een eigen auto hier voor de deur staan. Nooit iemand heeft haar gevraagd te schilderen overigens dus dat excuus ging er bij mij gelijk al niet in. Patrik zag dat ook niet zitten en gaf haar de sleutel niet. daarbij hadden wij de auto ook zelf nodig, want Patrik moest ook nog dingen aanschaffen voor zijn werk en ik moest vis kopen. Had ze doodleuk pa opgebeld met een zielig onzinverhaaltje en ja ze zou de diesel terug betalen blablabla. Kortom ze mocht de auto van pa wel mee! zei ze! patrik helemaal obstanaat, ik volledig door het lint. Ik heb haar toen een venijnige sms gestuurd dat het eens tijd werd dat ze anderen ging respecteren, dat niet alles altijd kan gaan zoals zij blieft en of ze trots op der zelf was haar broer zo over de zeik te helpen. Ook had ik pa een sms gestuurd met het daadwerkelijke verhaal, Ze heeft een eigen auto waar ze ook mee shoppen kan (voor een pietluttig tasje heb je geen stationwgon nodig) en dat patriks werk spullen toch belangrijker waren als haar funshopperij. Ik had daarna wel zoiets van nou ik ga me spul alvast pakken want pa zal wel boos zijn en als schoonfamilie ben je al gauw de gebeten hond. Nou pa belde Pat op en was idd boos!!! Maar niet op mij! Het bleek dat de man helemaal niet gelukkig was met het feit dat ze de auto mee had en toen Pat vertelde over de bekladderde veranda was zijn antwoord alleen nog maar. PFFFFFFF... het bleek dat pa haar al had laten weten dat ze ook het huis niet moest schilderen omdat het proffesioneel moest gebeuren. Eenmaal weer thuis gelukkig pas na het eten bemerkte ik dat ze mij een sms had terug gestuurd, waar het op neer kwam dat ze voor mij boodschappen in Finland had gedaan en dus ik mij maar schikken moest. Ik smste haar netjes terug dat ook al zou ze 10 keer voor iemand shoppen haar niet het recht geeft over anderen te beslissen en dat als je iets gedaan wilt hebben je moet overleggen als je met meerderen in een huis bent, want dat is pas respect hebben voor anderen! Kort daarop belde ze patrik op helemaal over de zeik dat ze wel naar huis zou gaan (helaas schijnt ze zich weer bedacht te hebben) en dat we vooral maar geen kontact met haar moesten zoeken en dat ze ons bedankte voor haar uit het huis te gooien. pat kreeg de kans niet om zijn verhaal te doen. Dus had ik andermaal een sms gestuurd dat wij haar helemaal het huis niet hadden uit gezet, dat dit haar eigen keuze is en dat ik alleen gevraagd heb om meer respect richting anderen te tonen, waar naar anderen luisteren ook toe hoort!
steeds meer hoor ik nu verhalen hoe de familie al jaren kampt met dit vreselijk egoistische gedrag van haar en eigenlijk de moed al hebben opgegeven. Als ze der zin niet krijgt gaat ze als een klein kind stampvoeten of zielig doen richting paps met halve waarheden en leugens. Het schijnt ook dat pa met regelmaat over de rooie gaat vanwege haar gedrag en dat elke keer als ze langer als 2 dagen naar huis komt het hommeles is. Elke keer weer is het onderwerp van ruzie haar egoisme. maar door al dit gedoe zag ik het even niet meer zitten en pat was helemaal er bar aan toe. Wilde niet eens meer aan het werk en naar een dokter voor nog meer pillen. Ik heb uren met hem gepraat en ook richting moeder laten weten dat het nu zaak is dat hij tot rust komt en dat we hem vooral moeten steunen en spirit in moeten praten ipv teveel mee te gaan in zijn gevoelens en gedachten want dan zakt ie helemaal weg. We hebben in iedergeval haar steun en ze is het met me eens. ook pa trouwens was het er mee eens dat het niet goed is dat ze langer dan 2 dagen thuis is. Hij heeft nu even slaap medicatie gekregen en we zien morgen hoe hij er aan toe is, maar ik kan je vertellen dat mocht ze doorgaan en hij te zwak zijn om daadwerkelijk te werken hierdoor ze beter kan zorgen dat ze heel ver uit mijn bereik blijft! familie mag het op hebben gegeven, ik tolereer haar gedrag totaal niet! En ik denk dat ze dat nu ook wel weet, want ze mijdt me als de pest. Das wel vind ik
overmorgen is me weegdag. Ik hoop niet dit te erge gevolgen zal hebben net als eerder deze week dat ik door me regelmaat even kwijt te zijn gelijk 1 kilo omhoog schoot. maar in iedergeval heb ik nu wel gewoon me maaltijden gegeten op de zo veel mogelijk vaste tijden.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 juli 2008 22:06:22
Bericht:

Wat een verhaal zeg en das alleen maar van vandaag


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 juli 2008 22:26:03
Bericht:

Oeps... dt is zeker een verhaal.. je gaat niet bij de pakken neerzitten.. goed zo.. voor je mannetje mag je opkomen en zeker is de hele familie er bij gebaat.. en het gaat inderdaad om respect.. you go girl.. !!!!!!! ik hoop dat pat tot rust komt.. en ben blij dat je toch je regelmaat hebt gehouden.. stress is niet alles.. grrrrrrr... maar ik snap alles even niet als je zegt dat ze zelf haar auto daar had.. hoe kan dat nu waarom had ze die dan niet genomen.. *hoofd krabbelt*


Beantwoord auteur: jootje36
Reactie op: 18 juli 2008 22:38:58
Bericht:

Jeetje, wat een verhaal wilhelmina!!! Wat een egoistische vrouw om met haar stemming de sfeer te bepalen en alles naar haar hand te zetten. Ze had/heeft het nodig om iemand zoals jij tegen te komen.En dat eten, lijkt me wel goed te gaan hoor. Zet hem op!!!!!


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 18 juli 2008 23:20:16
Bericht:

he meis wat een toestand zeg, maar je hoort ook gewoon voor je ventje op te komen he zo werkt dat, gelukkig was jij niet de gebeten hond zeg. Goed van het eten zeg. Van stress kun je soms even wat zwaarder zijn maar kan nooit vet zijn maar waarschijnlijk alleen vocht, het komt wel goed. Wow je was echt sterk hierin hoor, compliment


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 08:13:37
Bericht:

Tuurlijk kom ik voor me mannetje op Klap. Zal toch zeker niet dat hij door haar toedoen in een week zwaar overspannen rakt en niet eens aan zijn nieuwe job beginnen kan! Dan kent ze mij nog niet!

Ik hoop het Jootje, maar of het uit haalt weet ik niet als ik al de verhalen zo hoor dat de familie al jaren kampt het het probleem zus/dochter. pa is zeer zeker geen makkelijke en gaat vaak over de rooie als het haar betreft, maar schijnt dat zelfs dat totaal geen effect heeft. Ik hoorde een paar weken terug dat madam even een auto had gekocht en er een lening voor afgesloten had die ze niet eens kon betalen, mocht pa mooi voor opdraaien. Als de jongens een probleem hebben ist van ja sorry kan me niet om alles druk maken hoor! Geen wonder, die man heeft zijn handen al zo vol aan haar, er is geen ruimte voor anderen.

Maar morgen is me weegdag Hex, hoop toch wel dat het ietsiepietsie minder is


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 08:28:11
Bericht:

Maar goed, life goes on and so do I.

We zijn gister nog wel even wezen shoppen bij een nabij gelegen dorp, alleen konden we daar niet alle spul vinden wat patrik nodig heeft, dus vandaag even op de rest uit!

Wel vonden we in de supermarkt kreeften. En dat had ie nou nog nooit geprobeerd! Dus gelijk meegenomen en die gaan we vandaag eten. Zal me een geklieder worden, ze zitten namelijk nog in schaal, maar goed ik heb hem al vaker gezegd als ik weer es me eten zelfs in me haar heb zitten: Je weet toch dat ik met me hele gezicht eet? De Neanderthalers zijn helemaal niet uitgestorven joh! Die hebben zich alleen maar verder ontwikkelt in de Neanderthaler Messicus!

(Voor wie wat minder goed is in engels mess = troep)

Me menu van gister:

ontbijt:
100 gr turkse yoghurt 120
halve banaan 60
granen 40
-------------------------------------------------
220 Kcal

tussendoor:
1 pruim 20

lunch:
3 dille rijstwafels 120
kefirkaas 35
halve tomaat 4
kaviaar 40
-----------------------------------------------
199 Kcal

tussendoor:
andere helft van banaan 63 (totaal is banaan zag ik 123, dus vandaar dat het nu 63 ipv 60 in de ochtend, anders moest ik met halfjes werken )

Avondmaal:
Zie gister, maar dan beetje meer vis! Pat wilde het ook es proberen en we waren laat terug 350

dag totaal: 852 kcal


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 09:03:07
Bericht:

Oeioeioei, pat is wakker en ziet er vreselijk beroerd uit. Witjes, wallen, trilen. Hij moet om 11 uur bij de dokter zijn. Kan je zeggen als ie zijn nieuwe baan verliest voor ie berhaupt begonnen is dat er een zekere persoon beter heel ver bij mij uit de buurt kan blijven. Moet zeggen sinds ze er is ik ook steeds woede aanvallen heb, trillen, en buik van streek.


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 19 juli 2008 10:54:38
Bericht:

Hadden ze bij de supermarkt geen hele grote dozen?? Misschien kun je daar de rotte appel instoppen en naar huis verzenden...... zodat de rust kan wederkeren.....
Sterkte meissie, met je zieke hubbie en voor jezelf!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 19 juli 2008 11:00:36
Bericht:

he will

lekker dagje giste he super gedaan meid....

en wat zielig dat je mannetje ziek is..hoop dat hij snel weer op knapt.

en probeer je niet zo gek te laten maken door je zus meid....hoelang blijft ze nog??


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 juli 2008 11:35:03
Bericht:

Arme Pat.. en arme jij natuurlijk.. ik denk dt jij iets sterker in je schoenen staat.. wederom netjes gedaan met je menuutje..

Sterkte daar h..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 13:05:04
Bericht:

Ze is naar huis!

Ik had vanmorgen der even laten weten namelijk mocht patrik dankzij al haar gedoe gelijk zijn nieuwe baan al verliezen ze heel erg uit me buurt moest blijven want ik zou der persoonlijk wurgen en dus koos ze eieren voor haar geld en vertrok voor wij weer thuis kwamen. Wat een rust

We zijn na de dokters bezoek nog even bij schoonpa op bezoek geweest, want die woont in dezelfde plaats. Ik heb hem van een hele andere kant nu leren kennen. Het is echt een hele vriendelijke gastvrije man. Ze hadden speciaal thee voor ons gehaald, taart stond er op tafel, Patrik kreeg een bijna nieuwe GSM van ze en hij heeft de auto helemaal afgetankt voor ons. Hij was zelfs op zijn fiets even komen aankarren naar de dokter voor morele sten. Hij wilde eerst met ons afspreken nadien gelijk bij de benzinestation, maar dat vond ik zo mal dat ik zei we kunnen net zo goed even erna op bezoek komen en dat vond ie prima! Ik zei al tegen Patrik zie je wel, die man geeft wel om je, maar hij zit zo vol al met geval zus dat hij gewoon er niet meer bij kan hebben. Als hij zich om alles zou gaan druk maken kunnen ze hem wegdragen! En tja hij is niet erg complimenteus, maar hij laat het op een andere wijze merken! Met Pat gaat het nu iets beter en nu zus weg is heeft hij even de tijd weer op verhaal te komen. Ik moet zeggen dat ik me ook gelijk stukken rustiger voel. Want nog nooit heeft iemand me zo kwaad kunnen krijgen in zo een korte tijd en ik had al jaren die "oncontroleerbare" woede aanvallen die zo bekend zijn bij borderliners prima onder controle, maar zelfs dat lukte me niet meer. Als ik haar al rook (bij wijze van) begon ik helemaal te trillen en te koken van binnen.

Owja ik heb een zelfgebakken stukje rabarbertaart van stiefschoonmoe geprobeerd dus Was erg lekker Die heb ik maar gecalculeerd als lunch maar als ik pa zie ist vast niet kalorie arm nouja eens moet kunnen toch?


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 19 juli 2008 13:34:12
Bericht:

sjongejonge, klinkt allemaal gedoetje meid! Maar je menu's zijn top. Kreeft en kaviaar duhhh haahahaaa. Lekker hoor. Eev nu ook in lappenmand. Maar hier is het dan ook k**weer. Is het bij jou nog te overzien?
x


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 19 juli 2008 13:39:26
Bericht:

Wat zien jullie af met dat mens zeg. Houd maar een klein feestje dat ze weer weg is.


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 19 juli 2008 14:47:35
Bericht:

tot over 2 weken! succes met alles, en je weet het he, als ik terugkom alleen maar mooie menuutjes heb de afelopen dagen geen tijd gehad om te lezen maar als ik terug ben zal ik proberen alles in te halen!
willem, groetjes aan patrik en 2 fijne weken toegewenst met mooie menuutjes totdat ik terugben
knufff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 17:56:30
Bericht:

Doeiii Sas

Patrik knapt zienderogen op nu ze weg is! Hij maakt zelfs al weer grapjes richting mij en wil vanavond gaan wandelen. Das ook goed voor de ontspanning, dus zeker prima

Schoonmams belde nog wel even. Zus is enorm boos op de familie want die hadden onze partij gekozen vertelde ze. Nu ja eerst al wilde ze de auto voor pat ineens niet meer halen en moest ie er op het latste moment zelf achteraan en toen die er eenmaal was wilde ze er perse mee rijden wetende dat pat hem voor zijn werk nodig had. Hoezo ook maar enige interesse in die jongen en zijn nieuwe job? Binnen een week wist ze hem vollidig over de zeik te krijgen. Jaren worden die mensen al getergd door der nukken en dan vindt ze het nog gek dat de familie zegt je bent nu wel erg fout bezig?

Morgen moet ik er aan geloven De heksenwaag Ik zal vast niet te licht bevonden worden nog

We hadden trouwens bijna geen kreeft meer te eten want ik liet de bak uit me handen kletteren, maar gelukkig bleven de kreeften in de oven, terwijl de rest over de vloer vloog


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 20:37:13
Bericht:

Nou de kreeften waren niet echt een succes. Erg klein en ik geloof dat ik ze ook ietsiepietsie te lang in de oven had Maar amper vlees. Pat zei al die garnalen h die we hebben, ik geloof dat die meer vlees hebben dan deze kreeften! Jahaaa en die zijn al gepeld! Die hebben we er ook maar bij gedaan, Was misschien nog net 100 gram.

Ik zet mijn menu er ook maar niet neer, want het was erg rommelig. Ontbijt ging nog prima en derna al tussendoor door doktersbezoek gemist. Lunch was rabarbertaart van stiefschoonmoe en verder heb ik dus als avondmaal kreeft, garnalen en salade gegeten. Geen idee wat de Kcal allemaal was, dus weet ook niet hoeveel ik scoor vandaag. In iedergeval nog 80 Kcal aan pruimen Heb wel weer te weinig gedronken door ale hectiek. En daar ben ik niet blij mee, want morgen moet ik me wegen! En ik weet niet in hoeverre ik echt van die waarde uit kan gaan. Door stress vliegt het soms ineens omlaag en vervolgens gaat het weer zo een kilo omhoog. Ik weeg me wel voor de statistieken, maar ik denk dat volgend zondag me meer kan vertellen.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 juli 2008 21:20:47
Bericht:

Hey lieverd.. eind goed al goed.. maak je even niet druk over je eetgedrag vandaag.. jou kennende is het wel goedgegaan :) het enigste wat erg kan zijn is dt door de stress iets is gaan jojoen .. omhoog of omlaag.. dus we begrijpen dt best wel.. you go girl.. zo zie je nu nog leert pat zijn paps wel kennen.. en zijn zus kende hij al dus.. hopelijk komt de arme jongen en jij DAME.. een beetje tot rust :).. dikke knuffellllllllll


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 21:33:56
Bericht:

Mijn eetgedrag was bagger vandaag maar ok reken ik als offday pat doet het al beter, maar zo nu en dan valt ie weer stil of pikt even een traantje weg. Zit nog zoveel stress in van de afgelopen week. Heeft even tijd nodig. Ik zei al tegen hem vraag je baas anders of je een week later kan beginnen, dan ben je beter voorbereid plus je hebt nog niet alle papieren ed die je nodig hebt binnen, gooi het daar op. Heb je even meer tijd om tot rust te komen!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 juli 2008 21:38:07
Bericht:

stress loopt op en als het er dn uit moet gaat het in gedeeltes.. kost wt tijd... stomme trut.. gelukkig is ze pleitos.. grrrrrr... en misschien is het een optie om het voor te leggen bij de chef..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 juli 2008 21:49:12
Bericht:

Hij moet nog beginnen Kap en heeft maand proeftijd, met zo'n begin hebben ze liever gelijk een ander.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 juli 2008 21:52:25
Bericht:

Het gaat dus dr dus ook op die manier.. zuchtttttt


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 juli 2008 07:29:37
Bericht:

Yep helaas wel Klapper, dus denk ik dat we mijn idee allicht kunnen proberen. hij heeft ook nog niet alle papieren die hij nodig heeft.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 juli 2008 07:42:48
Bericht:

Maar goed, Patrik was gister alweer flink aan het druiven
Hoor ik ineens gekerm uit onze kamer komen: 69.9 kilo!!! Das 3.1 meer dan ie woog, dus dat leek me best wel veel! Even tjekken dus! Staat ie op de weegschaal niet alleen volledig gekleed, maar ook pet op jas en werkschoenen (met stalen neuzen) aan! Ja schat als ik zo op de weegschaal ga staan weeg ik ook weer 90 kilo

later toen we net in bed lagen kreeg hij een snack attack.
"Er staat nog taart in de koelkast!" (Schoonma had een stuk meegegeven)
"Ja schat, maar met me weegdag morgen kom ik er mooi niet aan!"
"ik denk dat ik maar wel een stukje neem."
"Als je daar zin in hebt joh, gewoon doen!"
"Ja h? Je kunt het ook niet te lang laten staat, want dan bederft het! Hey er zit maar 330 Kcal in!"
"350! Ik had zelf ook al op de doos gekeken!"
"Ow ik dacht 330, maar ik heb maar een klein stukje gepakt, 10 gram ofzo." Naar zijn mening was een hele bord vol dus 10 gram maar ja met geen overgewicht en de moeilijke week achter de rug heb ik maar even hem vriendelijk toegelachen en geen woord gezegd Iets later heeft ie de rest ook maar opgegeten trouwens, mooi das weg dan!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 juli 2008 07:58:40
Bericht:

E nu dan me weegresultaten. Ik zag er vreselijk tegen op. Door al die stress schoot me gewicht alle kanten op. Ik woog woensdag al 87.1 kilo en daarna vloog het weer omhoog door alle onregelmatigheden. Maar vanmorgen was de weegschaal me toch na een dagje rust weer gunstig gestemd en was me gewicht 87.0 kilo. Vergeleken vorige week zondag is er dus 9 ons af

Ik heb me niet echt gemeten dit keer. Dat leek me een beetje onzinnig.

Ik ben overigens door al het gedoe wel vergeten te vertellen dat ik van de week kleding gekocht heb en er voor het eerst weer een maat M tussen zat! Geen strak model natuurlijk, maar terug gaan van XL/L naar L/M is toch wel erg toppie

Me buik begint echt in te vallen nu. patrik zei al dat het tijd werd dat ik een gel zou kopen die me buik wat strakker zou maken. Hex Wat voor gel hebbie en waar heb je die gekocht????


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 20 juli 2008 08:44:11
Bericht:

Leuk joh maatje kleinere kleding. Je gaat echt lekker.
En een gel voor een strakkere buik ?? Werkt dat echt ??


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 juli 2008 08:58:49
Bericht:

die trimgel heb ik op trimgel.nl gekocht, moet zeggen het helpt wel wat en de striae trekt er van weg, het zou ook helpen met afvallen maar daar geloof ik niets van hoor. Nou smeer ik het 3 keer per dag en eerlijkheid gebied me te zeggen dat ik normaal zelden mijn buik insmeer dus waarschijnlijk zou iedere goede lotion wel helpen. NOu ja ik maak de 2 tubes op en dan kijk ik hoe het er uitziet. En dan horen jullie het. Heerlijk meid bijna een kg eraf dat is echt hartstikke goed. En dan heerlijk een maatje kleiner, geweldig, van harte hoor


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 juli 2008 11:02:07
Bericht:

Ik vrees van niet Johanna Of maar minimaal. Ik denk ook dat het meer een geintje was van Patrik. Wel is algemeen bekend als je je zelf regelmatig inmasseerd met welke bodylotion dan ook dit wel enig effect op je huid heeft!

Dankje meiden! Ja het voelt idd super om uit de XL weg te zijn! net as toen ik beneden de 90 kwam, het klinkt gelijk ineens zo'n stuk minder h.


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 20 juli 2008 11:34:58
Bericht:

Hierperdepiep, hoeraaaaa! Van harte meid, uit de XL degraderen naar L of M is eigenlijk nog veel mooiere graadmeter dan een weegschaal die geen onderscheid maakt tussen goeie en slechte dagen ;-)
Een big hug van mij!
O en kwa smeren heb je gelijk. Ik heb een tijdje bij een aantal verloskundigen rondgehangen, tbv een tv programma van SBS, en die zeggen stuk voor stuk tegen alle vrouwen die gaan groeien dat het niet uitmaakt WAT je smeert, ALS je maar smeert. Vitamine A of E creme van 1,99 bij het Kruidvat, is al voldoende en als je niks bij de hand hebt mag olijfolie ook. F*** Vichy of al die andere peperdure cremes die van alles claimen. Ik heb trouwens nu anti-cellulitis-berkenolie van Weleda, dat staat ook bij Ekoplaza, onze natuurvoedingswinkel. Ik heb het nu 3 maanden lang na iedere douchebeurt op mijn knieen gesmeerd en idd, de huid is daar gekrompen. Ik heb gek genoeg ook cellulitis op mijn maagstreek, dus daar smeer ik het nu ook maar. Voor de rest gebruik ik nivea Q10, staat ook op dat het je huid strakker maakt maar eigenlijk is dat dus een claim die ze bijna niet waar kunnen maken. Ik weet nu dus ook niet of die knieen van mij nou zo strak zijn omdat het sporten eindelijk aanslaat, of dat het van het smeren komt... Nou ja. Big deal.
Fijn dagje meid, en ben blij dat de taart op is. Maar die man van jou is wel een druif zeg, wat een grappenmaker met zijn stalen neuzen op de schaal hahahaha.
x Eev


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 juli 2008 12:02:53
Bericht:

mannen blijven toch om te gillen he, en dan die taart opeten en zeggen ik had maar tien gram ofzo, ze hebben geen idee maar maakt dat ze nou juist vaak niet zo schattig?? EN ja van dat smeren denk ik dat je gelijk hebt maar goed de huid voelt glad en je ziet de striae minder dus ik ben niet ontevreden.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 20 juli 2008 12:17:27
Bericht:

YEAHHHH WILL.....SUPER MEID.......

bijna een kilo eraf je doet het echt toppie ....


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 20 juli 2008 13:17:53
Bericht:

Goedzoooooooooooo Willie! Even weer 9 onsjes kwijt, en nog maar een beetje en dan ben je uit de "obesesitas" zone! Je gaat goed hoor!!
En nu een weekje vakantiegevoel nu zus weg is...haha


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 juli 2008 14:19:42
Bericht:

Das waar Eev! Maar toch is ook als de weegschaal beneden obese aan gaat geven ook heel mooi En das nog maar een klein stukkie!

Ja gelijk heb je maar ik moet eerlijk bekennen Ik heb Vichy thermal ooggel en die vind ik we erg fijn, ook lekker verkoelend Voor de rest is olijfolie idd goed voor veel dingen. Ik heb in de winter ogal gauw last van hele eerge droge huid en daardoor zelfs scheuren in me hakken. Olijfolie verhlpt het probleem sneller en beter dan speciale cremes! verder gebruik ik veel van lush, puur natuur, ook niet het goedkoopste, maar met mijn eczeem kan ik niet alles gebruiken en die hormoonzalven gebruik ik niet graag.

Hihihi ja Hex, het was wel een grappig gezicht. Het was een schuimtaart van 350 Kcal per 100 gr en schuimtaarten wegen niet zoveel, deze maar 400 gram, maar een hele boord vol slechts 10 gram noemen? Hij heeft minstens 300 gram gegeten Maar dan nog zit ie niet eens boven de 2000 Kcal over de hele dag denk ik.

Dank jullie Rolien en Daan Het voelt ook erg goed

Eerst terug in me ritme komen Rolien dan vieren we het wel We motten natuurlijk niet gelijk overdrijven


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 juli 2008 00:04:41
Bericht:

Hey wijffie goed van je zeg.. bijna een hele kilo.. ik ben ook van extreme obesitas naar ernstige obesitas gegaan dt is alvast n stap.. dt is zoiets als van supervet naar goed vet gaan of zo..pfffff.. allemachtig.. ik let gelukkig niet op de obesitas, het klinkt als een enge ziekte..
Hihihi.. lekker dt ventje van je.. zo wil ik me ook wel wegen een een week later naked.. wowie.. whahahaha.. knuffffffffffff


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 21 juli 2008 00:33:38
Bericht:

Morgen vroeg wegen he... tsssss. Jij eerst!!
;-)
x


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 07:55:18
Bericht:

Uhh Ik heb me gister al gewogen Eev, we gaan der niet elke dag op hoor


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 08:02:09
Bericht:

Nu weet je dus waarom ik een kilo minder weeg, vorige week stond ik er met kleding op Zelfs overdags trek ik op me onderbroek na alles uit en die weegt vast zo zwaar niet

Ja tis in zekere zin ook een ziekte Klap en kan zeer zeker de nodige ziektes veroorzaken h! Maar het idd zeer zeker heel toppie als je an het een naar het andere gaat, das weer in alle tussendoelen een extra grote mijlpaal

Ja tis en blijft een druif Klapper Maar hij is der nog lang niet, soms valt ie weer helemaal stil of begint weer te huilen. Hij moet wederom een afspraak maken bij de dok, maar nu dan waar we altijd heen gaan. Ik wil ook dat ie een psychologische test gaat rkijgen, tis zo gemakkelijk gelijk te roepen je bent depressief, maar ik krijg steeds meer het idee dat er veel meer aan de hand is! De baan gaat het hem nog even niet worden dus! Zus weet wat haar te doen staat


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 08:14:00
Bericht:

Maar goed, me menu van gister dus. Ergens riep ik al gister in een van de dagboeken dat ik het "chocoladegevoel" had. Beetje vroeg dacht ik zo, maarja tis even een heel gedoe het uit te zoeken wanneer opoe der ook maar weer was (ze zouden hier ook een zoekknoppie moeten maken ) en ik heb dat trouwens wel es vaker dat de eerste eetbui al zich aankondigd een week voor opoe daadwerkelijk op me voordeur rammelt. De hele dag verder had ik mijzelf in bedwang, maar in de avond gaf ik er toch maar aan toe, het vlees blijft zwak! Dus naast mijn menu kan ik der bij optellen: stukje falukorv, stukje kaas en 2 repen maaltijdvervangers, choco/pinda smaak! Oei wat een boel

Ik denk dat ik uiteindelijk op zo een 1800 Kcal za zitten ipv de 818 waar ik na het diner op uit kwam Nouja tis nog zo hoog niet toch! En dit keer heb ik ook niet echt een schuld gevoel, ik heb gewoon een offday gehad! Ik ben ook niet van plan dit te gaan korten in me menu van vandaag!

Verder me normale menu van gister.

2 fiberlimpa (broodjes met zaden en granen)
kefirkaas
groenvoer
-------------
180 Kcal

1 pruim tussendoor 20 Kcal

2 fiberlimpa
1 gekookt ei
inlagd sill
------------------
310 Kcal

mandarijn 16 kcal

kipsalade met chilisaus en bamboe scheuten
groenvoer
--------------------
292 Kcal

totaal 818 Kcal

+

2 repen maaltijdvervangers (soort slimfast bars)
1 stukje kaas
1 stukje falukorv
----------------------
Geen idee hoeveel

Vandaag maar weer even normaal dacht ik zo


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 21 juli 2008 08:56:40
Bericht:

lekker dagje toch will.....

maar ik zou de dag van gister niet in korten op je dag van vandaag hoor, anders krijg je vandaag wel erg weinig binnen....

en dat waren echt niet 1800kcal hoor denk ik,, maak je niet druk meid.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 09:07:49
Bericht:

Ik deed ook maar een grove schatting Daan, de bars waren 240 samen en de falukorv 210, de kaas geen idee dus ik denk idd wel iets minder en zoals ik zelf ook al zei: nee ik kort dat niet op vandaag! Maar het mot er natuurlijk wel weer af voor volgende week zondag


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 21 juli 2008 09:15:07
Bericht:

ohh hahha sorry las het verkeerd....foutje.....

maar idd je hebt tot zondag om het eraf te krijgen dus dat komt helemaal goed hoor...


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 21 juli 2008 10:45:05
Bericht:

En betekent dat nou dat je niet bent afgevallen???
Dat is vervelend! Heeeeele zware onderbroeken hahaha. Ze zeggen daar zeker altijd 'in het hoge noorden is het koud dus trek maar een stevige onderbroek an meis'.
Ik vind je dagmenu's wel echt heel mooi. Maarreh, wat is falukorv?
Hee fijne dag he, laat jullie niet dr onder krijgen
x Eevie


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 21 juli 2008 10:48:16
Bericht:

O hahahaha die dag die jij en Daan er bij mij wilden aankletsen is er bij jou dus af, ik was er al klaar voor om te horen dat er nog een kilo afwas hahahahaha. Na ja. Zondag is jouw weegdag dus?
x


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 11:15:55
Bericht:

Whahaha ja Eev en afgelopen zondag was er dus bijna een kilo af, 9 ons om precies te zijn!!! Je moet hier haast schemas gaan bijhouden van wie wanneer Falukorv is een soort worst met 210 Kcal per 100 gram!!! En nee me onderbroeken in de zomer zouden nog geen grammetje verschil aangeven op de weegschaal

Maar goed: Patrik is 66,4 kilo, die gaat nu rap naar beneden. Gaat ook nog steeds niet goed met hem! Vanmiddag om 1 uur moet ie weer naar de dokter. Ik wil dat hij een psychologische test krijg, want ik geloof het verhaal depressief niet meer zo, gooien ze veels te vaak maar meteen op vind ik! Zeiden ze van mij ook en toen heeft het meer dan 10 jaar geduurd eer ze het eens gingen testen en tot de conclussie kwamen dat het borderline was ipv depressies.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 juli 2008 12:11:42
Bericht:

Nah meis een dagje verhoging van calorieen kan geen kwaad dt zeg ik uit ervaring .. gelukkig voel je je er niet schuldig bij want dat is een rotgevoel.. das gewoon k*t.. ja toch .. en ja het wordt tijd dt pat door de mangel gaat en dt ze verder kijken.. het kan geen kwaad en wat er uit de testen komt daar kan je dan aan gaan werken of niet.. / ermee omgaan.... gelukkig ben jij er voor hem om hem op te vangen.. en hopelijk zit jij ook een beetje redelijk in je vel :) hou je sterk h.. en dt geldt ook voor pat ook.. het is niet altijd makkelijk h en zuslief kan zich beter niet laten zien.. knufffffffffffffffffffffffffffff


Beantwoord auteur: marloetje
Reactie op: 21 juli 2008 12:15:23
Bericht:

Wat een enerverende dagen heb jij weer achter de boeg zeg!

Wel mooi van die bijna kilo die er af is. Helemaal top hoor!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 21 juli 2008 12:49:31
Bericht:

Ohhhhhh meis, het lijkt wel een soap hier!!!! Wat een spannende verhalen allemaal, hihihihihi!!!
Maar zoals ik zie ga je nog super en een fooldag per week is juist prima!!!! Zet je de kachel weer even mee op een hoog pitje....... Succes weer meis!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 15:03:04
Bericht:

Ik moet zeggen dat ik later op de dag me toch weer vet voelde Onzin natuurlijk want een paar ons meer maakt je echt niet veel vetter! Maar ik zag al dat het gewicht weer zakkende is, dus das wel mooi!

Ik ben er idd voor Pat en door mijn ervaringen in de psychiatrie kan ik hem ook goed ondersteunen en wegwijs maken, das beter als menig psychiater, ik ben ervaringsdeskundige Hij heeft pillen gekregen in iedergeval voor de nacht om goed te slapen, want dat doet ie ook niet meer. Hij had al inslapers, maar werd nog tig keer per nacht wakker en heeft er doorslapers bij gekregen. In iedergeval deze week zit ie thuis om weer op verhaal te komen. Wat betreft de baan: Geen goede keuze! Te stressvol voor hem en de angst om vreemde mensen onder ogen te komen te groot! Natuurlijk moet hij niet volledig aan de angst toegeven en er zal aan gewerkt moeten worden, maar natuurlijk niet door hem gelijk voor de leeuwen te gooien. Hij moet dus ook kontact opnemen met het arbeidsbureau dat hi een handicap heeft qua werken. Gaat nu zus vrijaf omdat dit probleem dieper zit en langer speelt? NEE!!! Want door haar gedrag is het binnen een week behoorlijk verergerd! en dat valt niet goed te praten! En nog vindt ze dat zij de slachtoffer is, hoeveel geef je dan om je familie?

Ja h ying? Ik verveel me nooit


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 15:07:16
Bericht:

Oh het was trouwens ook maar goed dat ik mee was. Toen ze hem vroeg of ie ook goed at zei namelijk ja Dus heb ik der even verteld dat ie net aan 400 Kcal binnen kreeg op een dag en der dus heel anders over dacht! Zij dus ook


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 21 juli 2008 15:11:06
Bericht:

En tussen alle sores door, ben je ook gewoon nog eens 10 kilo afgevallen.......
Knap gedaan meis!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 juli 2008 16:46:50
Bericht:

Nou eigenlijk meer Ying, want ooit was ik 102 kilo! Dus daar is al 15 kilo vanaf, maar dat was eerder en ik ben uitgegaan van ten ik met dit dieet gestart was Ik functioneer vaak beter onder spanning dan als het rustig is, want dan wordt het snel saai, ga ik dagdromen en malen en das ist fout

Ow ik ben trouwens nog vergeten te zeggen dat ik van Patrik een doos met Vichy produkten heb gekregen (Sorry Eev ). Was zwaar afgeprijsd, maar volgens Patrik issie nu failliet en mooier werd ik er toch niet van Of was dat door de Vichy reinigings lotion van dezelfde prijs die ik der ook bij gekocht heb


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 21 juli 2008 20:50:24
Bericht:

Wil wacht effe, ik ga even naar de stumpel voor een "hoe en wat in het zweeds" dan kan ik jouw dagboek tenminste ook lezen!! .
Geef manlief een dikke kus all the way from heerhugowaard.
De arme!!
En nu...schoonzussel een kaartje sturen dat ze zich de komende 10 jaar niet daar moet vertonen.
Anders komen wij met zijn allen om jullie stulpje heen staan ozo!!


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 21 juli 2008 22:24:09
Bericht:

Ik heb zo eens meegelezen. Dat je het nog op kunt brengen om ook ondertussen nog even aan de lijn te doen zeg. En al helemaal als schoonzus from hell weer eens bezig is. Wat een egoste is dat zeg.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 juli 2008 07:43:59
Bericht:

Vill du talar Svenska ocks Kaa?? teach yourself is een leuk boek, met 2 cds, kun je ook horen tenminste hoe ze het uitspreken, want sommige letter klinken heellll anders Een g kan bijvoor klinken als de Engelse g, maar ook als de j, berg spreek je namelijk uit als berj, mal taaltje wel

Ow jawel Johanna maar het roken dus even niet Mot me frustraties toch ergens op botvieren

Hoofdstuk zus heb ik afgesloten voor nu, tied om weer es verder te gaan dacht ik zo!

En dus ben ik gister maar weer eens wezen kleien. Ik moet namelijk nodig die drum es gaan maken, want men zit er op te wachten naar het schijnt. Dan moeten ze mooi nog even verder wachten, want klei inleggen duurt wel even, 1 gezicht deed ik 6 uurtjes over en hier moeten er 5 op. Ik zou ook nooit es gewoon ervoor kiezen om een vlo op ware grootte te maken h, het mot altijd zo ingewikkeld, maarja ik hou ook wel weer van een uitdaging Ik denk dat ik es wat foto's moet plaatsen van me werkjes, dan kunnen jullie zien wat ik zoals in mekaar frutsel.

Ik zit trouwens al enige tijd met verwondering minuten lang naar me enkels te kijken, die zien er maar mal uit nu ze slanker zijn! Maar liefst een hele schoenmaat ben ik naar beneden gegaan en der is enkel te zien tenminste! Had ik eerder niet zo

De weegschaal gaat ook weer steeds meer een stukje naar beneden, maar nog steeds, 2 nachten na me snack attack, ist nog niet op 87 terug. Daar baal ik van! Ik denk dat ik voorlopig echt die snackaanvallen maar ga laten Ok tis nog maar 2 ons der boven en de stoelgang (welke gang eigenlijk?) is al weer dagen prut en het weer zit niet mee om echt erop uit te gaan, dus bewegen valt ook weer tegen, maar toch, ben der niet blij mee!

Ik heb ook maar bagger geslapen afgelopen nacht, stond al iets na 4 me te douchen Es even kijken of ik toch ergens nog vandaag kan bijtanken. En van de oorzaken was Patrik, die volgens mij dit keer een kettingzaag had ingezet maarja hij heeft al zoveel te stellen gehad de afgelopen week, dat ik het ook weer zielig vond hem te storen in zijn rust


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 juli 2008 07:55:38
Bericht:

menu gister

ontbijt:
75 gr. senapsill (zure haring in een soort morsterd saus, veels te lekker!!! )
1 dille rijstwafel
-----------------
250 Kcal

tussendoor:
1 dille rijstwafel (we hadden niet veel tijd)
-----------------
40 Kcal

lunch:
maaltijdreep (ivm bezoek dok, die lui hebben altijd alleen maar tijd tijdens de lunch geen tijd om echt te lunchen)
-----------------
222 kcal

tussendoor:
tomaat
-----------------
10 Kcal

avondmaal:
100 gr zalmfilet
salade met veel groenzooi en garnaaltjes (ik ben verslaafd aan die krengen )
-----------------
260 Kcal

in de avond (ivm laag uitkomen totaal Kcal):
glas tomatensap
1 nectarine
-----------------
90 Kcal

totaal: 872 Kcal, best hoog voor mij!

Ennnn toen miste ik de melkprodukten! Ik zie dat ik die totaal niet gegeten of gedronken heb! Vandaag even om denken dus!



Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 22 juli 2008 08:52:50
Bericht:

jeetje will wat was jij vroeg wakker pfff.....miss. kan je vanmiddag nog ff gaan liggen ofzo.....

en ik ben wel heel erg benieuwd naar je kunstwerkjes....dus kom maar op met die foto's....

en een heel net dagje hoor gister....idd je melkprodukten maar die gaf je zelf al aan dus ga lekker zo door mied....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 juli 2008 11:55:22
Bericht:

Nouja wakker??? Was ik toch op zoek naar me aansteker, vind ik die in me kontzak. Gekke alleen was dat ik helemaal geen kontzakken heb in deze broek Ik ben na me ontbijt weer even gaan liggen en tegen lunchtijd werd ik weer wakker, dus kon gelijk weer kanen

En ik had dus vanmorgen de naam van me dagboek veranderd en kon hem mooi niet meer terug vinden. Waarschijnlijk met mij meerdere niet, dus toch maar weer veranderen.

Hier zijn een paar recente werkjes van me.



Een replica van een pre historische klei drum (lijkt wat op me djemb h?). Met de hand gemaakt, gebakken in een nagebouwde pre historische kuil oven. Decoratie deels Sami, deels pre historisch. Vel is van Afrikaanse geit.





Portrait van een vriend. Witte klei ingelegd in bruine klei.



Aquarel van Masse, zanger Dark Funeral in jongere jaren: hij ziet er nu meer uit als de kerstman


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 22 juli 2008 12:02:37
Bericht:

wat maak jij tog altijd veel mee zeg!! Ik zit bijna altijd met een glimlach in jou dagboekje te lezen haha, zo leuk kan jij vertellen
ik kan even helaas niet ALLES lezen, dus ik zal er nog dieper over ingaan, maar zover ik heb gekeken zien je menuutjes er best goed uit hoor, en ik zag ook dat je bijna een kilo kwijt bent! Ga zo door!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 juli 2008 12:50:08
Bericht:

Bijna een kilo????? In totaal al 15 Maar vanaf dat ik weer ben gaan lijnen, want die andere 5 waren al eerder, toch weer 10 kilo der af


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 22 juli 2008 13:29:37
Bericht:

gaaf hoor die werkjes ziet er echt super goed uit.....die trommel is echt mooi....je bent lekker crea hihi


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 22 juli 2008 16:36:33
Bericht:

Heeey Willeke wat gaaf, ik vind die drum te gek. Mijn ex was -behalve drummer- enorm van de potten en pannen, toen we mekaar leerden kennen ging hij meteen aan de haal met een vaas van mij. "want die klinkt zo goed" hahaha. Dat heeft hem heel wat staande ovaties opgeleverd in de theaters, de vaas was allang ingeruild voor een udu (ook een vaas, maar dan met een extra gat op de schouder die je kunt afdichten met je hand en na het aanslaan openen, dan krijg je zo'n oeink oeink geluid. Een kennisje van me had zich toegelegd op het kleien van die dingen maar het is heel erg moeilijk om de klank goed te krijgen. Het bakken ervan is ook wel lastig omdat het een vaas is met een hele smalle hals. Nou ja daar weet jij meer van dan ik... Maar wat leuk zeg, dat jij zo creatief bent! Heerlijk lijkt me dat.
Hee over je menuutjes, ik mis idd. het vocht een beetje, of vergat je die erbij te zetten. Zeker als je veel lijnzaad en zemelen gebruikt, moet je extra water gebruiken anders hoopt zich dat op in je darmen en kan je behoorlijk obstipatie krijgen... En hoofdpijn. Gek genoeg. Na ja....
Nou meid laterrrr!
x Eevie


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 22 juli 2008 16:47:27
Bericht:

Ha die gekke wil... laat maar doorkomen dat boek, haha... ik heb appels geplukt met een fins meisje...ook een rare taal hoor! mina rakastan sinua.. perkele!! Voi vitu... haha.. de helft is nit netjes!!
Huhuhu haring in mosterdsaus jij liever dan ik... maar ach!! Zien je enkels er echt anders uit of kon je ze eerder niet goed zien doordat je niet langs andere lichaamsdelen kon kijken????
Ach ach mijn hart gaat uit naar die arme afrikaanse geit!
Ik vind vriend in bruin en wit erreg mooi vooral met lichtje erin!
Wat is er mis met de kerstman???


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 juli 2008 17:48:16
Bericht:


Dankje Daan, tis ook wel mijn favo stukje hoor! zelfs het touw heb ik zelf gemaakt op de ouderwetse manier van boombast. Erg leuk om te doen!

yep Eev, ik ken de udu drum. Ik had er ook een gemaakt, maar helaas foute klei en sprong in stukken in het vuur. Maar hij staat weer op me verlanglijst! Creatief is ook lekker rustgevend, ik kan me der helemaal in kwijt. Ik teken, schilder (aquarel, maar ook op doek) en keramiek, potten (zonder pottebakkerswiel overigens, die hadden ze in de pre historie ook niet ) maar ook sculpturen.

Jaja ik drink vocht genoeg! alleen bij het ontbijt al 2 glazen lauw/warm water en 2 koppen thee, dat zit wel goed hoor! Alleen leek me dat na een tijdje beetje overbodig worden het steeds te vermelden Als ik daarnaast iets anders drink zoals een sappie of cola light vermeld ik dat nog, maar water en thee komen zowat me oren weer uit Lijnzaad had ik nog niet gebruikt! Ik kon het niet vermalen, omdat we niet zo'n machine hebben en me vijzel is in Nederland achter gebleven. We hebben vandaag een staafmixer gekocht, das al stappie vooruit, hoewel ik erg graag een blender wil.

Doorkomen Kaa? Ik heb hem zelf nog nodig Fins vind ik nog gekker! EN soms erg kinderlijk met hun hotelli, apteeki, tolli, polissii etc... Mosterd hier in Zweden smaakt anders dan de Nederlandse hoor! Die sill is ernstig lekker! Ja had zelf nog nooit van de techniek gehoord en probeerde het uit met eenvoudige figuurtjes, dat ging prima, dus dan gelijk een aantal gradaties moeilijker Ach en die huid: We hebben hier toch veel artikelen van koeienhuid, is hetzelfde. Daar gebruiken die mensen alles van de geit, ook melk en vlees en dus ook de huid.

Wat er mis is met de kerstman???? Ik vraag al jaren een nieuwe pc, heb hem nog niet


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 juli 2008 22:28:13
Bericht:

Altijd weer heerlijk je te lezen en je foto's te begluren :) creatief zijn is lekker h maar je moet er wel in de mood voor zijn.. euh Willem's dagboek heb ik heus wel gezien.. vond het wel leuk staan.. :) euh.. de kerstman leest geen dieetforums.. kbedoel de man heeft een dikke buik maar excuus is natuurlijk dt hoort bij de kerstman.. je moet echt een lijstje sturen hoor.. ;) geloof me.. met alleen vragen kom je er niet.. grin.. de man wordt een dagje ouder h.. beetje dovig... hoe is het met je manneke ???.. knufffffff meissss


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 23 juli 2008 05:33:55
Bericht:

mooi zeg, heerlijk als je zo creatief bent. IK zag je vraag wie sonja bakker is, dat is hier in nederland zo'n dieet goeroe, zo'n blonde trien die wat dieet methoden bij elkaar geraapt heeft en vooral met een hongerdieet ( voor de meeste van ons) kwam. Ze zal wel aardig zijn ( zo te zien) maar is van veel van ons het ding niet. Fijne dag en ja ik herkende je boekje ook al niet.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 07:10:59
Bericht:

Ja ik zei al vorige week, als ik der nu mee aan de gang ga ga ik met klei gooien Klap Ach nouja nu kan iedereen (inclusief mijzelf) hem weer vinden Ik heb ook niet de pc op dit dieet forum aangevraagd Ik had zelfs de sok van me stiefpa geleend, want die heeft maat 49, past wel dacht ik Maar neeeee geen kerstman te bekennen, misschien begrijpt ie geen Nederlands, tis een Fin h

Ah ok Hex, dankje! Ik zal es neuzen op het net! Ik denk dat iedereen dat ook van mijn dieet vindt trouwens dat het hongeren is En ik heb juist het gevoel na de warme maal dat het me oren en enus weer uit komt . Je bent trouwens vroeg vandaag, normaal ben ik zo'n beetje de eerste


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 09:02:53
Bericht:

Gister was maar een mal dagje, vooral het op gang komen. Stond ik al klaar wakker me om 4 uur te douchen, na het ontbijt ben ik weer in slaap gevallen tot de lunch. Ik voel me altijd vreselijk bagger na te lang in me bed te hebben gelegen.

In de middag zijn we even wezen shoppen, we hebben een staafmixer en degelijke keukenweegschaal gekocht, we hadden er namelijk nog zo eentje waar je met van die gewichtjes schuiven moet, zwaar antiek dus!
Op de terugweg kreeg ik een behoorlijke klap in me nek (me spieren zeiden zelfs knap!) omdat er een spierwitte rendier ineens uit het bos vloog de weg over, die beesten hebben er een voorkeur voor om vlak voor de auto, ipv er achter, de weg op te schieten. Dus zaten we met de neuzen tegen de voorruit omdat Patrik plat op de rem moest. Heb er nu nog last van

Nu patrik even de rust heeft om bij te komen gaat het weer de goede kant op met hem! Gisteravond was ie zowaar in een snackmood weer, gelijk al na het warm eten. Eerst wilde hij de verleiding weerstaan, maar ik ken hem, dus stond al in me schoenen en met de jassen klaar Hij heeft maar liefst 1450 Kcal naar binnen gewerkt! Waarvan 1050 aan chips Die heeft ie lekker in bed naast me op zitten peuzelen en geen moment is het in me opgekomen een stukje te proberen, geen behoefte aan!

vanmorgen vroeg al begonnen met Eev der kikkererwten op een meer italiaanse manier te bereiden en me beruchte *plas*soepie, want die werkt ook wel laxerend Maar koken zo vroeg moet ik ook niet doen, het kostte me 3 pogingen en verbrand heft van een mes eer ik het juiste kookpitje gevonden had

Owja gisteravond ook eens wezen goochelen met de lijnzaad! En hoera hoera, na het oppeuzelen van 3 lijnzaadjes gister die aan me vingers waren blijven plakken kon ik na 3 dagen naar de wc! Goed spul Ik denk als de dosis verhoog naar 6 zaadjes per dag het wel goed gaat komen Het ziet er trouwens niet uit als je ze weekt en dan vermaalt Net behangerslijm met iets te weinig water

Me menu:

ontbijt:

yoghurt
kiwi
2 glazen water
2 koppen thee
-----------------
267

tussendoor:
sliep ik dus

lunch:
2 ui/cream rijstwafel met kefirkaas en groenvoer
en zongedroogd tomaatje
1 glas water
------------------
184

tussendoor:
100 gr radijsjes
-----------------
20

avondmaal:
1 polarkaka
100 gr garnalen (ze moesten weer op )
50 gr senapsill (moest ook op )
1 glas water
-------------------
360

in de avond:
1 mandarijn
------------------
16

totaal: 847 kcal

Vandaag denk ik dat ik voor meer vegetarisch ga met wilde rijst en cashewnootjes!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 23 juli 2008 09:13:01
Bericht:

mooi dagje weer will....en knap hoor dat je van de chippies afgebleven bent..maar 1000 kcal aan chips wooowwwwwww hahahhah


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 09:16:40
Bericht:

Ja Daan de hele zak


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 23 juli 2008 09:27:13
Bericht:

wel heel erg lekker hoor hahaha


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 10:08:11
Bericht:

Nah weet niet, zijn zo van die lege calorin h....

Ik heb trouwens besloten mijn dieet aan te gaan passen!!! Ik bemerk dat ik op reserve sta er een stilstand is in mijn gewicht, dus begin ik maar es met de calorin te verhogen naar 950 ipv 850! Das nog de helft maar van wat aanbevolen wordt, maar tis een begin En we motten niet gelijk gaan overdrijven Tis al een hele stap voor mij om meer te eten!


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 23 juli 2008 12:32:00
Bericht:

Popje wat is een plassoepie? klinkt zalig ;-)
Hee en die lijnzaad, waarom kieper je die niet lekker in de yoghurt, ik heb nooit voorgeweekt (o ja ik maal ze fijn) dus die behangersprut mag het lekker in me darmen uitzoeken! Welgoed kauwen dan, maar dat is ook goed in het kader van 'hoe hou ik mijn lekkere trek voor de gek'
Ik benijd je trouwens wel hoor, met al die lekkere visdingetjes op je menu. Ik ben er weer te zuunig voor. Ik eet hoofdzakelijk vis in restaurants... misschien es een la in mijn vriezer uitruimen!
Nu even naar mijn thuiskapster. Die heeft vakantie dus blijft ze thuis (knippen! ik zweer het je!)
xxx


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 23 juli 2008 12:52:16
Bericht:

Citaat:

mooi dagje weer will....en knap hoor dat je van de chippies afgebleven bent..maar 1000 kcal aan chips wooowwwwwww hahahhah
Geplaatst door daantje


Voor 1000 kcal aan chips kom je snel hoor hoef je volgens mij niet eens zo veel van te eten


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 23 juli 2008 13:02:31
Bericht:

he wijffie goed van je hoor dat je je kcal iets gaat verhogen....ben heel beneiuwd naar het resultaat....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 13:41:01
Bericht:

Die soep Eev hoort bij de soepdieet, heb ik ooit es geprobeerd een aantal jaar terug, mennn binnen 2 dagen hing ik midden in de nacht in de koelkast op zoek naar zoet enzo, na een halve bus slagroom voelde ik me weer ok Maar de soep is een prima vochtafdrijver dus die gebruik ik nog wel es daarvoor Ik ben bekend met het probleem vocht vasthouden en heb liever de soep als de plaspillen. En de darmen werken der ook net ietsje harder door. Ik maak het wel ietsje anders dan het dieet hier beschrijft:

2 liter water
4 blokjes groente bouillon (gewoon zout gebruik ik vrijwel nooit)
witte kool
3 blikjes gepelde tomaten
uien
groene of rode paprika
peterselie
bladselderei
indien mogelijk maggiplant

lekker bij mekaar laten pruttelen tot de groente gaar is en dan door 2 delen, deel in de koelkast en deel in de vriezer.

jaaaa vis eet ik wel, vlees alleen maar kipfilet en ook niet eens zo vaak! Lekker hoor en veelllll gezonder als vlees, daarbij heeft vis ook vaak veel minder aan calorin. Ik voel me zonder vless stukken beter, maar vis verdraag ik wel prima.

Hmz ja maar je zei dat de lijnzaad wel gebroken moest zijn! Misschien toch es op zoek weer naar een vijzel, want voorweken en dan pureren vergaat je je eetlust van

Owja kapper moet ik ook nodig heen. Gespleten puntjes moeten er nodig uit! Maarja eerst es hier een kapper zien te vinden, zal wel weer hele reis worden.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 13:43:22
Bericht:

Precies Joos, het was slechts 200 gram

Ik ook Daan, ik moet er nu al tegen eten zie ik, want zit erg laag al in me schema Maarja voel me ook beetje blehk, griepie of verkoudheid vrees ik.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 23 juli 2008 16:24:54
Bericht:

mmm.. die drie korreltjes lijnzaad die aan je vingers bleef plakken.. whahaha mutssss.. lik ze dan op :D:D:D:D...het gaat weer een beetje in huize PATWIL ;)
hij aan de chippies en jij aan de soep en zowaar verhoging van calorieen.. yo go girl..;)

Nog chippies in bed gevonden vanmorgen :D:D:D.. da's de ellende van chips eten in bed.. zuchtttttt.. knuffffffffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 16:33:27
Bericht:

Dat deed ik ook doos Vandaar dat ik vanmorgen eindelijke es naar de wc kon

Maar wat verhoging betreft:

Burppppp
Oefoefoef wat zit ik vol, totaalllllllll foute verdeling! Tot aan de lunch aan de lage kant met de calorin dus had ik er nu nog tegen moeten eten en dat lukt me echtttt niet meer. Ik kon me soepie niet eens meer op en watertje moest in gedeeltes. Morgen even beter plannen dus!!! Maar zit wel rond de 900 in iedergeval

En je denkt toch zeker niet dat ie ook maar een kruimel chips voor mij heb laten liggen he Nope nix in bed


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 23 juli 2008 16:44:54
Bericht:

Het is echt heel vervelend als je niet naar de wc kan! Soms kan ik ook niet, maar ik hou me er verder niet mee bezig eigenlijk mijn huisgenoten (mama/broer) doen er wel heel panisch over als het 's morgens niet gebeurt. Ik moet vaak na het avondeten (haha, kan er niets aan doen ) en dat vindt mama dan weer raar. Maargoed, nu had ik al een paar dagen niets, nu gelukkig weer wel . Ben ook vanmorgen heel fijn, ongi geworden. Meteen naar de drogist geweest toen ik merkte dat er geen ibuprofen was!!!! (tot nu toe nog niet nodig, met de rugpijn valt het gelukkig mee!!).


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 18:20:58
Bericht:

ow maakt toch niet uit Wanneer je moet Joos, als je maar moet. Ik moest wel eens midden in de nacht, dat vond ik zelf trouwens ook wat minder

Damn zat ik even lekker te internetsjoppen bestel ik naast wat ik echt nodig heb ook drop, chocoladereep en koeken Maarja tis wel Hollands h! Het vlees blijft zwak, ik gooi het wel bij me voor-als-opoe-komt voorraadje!


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 23 juli 2008 21:23:57
Bericht:

wat goed van je dat je helemaal niks hebt mee gesnackt terwijl je vriend zo heeft liggen "bunkeren"
Oh een vraagje, zal je vast al eens gezegd hebben, maar zijn die 2 glazen lauw water ergens goed voor? Of vind je dat gewoon lekkerder..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 23 juli 2008 21:35:18
Bericht:

mmm.. reserve voor opoe en haar behandelen als gast.. dt moet helpen hahahaha, ja meis als ik soms dingen niet goed oppik.. dt heb ik altijd als ventje in de buurt is.. totaaaaaaaaaal van slag.. whahaha. als dt lauwe water wat warmer is moet dt goed voor de darmen zijn.. maar het lijkt me niets hoor.. maar mijn zus heeft ook altijd van die goede tips uit jaar nul.. :D:D:D.. smorgens meer calorieen gebruiken muts.. :)... veel beter, tenminste vindt k persoonlijk.. vult meer :).. het gaat wel goed komen met jou hoor... wow 900 calorieen ;).. goed hoor..


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 23 juli 2008 21:45:45
Bericht:

Citaat:

mmm.. die drie korreltjes lijnzaad die aan je vingers bleef plakken.. whahaha mutssss.. lik ze dan op :D:D:D:D...het gaat weer een beetje in huize PATWIL ;)
hij aan de chippies en jij aan de soep en zowaar verhoging van calorieen.. yo go girl..;)

Nog chippies in bed gevonden vanmorgen :D:D:D.. da's de ellende van chips eten in bed.. zuchtttttt.. knuffffffffff
Geplaatst door klapgymp


Haha... ik dacht het, Klap schrijft het!
3 HELE pitjes, Willie?? haha...
En meteen rennen naar de wc, nou dat heeft je dan ook letterlijk hoog gezeten!
Tja, tis eigenlijk paardenvoer h? En voor jou een paardemiddel duss.

Maar goed idee, wil de kcal opschroeven, tzat er wel een beetje aan te komen h? Lijf staat in de zuinige stand en dat betekend: VASTHOUDEN veel succes met de verdeling morgen!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 22:55:44
Bericht:

IK heb idd ooit es jarennnnnnnnnn geleden gelezen dat lauwwarm water er voor zorgt dat de spijsvertering iets sneller op gang komt dan met koud water. Of het zo is biets mie, misschien vraagje voor Dann en El Bruto
Ja Klap zat ik al aan te denken, want in de middag zat ik nog op krap aan 400 in totaal en dan moet ik er tegen eten. Ik moet mezelf gewoon even hervinden in me dieet, maar gaat goed komen Hoewel me koppie zegt weer an het moet minder!
nou rennen ook weer niet Kaa maar was in iedergeval iets sinds zondag! Hoop dat het snel toch weer op regel komt, zal vast een hele kilo schelen
Ja denk ik ook, hoewel Pat wel ietsje zakt steeds maar das zelfs in mijn ogen te weinig. Ik vond ook trouwens dat ie er niet echt tof uit zag vandaag, grauwe kleur in het gezicht. Heb hem andermaal gezegd dat ie veel beter moet gaan eten, Hij zou het gaan proberen zei ie!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 23 juli 2008 23:03:06
Bericht:

ik denk dt koud water de spijsvertering te snel wakker maakt waardoor het vertikt te gaan werken :).. maar men heeft de thee ook uitgevonden h.. misschien ook niet voor niets hahahaha..
Als je gaat veranderen qua calorieen meis moet je lichaam gewoon een beetje wennen en ik kan me voorstellen dt die veranderingen een beetje eng zijn want je koppie zegt dat het minder moet..en jij bent bezig er tegen in aan het gaan :):).. mwah en die lijnzaad moet je ook langzaam opbouwen Willem :D:D:D:D... anders moet je te snel hollen.. en dn krijg je dt weer als plagerij naar je hoofd whahaha.. okeay is wel weer wc lectuur natuurlijk ;)..

Als Pat maar wt meer groentetjes en fruit zou eten zou al een verbetering zijn.. en dt het doordringt dt ie het nodig heeft.. ik snap je bezorgdheid..het zal ook niet rustig zijn in dt koppie van hem natuurlijk. Neem hem eens mee de frisse lucht in meis !!... genieten van de natuur.. beetje afleiding misschien ??..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 juli 2008 23:17:03
Bericht:

Oe morgen maar 2 theelepels lijnzaad ipv 1 door me yoghurt [:] Zou wat wezen als ik tenmisnte een dag even rennen kan Scheelt gelijk aanzienlijk in gewicht Al ga ik er niet van uit dat ik deze zondag ook maar iets afgevallen ben, maar ok even weer op regel komen en dan gewoon vrolijk verder, misschien valt het mee. Hoeveel moet je eigenlijk gebruiken van dat spul?

Pat eet in iedergeval als avondmaal hetzelfde als ik Klap. Ik maak voor 2 klaar h, anders ist zo lullig En ik vertel hem nooit van te voren hoeveel kalorin er in zitten want boven de 250 begint ie al er tegenaan te hikkenen boven de 300 krijgt ie zowat een rolberoerte


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 23 juli 2008 23:21:53
Bericht:

Terwijl dat Patje van jou volgens mij eigenlijk helemaal niet op dieet hoeft, Wil!!
Weet hij wel hoeveel kcal er in chips zitten bij de weg???

Ik denk dat je qua lijnzaad voorzichtig moet beginnen, Wil. Eerst 3 zaadjes, dan 4 haha...nee gekheid. Begin es met een kleine theelepel!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 09:10:17
Bericht:


Doos maar dan zat ik toch goed met me theelepeltje die ik gister door de yoghurt gegooid heb Had vanmorgen ook eindelijk weer eens een normale stoelgang, gaat hem ook schelen in gewicht denk ik!

Pat was zowaar een kilo lichter, ondanks zijn hele zak chips Tis niet eerlijk Maar bewijst dus idd dat nu hij meer gegeten heeft ook de boel bij hem weer op gang komt!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 09:29:16
Bericht:

En over de boel op gang komen gesproken: ik heb gister toch nog alles bij mekaar een 1000 tot 1100 Kcal weg zitten eten. Uiteraard had ik het prop gevoel weer en toen Pat op de weegschaal stond en het "goede" nieuws vertelde had ik zoiets van ik durf niet eens te kijken, maar tot mijn verbasing is ook mijn gewicht weer zakkende nu ik meer eet! Hoeveel vertel ik natuurlijk zondag pas Me menu was wel rommelig gister en na de warme maal zat ik nog op 887 Kcal, maar heb later in de avond nog een rijstwafels met dikke klodder houmous en de soep die ik niet op kon eerder naar binnen geschoven. Ik ben nu dus ook met ontbijt al begonnen meer te eten zodat het iets beter verdeeld gaat worden.

Ik heb ook weer een nieuw Zweeds woord geleerd: beroendeframkallande! Ist niet vreselijk? verslavend betekent het! Ik had er trouwens minder moeite mee als het woordje 7, sju. klinkt als gewoon het hollandse jus? vergeet het maar! de "sj" zit ergens tussen sh, sv en sj in. Als je 7777 moet uitspreken kan je daarna gelijk je tong laten inspalken Geen wonder zei pat al dat je zo snel mogelijk van die 87 af wil! Precies en ik stop maar bij 80 denk ik, want ik zal maar es 77,7 kilo wegen

Ik moet naar alle waarschijnlijkheid de Zweedse versie van de wachttoren lezen (blaadje van de jehova's getuigen) Dit omdat broer gister weer terug kwam van een aantal daagjes Stockholm voor een sollicitatie. Hij en het bedrijf waren zeer positief! Ik deed toen een "schietgebedje" of ze hem aub wilde aan nemen en dan zou ik de wachttoren lezen! (lagen in de brievenbus gister) Nouja heb het er wel voor over, want als ie aangenoemen wordt moet ie richting Stockholm (das nog zo'n 1000 km hier vandaan!) en ook al is het huis van pa hebben we toch het een beetje voor onszelf!

Pa was trouwens hier nog gister even. Druk rommelend buiten, maar hij kwam even binnen en vroeg met een nietveelbelovende grijns op zijn gezicht of ik nou al de surstrmming geprobeerd had. Strmming is een soort vis en sur is gewoon zuur. Ik heb me laten vertellen dat de vis eerst gepekeld is, maanden laten ze dat zo liggen om vervolgens in het zuur te gooien, de geur moet afschuwelijk zijn! Pat moent het dan ook altijd rotte vis en natuurlijk zit ik er niet op te wachten dat te eten of te ruiken Maarja waarschijnlijk zal ik er binnenkort toch aan moeten geloven Pa blijft me er mee plagen ook

Mijn menu:

ontbijt:

yoghurt
mandarijn
------------
196

tussendoor:
soep
rijstwafel
------------
65

maaltijdreep (we waren weer es onderweg)
-------------
222

tussendoor:
soep
kersen
creamcracker met houmous
-------------
134

avondmaal:
wilde rijst met tjaptjoy achtig gebeuren en paar cashewnootjes
-------------
ongeveer 300 (moest even bijnemen want viel al te laag uit eerst)

in de avond:
soep
rijstwafel met houmous
--------------
geen idee hoeveel


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 09:31:04
Bericht:

Owja vandaag gaan we weer op pad, oa naar bosmuseum, dus ik denk dat ik dit keer even broodjes smeer en samen met wat fruit meeneem ipv maaltijdreep!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 24 juli 2008 11:32:17
Bericht:

Heee Goed zeg!! Je inspanningen van meer eten worden meteen beloond op de weegschaal! Superrrr... En een kilo afvallen na een zak chips, tja daar moet je weer man voor zijn pffft.
Het lijkt me nog een hele klus, dat Zweeds, maar wel leuk. Dat soort talen klinken altijd wel leuk vind ik ,grappig.
Vertel jij iedereen die je tegenkomt je gewicht, Wil?? In dat geval zou ik inderdaad maar snel een tongspalkje gaan halen want als jij iets meer gaat eten zit je in no time op de 77.7!!! hahaha... .
En je gaat op vakantie?? Of heb ik dat (ergens) verkeerd gelezen.
Nou, veel succes met je beroendefrankallande en geniet in het bosmuseum. Heel goed om fruit te nemen ipv zon reep, lekker boterhammetje derbij?? Of ga ik nu te ver....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 16:49:33
Bericht:


Op zich is het zweeds niet zo erg moeilijk hoor Kaa! De uitgangen bijvoorbeeld van werkwoorden zijn allemaal hetzelfde. Neuh ik vertel niemand mijn gewicht, pas als ik 69 kilo ben weer
Nee op vakantie ga ik niet. 2 landsverhuizingen binnen een jaar vond ik wel even genoeg gereis voor nu! we waren gewoon even weg. Eerst naar een waterval en derna naar een bosmuseum, kon je zien hoe mensen vroeger in het bos werkten en hoe ze leefden.

Ik was even lekker pootjebaden. pat wilde niet, ik denk dat ie bang was dat zijn voeten te schoon zouden worden

En tot mijn schrik heb ik vandaag rond de 1200 Kcal op


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 17:50:11
Bericht:

Oefoefoef, dit voelt echt niet goed.

Nu zullen jullie wel heel erg trots op me zijn dat ik zoveel gegeten heb, maar tis mij te gortig! Ik kan wel janken. Dat ik zoveel ongemerkt en slechts met broodjes en yoghurt naar binnen heb gewerkt. Ik voel me vreselijk, vet, volgepropt, dik

Ik blijf toch even op de 950 Kcal denk ik voorlopig, dit is me teveel ineens


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 24 juli 2008 19:56:21
Bericht:

O ik wilde je net een compliment geven over die 1200, dat klinkt namelijk echt gezond.
Maar ja... als het niet zo voelt! Lastig hoor! Wat een strijd.
Ga je je menu ook nog opschrijven Wil?? Ik ben toch wel benieuwd wat je gegeten hebt vandaag.
Kop op wijffie, over een uurtje is het gezakt en voelt je buikje weer wat leger. Waarschjinlijk moet jouw lijf ook even wennen aan in ene wat meer!
Je kan bijvoorbeeld nog een avond wandelingetje maken, dat kan het schuldgevoel een beetje weg werken misschien??
Kusjeee!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 juli 2008 20:27:13
Bericht:

Ik denk idd dat het onwennigheid is Kaa en de bovenbuik voelde ook hard en opgezet aan, de maag is denk ook niet meer gewend zoveel te krijgen, dus denk ik dat ik het beter langzamer naar 1200 kcal opbouwen moet. Pat's opmerking maakte het niet beter toen ie een foto van me maakte toen ik een broodje at. Hij zei ja maar je eet altijd! Natuurlijk niet waar, maarja dat kwam even verkeerd op dat moment.

Ik zal gelijk even me menu opschrijven, hoewel ie wel erg ommelig is door het uitstapje.

Ontbijt:
200 gr turkse yoghurt
100 gr bosvruchten
-----------------------
270

tussendoor:
100 gr kersen
1 kommetje soep
-----------------------
40

lunch + tussendoor (is eigenlijk over de hele middag verdeeld:
2 potatislimpa met houmous
half bruin bolletje met zalm en groenvoer
have nectarine
soep
-------------------------
470

avondmaal (geen zin in warm vanwege het weer):
kommetje soep
300 gr turkse yoghurt
100 gr bosvruchten
10 gr amandelschaafsel
----------------------
469

totaal 1249 Kcal Turkse yoghurt heeft 120 Kcal per 100 gr, is vrij veel maar vult dan ook beter en is minder zuur en voller van smaak. Ik schrok er eigenlijk van dat het zoveel was met de nootjes en vruchtjes.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 24 juli 2008 21:13:17
Bericht:

Ja, ventjes je dagboek lezen ! 32 pagina's !!
En je bent niet begonnen in 2005, nee, pas in juni van dit jaar.
Ik ben er hier en daar diagonaal doorgevlogen, maar het is een grappig dagboek. Je hebt geen doordeweeks leventje, Wilhelmina.
Je menuutjes, die moet ik een paar keer na elkaar herlezen, ze zijn nogal... apart. Creamcrackers ? Mandarijnen in juni ? Het klinkt exotisch.
Je woont prachtig ! Zie je wel mensen genoeg ? Is het niet te eenzaam soms ?
Ik vind je werkjes heel speciaal. Vooral je prehistorische dingen. Wat ik me afvraag : waar vind je voldoende info om replica's te maken ? Fantaseer je er zelf bij ? En waar haal je Afrikaanse geitenhuid ? En je portret in witte en donkere klei is ook heel apart. Ik heb een vriendin die prachtige dingen maakt in klei, ik zal ze de link naar jouw dagboek doorsturen.
In ieder geval heeft je dagboek me eventjes mijn avondlijke vreetbuien doen vergeten, waarvoor dank.
-xxx-


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 24 juli 2008 21:21:54
Bericht:

Hey lieverd.. lekker er tussen uit geweest vandaag en je een beetje te veel van het goede toegeeigend.. en ja op zich zijn we trots op je natuurlijk maar ik kan me voorstellen dat je het even tot hier zit *wijst ergens aan*.. chips eten en niet aankomen..het is echt niet eerlijk h.. :( *zucht*..mm.. pat en schone voeten.. tja hij zou gestraft kunnen worden door bacterien natuurlijk :D:D:D:D.. of hij zou zich wildschrikken bij het zien van zijn tenen gna gna.. maar weegschaal was lief voor je..??.. alleen maar positief toch :):)... knuffieeeeeee..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 00:15:08
Bericht:

Nee klopt Tina ben er nog niet zo lang, maar me dieet was al eerder begonnen. Hier in zweden kun je mandarijnen volop krijgen hoor! We zien niet heel veel mensen nee en daar is bewust voor gekozen. Ik verdraag zelf niet zoveel mensen om me heen, raak snel overprikkeld en mijn partner heeft het nog erger. Die voelt zich al niet opzijn gemak als ie bij moeders op visite gaat. We zien liever een eland dan vreemde mensen.
De huis heb ik gekocht van een Amerikaanse drumbouwer en die replicas, veel van internet af, maar als Drent heb ik ook veel gelezen en bestudeerd van de hunebedbouwers, lokale pre histore is altijd een passie van me geweest.
Mooi dat ik toch nog ergens goed voor geweest ben Tina


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 00:18:54
Bericht:

Ik heb es even gebladerd Klapper. Ik denk dat ik vreselijkkkk aan het PMSen ben alweer Bacterin? Der wil geen bacterie op hem zitten en ik geef ze ook nog es gelijk ook Ik heb wel een stukje bloot been van hem gezien vandaag!!! Kijk mooi bruin al h vroeg ie ook nog


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 25 juli 2008 00:26:30
Bericht:

Haha gekke Pat. Lullig hoor, fotoos maken als je eet, dan staat iemand er nooit mooi op h?
Ik zou wraak nemen, zet die lulleke witte harige melkflessen er maar op als ie effe niet kijkt! .
Nou zo ommelig vond ik je dagje niet hoor. Tussendoortje en lunch door elkaar gehusseld, ach dat heb ik zo vaak!
Het klinkt toch allemaal lekker en gezond, lekker veel fruitje.
WEg met dat schuldgevoel hoor en dat gevoel in je buik is idd je maag die iets meer moet uitrekken als de laatste weken.
Komt goed meissie, je bent goed bezig...echt echt waar!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 09:32:05
Bericht:

Zou wel willen Kaa, maar die zie je niet zo vaak Al vallen de mussen dood van het dak heeft ie nog vaak een lange onderbroek aan Hij wil ook echt niet aan de korte broeken of boxers!
Ja zo voelde het kaa als een verrekte maagspier hoe zoiets ook voelen mag en dat voelde gewoon even niet fijn! De weegschaal was vanmorgen ook niet eens zo heel erg onvriendelijk tegen me, dus zat het gewoon tussen de oortjes. Heb ook de hele avond zitten denken om me menuutje van dag n alhier erbij te pakken voor vandaag, maar das nog geen 500 Kcal.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 09:42:55
Bericht:

Nouja, me menu staat er al dus die hoef ik niet meer te noteren.

We zijn gisteravond nog even bij oma geweest, want Arvo (haar schoonzoon, met haar dochter trouwens, maar ze zegt altij alleen zijn naam en geeft hem ook altijd van alles de schuld ) komt voor 2 maanden logeren, dus konden we beter even voor die tijd komen vond ze. En wat er toen gebeurde moest ik nog wel even om lachen hoor, maar daaruit blijkt wel dat er niet vaak iets schokkends gebeurd in die kleine dorpjes en al gauw iets een "big event" is Is de gekleurde medemens een normaal iets in het nederlands straatbeeld, hier dus duidelijk niet!
"Oma, je raadt nooit wat we gezien hebben! Een Afrikaan! Zomaar op de weg!"
"Echt waar???? Waar???"
"Nou hij liep hier het dorp uit!"
"Hoe was hij gekleed? In het wit?"
"Nee hij had blauwe shorts aan dacht ik!"
"Heeft ie ook lange haren?"
En dit ging even zo door, haast het hele bezoek En toen we thuis kwamen:
"Hey Mathias je raadt nooit wat we gezien hebben!"


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 25 juli 2008 10:06:36
Bericht:

Citaat:

Zou wel willen Kaa, maar die zie je niet zo vaak Al vallen de mussen dood van het dak heeft ie nog vaak een lange onderbroek aan Hij wil ook echt niet aan de korte broeken of boxers!
Ja zo voelde het kaa als een verrekte maagspier hoe zoiets ook voelen mag en dat voelde gewoon even niet fijn! De weegschaal was vanmorgen ook niet eens zo heel erg onvriendelijk tegen me, dus zat het gewoon tussen de oortjes. Heb ook de hele avond zitten denken om me menuutje van dag n alhier erbij te pakken voor vandaag, maar das nog geen 500 Kcal.
Geplaatst door wilhelmina



dan werkt het iets meer kcal eten bij jou dus blijkbaar ook Will!!!!

maar dat gevoel wat je had ken ik ook wel hoor....dat had ik gister ook een beetje zo van pff wat heb ik veel gegeten maar achteraf denk ik van nou het valt best wel mee....

lekker zo door gaan meid...zondag gaat de weegschaal voor jou heel lief zijn let maar op


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 10:27:30
Bericht:

Me maag deed ook pijn Daan en voelde helemaal hard aan of ik een bal ingeslikt had. Die is gewoon al zo gewend aan het weinige eten. Het schijnt dat de maag uitrekken of krimpen kan net na gelang het gewend is naar binnen te krijgen.

Ik hoop het Daan, anders gooi ik hem uit het raam De oude was veel liever en nog


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 16:30:05
Bericht:

Eindelijk heb ik iets gevonden waar ik Patrik heel blij mee maken kan. Hij wil het alle dagen wel eten zei ie krijgt ie toch nog wat gezonds naar binnen Dit namelijk:



Eigen ontwerp Ik denk dat ik het strakkies es in de receptenhoek gaat gooien. Zoals ik het maak heeft het ongeveer 300 tot 350 Kcal en bereidingstijd is nog geen 10 minuten


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 25 juli 2008 16:46:54
Bericht:

Zo heb je altijd wel een conversatie zo in ut durpske.. maar jij bent niet meer bezienswaardig willem :):)...

euh een prachtfoto.. ik probeer het te ontleden.. maar ik gok.. garnaaltjes, uien paprika sla.. en en en euhhhhhhhhh.. dr houdt het op.. hihihi :) en joh.. voer die knul die gezonde lekkernij :D:D:D:D.. dr zakt misschien zijn lange onderbroek van af.. gniffel..:) hoe is het met het buikie ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 17:08:06
Bericht:

zit iets meer op Klap en ut zijn Kreeftstaartjes, maar garnalen kan natuurlijk ook In iedergeval eet ie dit zonder probs, maarhij zei al dat ie erover na zat te denken een chipsdieet te houden

Me buikie gaat prima, maar de stoelgang ligt wederom even stil ondanks de lijnzaadjes. En nee, het waren er wel meer dan drie


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 25 juli 2008 21:27:22
Bericht:

psyllium vezels helpen mij heel goed, die kun je daar vast ook kopen, ik koop ze bij de tuinen maar veel reform winkels verkopen ze ( als vezels of in pilvorm) Het ziet er heerlijk uit meid. En gezond ook.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 25 juli 2008 22:16:10
Bericht:

kreeftstaartjes.. ?? waar smaken die naar.. ??.. kan je die eten zonder dt er iets kraakt of zo..??.. :)ik heb een mosseltrauma opgelopen.. zucht.. euh een chipsdieet is een optie als ie dt afwisseld met een groente/fruitdagje.. pas dn werkt het echt h grinzz.. sjees het is wel de manier om aan calorieen te wennen natuurlijk..

wijffie.. neem een slok olijfolie.. moet jij zien hoe hard jij kan rennen... :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 23:28:00
Bericht:

Citaat:

Zo heb je altijd wel een conversatie zo in ut durpske.. maar jij bent niet meer bezienswaardig willem :):)...

Geplaatst door klapgymp


Ik vraag me toch af wat je hiermee bedoelt Klapper Leg es uit! Het blijft me bezighouden.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 juli 2008 23:34:20
Bericht:


Dank je Hex Ik heb ook psyllium in huis, maar men adviseerde mij eerst lijnzaad te proberen en psyllium meer in uiterste noodgevallen. Wel nu de lijnzaad toch ook niet voor de volle 100% resultaat geeft, toch maar eens proberen dan.

Je mot ook eerst hun jasje uit doen Klapper Doos Uhm ja nu ze smaken naar uhmmm kreeft Gut wat een moeilijke vragen weer Yep vandaag was het weer snacken geblazen met hem Klap, maar dit keer kon ie zowaar niet de hele zak leeg eten! Overmorgen issie weer een kilo kwijt vrees ik tis zo oneerlijk verdeeld

En die olijfolie, tis zo vet h? Ik probeer eerst de psyllium en als dat niet werkt gaan we voor de olie


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 25 juli 2008 23:42:47
Bericht:

Haha, wat een geweldige conversatie, over die neger wow!! DAt er nog sukke mensen bestaan. Alhoewel, toen wij door Kenia en Tanzania reisden werden we ook zr regelmatig als bezienswaardigheid gezien, overal hoorde je: "mzungu, mzungu" wat blanke betekent in het swahili.
Sommige mensen raakten ons aan om te zien of we afgaven, en dan ruiken h, aan hun vinger haha....

Wat ziet je diner er heerlijk uit, zou ik mijn man zeeekers een plezier mee doen. haha.
Waar heb je de bodem van gemaakt? Matze?? Of snurrekblaaskiepek??
Maar knap in elkaar geknutseld, Willie!!


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 26 juli 2008 00:54:19
Bericht:

Heeeee Willekebilleke wat vang ik nou op, ergens tussen alle kreeftstaartjes en chipssokken... ben jij eigenlijk ook stiekem Drent???
Niet verder vertellen hoor maarreh... ikke ook. Ben alleen goddank de grens overgelaten toen ik 18 was. Maar jij dus ook blijkbaar, gelukkig maar ;-) Wel blij hoor, na 11 jaar Rotterdam en nu al 9 jaar Gooi, ik hoef er nooit meer te wonen. Maar het blijft wel een soort van thuisland...
xxx


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 09:54:23
Bericht:


Ik hoop dat je je gewassen hebt dan Kaa
Ja erg h? En ze bedoelen het helemaal niet discriminerend, echt niet, maar ze zijn dat gewoon niet gewend. Heel veel, vooral ouderen verlaten hun dorpie eigenlijk nooit en hebben waarschijnlijk nog nooit zoiets in het echt gezien. Ik moest helemaal lachen toen Patrik oma vertelde dat we een rendier kalfje weg zagen rennen de bossages in. Oei, zei ze, die is vast geschroken van die man

De bodem is van wat wij polarkaka noemen hier Kaa, lijkt qua uiterlijk op een matze, maar veel zachter en iets meer smaak, 150 Kcal per stuk. Ow en jij houdt niet van garnalen enzo h? Gegrilde kip kan ook

Tis en blijft een schoon land wel h Eev, ons Drenthe Ik heb dus ook echt nooit naar het westen gewild, teveel mensen, teveel beton!
Dus Noord Zweden was de uitkomst! Oke zulke mooie hunebedden hebben ze hier niet, maar de natuur is toch wel weer mooier! En ik ben dus echt dol op sneeuw


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 10:09:44
Bericht:

Gerechtigheid!!! Na nog es een avondje snacken is Pat's gewicht flink omhoog geschoten. Ik heb mezelf keurig bij de vijgjes en een paar asperges gehouden!

Het valt trouwens niet mee om elke dag weer op 950 of ietsje meer uit te komen Me autopilot staat op rond de 800 Kcal, dus wederom moest ik gister later op de dag bijtrekken. Ik ben dus ook absoluut geen planner en bedenk ter plekke wat ik eet, maar misschien moet ik toch maar es beginnen me menu een dag van te voren samen te gaan stellen! Nou ja vandaag wordt qua avondmaal eender als gister, datheb ik Pat beloofd

En nog steeds geen stoelgang gehad. Ik ben dus al aan het mopperen want morgen is me weegdag en ik vrees veel zwaarder uit te vallen omdat ik niet heen kan pffff... En heb bij mistake toch de lijnzaadjes weer gepakt ipv de psyllium. Zo even de zakken omwisselen dan! En ik denk dat ik toch maar Klap der raad opvolg en strakkies even een hap olijfolie neem. Hoeveel trouwens? Een theelepel een eetlepel? Tis natuurlijk wel erg calorierijk, dus niet meer als nodig is

Mijn menu:

ontbijt:
2 rijstwafels met tonijn en wat groenvoer
1 rijstwafel met houmous
--------------------
220

tussendoor:
mandarijntje
------------------
16

lunch:
2 rijstwafels met kefirkaas en groenvoer
1 creamcracker met kaviaar
------------------
180

tussendoor:
mandarijn
20 gr gedroogde vijgjes
----------------
48

avondmaal:
100 gr kreeftstaartjes met guacomole op
polarkaka met zooi groenvoer
------------------
300 denk ik, weet nog steeds niet hoeveel der in guacamole zit!

avond:
20 gr vijgjes
100 gr asperges uit pot
----------------
47

totaal: 811 Kcal, das weer erg magertjes dus later op de avond nog 2 creamcrackers met houmous genomen!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 26 juli 2008 10:40:50
Bericht:

zeg willem.. heb je geen melkprodukten genomen of was jij er allergisch voor.. nee toch ??.. je kan altijd een bakkie of twee tussendoor invoeren dan gaan de calorietjes omhoog en heb je toch gezond binnen.. t'is maar een ideetje.. wt jij ermee doet tja..:)... ik zou eerst een theelepen olie proberen meis.. kijken hoeveel je nodig hebt, dt verschilt nog wel eens qua gevoeligheid darmte.. het is zo zonde als je bruine lakens zijn die niet passen bij de rest :D:D:D:D


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 26 juli 2008 11:09:52
Bericht:

je kan ook met olijfolie je eten bereiden he?? Ipv boter ofzo..
dan krijg je dat ook meteen binnen zonder dat je het als extra moet invoeren
Of je gebruikt het in de dressing voor over de salade?

Ik hoop voor je dat je snel naar het toilet kan, want ik kan me voorstellen dat je liever '"leeg" de weegschaal op gaat


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 11:35:11
Bericht:

Intolerantie ja Klapper voor gewone melk , maar ik moet ook zeggen dat het me altijd weer bij inschiet en ik het gewoon vergeet. Meeste ochtenden begin ik ook met yoghurt en als ik dat niet doe vergeet ik het volledig
Ow ik had een kleine eetlepel al genomen Heb toen alle Nederlandse, Zweedse en Engelse woorden die ik ken voor het woord vies opgesomd geloof ik Maar het werkt! Binnen een uur zat ik vorstelijk op me troon Mijn dank voor je tip is enorm! Ik ben alleen beetje beroerd nu door het vettige, maarja de buikpijn is over, 10 kilo lichter en buik gelijk 20 cm platter is toch ook wel tof

Ik gebruik idd altijd olijfolie ipv boter Maris, maar ik moet me aan een vetarm dieet houden ivm maagklachten Dus kan ik niet teveel gebruiken, want dan krijg ik last van me maag, soms zelfs tot braken toe.
Ben der helemaal klaar voor Maris morgen!


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 26 juli 2008 13:02:48
Bericht:

hahaha heb je ze een ***ie laten ruiken?? Heelrijk gevoel als het dan eindelijkkkkk komt he whaha

maar ik heb ook snel last van mijn maag bij vettig eten, maar ik heb het juist bij boter enzo, tegen olijfolie kan ik opzich wel goed

Oee en morgen wegen!!! Spannend! Ben benieuwd


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 26 juli 2008 16:25:17
Bericht:

fijn dt je een goede bruine trui hebt gebreidt ;).. ut werd tijd.. lekker opgelucht dn.. je moet ook de neus dichthouden bij het pure slikken.. ik ben van mening dt het alleen puur helpt.. en niet door je eten vermengd maar goed.. je weet nu wt je in noodgevallen moet doen :D:D:D.. hoop dt de vieze smaak eindelijk weg is.. en je morgen veilig op de schaal durft..:)...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 16:39:15
Bericht:

En zonder enige moeite en met losse handen Ging echt toppie Klapper

Ow we hebben trouwens besloten morgen de grote off day te houden! Alles wat we lekker vinden maar oerslecht is staat op het menu, totaalllll niet verantwoord qua dieet, maar na al die weken strikt dieet moet het eens kunnen vinden we! Natuurlijk wel pas na het wegen
We kunnen niet dit alles extra eten, dat gaat vrees ik niet goed komen, dus eten we het ipv. Dus mijn menu voor morgen zal zijn:

ontbijt:
1 reep choclade met amandellen en rozijntjes

lunch:
100 gram chips

avondmaal:
patat met ik denk vis, anders hebben we niet Ze kennen geen frikandel speciaal in Zweden

tussendoor misschien blokje kaas en ook beetje fruit voor toch nog de vitamientjes

Drinken misschien een alcoholarm pilsje der tussen, moet ik nog even bekijken!

En er na mag me maag weken lang niet meer zeuren!!!

Daarna wil ik es kijken naar het 4 dagen dieet, qua kalorin komt ie aardig overeen met ons denk ik, alleen een beetje beter gebalanceerd dan de mijne. Ik ga er natuurlijk niet van uit 5 kilo te verliezen zoals er stond, want ik zit al low cal, daarnaast kan ik hem niet helemaal volgen, want ergens staat er biefstuk, die zal ik denk ik vervangen door zalm.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 16:45:07
Bericht:

Citaat:

hahaha heb je ze een ***ie laten ruiken?? Heelrijk gevoel als het dan eindelijkkkkk komt he whaha

maar ik heb ook snel last van mijn maag bij vettig eten, maar ik heb het juist bij boter enzo, tegen olijfolie kan ik opzich wel goed

Oee en morgen wegen!!! Spannend! Ben benieuwd
Geplaatst door Maris


Tuurlijk niet, de deur was dicht Maris. We doen het wel heel discreet

De sluitspier tussen maag en slokdarm sluit niet goed Maris, als ik veel ineens drink en voorover staat ben ik net een kraan, het loopt er gewoon weer uit Daarnaast heb ik galstenen gehad, en het verhaal dat je erna alles weer eten kan is dus niet in alle gevallen waar! Er zijn er genoeg die erna nog geen vet kunnen verdragen. Als ik lang vetter eet bijvoorbeeld, krijg ik pijnen die op galaanvallen lijken, brandend maagzuur en zelfs braken.

Ja echt wel spannend, ik kom dicht bij me grote tussendoel: van obese naar licht overgewicht!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 26 juli 2008 16:53:29
Bericht:

geniet ervan h morgen !!!!!!.. ik vraag me alleen af hoe laat jullie gaan ontbijten hahahaha.. :).. en euh vier dagen dieet.. is dt wat hier op de site staat ??.. en het verlies van kilo's dt verschilt toch van persoon tot persoon :D:D:D lijkt mij :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 17:02:18
Bericht:

Ja die als je op home gaat staan met je muis bij dieten overzicht staat Klapper. Op een peer na heb ik ook al alles in huis, dus hoef ik er ook maar barre weinig voor aan te schaffen. Ik denk over de hele week hooguit een kilo minder. Ik denk als je net begint met lijnen het wat harder zal gaan, zoals met alle dieten, maar in mijn geval verwacht ik geen grote crash. Uhm of Pat ook de hele dag gaat zondigen weet ik niet Klapper, waarschijnlijk pas later op de dag, want het was toch even balen voor hem dat zijn gewicht weer wat steigende was Gewoon om 8 uur begin ik denk ik, gewoon wel de tijden aanhouden, we gaan niet gelijk der helemaal een zootje van maken natuurlijk


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 26 juli 2008 17:17:06
Bericht:

zal eens gluren welke stap jij gaat nemen.. maar moet momenteel even de frituurpan in de gaten houden. yesss.. patattendag.. *zucht*.. heerlijk.. en gok niet.. je ziet het wel.. ja toch zo kan het alleen maar mee vallen en tja een goede voorstart is dan even de calorieen opvoeren h :).. mwah als Pat jou heerlijk ziet eten wordt ie misschien heel zwak..en sjees wanneer snapt dt gozertje nu dt ie best wel wat gewicht mag hebben ;) nooit waarschijnlijk hahahaha.. een reep om acht uur.. nah dan draai ik me lekker om denk ik.. maar alleen nemen als je er van geniet h griet.. t'is anders zo zonde.. :):)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 17:23:03
Bericht:

Chocolade kunnen ze voor wakker maken, daar geniet ik altijd wel van, das dus echt me enige zwak als het om snoepen gaat. Ik ben niet zon zoetekauw, meer een zoutbekkie
Pat leert het nooit, die had voor de avondmaal alleen maar 5 mandarijnen gegeten. Bijna al me fruit gelijk weg Tis dat ik geen mandarijnen hoef te eten tijdens die 4 daagse


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 26 juli 2008 17:54:51
Bericht:

Citaat:

maar als Drent heb ik ook veel gelezen en bestudeerd van de hunebedbouwers, lokale pre histore is altijd een passie van me geweest.


Als Drent ? Ben niet mee, zal wel Nederlands-Belgisch golflengtestoornisje zijn
Ik vind het altijd interessant als iemand een ongewone hobby of interessepunt heeft. Het verruimt mijn horizon een beetje.

Leuke foto, trouwens, van de favomaaltijd van je vriend.
Goed idee om foto's te posten!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 26 juli 2008 18:02:39
Bericht:

zooo heerlijk dagje morgen will....wel echt van genieten he???

ben benieuwd hoe het resultaat zal zijn met het 4 dagen dieet....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 18:09:39
Bericht:

Drent Tina is een inwoner van de provincie Drenthe in het noorden van Nederland ergens. En in onze omgeving had je in de pre historie een bevolking die grote stenen graven bouwden, Hunebedden genaamd!

ben je weer bij nu?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 26 juli 2008 18:11:51
Bericht:

Citaat:

zooo heerlijk dagje morgen will....wel echt van genieten he???

ben benieuwd hoe het resultaat zal zijn met het 4 dagen dieet....
Geplaatst door daantje


Ik hoop het Daan, dat ik niet erges halverwege boven de wc pot hang Maar eerst wegen natuurlijk!

Ik ook Daan. Ik hoef er niet veel aanpassingen voor te doen qua eigen dieet, dus leek me die het makkelijkst te proberen. vanaf maandag start ik er mee!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 26 juli 2008 22:59:00
Bericht:

Goed idee om het 4 daagse dieet te doen, ook om wat meer structuur in je dagen te krijgen. Als je het moeilijk vind, Wil om kcal binnen te krijgen en je wilt het wel, waarom vervang je de rijstwafels dan niet door brood??

Mja, dat word een verwen dag morgen Geniet ervan h??
Enne, als Pat aangekomen is: EIGEN SCHULD vind je niet??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 07:42:12
Bericht:

Ik eet zo nu en dan es brood Kaa. Als er staat kaka of limpa is dat een soort van brood. Helaas hebben ze hier niet oerdonker en die was juist zo lekker Misschein es kijken of ik dat meel hierheen kan krijgen, want dat was toen wel bij super de boer te koop! Tis ook gemakkelijk rijstwafels, ze vullen voor mij evenveel en ik hoef ze niet eerst te ontdooien. We halen gewoon dat wat we nodig hebben uit de vriezer namelijk. Een heel brood kunnen we de helft van weggooien omdat het of droog wordt of groen uitslaat

Pat is tegenwoordig meer in een snackmood dan echt eten Hij heeft gister me hele pot Noorse dropjes op zitten kanen Moet ik weer helemaalllllll naar Noorwegen om een nieuwe te halen Ach ja zijn dieet rammelt maar dat wisten we ook al tijden en dan stug door blijven gaan.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 08:16:39
Bericht:

Weegdag!!!!

Erg spannend en mal ook. Met rond de 850 Kcal per dag kwam er ineens een stilstand in gewichtsverlies, of dat nog niet eens zelfs! Ik werd weer een beetje zwaarder! Woog ik woensdag 1,5 week terug al 87,1 kilo, afgelopen zondag wist ik er nog 87 van te maken, afgelopen woensdag woog ik 87,5 kilo! En dus werd het tijd vond ik me dieet eens te gaan aanpassen. Natuurlijk kon ik niet nog verder naar beneden qua Kcal, want het was al niet veel, maar het is dan toch haast het eerste wat je gevoel zegt: Het moet minder! Dus nam ik de gok en ging omhoog! Minstens 950 Kcal per dag en tot me grote verbazing donderde me gewicht in 2 dagen tijd van 87,5 naar 86,3. Das wel even schrikken Ik zelf had het gevoel dat het de afgelopen week nogal rommelig was, maar das natuurlijk omdat ik me dieet aanpassen moest en met low cal spul betekent dat meer eten, wat ik totaal niet goed verdeelde. Ik at tot en met lunch nog hetzelfde en moest er dus tegen de avond tegen gaan stouwen, met als gevolg een volgepropt en vet gevoel te hebben en buikpijn. Me stoelgang lag ook behoorlijk stil, ik denk door het weinige me hele spijsvertering maar dankzij jullie en een aantal hadden hele goede tips, gaat dat weer wat beter nu

Anyway om een kort verhaal heelllll lang te maken. Ik heb mezelf vandaag weer gemeten en gewogen en kwam tot deze cijfertjes:

Gewicht: 86 kilo
taille: 85 cm
heupen: 104.5 cm

Ik heb ook me buik even gemeten, omdat ik daar als eerste af begin te vallen en die is 101 cm, das maar liefst 12 hele centimeters minder dan in Schotland!!!

Me BH's worden te groot, me eerste broeken kan ik aan de wilgen hangen, ik wilde ze weg gooien, maar Pat zei is misschien leuk te bewaren en strakkies het verschil te zien Me toet is minder bol, me onderkinnetje is bijna weg, me veels te kleine streepjes legging die ik toch perse wilde hebben in Schotland en dus onder de buik langs liep kan ik nu tot me oksels optrekken bijna Ik bewonder mezelf nu met regelmaat in spiegels enzo, geweldig eigenlijk om ook zelf te zien hoe het lichaam aan het veranderen is!

But anyway:

Ik ben afgelopen week
precies 1 kilo afgevallen



Vandaag dus me grote offday. Heb net me ontbijt op. een reep chocolade van 100 gram a 515 Kcal. Ik moet zeggen het vult niet bijster veel en ik heb al meer op dan ik normaal in een halve dag zou eten aan Kcal, mooi bagger dus


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 27 juli 2008 08:30:25
Bericht:

Wat een heerlijk ontbijt heb je, een reep chocolade. Die krijg ik binnenkort ook wel eens een keertje van mijzelf.
Geweldig dat je er 1 kilo af hebt met iets meer calorieen te eten. Ik vind het geweldig om te lezen dat kleding nu allemaal te groot aan het worden is voor je. Vooral die legging die je eigenlijk te klein gekocht had. Ik hoop dat ik over een paar maanden hetzelfde heb met mijn kleding.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 27 juli 2008 08:47:32
Bericht:

mientje wat ben je vroeg zeg voor de zondag ppfff. een kg eraf is heerlijk he en dan ook nog al die kleertjes die te wijd worden, geweldig daar doe je het voor he


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 27 juli 2008 09:18:08
Bericht:

Gefeliciteerd met je verlies van maar liefts een hele kilo!! Dat had je dik verdiend!!
Geniet van je off-day, en ga nou verdorie geen kcal tellen haha!

Ik was me laats ook eens aan het bedenken dat ik binnekort ook eens zo een dagje wil Alleen dingen eten die ik ECHT lekker vind Ag wie weet, misschien als een vriendin mee doet ofzo


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 27 juli 2008 09:33:28
Bericht:

tof zeg, 1 kilo op een week!
bravo!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 09:37:17
Bericht:


Tuurlijk krijg jij dat strakkies ook Johanna! Zolas het nu gaat misschien al eerder dan je verwacht! Ik heb er de volste vertrouwen in dat het wel goed gaat komen

Dankje Hex, zo echt wel, dat is pas het mooiste h? Dan zie je zelf ook dat je echt af valt!

Ja maar Maris ik ben accountant en die houden nu eenmaal van tellen en cijfertjes En van me grootste favo's van sesamstraat (naast Oscar dan, das nummer 1 natuurlijk ) is graaf Tel aka Count von Count:



En Oscar, ach ja Patrik doet me wel een beetje aan hem denken, tis ook zo'n afvalbakkenras


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 27 juli 2008 11:36:38
Bericht:

Wauwie gefeliciteerd!!!
Een hele kilo!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 27 juli 2008 12:02:34
Bericht:

YEAHHHHHHHHH WILLL.........1 KILO ERAF GEFELICITEERD


super hoor meid...ben trots op je

lekker zo door gaan en geniet vandaag van je offday he mmmmmm al die lekkere dingen.....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 13:28:27
Bericht:



Dank je dames

Oefoefoef ik heb nu als ontbijt chocolade gehad en als lunch 3 wienerbrd gevallen. Oerslecht maar walgelijk lekker , deze dingen:



Ik heb het gevoel dat het voer me overal uitkomt en heb nog maar 1221 Kcal op Met de zak chips erbij kom ik op net aan 2100 uit, das redelijk normaal voor aantal Kcal. Waar laten jullie toch al dat voer? Ik ga nu eerst even me eten laten zakken en kijken of ik de zak chips nog aan kan strakkies Want me maag protesteert hevig


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 27 juli 2008 13:59:50
Bericht:

Wat ben jij toch jezelf lekker aan het verwennen. Dat zakje chips is voor strakkies toch ?? Dan heb je vast weer een gaatje vrij in je maag.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 27 juli 2008 16:07:24
Bericht:

lekker zo'n dagje zeg


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 17:10:07
Bericht:

Nou Hex en Johanna om eerlijk te zijn vond ik het helemaal niet zo'n lekker dagje en ook niet heerlijk verwennen eigenlijk!

Mijn offday is gelukkig ten einde. Ik kon echt niet meer op nog als 100 gr chips. Ik plof zowat! Ik merk dat ik het echt helemaal niet meer gewend ben al dat spul te eten, me maag is er ook niet echt blij mee. Ik had dit ook nooit kunnen eten naast een normale maaltijd. Straks nog even een stukje fruit en dan ist genoeg voor me

Mijn menu dus:

1 reep amandel/rozijnen chocolade 515 Kcal

tussendoor: 1 mandarijn, 80 gr vijgen 96 kcal

3 wienerdbrd 610 kcal

100 gr bieslook/dille chips 540 Kcal
-------------------------------------------------------
totaal 1761 Kcal

Ik ben blij weer terug te kunnen gaan naar me eigen voedsel en dieet morgen Ik begin dan met de 4 daagse dieet! En zie wat voor resultate die geeft, qua voeding komt die het dichts bij mijn eigen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 27 juli 2008 20:43:01
Bericht:

En nog kleine aanvulling: Een half blikje alcoholarm bier a 2,8 % Ik dacht trouwens dat het altijd van die caloriebommen waren, maar met 30 Kcal per 100 mg. valt het nog mee! Nee vrees niet ik word geen alcoholist meteen


Beantwoord auteur: jootje36
Reactie op: 27 juli 2008 23:05:37
Bericht:

Je bent lekker bezig he Willemientje? Heerlijk en die te grote broek moet je iid bewaren. Later kun je bekijken hoeveel het daadwerkelijk scheelt.
Zet hem op en morgen weer lekker in je eigen ritme.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 27 juli 2008 23:06:58
Bericht:

hahahahaha.. gefeliciteerd met je kilo meis.. nog efkes dan ben je weg uit de Obese... maar wt ziet dt er lekker uit die wienerbrod gevallen... het ziet er heerlijk uit.. en zo zie je maar.. calorieverhoging kan tot veranderingen leiden of was het nu lijden ;)... jij hebt je weekend goed afgesloten !!..

Ben trots op je.. en tja Pat meer snacken.. hij heeft de smaak te pakken.. maar het kan nu wel schelen als ie eens naakt op die weegschaal gaat staan :)


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 27 juli 2008 23:34:21
Bericht:

Willem.. ik was pootje baaiennnnnn




Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 08:13:54
Bericht:

Ik ben er blij om Jootje dat ik weer me eigen dieet kan oppakken, achteraf zo bekeken was het 3 x niks die hele offday!

Enige positieve was dat ik 5 keer stoelgang had, dus dat was es niet verstopt Maar verder bemerkte ik dat me maag er niet blij mee was, uiteindelijk lag ik ook in bed met brandend maagzuur en dat ik vanmorgen hele erge honger had, meer als anders, terwijl ik normaal maar de helft misschien aan calorn naar binnen werk! Net of al dat vet en suiker op je eetlust werkt. Nah ja het zijn natuurlijk ook de lege calorin h. Uiteindelijk vullen ze voor geen meter! Hoewel ik daar gister anders over dacht Ik kon echt niet meer als maar een halve zak chips op als avondmaal! Patrik had er 1,5 op en die lag nog meer te puffen in bed. Oefoefoef, me maag voelt alsof ie elk moment exploderen kan!

Ik heb nog wel even zitten twijfelen om vandaag al te beginnen met de 4-daagse omdat me maag niet echt fijn aan voelde vanmorgen vroeg. Eerst dacht ik aan de dagje erg rustig aan, bijvoorbeeld een yoghurt dagje, maar ben er toch maar mee begonnen! Heb net me ontbijt op, maar wat zijn grapefruits toch vreselijk ranzig Nouja ik geloof dat ie er maar een keer in voor komt, die hebben we overleeft


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 08:22:12
Bericht:

Ja Klapper, nog maar 0,2 kilo, das nix h

Die wienerbrd gevallen zijn idd ernstig lekker maar hebben zo'n 450 Kcal per 100 gram, dus ook mega caloriebommen!

patrik naakt??????????????? Alleen als ie eens in de week zich douchet met de deur op slot

Ow we hebben trouwens gisteravond nog dat blikje surstrmming open gemaakt. Oma had ons al gewaarschuwd als we het zouden openen dit buiten in een kuil te doen, konden we het meteen als het blikje open was dichtmieteren Nou dat was dus een once in a lifetime experience! Het is niet zo dat je gelijk knal meur onder je neus krijgt, maar heel langzaam verspreidt zich een geur van een wee lucht ergens tussen oude maandverbanden en rotte eieren in, ieuwwwwww We hadden het geopend aan de rand van de tuin, zon 50 meter van het huis af en gelijk erna het blikje in het bos gemieterd

Ennnn ik ook klapper:



Maar dan aan de rand van een rivier, bij een waterval Let op me enorm dikke buik

Toppie foto meis!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 28 juli 2008 09:03:47
Bericht:

uhhh welke buik will hahahaha je ziet er toppie uit hoor......

en gelukkig voor jou dat je offday voorbij is....nu weer lekker verder met je dieet..ben heel benieuwd naar het resultaat...

en carla leuke foto hoor.....


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 28 juli 2008 09:34:24
Bericht:

Haha ik had al zo een idee dat hij ging tegenvallen Dat is altijd als je zo een dingen plant
Agja.. je darmen zijn dr in elk geval goed van op gang gekomen

Oh en mooie foto hoor!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 09:35:32
Bericht:

Nou je ziet dus aan de vorm van me T shirt nog Daan dat ie er ooit wel gezeten heeft. Tis daaro een beetje uitgerekt


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 09:38:41
Bericht:

Ja h Maris? Ik zei al tegen pat ik kan me het haast niet voorstellen dat mensen dit normaal naast hun gangbare maaltijden eten. We waren zo ontzettend vol, maarja onze magen zijn ook maar kleine hapjes gewend en ik moet zeggen dat ik toch ook meer geniet van een bakje turkse yoghurt met fruit dan een zak chips Maar der is nog een halve zak over Die voer ik maar aan de vogels denk ik


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 28 juli 2008 10:03:59
Bericht:

dat lijkt me verstandig haha voordat je je er dalijk in een mindere bui aan gaat begeven


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 28 juli 2008 12:56:00
Bericht:

Citaat:

Nou je ziet dus aan de vorm van me T shirt nog Daan dat ie er ooit wel gezeten heeft. Tis daaro een beetje uitgerekt
Geplaatst door wilhelmina


ja en nu is ie lekker weg joehoeee


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 13:11:08
Bericht:

Huh dat t-shirt weg? Das een shirt van me favo bandje, heb ik een half jaar aan gewerkt die te krijgen. Die gaat echtttttt nooit weg

Voor mij geen buien meer Maris Hoewel ik me wel koud, moe, gespannen enzo voel en me gewicht gaat ineens op onverklaarbare wijze omhoog en ik heb van die vage pijntjes en kan eigen wel janken. Ik denk dat opoe weer voor de deur staat Dan heb ik ook geen zin in chips maar in chocolade en das der niet


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 28 juli 2008 13:19:18
Bericht:

uhhh nee will dat bedoel ik niet ik bedoel en nu is je buik weg hahaha


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 28 juli 2008 14:23:51
Bericht:

Wat is in vredesnaam srstromming??? Kan je dat eten/drinken?? Iets wat naar maandverband en rotte eiren ruikt?? Getveryuk!!
Maarreh, fantastisch resultaat, Wil... die kilo. En 12 cm rond je buik, dat is echt heel veel!
Wat heerlijk dat je trots voor de spiegel kan staan!

Wat is het toch prachtig bij jullie, zo`n riviertjes, heerlijk. Ziet er goed uit!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 16:19:41
Bericht:

Surstrmming Kaa is een soort vis, die is eerst gepekeld, paar maanden laten liggen en dan wordt ie ingeblikt in het zuur, babybilletjes roze ziet het er uit en ruikt dus enorm ranzig

Ja de omgeving is hier erg mooi Kaa. Ik heb nu ook maar es muggen spray gekocht

Ik heb net trouwens gesnackt, daar gaat dag 1 al 10 chippies en een creamcrackertje Ok, das niks zul je zeggen, maarja met opoe voor de deur ist te verwachten en aangezien er geen chocolade in huis is en ik de chips nog niet had weg gegooid.....


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 28 juli 2008 16:23:59
Bericht:

Heb je de surstrmming opgegeten, Wil?? Het zal ongetwijfeld lekker zijn maar het klinkt inderdaaad.... ranzig!!
Maar babyroze, dat klinkt mooi!
Hahaha...ranzig en mooi. Gekke combi!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 28 juli 2008 16:44:20
Bericht:

Met opoe op stapel kan je die vier dagen wel even op de plank zetten denk ik... herkenbaar Willem :)... na het snoepen meer trek, dus eigenlijk kan je het beter laten.. voor je eigen bestwil en je eigen gevoel is het er mee eens.. dt trekgevoel is niet altijd welkom toch :).. we hebben apart toch samen gepoedeld dus.. nah.. die rok die ik aanheb is eigenlijk van normale lengte maar omdt ik steeds meer afval wordt ie steeds langer.. ren zegt dt ik gewoon krimp pffffff.. maar ik kan geen afscheid nemen van die rok.. heb dt kreng al jaren en jaren en zit gewoon lekker.. maar euh nog even en ik breek mijn nek erop.. whahaha.. hij zwom al in de zee dus.. het scheelde niet veel.. :D:D:D...

Willem Roze en Ranzig..mmm.. heeft wel wt als titel voor een boek..g rinz... dikke knuffellllllllllllll


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 16:53:03
Bericht:

Met die geur heb ik al gegeten en gedronken Kaa Het was weg gooien en weg wezen

Ik kijk wel even Klap wat ik met die 4 daagse doe. Ik moet zeggen dat ik me emotioneel meer bagger voel als anders, weet niet waarom, maar wist toch tot aan vlak voor het eten vol te houden en heb nu ook een beetje in het eten geschoven om niet ver er boven uit te komen. Ik heb ook zoiets van getver nog maar 0,2 kilo en dan was ikd er en uitgerekend nu komt dat gezeur, balen!

Kun je die rok niet laten inmaken Klapper? Hoewel ik ook zoiets heb met een jurk, die hangt me nu ook aan de enkles Heeft ook wel weer wat Alleen me gothic jas, weet niet of daarwat mee te doen valt, in iedergeval niet door mij, kan nog geen 10 cm recht naaien Nah ja kan ook niet in alles crea zijn toch? En anders bied ik hem te koop aan.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 18:19:34
Bericht:

Citaat:

uhhh nee will dat bedoel ik niet ik bedoel en nu is je buik weg hahaha
Geplaatst door daantje


Ik schrok al Daan

Ik had net een email van de grote baas en hij vertelde me er komt een nieuwe dames shirt uit. Ik krijg er eentje gratis, das nooit verkeerd natuurlijk

Ik heb trouwens besloten terug te keren naar me eigen vertrouwde dieet. Ik viel daar een kilo ongeveer per week mee af en das toch mooi zat! Dus waarom veranderen als me formule werkt. Ik merk gewoon dat ik zodanig al in die ritme zit dat als ik afwijk ik dus ook ga snaaien in de middag, jeweetwel, bijna etenstijd maar heb honger gevoel. Vandaag was het dus ook een ramp. Het bleef namelijk niet bij dat ene crackertje en paar chippies, Het werd nog een stukje chocolade die patrik me aanbod (met een vingervlugheid was die weg, daar zou hans kazan jaloers op zijn ), een paar chippies meer en een klein handje cashewnoten. Ik deed het lekker op me eigen dieet dus daar ga ik gewoon morgen weer fris mee starten!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 28 juli 2008 18:54:56
Bericht:

Nou, dat was het 4 dagen dieet: hup in de prullenbak.
Als ik jouw laatste dagen zo lees zie ik er maar vanaf om een "verwendag" te houden.
Ik heb niet het idee dat het jou goed heeft gedaan. Je bent uit regel, voelt je geestelijk niet geweldig en je vond het niet eens helemaal geweldig!!
Zo zie je maar weer... je kan beter lekker je regelmaat houden en af en toe wat lekkers nemen als je cht zin hebt!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 18:57:44
Bericht:

J aKaatje ik haal juist me kracht uit regelmaat en dat heb ik helemaal omgegooid h? Ik beschouw het maar als groot muts moment Ik begin morgen gewoon verolijk met me yoghurtje met fruit weer mal toch wel want ik at niet minder, maar anders en dan krijg ik toch dat honger gevoel want ik met me eigen dieet gewoon niet had.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 28 juli 2008 18:58:32
Bericht:

Volgens mij is een bepaalde regelmaat werkend voor jou tegen je lekkere trek.. dt snaaien in de middag.. en zo werkt een dieet dus niet.. dus why bother..hou je eigen eetgewoonte aan en laten we het geen dieet noemen.. :)..
Mijn rok kan ik zelf korter maken..ben wel creatief maar soms errug traag.. whahaha.. maar dt zoompje was een beetje rafelig en dt kan ik net weer niet namaken. of euh.. ik moet alles gaan pielen en uittrekken.. het verkeerd om effect van weven grinz.....
Weet je wt het is Willem.. je gaat je nu blind staren op die 0.2 en opoe ligt dwars.. je weet wt het is.. dus wacht gewoon tot ze weer pleite gaat voordat je de weegschaal opgaat.. makkelijk gezegd h.. ehm.. ik wist niet zo gauw wat anders.. maar je weet in ieder geval ht probleem.. OPOEEEEEEE..............


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 28 juli 2008 23:05:35
Bericht:

klinkt echt goor dat spul zeg, echt niet aan beginnen. Eten moet lekker zijn vind ik. Meid eigenlijk is die 0.2 er gewoon al af he, nu zit alleen wat vocht van opoe je in de weg.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 28 juli 2008 23:39:38
Bericht:

Opoe is der nog niet Hex Ze is onderweg! Heb ook nog niet het idee dat ik echt vocht aan het vasthouden ben al, alleen dat ik uit me hummetje raak steeds en me eczeem vlamt behoorlijk op en wat vage pijntjes zoals in de rug.

Nou lekkere trek ist ook weer niet Klapper, tis echt hongergevoel. ben even me regelmaat kwijt en dan begin ik dus echt vreselijk te dozen, dus ga ik lekker morgen weer op me gemakkie met me ouwe vertrouwde dieet verder en laat me niet meer verleiden door andere dieten etc. pat zei al dat ie misschien de weegschaal maar es moest gaan verbergen, maar der is nog een tweede in mijn badkamer


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 28 juli 2008 23:45:48
Bericht:

Hou jij je lekker aan je gewone regelmaat meis.. dt werkt het beste voor jou.. je bent niet zo'n typje dt er aan toe is om te veranderen denk ik.. niets mis mee hoor. !!... lekker oud en vertrouwd.. en doos jij maar rustig hoor.. dn muts ik gewoon wel :D:D:D hahaha... ehm.. die weegschaal verstoppen was hier ook een optie in het begin.. en iedereen maar roepen hoeveel ben je afgevallen en ik maar zoeken.. whahaha... en niet vinden.. grrrrrrrrrr... hij stond gewoon tussen twee kasten in.. en ik zag ut niet.. daarom wou ik kortgeleden ook een nieuwe bril grin... voor de zekerheid h.. hahaha


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 29 juli 2008 08:30:00
Bericht:

Ik kan helemaal niet goed met veranderingen overweg Klapper Volgens de psy was ik dus ietwat dwangmatig

Ik ben vandaag dus weer begonnen met me vertrouwde bakje Turkse yoghurt met vruchtjes en wat voel ik me toch weer gelukkig


Beantwoord auteur: Maris
Reactie op: 29 juli 2008 10:13:43
Bericht:

Verstandig hoor om gewoon je eigen dieet weer te doen! Waarom veranderen als het goed gaat! En daarbij, bij zo een 4dagen dieet krijg je precies verteld wt je moet eten, en soms lust je dat niet eens en zit je dus met tegenzin te eten.. en zo is het dus nit leuk..
Dus gewoon lekker je eigen dieet met je eigen vaste producten waarbij jij je prettig voelt

En in een ongesteldheid-snaaibui moet je jezelf eerst even afvragen of je ook wel gelukkig word nadat je het gegeten hebt haha Dat wil nog wel eens helpen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 29 juli 2008 10:43:32
Bericht:



Precies Maris. Me maag is nog steeds een beetje van streek door al dat gedoe en ik moest al aanpassingen maken want gewone melk kan ik niet drinken en vlees moest vervangen worden door vis. Maarja soms moet ik wat te dozen hebben he

Als ik ongesteld moet worden is der geen celletje in me lichaam die zich dat af gaat vragen Ik wou trouwens dat het es lost barst, want voel me zoooo gespannen Maarja als je er op wacht duurt het altijd lang, dus ga ik zo es naar buiten, tis vees te mooi weer


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 29 juli 2008 10:49:52
Bericht:

Nouja goed, afwijken van me dieet was geen succes en dus maar weer me eigen oude vertrouwde. Ik ga ook niet eens noteren wat er naar binnen ging gister, want het was hopeloos! Ik sluit dit af als een zwarte hoofdstuk in me dagboek en huppel vrolijk op oude vertrouwde voet verder.

Pat wil zijn dieet ook weer op gaan pakken zei ie en durft ook de eerste week niet in de buurt van een weegschaal te komen. Die heeft zich zelf nog meer misdragen als ik gedaan heb. Ik hoop dus weer dat ik dichterbij mijn doe ben als hem en het eerder halen gaat, heb ik weer wat om te jennen

Hij heeft het al zo moeilijk ook want hij is vol zelfmedelijden dat opoe weer es komt logeren.
"Alweer? Maar je was het vorige week ook al!"
"Dat was eind juni! Je hebt er een hekel aan h?"
"Hmzzz jij niet dan?"
"Ow jawel, ik haat het! Ik haat het echt!"
"Nou waarom doe je het dan elke maand?"
Pfffff mannen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 29 juli 2008 19:07:30
Bericht:

menu van vandaag

ontbijt:
turkse yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
weet ik niet meer

lunch:
2 rijstwafels met kefirkaas, ijsbergsla, zongedroogde tomaat en olijven
1 rijstwafel met tonijn

tussendoor:
radijsjes

avondmaal:
zelfgemaakte stukje tonijnpizza a 300 Kcal
beetje groenvoer (komkommer, tomaat, uitje, witte kool)

avond:
groentesoep kom
de rest van de groenvoer


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 29 juli 2008 19:15:46
Bericht:

Wilhelmina!!!!!! Je zou het een beetje rustig houden en wat gebeurt er als ik er een paar dagen niet ben?!?!??!?!?!? Hahahahhaha, teVEEL om bij te lezen dus!!!! nou ja, ik had eigenlijk niet anders verwacht!!!!!
O.a., een 4daags dieet plan wat inmiddels weer in het water is gevallen, strak plan meis, je doet het zelf keurig dus waarom afwijken?!?!??!?!?!
je menu van vandaag ziet er weer keurig uit!
Als ik meer tijd heb zal ik je dagboek nog eens compleet doorspitten maar nu moet het allemaal tussen de bedrijven door dus ook jou wens ik maar gewoon weer veeeeeeeeeeeeeeeeeeel succes!!!!! DOEIIIIII!!!!!!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 29 juli 2008 22:05:53
Bericht:

Ja Willem waarom doe je dt toch elke keer.. whahahaha.. en voel je je nu geruster nu je je gewoon menuutje volgt :):) en euh over die rollator race.. even kijken of ik het kan projecteren bij je..foto's waren te donker en die was ik dus aan het bijwerken..grinz..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 29 juli 2008 22:17:32
Bericht:



ziehier rollatorrace..we oefenen alvast voor later

Tymo onze hond schijnt al een oude mensen geur te bespeuren


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juli 2008 08:39:28
Bericht:


Sorry Ying Ik probeer me altijd netjes te gedragen hoor! Echt waar! maar ergens halverwege de dag gaat het fout Vaak is dat zo rond de tijd dat Patrik opstaat

Whahahaha Klapper! Cool, waar koop je die dingen??? Met je hond is er dus in iedergeval geen kans op samenkliekende rolatorbendes in je buurt

Me maag is in iedergeval weer bijna van de schok hersteld!!! Maar ik heb het in de rug en dat betekent meestal dat opoe onze straat opdraait We zijn in iedergeval lekker aan het PMSen samen. Mijn humeur stuitert alle kanten op en Patrik is in snackmoods, mooi verdeeld zo! Me gewicht is wel ietwat zakkende weer na de enorme steiging van het snacken Maarja met opoe zal dat niet zo hard gaan h? Ik denk ook dus niet dat komende zondag me weegdag worden gaat!

Ik heb trouwens een foto van Pat gemaakt eergister waar hij een strakke leren broek aan heeft, maat S, maar oeioeioei wat issie dik Ik had alleen even geen zin nu die te uploaden.

Vandaag zal waarschijnlijk weer een mobiel dagje worden, met de auto Als we hier pakketjes naartoe gestuurd krijgen worden die dus niet aan je huis bezorgd, je krijgt een briefje en dan mag je het zelf komen halen 75 kilometer verderop. En ik verwacht me nieuwe jaarvoorraadje kontactlenzen Allemaal verschillende kleurtjes, knalgroen, knalblauw, donkerbruin en paars dit keer! Vorige keer had ik ook grijs en lila. Ik moet trouwens er wel beter op verdacht zijn ze uit te doen voor ik ga slapen. Ik voel ze dus totaal niet en dan vergeet ik het wel es.
Van de week ook en toen zaten de volgende ochtend me lenzen dus vastgeplakt aan me oog Dat voelde niet fijn ze lospielen Anders maar briefje bij me bed hangen: Lenzen uit, doos!!!
Vanavond moeten we ook nog Patrik's broer ophalen van het vliegveld 200 km verderop om 10 uur, pfffff. Kan ie niet de bus nemen ofzo Hij heeft 3 dagen proefgedraaid in Stockholm, dus nu moeten we heel hard schietgebedjes gaan doen dat ie de baan krijgt!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 30 juli 2008 10:14:36
Bericht:

Ohhhhhh leuk wilhelmina, die gekleurde lenzen!!!! Draag je lenzen omdat je nodig hebt of gewoon voor de fun?!?!??!?!
Je hebt weer een druk dagje voor de boeg begrijp ik!!! Pakketjes en broer ophalen.... heel veel succes met alles, laat je niet gek maken he?!?!??!?!?


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 30 juli 2008 12:12:00
Bericht:

Haha... als je het briefje kn lezen zitten ze er dus nog in woehaaa das een goeie!
Jammer dat ze de pakketjes niet afleveren aan de deur maar tijdens de rit daarnaar toe heb je al wel voorpret: wat zal er deze keer allemaal inzitten??
Jaaa gekleurde lenzen.. echt gaaf..
Ik kan helaas geen lenzen meer in, dat is sinds de zwangerschappen voorgoed voorbij *snik*.
Je dag ziet er weer prima uit! Ga je weer je best doen vandaag??
Heeft opoe al voor de deur geparkeerd?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juli 2008 16:01:52
Bericht:

Ying niet zo lang geleden zag ik een berk (jeweetwel die witte bomen) aan voor een rendier, is dat genoeg antwoord op je vraag? Ik moet dus idd lenzen of een bril dragen, -2 en -1,5. Niet veel maar op een afstandje ziet alles er behoorlijk wazig uit. Een bril heb ik ooit es gehad, maar dat kreng draag ik nooit. Ik moet voor dichtbij hem ook steeds weer afzetten, teveel gedoe. Met lenzen heb ik dat niet, kan ze gewoon dragen de hele dag.

Ja mooie kleuren hebben ze wel Kaa en Ying Ik heb ook nog nooit gewone gehad, altijd met een kleurtje. Zoals andere spelen met oogschaduw kleuren en sieraden zo speel ik met de lenzen, dan weer donkerbruin, dan weer knalblauw. Soms zefs als ik in een maffe bui ben 2 kleuren ogen Ik zag dat ze nu ook moonlight hadden, beetje wit/blauwe lenzen. Die moeten echt nog in me collectie!

Opoe wordt traag Kaa, voel me sjabbie. Koppijn en beroerd maar het mens wil niet vlotten. Ik heb al wel chocolade voor noodgevallen in huis nu En tonnen maandverband, maar ze wil nog niet echt opschieten pfff tis net alsof je er op wacht het langer duurt. Ik ga zo mooi even liggen!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juli 2008 19:02:39
Bericht:

menu voor vandaag

ontbijt:
turkse yoghurt met fruit

tussendoor:
rijstwafel

lunch:
2 donkerbruine boterhammen (eindelijk gevonden in Finland!) met kaas en
een beetje wasabi als lijm en om het wat pittiger te maken.

tussendoor:
2 rijstwafels met kaviaar
later nog een cornetto classico, omdat het warm was en als lokmidde voor opoe

avondmaal:
broodje gezond, was te sjabbie om te koken

vanavond nog een mandarijntje denk ik!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 30 juli 2008 19:13:39
Bericht:



Ik met lila kontactlenzen

En omdat ik het er al eerder over had een foto van Patrik met enorm veel overgewicht lurked aan een kopje detox thee anders mocht ie es niet afvallen



Maar tis wel een schatje hoor, ondanks zijn eigenaaridgheden


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 30 juli 2008 19:51:13
Bericht:

Heel apart met die contactlenzen. Het heeft wel iets eigenlijk.
En die Pat die moet inderdaad hoognodig eens afvallen zeg. Minstens 100 gram hoor.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 30 juli 2008 20:23:19
Bericht:

Wat onwijs gaaf, Wil!! Superfoto, mooi koppie hoor!!
En die lenzen zijn tff!!

Jaaa Pat is wel een beetje vadsig. Ik heb een boek van Sonja Bakker, dat stuur ik wel effe op .


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 30 juli 2008 21:46:18
Bericht:

gaaaaaaaaaf die foto's doe je ook lenzen op verzoek.. volgens mij moeten groene lenzen ook supergaaf zijn.. en doos.. vergeet ze nu eens niet uit te doen h.... slechte ogen jij.. welnee.. je ziet gewoon niet alles zuiver.. dt heet creatief kijken.. whahahaha... doooooooosssssssssss.. en Pat waggelt zeker ook al h ;).. pwffffffffff maar n ding is zeker... als tie maar lief is..
Als je opoe nu eens probeert te lokken met maandverband onder je kussen en een reep aan het voeteind.. dr moet ze toch minstens voor komen.. ik bedoel.. warme voeten en een warm bed.. ze moet toch ergens voor overstag gaan...

Het is wel een avontuur h als je dr wat besteld.. je zou haast bij de deur gaan overnachten.. hahaha euh zijn broer wou ie meteen naar huis dan.. kbedoel hij had jullie toch minstens tegemoet kunnen lopen :D:D:D hahahaha.. .fijn dat je je patroontje weer hebt..ben ook patroontje kwijt met ren in huis.. die domme brunch ook.. maar tja.. kzal wel overleven.. ben tamelijk dwangmatig met dingen.. whahaha..

knufffffffffffffffffffffff


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 30 juli 2008 23:23:37
Bericht:

wasabi ?
kaviaar ?
had u anders nog iets gewenst, mevrouw ?
jammer, de kreeft is net op, maar er ligt altijd nog een restje foie gras in de kelder, voor het geval we een schooier te eten krijgen...
Men verveelt zich allerminst, daar in het verre Zweden!
En die lenzen, zijn dat vergrootlenzen om je vriend beter te zien staan ?
Taille mannequin, schat ik, niets aan veranderen!!!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 31 juli 2008 00:43:43
Bericht:

Goh mientje wat ben je toch een supermooie meid!!!! Prachtig die lenzen!!!!
Ik zag ze vorig jaar in kattenogenuitvoering, ken je die???? Van die heerlijke sneaky groene ogen met ovalen zwartjes in het midden, supermooi maar ik durf ze niet in te doen, lijkt me supereng........... dus ik heb ze maar laten liggen........
Ja, Patrick moet echt wel aan de lijn zeg, sjeeeeeee, zo'n stevige man, hij zal er wel veel last van hebben??? Van dat overgewicht?????
Mooi menuutje weer meissie, knap gedaan hoor!!!!!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 31 juli 2008 09:47:36
Bericht:

wat super gaaf die lenzen will.....knap koppie hoor!!!!!!!!

ja en pat moet echt wel afvallen hoor........pffff wat een lijf hahaha......

en een lekker dagje he gister goed zoooooo....

knuffie.....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 10:28:43
Bericht:

Nou er stak we heel klein beetje buikje overheen. Ook daar heb ik wel een foto van maar weet niet of men hier zit te wachten op Patrik's blote buik

Patrik ziet er zonder lenzen veel knapper uit Klapper het lijkt wel alsof opoe zich trouwens bedacht heeft Alles is weer rustig in het lijf, misschien ben ik wel in de overgang

Nou glaasje champagne erbij misschien Tina? Geeft niet! We hebben zelf nog kreeft, zalmfilet en tonijnsteak in de koeling Hier is dat trouwens heel normaal hoor (In het noorden dan, geen idee hoe dat in omgeving Stockholm is) Men eet hier veel meer vis. Men heeft dus ook gewoon Kaviaar in tubes voor op je brood en een zalmfiletje doen ze ook niet moeilijk over. Ze komen gelijk met lappen van 3 tot 5 kilo aanzetten, kosten ongeveer 20 tot 25 euro.

Ja ying ik ken ze, maar eigenlijk nooit de behoefte gehad ze te kopen. Wel zwarte trouwens, een beetje ala Severus Snape van Harry Potter, das me favo karakter in die film, grumpy old bat Ik heb geen probs met lenzen in doen hoor, maar ik kan mijn ogen ook perfect stil houden al steek ik er een vinger in. De opticien is erg blij met me, want druppelen is ook geen probleem.

Dagje werd iets minder trouwens Daan toen ik nog een broodje garnalen kocht Nouja das ook niet zo erg, maar wat een troep zat er in, konserveermideel, zuurteregelaar, kleurstoffen, geurstoffen enz, kortom E 100 tot en met E 1000 Daar houden we niet zo van Maarja ik was laat wakker en heb dus me ontbijt al overgeslagen, reken ik daar het broodje onder, want we waren ook pas laat thuis.

Kaa die Sonja Bakker h, das toch wel beneden 800 Kcal hoop ik, anders ist teveel hoor!!! Hoewel die gister binnen een uur een zak snoepies voor in de auto weg gekaant heeft met een fles dr pepper om het weg te spoelen

Het was trouwens best grappig Klap dat met die boom Ik zat al een tijdje te kijken zo van is dat een witte rendier? Ik had de camera nog in me jaszak, dus dacht ik neem een foto! Dichtbij immers zie ik wel goed!!! Dus ik foto maken en kijk es, ****ttttt boom!!! Was ik blij dat dat om 6 uur in de morgen was en geen hond het gezien heeft


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 10:38:34
Bericht:

Lange dag dus gister. We moesten Pat's broertje ophalen van het vliegveld in Lule, zo'n ruime 200 kilometer bij ons vandaan. Pas tussen 10 en half 11 in de avond zou het vliegtuig daar landen. Zus had ook weer even van zich laten spreken, door even te regelen dat hij bij haar zou overnachten, maar daar had hij zelf helemaal geen behoefte aan, dus heeft schoonzus (ik dus ) even laten weten dat het er niet toe doet wat mevrouw wenst maar dat we dat gaan doen wat hij wil! Immers had hij gewerkt 3 dagen en veel nieuwe indrukken opgedaan in Stockholm en was gewoon moe! Dus gaan we hem halen en komt ie naar huis! Het bleek dat er een feestje was in Lule en dat ze dus even de beest met hem wil uithangen, maar hij hoort vrijdag of ie de baan krijgt en wil hem echt dolgraag hebben, das toch even belangrijker als welk feestje ook. Hij zit al ruim 10 maanden thuis. Pas laat in de nacht waren we weer thuis.

Wel mooi die lucht hier zeg! We hebben hier minder verontreiniging in de lucht dus die is echt hee mooi blauw, veel intenser als in Nederland. Zonsondergang is ook veel mooier, met allerlei diepwarme kleuren! Helaas had ik dit keer me camera niet bij me.

Omdat ik pas tegen half 10 me bed uitrolde vanmorgen heb ik ontbijt al gemist, maarja met dat broodje nog in de maag van gisteravond laat had ik ook niet echt honger.

Me menstruatie perikelen lijken afgezakt te zijn en ongi ben ik nog steeds niet, mal weer! Nah ja misschien is het stilte voor de storm. We zien wel! Zwanger kan ik in iedergeval niet wezen


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 10:41:08
Bericht:

Citaat:

Lange dag dus gister. We moesten Pat's broertje ophalen van het vliegveld in Lule, zo'n ruime 200 kilometer bij ons vandaan. Pas tussen 10 en half 11 in de avond zou het vliegtuig daar landen. Zus had ook weer even van zich laten spreken, door even te regelen dat hij bij haar zou overnachten, maar daar had hij zelf helemaal geen behoefte aan, dus heeft schoonzus (ik dus ) even laten weten dat het er niet toe doet wat mevrouw wenst maar dat we dat gaan doen wat hij wil! Immers had hij gewerkt 3 dagen en veel nieuwe indrukken opgedaan in Stockholm en was gewoon moe! Dus gaan we hem halen en komt ie naar huis! Het bleek dat er een feestje was in Lule en dat ze dus even de beest met hem wil uithangen, maar hij hoort vrijdag of ie de baan krijgt en wil hem echt dolgraag hebben, das toch even belangrijker als welk feestje ook. Hij zit al ruim 10 maanden thuis. Pas laat in de nacht waren we weer thuis.

Wel mooi die lucht hier zeg! We hebben hier minder verontreiniging in de lucht dus die is echt heel mooi blauw, veel intenser als in Nederland. Zonsondergang is ook veel mooier, met allerlei diepwarme kleuren! Helaas had ik dit keer me camera niet bij me.

Omdat ik pas tegen half 10 me bed uitrolde vanmorgen heb ik ontbijt al gemist, maarja met dat broodje nog in de maag van gisteravond laat had ik ook niet echt honger.

Me menstruatie perikelen lijken afgezakt te zijn en ongi ben ik nog steeds niet, mal weer! Nah ja misschien is het stilte voor de storm. We zien wel! Zwanger kan ik in iedergeval niet wezen

ow en Klap, volgende week komt er waarschijnlijk een fotoshoot met skull!!! En waarschijnlijk dan ook de groene lenzen. Zal wel een fotootje laten zien dan!
Geplaatst door wilhelmina


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 10:42:07
Bericht:

En wakker ben ik ook nog niet, zit al op de verkeerde knopjes te drukken


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 31 juli 2008 10:44:44
Bericht:

hahahha....wel lekker hoor lekker uitgeslapen....


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 31 juli 2008 11:18:02
Bericht:

Lekker ding ben je ook h.. hahahaha..druk maar op de verkeerde knopjes hoor.. hou je een ander ook mee bezig :) en je hebt opoe weer eens afgeschrokken..heeft Pat nu zijn zin.. hahahahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 12:32:36
Bericht:

Ik ben altijd helemaal van de leg als ik niet normale tijd uit me bed stap Daan [.nope] Pat zei ook al dat ik er een beetje moe uitzie en tis al middag Och nouja ik rommel vandaag maar wat aan, hoewel ik eigenlijk altijd maar wat aanrommel

Ik had zelfs der matras al opgemaakt Klap Pat was bang dat ik het zou worden onderweg, dus had ik voor de zekerheid een maandverband al ingedaan, die kon onverrichtte zaken weggegooid worden.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 31 juli 2008 15:50:47
Bericht:

ach als je geen matrasje regelt krijg je zo een zootje.. ken Pat ook nie tegen denk ik.. :):) en rommel jij maar wat aan.. doe ik vandaag ook hier.. het is getver vies warm.. alleen schapjes en mezelf uitwringen :) ren vindt het maar gek dt ik nie een paar dingen ga strijken.. sjucht ben in bekvechtstemming grinz..


Beantwoord auteur: jootje36
Reactie op: 31 juli 2008 15:59:39
Bericht:

Mooie foto willem. Ik had een totaal ander gezicht bij je gecreeerd. Hahaaha wat kan een mens zich toch vergissen zeg. Leuk, nu weten we ook welk gezicht bij wilhelmina hoort.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 16:00:16
Bericht:

hehehe hier is het weer bagger. Regen de hele dag al, dus ook niet echt fijn om buiten te wezen, dus stuiter ik binnen maar wat rond. Ik zag trouwens net dat na eigenlijk maar minimaal te hebben gegeten vandaag me gewicht ineens 1,5 kilo omhoog geschoten is, dat kan dus maar weer een ding betekenen: Het moet nu toch echt niet lang meer duren voor opoe der is!

Pat is weer in een snackmood, die wilde me familiepak toffifee al openen, maar das voor opoe, dus die verdedig ik met hand en tand Moet ie maar es fatsoenlijk eten, dan snackt ie ook niet zoveel


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 31 juli 2008 16:04:21
Bericht:

Okeayyyyyy schudt de matrassen maar weer opppppppppppppp.. hahaha.. lastig wijf is ut ook h.. :D:D:D:D..

mmm.. Pat wil ut echt niet snappen h.. je mot het er maar eens inrammen Willem.;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 18:35:28
Bericht:

Er was al een foto op me profiel Joo Maar dis meer een close upje h? Hoop dat je me niet zag als een blondine

Ik weet ut niet meer Klapper, nog steeds is opoe der niet maar ik kan toch echt niet zwanger zijn!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 31 juli 2008 20:15:04
Bericht:

Menu van vandaag

ontbijt:
toen sliep ik nog

tussendoor:
bak turkse yoghurt (beetje meer ivm missen ontbijt)

lunch:
3 kleine broodjes (kontje van het brood), 2 met groenvoer, 1 met kaviaar

tussendoor:
niets omdat lunch ook wat later was als normaal

avondmaal:
tonijn steak
dillpotatis (aardappelen met dille)
haricot vertes (ofzo, jeweetwel die dunne lange groene boontjes )

en ik moet echt nog even fruit eten, dus vanavond even mandarijntjes peuzelen.

Met Pat gaat het trouwens nog erg wisselvallig. Het leek even beter te gaan, maar vandaag wederom sleepte hij met zijn ziel onder de arm en ging zelfs om 7 uur naar bed zonder een woord te zeggen, dus heb ik even met hem gebabbelt. Hij moet morgen van mij weer de dok bellen en vertellen dat hij meer rust en tijd nodig heeft, anders gaat het niet goed komen met hem! Ik hoop dat hij dezelfde dok heeft, die kan engels en kan ik ook mijn zegje doen. Aangezien meneer wel es wat gemakshave over het hoofd ziet of maar ja zegt om van het "gezeur" af te zijn.


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 31 juli 2008 20:47:34
Bericht:

Als je vanaaf nog wat fruitjes peuzelt is het een mooi menuutje meis!!!
Je zorgt goed voor je mannetje, goed zo!!! Zorg maar dat je zelf met de neus voor aan zit bij ome dokter want mannen en dokters is een herkenbare combi...... daar kun je je beter zelf mee bemoeien!!!!


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 31 juli 2008 21:44:47
Bericht:

Het is ook overal ter wereld hetzelfde met mannen. Als ze naar de dokter moeten, moet je er als vrouw bij zijn.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 31 juli 2008 22:11:15
Bericht:

ben je aan de pil meis.. ik heb een pil gehad van welke ik niet meer ongesteld werd... euh wel de klachten maar niet de vloeiingen.. iedere keer zat ik bij de dokter en dacht ik dt ik zwanger was.. dt is ook geen fijn gevoel hahaha..

lekker menuutje meis.. ben trots op je.. hoeveel calorieetjes zit je nu ??.. ik zal maar niet vragen hoe groot die tonijn steak was h ;)..
Arme Pat.. babbelen is belangrijk.. en ja ik hoop dt jullie die dokter treffen waar je ook je engelse kant kan laten zien.. hij heeft het nodig dat iemand naar hem omkijkt..zucht.. arme knul.. geef um maar een *mamknuff* van me..


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 31 juli 2008 22:37:31
Bericht:

Heb ik iets gemist ? Weet Pat nu al of hij die baan heeft ?
Regen in Zweden <-> de warmste dag in Belgi.
De onweders breken los, en aangezien wij hier op een mooie hoogte wonen, zien we de bliksemschichten van overal in de omtrek.
De bbq is weggewaaid, en die brandde nog hevig dus effe paniek want alles in de buurt is poerdroog. Hij was beter wat vroeger weggeewaaid, want ik heb worst gegeten, en dit is zooo vet
Ha, Wilhelmina : 5 kilo zalm 25 , als ik dat aan mijn partner vertel komt hij zijn inkopen doen in Zweden, hij is gek op vis!
-x-x-


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 06:06:20
Bericht:

Citaat:

Als je vanaaf nog wat fruitjes peuzelt is het een mooi menuutje meis!!!
Je zorgt goed voor je mannetje, goed zo!!! Zorg maar dat je zelf met de neus voor aan zit bij ome dokter want mannen en dokters is een herkenbare combi...... daar kun je je beter zelf mee bemoeien!!!!
Geplaatst door Ying



Uhm menstruatie en gezond fruit eten gaat bij mij niet zo erg samen. Het werd dus een familiedoos toffifee De helft dan! Want Patrik heeft de andere helft gegeten


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 06:16:31
Bericht:

Ja h Joo, tis wat met die mannen. Stoere kerels maar oeioei als ze naar de dokter moeten

Nee Klap. Ik PMS als een gek en ik heb de prikpil, pil en mirena spiraal geprobeerd. In alle gevallen werd het PMSen nog erger en had ik zelfs zware hoofdpijnen, dus was ik het zat en gebruik nu alleen nog maar durex Daarbij ben ik zonder gewone pil safer als met want ik vergat die krengen ook met regelmaat

Maar opoe besloot eindelijk toch te komen! Vannacht om 2 uur begon het feest In plaats dat die doos nou es gewoon overdags komt

Ik zal hem een knuffel geven! Hij is weer erg aanhalig momenteel! Hij lag poeslief tegen mee aan gedrukt vanmorgen Zelfs zodanig dat ik op het randje lag Ik denk dat het praten wel geholpen heeft. Ik heb hem ook gewoon op de man af gevraagd stel je gaat solliciteren en ze nodigen je uit voor een gesprek, kun je dat aan? uhm ik denk van niet! En als ze je nu aan willen nemen en je moet werken, kun je dat? Nee! Nou dan bel jij morgen de dokter en vertel je haar dat je langer tijd nodig hebt tot rust te komen, want het gaat helemaal nog niet goed met je! Ja.. maarrrr... Nix!!! Je moet jezelf niet voor de gek gaan houden! Je slaapt slecht, je eet niet, je bent zo nu en dan volledig in jezelf gekeerd, enz enz... Zelfs als ie naar zijn moeder op bezoek gaat heeft ie al de zenuwen en er is nix mis met der!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 06:21:23
Bericht:

Citaat:

Heb ik iets gemist ? Weet Pat nu al of hij die baan heeft ?
Regen in Zweden <-> de warmste dag in Belgi.
De onweders breken los, en aangezien wij hier op een mooie hoogte wonen, zien we de bliksemschichten van overal in de omtrek.
De bbq is weggewaaid, en die brandde nog hevig dus effe paniek want alles in de buurt is poerdroog. Hij was beter wat vroeger weggeewaaid, want ik heb worst gegeten, en dit is zooo vet
Ha, Wilhelmina : 5 kilo zalm 25 , als ik dat aan mijn partner vertel komt hij zijn inkopen doen in Zweden, hij is gek op vis!
-x-x-
Geplaatst door Tina


Niet meer Tien. Ze wilden hem graag, maar hij is bang voor vreemde mensen, dus die baankeuze was absoluut niet goed.
Ik wilde dat het hier es echt onweerde, meestal ist wat gerommel Slechts een keertje boven ons dorpie Toen moesten allestekkers eruit omdat we in een open stuk in het bos wonen op een kleine verhoging en de daken hier zijn ook nog es van metaal, was wel ff heftig


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 07:37:11
Bericht:

Dit is George:



George is een wild konijn! En George was altijd al een beetje anders dan de anderen. Toen George nog heel klein was en moeders, broertjes en zusjes het op een lopen zetten zodra ik buiten kwam bleef George onverschrokken rondscharrelen tussen de rabarber planten En nu nog komt George elke dag even buurten bij ons.

Zus wilde wat bloemetjes om het huis hebben, maar de heren zijn niet zo into planten. Gelukkig is George dat wel, die vindt bloemen geweldig! Vooral de chrysanten zijn erg lekker!



Dus als wij lekker buiten onze kopje thee zitten te drinken komt George ook even langs om zich te goed te doen aan zus der bloemetjes

Gister waren er ook 2 pakketjes uit Nederland voor me. Ik kan nu zelf me alfalfa en tuinkers kweken en me ouwe buur die nog wat spullen van me opgeslagen heeft staan, had het eerste doosje met cds en sierraden opgestuurd


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 14:43:01
Bericht:

menu van vandaag:

onbijt:
yoghurt met fruit

lunch:
maaltijdreep

avondmaal:
smrgstrta (soort erg luxe sandwich)
soep

aantal grammen en Kcal: geen idee, wie boeit het ook? Mij niet.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 01 augustus 2008 15:23:09
Bericht:

Oeps willie, wat weer een pokkebeetje! Ga je nog opschroeven of blijven we rond de <600kcal hangen??
Smorgastarta.... met rondjes en puntjes....klinkt als n of ander smeerpasteitje haha... ik moet nog steeds wennen aan de zweedse taal hoor!
Schattig h zo`n wild knien...die van ons is niet wild maar vind blommetjes ook zr smakelijk!! .


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 01 augustus 2008 15:58:26
Bericht:

Ja weet het Kaatje, maar ben in een pokkebui en ook nog es snotterig, dus niet erg veel honger.

Smrgs is een uitgebreide broodmaaltijd en smrgstrta hoort daar dus bij. Het is denk ik een variant op de Nederlndse salades. 3 lagen brood worden opgemaakt als een soort taart met vis, pastei en groenvoer, ach je kunt er eigenlijk van alles op en door gooien. meest gangbare is met garnalen en zalm, maar er zijn ook vegetarische taarten. Het is dus eigenlijk een hartige taart die niet gebakken hoeft te worden. Deze link laat ongeveer zien hoe die van ons eruit zag:

http://www.freewebs.com/restauranglinden/S3010152.JPG


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 01 augustus 2008 21:06:54
Bericht:

die ziet er wel heel errug lekker uit Willem.. volgens mij zou george die ook wel lusten.. hahahahaha.. hoe kom je van je blommetjes af.. vraag george of tie langs komt.. gezellig beessie trouwens.. en hem schrik je niet af Willem.. das ook een wonder ;) poeh h.. dapper menneke hoor.. whahaha..


maar euh.. familiedoos toffifee is voor de familie h.. en dt betekend in jullie geval saampies..tja Pat zou eens dik kunnen worden ;)..hij moet je dn ook niet uit het bed gaan drukken h.. mutssss... gewoon je gewicht in de strijd gooien. ;) en je charmes... ja je weet wel die twee ;) jongens

Opoe is een nachtreiziger.... maar het verklaard die gewichttoename..mooi toch. !!!.. nu kan jij haar weer wegtreiteren ;)


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 01 augustus 2008 21:10:55
Bericht:

Citaat:

Citaat:
Als je vanaaf nog wat fruitjes peuzelt is het een mooi menuutje meis!!!
Je zorgt goed voor je mannetje, goed zo!!! Zorg maar dat je zelf met de neus voor aan zit bij ome dokter want mannen en dokters is een herkenbare combi...... daar kun je je beter zelf mee bemoeien!!!!
Geplaatst door Ying



Uhm menstruatie en gezond fruit eten gaat bij mij niet zo erg samen. Het werd dus een familiedoos toffifee De helft dan! Want Patrik heeft de andere helft gegeten
Geplaatst door wilhelmina


Ohhhh wil, maak me gek!!!!! tja, als ik zelf moet kiezen wist ik het ook wel, heeeeeeeerlijk, toffifee, lang niet meer gehad, ik hoop dat het niet TE lang in mijn hersenpan blijft rondspoken..........


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 02 augustus 2008 01:30:43
Bericht:

kweet niet, het is al laat en misschien niet zo'n goed idee om te posten, maar dit vraag ik me toch af :
je vriend is
knap
jong
gezond
zooo jammer dat hij bang is van vreemde mensen.
vooral omdat er zeker gn reden voor is.
veel liefs
en dieet flink verder, je bent op de goede weg
xxx


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 08:38:17
Bericht:

Ach ja wat is knap h Tina Dit is hem.



Een redelijk normale foto es van hem! Met walrus snor en vandaagetenwefrietjes haar!!! Maar tis wel een droppie hoor

Hij is 30 en heeft niet zo'n fijne jeugd gehad ook, dus vandaar dat ie mensenschuw is. trouwens veel mensen hier in die kleine dorpjes zijn niet zo into vreemd.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 08:43:08
Bericht:

Nou Klap en met de calorien kan het ook nog meevallen, tis maar net wat voor eentje je klaarmaakt

George komt elke dag even loeren Klap, vanmorgen toen ik om half 7 even buiten stond kwam ie al aan gehobbeld Ik kneep hem wel even want hij moest de straat over en er kwam net een auto aan en hij is nog zo klein, maar hij zat kort derop al weer lekker bij me gras te knabbelen

Sorry Ying, hoop niet dat ik nu je dieet gedwarsboomd heb


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 02 augustus 2008 08:47:09
Bericht:

wow dat zag er lekker uit zeg. hmm toffifee klinkt ook al erg goed. Werk kan soms veel van je vergen en als je mannetje er niet aan toe is kan hij er beter proberen even mee te wachten, tenminste als het een optie is want soms is het gewoon geen optie en moet je wel. Hij ziet er in ieder geval uit als een heel lief droppie


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 08:57:05
Bericht:

Ik voel me nog steeds ziekjes, het voelt alsof der een me hersenpan aan het splijten is, me keel doet zeer en wee op de maag. Ik heb maar we een bakje yoghurt gepakt als ontbijt, maar echt honger had ik niet en me maag is nu ook nog steeds aan het bedenken of het er weer uitgegooid gaat worden of niet. Ben nu net 2 uurtjes op en verlang alweer naar me bed. Daar ga ik zo ook maar weer naar toe! fijn dat opoe gelijk even een virusje meegebracht heeft voor me, bosje bloemen was ook goed geweest

Patrik heeft gister nog een preek van me gehad. Bleek dat die gast dus mooi de hele dag niet had gegeten (Je kan ook niet ziek wezen met hem ) en s'avonds weer proppen natuurlijk. Hij had dus even weg gewerkt:

1 zak chips ongv. 1000 kcal
2 repen chocolade ongv. 1700 Kcal
4 blikjes bier ongv. 1600 kcal
1 glas whiskey geen idee hoeveel Kcal

en vanmorgen zag ik in de koelkast dat er ook een blikje knakworstjes opengetrokken was dus dat zal er ook nog wel bij zitten. Nee dan ga je goed met je dieet "Ja maar het is zo moeilijk vol te houden dat dieten!" "Dan mot je overdags ook maar eten oen! " Kijk afvallen hoeft ie niet hoor, je hebt gezien dik issie helemaal niet, maar dit is ook niet echt de manier om verantwoord bezig te zijn!

Ik vond het trouwens wel erg goed van mezelf dat ik absoluut geen stukje chocolade zelf gepakt heb, want das toch zo'n beetje vakuil nummer 1 bij me. En hij zat het naast me in bed te kanen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 08:59:04
Bericht:

Misschien dat ik eens een receptje ga noteren hier van smrgstrta Hex. Een droppie issie zeker, maar wel een heel erg eigenwijs droppie


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 02 augustus 2008 10:31:52
Bericht:

een eigenwijs droppie.. en wt is knap.. het is wr je voor valt.. hier wordt gezegd, van een mooi bord kan je nie eten.. en dt klopt toch ook.. kzou nergens aan durven komen.
soms kiezen mensen voor dingen, soms zijn er gewoon dingen of er nu wel of geen reden voor is.. accepteren we het gewoon omdat we van de persoon houden..

Morgen ziek Willempje.. die Opoe van je is je deze maand niet goed gezindt.. zorg een beetje goed voor jezelf..zou je niet misselijk zijn van de toffitee misschien..

Ben blij dt George de straat hebt overleefd.. zeg um wel dt ie voorzichtig moet zijn h.. want Tante Klap wil echt niet te lezen krijgen dt ie mee is gelift vooral niet als het onder de
wielen is....zuchttttttt..

en dt droppie van je weet wel wt lekker is maar als ie toch over de calorieen heen gaat laat ie er dn ook wt gezonds tussen hangen
Dikke knuffel doozie van me


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 02 augustus 2008 10:42:41
Bericht:


Zal ik je dan maar een bosje bloemen komen brengen meissie???? Met de hoop dat je je weer heel snel beter gaat voelen?!?!??!? Sterkte en beterschap hoor, nu is het tijd om even aan jezelf te denken ipv aan iedereen om je heen........


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 10:58:49
Bericht:

Nou heel snel al Na een warme douche voel ik me al stukken beter Me ontbijt is binnen gebleven en heb net zelfs een tussendoortje weer op! Maar de bloemen zijn altijd welkom hoor Ying Die krijg ik namelijk nooit van Pat, want das geld verspilling vindt ie

Tis zijn karakter vooral Klapper!!! We zijn zo een twee-eenheid en zijn mooie eskimo-achtige oogjes die ook nog es verschillende kleuren hebben en George heeft lekker zitten zonnebaden na zijn ontbijt, dus daar gaat het toppie mee

Nou hij is weer terug op dieet hoor! Hij heeft zijn overgebleven biertjes aan broer gegeven en heeft zowaar ontbeten!!! Maar tis echt ongelooflijk!!! De hele week zit ie al te snacken en behoorlijke hoeveelheden ook (Ik kan nu steeds naar een hoop gebulk luisteren en de woorden, yep chocoladesmaak!) issie gewoon 66,6 kilo!!! En niet eens op nuchtere maag Man als ik zo zou vreten zou ik kiloos aankomen. Hij zei tis gewoon dat WE onze periode (opoe dus) hebben


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 02 augustus 2008 17:39:52
Bericht:

menu van vandaag

ontbijt:
bak turkse yoghurt

tussendoor:
4 radijsjes

lunch:
2 donkerbruine boterhammetjes met kaas, tomaat, ui en tuinkers
kommetje p-soep

tussendoor:
86% pure chocolade, ongv. 40 gram (we motten opoe wel een beetje tevreden houden )

avondmaal:
gegrilde kipfilet en mango, wilde rijst
mandarijntje toe

pat's menu:

ontbijt:
2 creamcrackers met inlang sill

lunch:
2 dille rijstwafels
kommetje soep

avondmaal:
gegrilde kip met 1 stukje mango (vond ie eng want het is geel zei ie )
wilde rijst

Nouja tis weer niet veel, maar hij heeft toch 3 keer gegeten vandaag, das al een hele vooruitgang!!! Plus dat ie boven de 400 Kcal zit zowaar met gewoon eten!


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 02 augustus 2008 22:22:19
Bericht:

Citaat:

Maar de bloemen zijn altijd welkom hoor Ying Die krijg ik namelijk nooit van Pat, want das geld verspilling vindt ie
Geplaatst door wilhelmina


En hij plukt ook geeneens een bosje voor je uit de tuin van jullie ?? Het gaat tenslotte om het gebaar.

Maar best leuk koppie van Pat hoor. En ze zeggen altijd een man zonder baard is als een eitje zonder zout. Lekker maar je mist wat.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 02 augustus 2008 23:28:39
Bericht:

Haha... leuk eskimootje die Pat van jou!!
Mijn man zat vanavond op de bank: stoppelbaard, ontploft kapsel (moet nodig naar de kapper) wallen onder zijn ogen (gaat te laat naar bed, errug vroeg eruit en heeft vroeger dagelijks geblowd) ik denk: wat zg ik toch in hem haha.....
Maar je menu ziet er gezond uit vandaag, Willie.
En ik ben blij dat je je wat beter voelt. Nou die ouwe oma nog terug naar waar ze vandaan komt en alles is weer bij het oude!!
Kusje...


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 03 augustus 2008 08:36:53
Bericht:

mannen zijn bij uitstek eigenwijs hoor. Allemaal. Misschien is dat deel van hun charme. Fijn dat je je weer beter voelt.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 09:33:09
Bericht:

Ik denk dat vele mannen ook zo over ons denken Hex Niet te begrijpen die vrouwen

Ja Kaa, niet zo lang geleden zaten we buiten en toen zat ik hem eens bedenkelijk aan te kijken. "Wat is er?" vroeg ie. "Nouhouuu ik zat me eens te bedenken hoe je er over 30 jaar uit zal zien!" "en???" "Niet zo mooi vrees ik!"

Bloemen uit de tuin Joo?? Welke bloemen??? Die paar die er staan zijn voor George het konijn


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 09:41:52
Bericht:

Weegdag!!!

Tenminste dat zou het vandaag moeten zijn, maar zoals je weet opoe is der en das een zwaargewicht van ongeveer 2 kilo, dus lijkt het me weinig zinvol. Ik kan natuurlijk zeggen dan doe ik het erna wel, maar opoe vindt het hier schijnbaar gezellig en blijft ook maar gelijk een hele week plakken, dan zitten we alweer op vrijdag en das zo dichtbij de volgende zondag dat ik gewoon deze keer oversla en volgende week zondag me weer weeg! natuurlijk heb ik me wel gewogen en het ziet er ook wel veel belovend uit hoor Daarnaast heb ik me taille even onder de lat gelegd en die kwam op 84 cm, das 1 cm minder als vorige keer, dus beweging zit er wel in!

Gister zijn we nog even op elandenjacht geweest, dont worry, enige wat we schieten zijn plaatjes voor ons fotoboekje! Ik zag dat er al heel veel bosbessen zijn, dus gaan we vandaag de bossen in en plukken. Lekker veel zijn er hier! Kom je die struikjes in Nederland zo hier en daar tegen, eender aan de bossen dus. Hier is overal bos en de hele bodem bedekt met die struikjes, dus kan gelijk een hele wintervoorraad gaan aanleggen Misschien kunnen we ook nog eens kijken naar andere besjes. Ik ben de naam even kwijt, maar in Nederland zijn die er niet.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 03 augustus 2008 10:13:59
Bericht:

Zet ik daarvoor mijn wekker.. tssssss..:D:D:D:D.. gelukkig schiet je niet op elanden.. vindt dt zo onmenselijk h.. maar foto's schieten is weer wt anders h.. lang leve de fototoestellen..:).. het ziet er positief uit Willem.. ik wist trouwens niet dt je samen ongesteld kon zijn.. kzal het hier eens voorstellen.. alhoewel ik ben dan errug buiig en ren en buiig.. euh dr heeft ie opoe niet voor nodig.. dus laat eigenlijk maar.. whahaha..bessen.. lekkerrrrrrr.. ze staan hier in de zoetstof.. alhoewell suiker zou nog lekkerder zijn maar goed.. je hebt er wt voor over h.. die krengen zijn anders zo zuurrrrrrrrrrr.. .

mogguhhhh


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 03 augustus 2008 10:17:30
Bericht:

Wat goed zeg dat je al een cm kwijt bent. Eigenlijk (hoewel ik zelf zweer bij de weegschaal) zouden we meer naar de cm's moeten kijken dan naar het gewicht dat we verliezen, omdat gewicht eigenlijk relatief is. Want als je bijvoorbeeld spieren gaat trainen dan kan je aankomen omdat spieren meer wegen dan vet. Toch kan het dan zo zijn dat je hetzelfde gewicht behoud, maar toch slanker wordt en ik denk dat voor de meeste van ons toch geld dat juist de omvang het belangrijkste is. Want als je met 100 kg in een maatje 36 kan dan denk ik dat je toch niet echt zou klagen. ;)

Lekker zeg dat je in het bos bent geweest. Ik vind het jammer dat ik altijd een eind moet rijden om naar een bos te kunnen. Mijn honden vinden het ook heerlijk in een bos te mogen ravotten (hoewel op veel plekken ze niet los mogen .... Jammer). Heb je nog leuke foto's die je met ons wil delen?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 11:53:16
Bericht:

Ja klapper vind ik ook. Toen de heren snoek aan het vissen waren voor onze maaltijd liep ik ook weg zodra die beestjes een koppie kleiner gemaakt moesten worden Ik hou dus ook echt helemaal niet van jagen. Natuurlijk hier is het heel gewoon, veel mensen leven er van, maar ik vind het zo zielig. Ook de manier waarop. Ze hebben hier van die torens, daar zit een met geweer in te wachten terwijl anderen het beestje opjagen, geen schijn van kans!

Kijk het ongisnacken is wel gezellig Klap als je dat samen kan doen

Dank je Cobra! maar in totaal al 7 cm taille omvang hoor! Maar sinds vorig weekend een cm minder weer Ik weeg mezelf elke dag, en elek zondag noteer ik hier me gewicht, maarja als je ongi bent kun je er zo weinig van zeggen h, ik weeg vaak 1,5 tot 2 kilo zwaarder dan, dus leek het mij niet zinvol om het te melden.

We wonen hier net in de rand van het bos Cobra, dus het is gewoon de deur uitstappen en we zijn er al Ow en ik heb admin gemaild over een foto albummetje al hier! Dus zodra die er is zal ik zeker meer foto's uploaden!!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 augustus 2008 12:56:17
Bericht:

Ooo weegschaal veelbelovend terwijl je er samen met je opoe op hebt gestaan n een cm kleiner! Superrrr!!
Voor jou geen trotse foto met afgeslachte beesten terwijl je er zelf achter staat mt je geweer??
GElukkig maar....
Tja jagen, en dan maar zeggen dat je zo van dieren houdt... kan ik niet tegen dussss.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 03 augustus 2008 13:26:07
Bericht:


Het is officiel, Wilhelmina : voortaan kom ik hier nog enkel om de foto's van je vriend te bewonderen.
Wat-een-cool-gezicht : gevoelig, toch mannelijk.
Naar mijn smaak teveel haar, toch onder de neus, dus wil je hem vragen dat hij daar iets aan doet?

Over naar ons hoofdpersonage, anyway : Miss W.!
opoe ?? is dat een ander woord voor excuus ?
Heb jij daar echt zoveel last van ?
Want ik ga niet zeggen dat ik er nits van merk, maar behalve wat water ophouden, beetje rugpijn, en 0.5 kilootje verschil... enfin, vr uit de buurt van jouw 2 kilo's extra. arm dutske
maar ik ga je meettechniek overpakken : middel meten, lijkt me ook een goede methode. effe een industrile meter gaan zoeken, want met mijn ikea-metertje kom ik waarschijnlijk niet toe.
- x x x -


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 15:19:37
Bericht:

Yep Kaatje Een hele centimeter terwijl ik ongi ben En met wat ik vanmorgen woog min dat extra opoe gewicht moet onder de 86 kilo zitten!!! ja kna ik dus ook niet h Kaa. Ik voeder alle dieren die hier op het erf verschijnen, zelfs een huismuis die in de schuur woont Die heet Hugo. Pa is blij met me

Was ut maar een excuus Tina Ik ben het heel hevig en erg lang ook nog en PMSen vantevoren je wil het niet weten
En Pat zijn walrus snor h, tja hij had eerst met van die lange zijgevallen, das der af nu, maar helemaal weg. Ach ja ook al zou je hem zo bij de andere walrussen terug gooien, je went er zo aan h

Maar vandaag heb ik zowaar sinds tijdennnnn een spijkerbroek gekocht!!!! Mannenbroek zei de verkoopster, maar het was mooiste dus maakte mij geen bal uit Was alleen even moeilijk met de maten, aangezien er geen fatsoenlijke Nederlandse maat op stond. Nou, zei ze, ik denk dat je maat 40 hebt!!! Jij mag blijven!!! Maar dat was natuurlijk een beetje te positief ingeschat Maat 42 werd het! En die kon dicht zelfs met me beetje opgezette ongibuikje!!! Ik heb ook nog een PVC jackje gekocht maatje 44, dus wat groter, maar die kan ik mooi dan iets laten innemen en gelijk wat getailleerde maken


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 03 augustus 2008 15:24:35
Bericht:

Meid geeft niks hoor zo'n "mannen"broek. Vaak zitten die voor de wat forsere vrouw veel lekkerder dan die ongemakkelijke heupmodelletjes die dan ook van die strakke bovenbenen hebben.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 15:51:28
Bericht:

Nou precies Diab!!! Die zijn vaak op heuphoogte en aangezien me taille nogal hoog zit zakken die me altijd van de bips. Vreselijk vind ik die! Maar ook qua kleur was deze veel mooier.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 03 augustus 2008 16:01:07
Bericht:

lekker zeg een nieuwe broek kopen hahaha daar kijk ik ook naar uit maar ik wacht nog ff hihiih......en idd die heup broeken vreselijk zitten die...en zie het vaak bij
die jonge meiden en dan bukken ze en dan zit je zo naar een string te kijken of in de h*lspleet hahah


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 20:10:47
Bericht:

Das mode Daan, wel bijblijven h Hoewel ik weet wat je bedoelt en als je dan naar die stevige bouwvakkers kijkt met het kruis op de knien en hetzelfde beeld vertonen alleen dan wat hariger dan idd tis maar wat je mooi vind


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 03 augustus 2008 20:18:36
Bericht:

Menu van vandaag:

Ik heb zo straks eens even zitten rekenen weer en mijn vermoeden werd bevestigd! De aantal Kcaltjes zakken weer ongemerkt per dag! Namelijk beneden de 800!!! Ok gister met een stuk chocolade lijkt het nog aardig, maar das ongivoer en als ik die vervang door fruit wat normaal het geval is score ik toch niet zo erg hoog meer! Even dus om denken!!!

ontbijt:
yoghurt met fruit

tussendoor:
p-soep

lunch:
polarkaka gezond, veel groenvoer dus, maar natuurlijk geen ei en ham!

tussendoor:
40 gr. kleine schijfjes uhm uhm, soort van spinaziepannekoekjes achtige dingen, 190 Kcal per 100 gr. Tis Fins

Avondmaal:
gevulde paprika met wilde rijst en witvis
p-soepie
peer

En toen kwam me totaal uit op ongeveer 797 Kcal!!! Dus heb ik net nog een paar van die Finse rondjes gepakt om het wat op te schroeven!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 03 augustus 2008 20:26:34
Bericht:

hey wijffie... ziet er mooi uit.. en euh let op je calorietjes.h.. ongemerkt zakken.. hahaha.. je mot minstens rond de 1000 zitten met het oog op dt je ook je ogen moet houden op Pat..dus meer aan de groenvoer Willem ;).. Pat kost je calorieverbranding .. het is niet bij te houden hoeveel.. grinz..

Maar fijn h.. zo slagen voor een broek.. tegenwoordig zie je nergens het verschil meer van.. het ligt gewoon op welke afdeling je hem past h.. als tie maar lekker zit.. ik tref zelden een lekkere broek.. hoewel ik geen kont hebt zit daar toch ergens het probleem.. krijg ut er toch niet overheen.. ik wil opnieuw gebakken worden.. en een beetje bijgekneed als ut kan..;) weer aan de plassoep meis..;)


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 03 augustus 2008 21:24:47
Bericht:

Eindelijk weer een spijkerbox... lekker h??
Ziet er gezond uit, Willempie je menuutje. Volgens mij hebben ze lekkere dingen daar, in het hoooge noorden!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 augustus 2008 09:41:25
Bericht:

Uhm neen Klap en Kaa, spijkerboxums zijn niet lekker Ik hou helemaal niet zo van die dingen Waarom ik hem dan toch gekocht heb???? Omdat ik een doos ben Nee even serieus. Ik ben een echte jurken freak. Vooral die gothic jurken vind ik geweldig!!! Had er zelf ook eentje maar die viel van ellende uitmekaar dus heb ik in Schotland weg gedaan. Hier echter in het poolgebied moet je gewoon keuzes maken. Een lange jurk is mooi, maar verre van praktisch!!! Dus werd het een broek. Ik heb zelfs al 2 trainingsbroeken en gympen gekocht. Ook absuluut niet me smaak, maar veterlaarsjes met hakken is nou ook niet echt iets waar je hiermee uit de voeten kan. Je hebt hier namelijk geen mooi geplaveide trottoirs langs de wegen lopen! Sommige wegen zelf zijn al niet bekleed met asfalt of klinkers en dus moet ik me garderobe een beetje aanpassen en ook praktische zaken der in hangen, maar dan natuurlijk wel wat ik het mooist vind!!!! Ik heb zelfs roze rubber laarzen gekocht


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 augustus 2008 09:43:04
Bericht:

Owja voor ik het helemaal vergeet. Ik heb een foto album aangelegd gekregen van admin!!! Mijn dank is enorm maar waaro load ik nu me foto's up????


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 augustus 2008 11:10:15
Bericht:

euh wat dacht je bij het foto gedeelte... en euh ik ben totaal geen broekentype, maar tegenwoordig lijkt het wel of niets meer mag.. bah !! ik hou het bij de oudjes die weer passen als ik er n wil dragen..:) goedenmorgen meis.. heeft opoe zich nog gedragen :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 augustus 2008 12:23:50
Bericht:

Ik moet toch echt niet gaan netten als ik me lenzen niet in heb Klapper Ik zag dus echt het foto-optie knopje niet! Maar er staan nu de eerste foto's in! Ik moet er nog wat verder uitzoeken, vooral van de omgeving mag er wel wat meer in nog!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 04 augustus 2008 18:23:27
Bericht:

menu van vandaag:

ontbijt:
yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
mandarijn
p-soep (tis weer op gelukkig )

lunch:
2 bruine boterhammen met kaas en groenvoer

tussendoor:
smoothie ijsje met bosvruchten (erg lekker en nog geen 100 Kcal )

avondmaal:
polar kaka met kreeft en beetje guacamole
en als toetje omdat ik nog wat laag zat nog maar een smoothie ijsje met aarbdbeien

totaal: 977 Kcal.

Patrik begint me dieet maaltijden steeds meer te waarderen en heeft vandaag ook zowaar zo'n 800 Kcal gegeten!!! Dat was ook met name omdat meneer zo nodig een magnum wilde

Ik stelde hem al voor om zelf van die bakjes te kopen om zelf ijsjes te kunnen maken van yoghurt en fruit. Das heel weinig Kcal en lekker fris! Zijn reactie: IK WIL NU EVEN NIETS HOREN OVER KCAL!!!



Ja duh kan ik het helpen dat ie een magnum nam ipv een meer verantwoord ijsje

Helaas heeft broer de baan in Stockholm niet gekregen. Erg teleurgesteld natuurlijk, zo ook Patrik, want die zag het al helemaal gebeuren dat we dit stekkie dan mooi voor onszelf zouden hebben. Nou ja het was te mooi om waar te zijn! Broer heeft ook nog een andere sollicitatie lopen in Noorwegen. We hopen weer verder

Opoe heeft flink huisgehouden vandaag. Dag 4 is altijd de ergste. Ik ben nu ook kei moe en het is nog maar net over 6 Gelukkig is dag 4 de hevigste van alle en zal het hierna spoedig weer af gaan zakken!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 04 augustus 2008 21:51:29
Bericht:

Go gramps.. Go gramps.. netjes hoor.. het aantal dingus wt je behaald heb vandaag.. durf geen woord uit te spreken !!!!!... en zowaar voor Pat ook een applausje.. euh wt was de score van het aantal dingus zonder die magnum eigenlijk..

en polar kaka klinkt een beetje als ijsberen ***.. whahaha.. sorry.. kan er niets aan doen.. het is dt kaka natuurlijk ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 augustus 2008 09:55:31
Bericht:

Nou Gramps did go afgelopen nacht pfff. Ok me gewicht zakte maar liefst bijna 2 kilo over de nacht, maar als je tig keer eruit moet om te plassen wordt je er niet vrolijk van

Uhhhh zonder ist tussen 500 en 600 kcal denk ik, maar das al meer dan ie at, dus het zit in de lift


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 05 augustus 2008 10:25:33
Bericht:

Lieverd, ik denk dat jij een persoonlijk record op dit forum geplaatst hebt; wauwwwwwww, 2 kilo in 1 nacht!!!! Knap gedaan meis....
Gelukkig is opoe weer naar huis en kun je weer lekker je eigen ding doen zonder de lasten van dat mens...... ga ervoor meis, veel succes verder......


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 augustus 2008 10:29:31
Bericht:

Nouja het was opoe, die 2 kilo weegt hoor Ying Ik wou dat het ook gewoon zo kon 2 kilo in een nacht Het was dus gewoon vocht wat ik door me ongi vast hield!!!

Ik moet wel zeggen dat me nieuwe spijkerbroek nu ietwat losjes zit en gister al vertelde ik patrik dat me onderbroeken ook beginnen van me bips te zakken. En dat houdt in? Of zeer binnenkort nieuwe of meer eten! Je moet meer eten!!!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 05 augustus 2008 10:32:32
Bericht:

Nee joh.... fout!!!! Dat betekend dat je opnieuw mag shoppen...... hahahahahaha, veel leuker!!!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 augustus 2008 10:39:40
Bericht:

Vind ik ook Ying!!! maar Patrik denkt daar anders over


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 05 augustus 2008 16:47:53
Bericht:

Ik ben dus echt kei gaar na opoe der huishoudgebeuren. 2 dagen amper geslapen zelfs. Ik heb denk ik ook echt niet me doel behaald qua kcal maar ik had ook geen zin in koken. Ik verlang dus echt heel erg naar me bed momenteel. Heb net een oxazepammetje op en ga zo lekker me bed in! Kan nog even de Quest lezen (eindelijk aangekomen ) en daarna hopen dat ik wat slaap inhalen kan. Ik update morgen wel weer!!! En tippel dan natuurlijk ook even de andere dagboeken bij langs. Wel trusten!!!


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 05 augustus 2008 17:59:19
Bericht:

Slaap wel en pak die verdiende extra uurtjes slaap maar. Ik hoop dat je je morgen beter en fitter zal voelen dan vandaag.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 05 augustus 2008 19:00:05
Bericht:

ach, wat jammer dat broer de baan niet heeft!
ik duim voor hem in Noorwegen !
maak je je ijsjes met water, dat er zo weinig calo's inzitten ?
Wel een lekker idee!

Ik ben effe in de tuin gaan kijken (na ongeveer 1 week) en de radijzen zijn bijna zo groot als rapen alles wat niet moet groeien, groeit als gras !!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 05 augustus 2008 22:07:25
Bericht:

*zwaait opoe uit* en wenst Willem een goede nacht.. !!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 05 augustus 2008 22:17:52
Bericht:

Nee joh, polar kaka klinkt als toiletteren in het noorden!!! haha...
Goh die willempie, die mag niet meer over *dinges* praten...
Slaap je al?? Waar is je menuutje.....met of zonder die eeeh *dinges*??


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 06 augustus 2008 08:40:33
Bericht:

hey Will...hoe is het vandaag met je meid??? heb je lekker geslapen???

en ik vind ook dat je nieuwe onderbroeken mag shoppen hoor.......dat verdien je wel....


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 06 augustus 2008 09:48:06
Bericht:

En miss soap, ben je weer een klein beetje bijgekomen en opgeknapt?????? ik hoop het maar!!!!!! Niet leuk als opoe zo'n impact op je lichaam en gemoed heeft!!!!
Sterkte meis, beterschappies en weer een hele mooie happy day gewenst!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 10:00:36
Bericht:

Ik heb op zich prima geslapen vannacht dank jullie Maar de vrees dat ik te laag zat met me calorin was al rap weg Gister was dus de doos uit Nederland gekomen met daarin dus ook een milka reep van 300 gram, melk met hele hazelnoten! Ik had al een beetje de smoor in want wegens een technische storing was de leverng vertraagd en kwam dus na opoe aan, dus moest de reep in de voor-opoe-noodgevallen-lade Werd ik tegen 11 uur even wakker zegt Patrik tegen me: "Ow ik heb wel een klein stukje chocolade gepakt hoor! Klein stukje maar!" Mijn instinct vertelde me toch eens even te tjekken. En terecht, zowat 200 gram had ie weg zitten kanen!!!!! Dus toen heb ik de andere 100 gram maar gepakt want ik was veels te bang dat ie alles op zou eten Die is zo vreselijk in een chocolade mood op dit moment! Mijn opoe is al zo goed als pleite maar zijn opoe houdt nog steeds flink huis geloof ik Hij had gister dus ook 4 magnums op!!! En maar klagen natuurlijk gisteravond dat ie last van ze maag heeft. Zou dat nou toch komen

Zus liet trouwens ook weer even van der horen. Natuurlijk niet om te vragen hoe het nu met hem is, welnee, hi was der nog geld verschuldigd vond ze! Nou dat vond ik dus niet!!!!!!!!! Ik heb even laten weten dat ze blij mag wezen dat we haar de doktersrekening niet gepresenteerd hebben, dat ze niet der verzekering hoeft te bellen vanwege de schade aan me spullen met der verfkuren, dat ze "vergeten" was de auto weer te tanken en dat ze in het verleden kapitalen van der broers geleend heeft zonder ooit een cent terug te betalen! Ik heb dit ook in een lange email naar schoonmams getypt. ook over patrik's mentale conditie, want ze blijven maar vragen waarom die jongen niet meer op bezoek komt en om der vanaf te zijn zegt hij gewoon: ow we hadden andere dingen te doen! Nu weet ze dus wat hier allemaal heeft afgespeeld met broer en zus en hoe het daadwerkelijk met Patrik er voor staat. Ze was behoorlijk geshocked, maar erg blij dat ik haar dit allemaal verteld heb. Ze wist wel zei ze, dat er wat was voorgevallen, maar had er geen weet van dat het zo erg was. Ze zal broer en zus er even bij de oren bijslepen en het hun even duidelijk maken. Ik heb haar ook laten weten dat het beter is dat zus patrik maar even met rust laat. En mij ook! want me bloed begint nog steeds te koken als ik wat van der hoor!

nee Tina, geen waterijs! Het is een smoothie ijsje!!! Yoghurt met fruit dus!!! 99 Kcal en dat kan ik natuurlijk met me lage calorietjes zat hebben! Ik heb gister dus nog even een lading bij gekocht Patrik ook van de magnums, maar geloof me: die zijn vandaag weg!!!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 06 augustus 2008 10:08:59
Bericht:

Fijn dat je het met schoonmams hebt kunnen 'regelen' en dat ze weet wat er in werkelijkheid heeft gespeeld, maakt de lucht weer even helder...... goed gedaan!!!

Dat choco-verhaal, moet ik ineens denken aan 100 jaar geleden..... toen kreeg ik een hele lekkere doos bonbons van een tevreden klant. Ik had gewerkt en de hele dag aan die doos gedacht, mmmmm, die ging ik na mijn werk even soldaat maken. Kom ik thuis, zoek de doos, weg!!!! Zit mijn mannie op de bank, vraagt, die bonbons??? er zat er geen een bij die ik lust!! Ja maar jij lust toch geen bonbons?? Jawel hoor sommige vind ik wel lekker.... had hij de hele doos genomen, van elke bonbon een hapje genomen om tot de conclusie te komen dat hij hem niet lekker vond, en de restant in de vuilnisbak gekieperd..... en dat met de HELE doos!!!!!!!
Ik KON hem wat, gelukkig heeft hij een nieuwe doos gekocht, hahahahaha., maar dat was toch anders........


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 augustus 2008 10:13:36
Bericht:

even hart gelucht , heel belangrijk.. en zus kan zeker beter uit de buurt blijven..:D:D:D.... strak plan.. en euh.. Pat is op dreef h.. tssssss.. hebbie hem verteld dt opoe allang vertrokken is.. of heeft ie nu zijn eigen ''periode''.. hahaha.. het lullige is dt hij het wel kan hebben h.. zuchttt

smakkkkkkkkkkkkkk


Beantwoord auteur: cosmo
Reactie op: 06 augustus 2008 10:18:03
Bericht:

Heeee !!

Ik heb al aardig wat pagina's gelezen van je eetdagboek en ik vind het heel knap van je dat je zo je best doet en dat je al zoveel kwijt bent:D!
xxxx!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 augustus 2008 10:49:38
Bericht:

ik heb een calorieen lijstje voor je.. tja.. niet gek dt ik er twijfelachtig tegenover sta.. maar als je dit zie begrijp je het misschien hahahaha

20 minuten sex 55 calorien
20 minuten intensief sex 63 calorien
20 minuten tv kijken 42 calorien
20 minuten rechtstaand zingend 84 calorien
20 minuten vissen 92 calorien
20 minuten strijken 96 calorien


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 10:51:21
Bericht:

Whahahaha ja Ying geweldig die mannen soms h Hoewel ooit in het verleden had me mams ook bonbons. Ik had toen heel netjes het plastik er af geschoven, er een aantal uit gehaald en plastik weer terug. Zat ze toch ook wel raar te kijken dat een onaangebroken doos bonbons niet vol was!!!


Nou Klap het zit dus zo: Mijn opoe-toestanden duurden altijd 7 dagen! Daar gaat patrik natuurlijk nog steeds van uit, maar nu ik lijn lijkt het of opoe minder heftig geworden is en na dag 4 al vertrekt. Hij zit dus nog in het oude systeem En zielig dat ie is natuurlijk: WATTTTT 7 dagen???????? en je zit nog maar in dag 1????? Een week geleden al zei je dat je last had!!!! Ow ja dat was PMSen!!!!! En dan ist een week rustig en begint het helemaalllllll weer overnieuw *zucht* hehehe

Dankje Cosmo en welkom hier


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 10:56:16
Bericht:

Oe vergeet zowat me menu van gister

ontbijt:
yoghurt met fruit

tussendoor:
mandarijntje

lunch:
3 donkerbruine boterhammen met phil yoghurt en tomaat en komkommer

tussendoor:
smoothie ijsje aardbei

avondmaal:
1 polarkaka met phil light en groenvoer

avond:
100 gr chocolade met hazelnoten, met dank aan me liefhebbende wederhelft

En over die kaka: whahaha ja dat was ook mijn eerste reactie. Ik geloof dat in het Frans toileteren ook pipi et kaka is Maar in Zweden is dat de benaming voor koek of sommige broodsoorten!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 06 augustus 2008 11:03:05
Bericht:

lekkerdagje weer will....en zonde van je chocola maar ach als pat zoveel op eet kan jij niet meer eten hahahaha maar begrijp het wel hoor


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 augustus 2008 11:05:03
Bericht:

Mijn mams kwam uit Belgie.. en het eerste wt ik leerde (franstalig gedeelte).. pipi et kaka.. plassen en ***en whahahaha... krijgt je koek toch een rare smaak van whahaha..

netjes meis.. !!.. die chocola was zelfbehoud.. whahaha.. yeah sure.. Pat voelt je precies aan h.. tsssssssss.. hij zoekt gewoon een excuus..whahahaha.. kan je nagaan hoe zwaar een vrouw het heeft h.. ga me ook maar voorbereiden op mijn pmssen..:) ik ga mijn man maar eens binnenhengelen.. die heeft net telefonisch met me overlegd over de uitgave van de nieuwe scootert.. het verbaast me dt ie nog zo veel krijgt voor de andere.. maar mij hoor je niet klagen :)...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 12:24:03
Bericht:

Whahahaha ja Klapper en ik kan je zeggen dat toen ik het Zweeds las voor gerookt rundvlees, rkt ntkt, ik het helemaal even niet meer droog hield. Ja zei ie kan ik het helpen dat jullie Nederlanders alles naar rude vertalen!!! Hij zegt dus ook dat we rude zijn hehehe, vanwege onze humor, redlight districts en coffeeshops. Ik heb al tig keer geprobeerd hem duidelijk te maken dat we echttttt niet zo erg zijn, maarja elke keer wordt me poging gedwarsboomd. Gister nog vertelde ik hem in de ochtend dat Zweden er ook wat van kunnen. Ja zegt ie, maar die onderbroek humor is een Nederlandse uitvinding!!! Ja maar wij hebben geen rare boekies op de wc hangen!!! (denk ik ) en wat denk je?? Komt de Quest gistermiddag zit er een gratis aliencondoom bij. Nou daar ging me poging nummer tig weer


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 06 augustus 2008 15:00:06
Bericht:

Hahaha... echt een opmerking voor een niet hollander h? had ie geen commentaar op ons softdrugs beleid?? En onze klompen waar lle hollanders op lopen??
NOu ja.... jij hebt in elk geval lekker een alin condoom!! ozo.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 06 augustus 2008 18:10:38
Bericht:

het zweedse woord voor slip.. kziepoesienetnie en er was nog iets waar het antwoord op was meuteneuke..ik kan het allemaal niet meer bijhouden hoor..

we zijn toch ook rudeeeeeee..wt een woord h.. cewl grinz... geeft ie licht in het donker Willem.. whahahahaha...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 18:29:21
Bericht:





Geloof het of nie Kaa, maar zulke klompen kennen ze hier ook!!!! Plus natuurlijk de Zweedse klompen, die heeft Pat zelf ook!

Jawel we hebben het wel es over drugs als ik "dinges" (jeweetwel even niet op het woord kunnen komen) vertaal naar stuff. Trouwens coffeeshops hebben ze in Zweden en Scotland ook!!! Maar die zijn niet echt, ze serveren er echt koffie

Oe Klapper niet eens naar gekeken Zal ik es gaan doen, maar dan moet ik wel even een maandje wachten aangezien het hier nog niet donker wordt s'nachts

Ik zal eens even weer op zoek gaan naar een handleiding voor buitenlanders hoe Nederlanders te behandelen! Beetje lang maar erg leuk wel

Er is trouwens vandaag weer een statieportret van me gemaakt met me groene lenzen!!! De skullpics nog niet. Ik had even weer een wat-voel-ik-me-dik-dag vandaag


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 06 augustus 2008 18:36:18
Bericht:

De gids voor butienlanders staat er! Bij praathoekje, zomaar!!!


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 06 augustus 2008 18:44:07
Bericht:

Wow...jij bent echt mooi......
En het dikke valt toch ook wel mee.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 06 augustus 2008 19:50:30
Bericht:

ja, ok, Miss W. is mooi, maar post ze foto's van haar vriend ?
Wil je hem helemaal voor jezelf alleen, zoals de milka-reep, Wilhelmina ?
Mooi is dat !


Citaat:

20 minuten intensief sex 63 calorien
20 minuten tv kijken 42 calorien


niet zoveel verschil, hee ? dan kijk ik wel tv!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 06 augustus 2008 21:40:50
Bericht:

Nee hoor Tina, mot je maar op der foto boekje kijken.
Willie ben jij foto model (geweest)?? Offe hebben we dat al gevraagd?
Er zijn veel mooie super fotoos van jou!! Promoties van bandjes enzo??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 10:04:41
Bericht:

Dank je Cobra en nu ik ben ietwat stevig niet dik, maar ik denk dat we allemaal van die momenten hebben dat we ons zo voelen, anders zouden we ook niet op dieet zijn h

Die staan idd in me fotoboekje Tien!!! En natuurlijk deel ik Patrik niet Allllll mine Daarbij hoef ik ook niet te vrezen, want hij is enorm mensenschuw.

Misschien moet je de sex en tv kijken combineren, das toch mooi 105 Kcal

Ik ben niet echt een model geweest Kaa, maar word idd wel gevraagd ivm promotie van bandjes voor foto's. Heb nog 2 verzoeken liggen, maarja even geen zin in nog Ik ben trouwens wel gevraagd hoor als model! Maar dat heb ik geweigerd. Ow ja ik ben ooit model geweest voor een schilder in een vaag verleden, naaktmodel Ja dat waren tijden, 200 gulden kreeg ik er voor.


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 07 augustus 2008 10:13:01
Bericht:

Prachtige foto's meis, echt heeeeel mooi!!!!!
Was een rustig dagje gisteren???? hihihihihihi.... was er redelijk snel doorheen dit x!!!!
Succes weer meis en een hele fijne dag!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 10:18:21
Bericht:


Niet veel wezen netten Ying! Teamwerk zit er voor deze week weer een beetje op, dus wil even wat minder achter de pc zitten

Maar rustig was het allerminst

We waren eerst naar de supermarkt geweest en in de middag nog even naar een andere waterval. In de avond nog op bezoek bij oma, want een oom en tante waren er en die hadden patrik al een tijdje niet gezien. Nu weer wel dus die kan er weer jarennnnn tegen Ik in iedergeval wel na het zien van een foto van oom in zwembroek op tenerife


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 07 augustus 2008 10:22:39
Bericht:

Hahaahhaha, het was ook te mooi om waar te zijn..... dat jij geen hilarisch moment meegemaakt zou hebben.(oom in zwembroekpicture???).
Wat voor teamwerk bedoel je meis? Of heb ik wat gemist......


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 10:48:29
Bericht:

Ik ben teamleider van een street team van me favo bandje, die foto's waar staat met mijn "baas" zijn bandleden. Met Ahri werk ik veel samen om hun (zijn band eigenlijk, want hij is echt de grote baas van het stel!) band te promoten. Erg veel mailing vooral. Dus kan het soms zijn dat ik urennnnn achter de pc zit, veel langer dan me lief is. Zo nu en dan tussendoor kom ik hier even in een dagboekje kladden ter ontspanning dan iof hobbel even naar buiten de benen strekken. Maarja soms heb ik zoiets van je kan me even wat, nu evennnnn niet Maar dat snapt ie gelukkig wel. Tis op zich erg leuk werk en we hebben veelal dezelfde opvattingen en persoonlijkheden, eigenwijze heethoofden Dus tja soms ist ook wel net de clash of the titans tussen ons


Beantwoord auteur: cosmo
Reactie op: 07 augustus 2008 10:52:50
Bericht:

Haaaaai!!

Wat een mooie foto! Ben jij dat echt? Wauw!!
Hoeveel weeg jij nu en hoe lang ben je? Want je ziet er inderdaad niet te dik uit!

Liefs!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 11:02:53
Bericht:

Hoi Cosmo Ik weeg (volgens laatste meting 1,5 week geleden) 86 kilo. Ik ben idd zwaarder als mensen vaak van me denken. Mijn lengte is 1.69 en jawel dat ben ik echt op de foto! In me foto album kun je meer van me zien.

En nu even snel me menu van gister voor ik het vergeet en dan ben ik echt weer pleitos voor nu:

ontbijt:
yoghurt met fruit

tussendoor:
mandarijn

lunch:
2 dille risjtwafels met phil en groenvoer
1 dille rijstwafel met kaviaar

tussendoor:
perzik
smoothie ijsje

avondmaal:
visballetjes in kreeftsausje
salade
aardappelpuree

en toen ging het fout Bij oma een klein stukje koffiebrood gehad bij de koffie, kon zat, want ik zat wat laag. Maar in de nacht 2 creamcrackers en een dille rijstwafel met een halve pot phil Schade vanmorgen qua gewicht: 0. Das al wat tenminste Maarja ik had dus geen honger bij me ontbijt dus Heb wel wat gegeten natuurlijk anders ga ik misschien snacken later vandaag.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 augustus 2008 11:11:29
Bericht:

prachtfoto meis en leuk die groene ogen..ze passen ook echt bij je.. maar euh.. wt is eigenlijk je eigen kleur want ik raak klutsies kwijt :).. ben ook maar even online.. tja zo door de buien heen hier.. pffffff.. noodweer.. bah bah bah..


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 07 augustus 2008 11:34:21
Bericht:

Inderdaad hle mooie foto's! Zowel die van jezelf als die van je omgeving. Ah, nachtsnacken, nou ja het kan erger! Je doet het nog steeds goed hoor!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 11:57:13
Bericht:

Toch nog even me neus laten zien Moest hier even wezen om de achtergronddoeken voor de foto's te halen

Ja viel ook best mee Diab, maar wil geen gewoonte van het nachtsnacken maken. Nu waren het crackers, straks misschien weer een stuk kaas ofzo.

Leuk dat je het zegt Klapper want me eigen oogkleur is groen De groene lenzen zijn dus meer om me eigen oogkleur op te halen ipv helemaal te veranderen naar blauw, paars of bruin. Me eigen haar kleur is ook niet donker. Tot verbazing van velen, omdat me wimpers en wenkbrouwen van nature wel zwart zijn, ben ik een blondie. Niet heel lichtblond natuurlijk, maar wel blond!


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 07 augustus 2008 14:22:58
Bericht:

Je bent 1.69 en 86 kg????????? Kan me dat niet voorstellen hoor. Ik ben zelf namelijk 1.68 en weeg momenteel 64 kg en ik voel me heel (en ben dat ook) dik.


Beantwoord auteur: jootje36
Reactie op: 07 augustus 2008 14:28:36
Bericht:

Mooie foto's, en schitterende omgeving. Daar zou ik wel op vakantie willen.....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 07 augustus 2008 17:39:30
Bericht:

Ja echt waar Cobra!!! 86 kilo was ik bij de laatste meting schoon aan de haak!!! Als ik dan ook beneden de 65 kilo ga komen beginnen me botten al uit te steken, dus met mijn pastuur is tussen de 65 en 70 het mooist. Heb namelijk nogal een heupen partij

U is van harte welkom Joo

Ik heb trouwens me PY broek al aan, lekker loszittend vind ik wel prettig na een dagje in de tuigen. Zit pat me aan te kijken een tijdje, ter hoogte van me kruis dan, zegt ie: Heb jij je broek wel goed aan??? Ja tuurlijk, me label zit aan de achterkant hoezo? Nou tis net of je bips van voren zit!!! Ik ben dus zoveel afgevallen al van me buik, dat die inmiddels uiterekte kleding gaat hangen Kijk tis net echt of me bips van voren zit in die broek, veels te groot dus



Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 07 augustus 2008 17:59:30
Bericht:

Hihihi, da's je voorbips, snap dat nou!!!!!! (zo noemde mijn zoon dat vroeger toen hij klein was) ....... hahahahahaha, grappige foto!!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 07 augustus 2008 18:16:32
Bericht:

blond.. jij bent blond.. *stoel even vastpakt*.. whahaha had ik echt niet gedacht... maar gaaf.. die combi staat je echt goed. donker haar en katteogen.. *rrrrrrrrr* :)

Lekker om zo te merken dt je afgevallen bent..je hebt nu een extra bergplaatsje vooraan.. voor als je wil hamsteren.. ..


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 07 augustus 2008 21:11:54
Bericht:

Heeeeee Willekepoopiebaby, hoe is het dan nu met je?? Goeie foto hoor, fijn dat alles wat losser komt te zitten (tijd voor een kek broekje als je het mij vraagt)
Hier stront aan het front. Ben al 21 uur terug van vakantie en zit nog steeds te slempen. Telt dat ook, dat de vakantiewasjes nog niet klaar zijn...? Eigenlijk zouden we morgen pas terug komen dus mag ik toch nog even..... GRRRR! Eef heeft de smoor in.

Ik lees dat het op het hele forum een beetje dipperig was... zou het het weer zijn?
Morgen wil ik weer naar de sportschool, maar het valt me nu al zwaar. Baaahhhhhhh! Ik had vnaaf lekker sushi gehaald (het kind heeft een vriendje te logeren en die mochten naar de Mac, had gezegd dat hij 1x mocht in de vakantie dus dat werd vandaag) Mijn hemel zeg, een kwartier in de rij gestaan in die laffe walmen met al die irri piepjes van die vettroggen de hele tijd! Wat een walgelijke plaats.... en al die mensen die daar ook in de rij staan zijn ook al zo dik, net als ik... en ik eet die smurrie niet eens.... GRRRRRR
Maar goed, de sushi was super lekker, maar toen kwam manlief terug uit Hilversum , tot de tanden gewapend met roti kip speciaal....... Owowowow... nog maar even de tanden ingezet, de kippestukjes eruit gelaten.... en nu voel ik me zo totaal walgelijk. heb ook niet meer geteld in de vakantie. Ook daar zit ik tegen aan te hikken......

Geef jij me nog eens een schop onder mijn virtuele reet!
kussie meis, tot snel weer



Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 augustus 2008 07:37:24
Bericht:



Hehehe een voorbips Ying? Die had ik nog nooit gehoord, maarhet zag er idd zo uit! Doe de broek nog niet weg want hij zit lekker los wel

Ja tis echt waar Klapper ik ben een blondie Maarja blond vind ik zelf niet zo mooi en verf me haar al vanaf me 15e. Allerlei kleuren heeft het al gehad en me eigen kleur heeft sindsdien het daglicht niet meer gezien, alleen dan de stukjes uitgroei, vandaar dat ik weet dat het nog steeds blond is

Ik denk dat het de vakantie-is-over-we-motten-weer-dip is Eev! Hoewel ikzelf niet op vakantie ben geweest hehehe. Maarja ook ik ben ietwat gespannen de afgelopen week en moet mijzelf ook weer es ernstig tot de orde gaan roepen!

Lekker h de mac whahaha, das nou een ding die ik hier niet mis!!!! Maar damn sushi wel! kan het wel zelf maken zag ik, want de ingredinten zijn verkrijgbaar!!!

Was hier maar een sportschool in de buurt, man wat zou ik weer graag in die toestellen willen hangen. Heerlijk vond ik dat altijd fitnessen.

Kop op meid, we motten weer aan de slag, terug naar de reform en ander verantwoord spul!!!!

Maar wel nadat ik me cappuccino op heb


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 augustus 2008 08:13:27
Bericht:

Ik moet zo weg, dus heb niet veel tijd meer om andere dagboeken te doen, dat komt later!

Ik moet mijzelf dus even ernstig tot de orde roepen, want het gaat even niet lekker. Ik voel me de afgelopen week toch wel erg gespannen, slaap slecht en begin te nachtsnacken. Fout dus!!! Daar gaan we verandering in brengen! Ter ontspanning gooi ik maar eerst even weer wat meditatie er tegenaan en er moet echt meer bewogen worden! Patrik mag van mij ook niet meer in de slaapkamer snacken. Heeft ie een handje van. Gister weer halve pak bastogne koeken Tja dan ist wel moeilijk om steeds het te blijven weigeren. Want dan is het weer chips, dan is het chocoijsjes, dan weer chocolade repen en gister dus me favo koeken. Opzouten met die rommel uit me buurt!!! Ik merk ook dat het drinken er zo nu en dan weer bij in schiet. Ook niet goed!!! We gaan er weer es even stevig tegenaan en we blijven lekker positief! Heb even helemaal geen zin in dat emo gedoe


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 08 augustus 2008 08:19:13
Bericht:

nee soms moet je dan zeggen van ga uit mijn buurt met die zooi he. nMeestal is het geen probleem maar nu even niet. En soms hebben we inderdaad even een schop onder de kont nodig, zo werkt dat nu eenmaal.Soms ben je dat hele lijn gedoe zo vreselijk zat he. Maar heerlijk he die ruimte in je pyamabroek, alleen moet ik altijd lachen dan van wie verzint het nu dat er dan meteen een foto van moet komen, maakt pat die dan gauw ofzo??


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 08 augustus 2008 11:56:40
Bericht:

Ik kan me heel goed voorstellen dat het lastig is om nee te blijven zeggen als er iemand in je buurt loopt te snacken. Ik kan het gelukkig aardig goed. Kan ook heel goed toekijken hoe mijn man een zak sjips soldaat maakt. Vaak pak ik dan n sjippie gewoon voor de smaak en daar blijft het dan bij. Maar ik kan me goed voorstellen dat niet iedereen dat kan.
Ik hoop dat jou wederhelft er minder problemen mee heeft om rekening te houden met jou wensen ten aanzien van snacken. Mijn man vind het allemaal wel goed dat ik wil lijnen maar hij wil zich daar niet aan aan hoeven te passen. Hij wil snacken enoz wanneer en waar het hem uit komt. Ach ik laat hem maar want vaak maakt het mij toch niet uit.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 08 augustus 2008 12:01:46
Bericht:

Ja toekijken hoe iemand een zak chips eet en zo dat kan ik ook wel. En dan heel braaf nee zeggen als ze je wat aanbieden. Maar o wee, als hij naar bed gaat of zo, dan pas ga ik ook wat pakken. Een soort van stiekum dus...


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 augustus 2008 12:24:11
Bericht:

Soms moet je jezelf tot de orde roepen.. valt niet mee als Pat zo in je buurt gaat snaaien want soms voel je je toch zo.. van nah.. ntje dan.. en dan neemt het gevoel de overhand.. knuffff meis..!!..


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 08 augustus 2008 12:34:18
Bericht:

Citaat:

Ik moet zo weg, dus heb niet veel tijd meer om andere dagboeken te doen, dat komt later!

Ik moet mijzelf dus even ernstig tot de orde roepen, want het gaat even niet lekker. Ik voel me de afgelopen week toch wel erg gespannen, slaap slecht en begin te nachtsnacken. Fout dus!!! Daar gaan we verandering in brengen! Ter ontspanning gooi ik maar eerst even weer wat meditatie er tegenaan en er moet echt meer bewogen worden! Patrik mag van mij ook niet meer in de slaapkamer snacken. Heeft ie een handje van. Gister weer halve pak bastogne koeken Tja dan ist wel moeilijk om steeds het te blijven weigeren. Want dan is het weer chips, dan is het chocoijsjes, dan weer chocolade repen en gister dus me favo koeken. Opzouten met die rommel uit me buurt!!! Ik merk ook dat het drinken er zo nu en dan weer bij in schiet. Ook niet goed!!! We gaan er weer es even stevig tegenaan en we blijven lekker positief! Heb even helemaal geen zin in dat emo gedoe
Geplaatst door wilhelmina


Goh, Willie dit ken ik toch helemaal niet van je!
Gooi die Pat met zijn snackerij uit het bed, dan gaat ie maar ergens anders zitten, wel sarcastisch hoor.
Mijn man vraagt altijd: vind je het heel erg als ik wat chips eet.... hmm zal ik wat japanse mix voor je halen (dat vind ie verschrikkelijk stinken dus dat is een hele overwinning voor hem)

Succes Wilhelmina (is dat je echte naam?)
Go for it!!

bij de wee: waar zitten die 86 kiloos van jou?? Ik zie op de foto een slank middel: ik heb het even met mezelf vergeleken, de afstand van de handen... nou dat is bij mij heeeel anders hoor, geen buik, redelijk slanke benen en je bent echt korter dan ik????
Snap der nix van. Of heb je echt zulk enorme borsten??
Haha....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 augustus 2008 12:46:40
Bericht:

Nou ik kan heel goed niet eten hoor, dacht dat ik dat al bewezen had Maar als je even in een mindere fase zit ja dan kan iets idd moeilijker worden. Maar ik snoep niet echt in de zin van chips enzo, meer nog crackers en boterhammen s'nachts. Echter niet slapen en ook nog eens gaan eten bevordert natuurlijk je dieet niet. Patrik heeft nu dus echt elke dag een snackattack, was wel te verwachten met zijn hongerdieet. En dan nog niet aankomen h grrrrr... Afvallen op zich stagneert momenteel, maar echt aankomen doe ik ook niet! En ik ben zooo dicht bij me grote tussendoel damn damn!!! Maar als ik me goed herinner heeft het ook wekennnnn geduurd voor ik berhaupt over me eerste tussendoel de 90 kilo heen was. Werd er toen ook moedeloos van, zo van waarom wil het niet? Maar met een hoop doorzettingsvermogen is het toch gelukt en zakte me gewicht ineens met 5 kilo binnen een maand tijd naar beneden, dus ik wanhoop niet! Ik moet gewoon bij me eigen dieet blijven en niet weer gaan experimenteren want dan ben ik gelijk goed uit me ritme.

Goed nieuws trouwens: Ik mag de wachttoren gaan lezen!!! Patrik's broertje heeft een baantje in Stockholm waar hij volgende week al moet beginnen. hebben we eindelijk dit stekkie voor ons zelf

Patrik zelf is vanmorgen naar het arbeidsbureau geweest en moet opnieuw een afspraak maken bij de dokter. Ik heb qua bevindingen er een bondgenoot bij: we denken dat de medicatie die hij nu heeft zijn werk absoluut niet doet! Patrik wordt steeds banger voor mensen en ik moet zelfs al overal mee naar binnen, tja en zo kun je natuurlijk niet solliciteren. Dus volgende week maandag ochtend sleep ik hem aan zijn oortjes naar de telefoon!!!

Dit is natuurlijk, naast het gedoe wat we hadden met broer en zus, voor mij ook erg belastend voortdurend zijn handje te moeten vasthouden. Weinig bewegingsruimte en dat werkt natuurlijk op een gegeven moment ook op je psyche. Maar vrees niet. Ik ga hem heus niet in de steek laten, ben veels te gek op hem. We slepen hem erdoor!!!

Maar nu eerst een middagdutje, want ben alweer kei gaar na wederom een nacht vrijwel geen slaap.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 08 augustus 2008 17:57:42
Bericht:

Menu van vandaag:

ontbijt:
yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
dieetreepje voor tussendoor a 90 Kcal (we waren namelijk niet thuis en had niets mee, dus even in de winkel gekocht)

lunch:
2 bruine boterhammen met phil light kruiden, tomaat en ui ringetjes
1 kleine boterham met kaviaar

tussendoor:
niets ik heb even een heel regime uiltjes liggen knappen

avondmaal:
kreeft staartjes met wilde rijst en roerbak groenten met zonnebloem pitjes
smoothie ijsje bosvruchten toe

vanavond:
thee en misschien nog mandarijntje

En nog even genordicwalked! Niet zo heel erg veel, misschien 2 km, want me spieren waren aardig aan het miepen. Even langzaam weer opbouwen dus. Lijkt me beter dan als een gek te keer gaan en gelijk dagen niet meer in staat zijn om te bewegen . We hebben ons voorgenomen elke dag even te gaan lopen weer.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 08 augustus 2008 21:07:46
Bericht:

hey meissie.. knap jij maar uiltjes hoor.. maar soms kan het een gevecht zijn om dn snachts te kunnen slapen.. wel onthouden h.. anders kom ik je persoonlijk instoppen.. en voor je zingen.. wedden dt je spontaan in slaap valt.. ging het maar zo makkelijk h.. euh.. h e l p.. de wachttoren lezen is dt zo iets als een strijdkreet*blond kijkt*...

Sleep Pat maar naar de dokter hoor.. de medicatie moet dingen makkelijker maken niet nog erger.. door dt gedoe met zjn zus heeft hij een erge downer gehad.. arme jongen , het lijkt wel alsof hij totaal geen zelfvertrouwen heeft.. don't give up. !!.. dikke knuffel voor jullie beidjes.. !!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 08 augustus 2008 23:04:35
Bericht:

Keurig menu, Wil!!
Klinkt toch wel lekker, die kreeftestartjes met rijst. Jammer dat ik ze niet lust....
Ben je niet compleet gaar na zon geknapt uiltje??
Het gaat niet goed met Patje h?? Klinkt zorgelijk. Ik hoop dat de dokter iets voor hem kan doen!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 augustus 2008 06:19:11
Bericht:

Ja ik heb dus weer de halve nacht wakker gelegen nouja soms helpt het als ik tussendoor even slaap. Je kunt ook te moe zijn om te slapen h. En vaak slaap ik s'middags niet hoor, maar was gewoon gaar gister en nu trouwens ook, dus misschien dat ik zo toch nog even me bedje in kruip naast me mannetje. Maar ben er wel achter dat ik als ik niet kan slapen veel drink en wel: Cola light!!! met cafene, ja daar gaat het natuurlijk ook niet beter van worden even temperen weer dus.

Teveel gedoe ook Klapper. Ik ben kei moe maar zodra ik in bed lig is het maar even en begint het te malen en klaarwakker weer. Hopelijk nu broer naar Stockholm vertrekt en we hier alleen zijn wordt het wat rustiger en ja wachttoren is een blaadje van de Jehova's getuigen Ik had voor de lol een schietgebedje gedaan van: Alsjeblieft geef hem die baan dan beloof ik dat ik de wachttoren lees!!! Maarja deze is in het Zweeds, kan nog leuk worden

Pat wordt erg mensenschuw. Hij leunt volledig op mij en als hij al ergens heen moet, moet ik mee. tegenwoordig zelfs mee naar binnen. Hij houdt niet van op visite gaan zelfs niet bij familie, hij belt niet graag alleen als het echt moet, zelfs internet en email vindt hij niets, hij wil niet in het dorp wandelen, want dan kunnen we mensen tegen het lijf lopen, fietsen ok, maar fietsen op de auto en eerst naar elders zodat we dus ook het dorp uit zijn. Kortom hij begint behoorlijk te ontwijken. Zoveel lol als wij samen hebben zo bang is hij voor anderen. Hij is soms ook erg bang dat ik niet van hem hou en hem in de steek zal laten. Die pillen die hij heeft zouden tegen depressie en angst moeten helpen, maar hij is nog even angstig als zonder. Sterker nog het lijkt steeds erger te worden. Ik had in Schotland al aangegeven dat ik me twijfels heb bij die pillen, maar ze schrijven hem steeds weer voor. Nu ook zijn kontactpersoon van het arbeidsbureau begint te twijfelen over de medicatie. Op deze wijze kan hij gewoon niet eens solliciteren en ziektewet zoals in Nederland kennen ze hier niet.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 09 augustus 2008 07:32:39
Bericht:

ach, ach, wat is dat jammer, Wilhelmina.
Hopelijk vinden jullie een juiste verzorging voor je vriend, want dit is echt geen leven.
Geen wonder dat je je wat minder voelt, een mens zou voor minder.
dikke kus,
xxx


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 augustus 2008 08:12:16
Bericht:

Ik ben zelf heel erg wantrouwend tegenover mensen geweest in het verleden Tien. Wilde ook nergens heen, dulde geen mens bij me in de buurt en als ik al bijvoorbeeld naar de dokter moest kroop ik in een hoekje van de wachtkamer en begon waanideen te krijgen, bijvoorbeeld erg bang dat het gebouw in zou storten Ik heb het zelf overwonnen, maar weet dus wel wat het is! Zo gewoon trouwens merk je er niets van hoor, dan issie gewoon gezellig aanwezig, maar ow wee als hij ergens heen moet of de familie begint weer te klagen dat ie zo weinig op visite komt. Mams weet nu wel wat er aan scheelt, dat heb ik der vorige week ook in de email verteld, dat scheelt voor hem een stuk.

Oe morgen is me weegdag Ben benieuwd of er veel schade is geleden omdat ik even de weg kwijt was in me dieet. Vannacht toen ik wakker werd was het eerste: Misschien 2 koekjes? Geen sprake van!!! Dillerijstwafels dan met phil light? Nou ook maar niet. Misschien kunnen 2 creamcrackers wel. Je hebt niet eens honger doos Macht der gewoonte dus h en dat heb ik maar eens doorbroken, door niets te nemen!!!


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 09 augustus 2008 10:35:39
Bericht:

Goed van je om niks te nemen vannacht. Misschien is een lekker kruidenthee een idee voo 's nachts? Desnoods zet je hem al de avond van te voren en doe je hem in een thermosfles. Warme thee vult een beetje en dan val je misschien weer makkelijker in slaap.
Erg vervelend dat Pat niet goed in zijn vel zit, durft ie niet met een "vertrouwensarts/persoon" te praten, want er zal toch ook een oorzaak zijn voor zijn gevoel/gedrag? Veel sterkte er mee.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 09 augustus 2008 11:54:51
Bericht:

Ow das idd wel een idee Diab, die kruidenthee, hoewel ik dan bang ben dt ik de halve nacht wakker ben omdat ik steeds naar de wc moet

Normaal zit Pat redelijk ok in zijn vel eigenlijk momenteel, maar oei als er vreemden in de buurt komen! Enige vertrouwenspersoon die hij nu heeft ben ik en das soms best zwaar, ook omdat ik zelf zo nu en dan me kuren heb. trouwens veel mensen hier in deze dorpjes hebben het niet op vreemd, zowel vreemd volk watin hun dorpen komt als de omgeving buiten hun eigen dorp.

En over vreemd volk gesproken. De negroide man is nog steeds onderwerp van gesprek Werd me laatst toch serieus gevraagd, omdat men hem niet meer gezien heeft, of het mogelijk was dat negroide mensen in het koude noorden misschien hun bruine kleur kunnen verliezen. Echt waar!!! Nee natuurlijk niet, das een pigment kwestie! Ja maarrrrr Micheal Jackson dan? Nou die heeft gewoon onder de mom van huidziekte een bleekbehandeling ondergaan, die net als zijn neus, een tikkeltje mislukt is!!!

Vanmiddag ga ik trouwens nog weer een uiltje knappen, want vannacht zijn we op pad. Broer uitzwaaien!!! Nou daar heeft schoonzus echt geen problemen mee dus


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 09 augustus 2008 13:31:42
Bericht:

Dat je daar een slapeloze nacht voor over hebt begrijp ik wel.
Best zwaar om als klankbord te fungeren, zeker als je zelf zals je zegt ook zo je kuren hebt. Nou ja, jullie hebben elkaar en volgens mij heben julle daar genoeg aan.
Roare monsen die Swden Zijn ze zelf doorzichtig(hahaha)?


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 09 augustus 2008 17:51:45
Bericht:

Oew Willebilly morgen weegdag... ik leef met je mee... geen glas water naast het bed...... goed uitplassen... die 2 onzen moeten nu af want ik heb de slingers al in huis!!! Toitoitoi meid!
xxx Eefje


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 09 augustus 2008 19:24:24
Bericht:

Wat rot voor Pat, Willie... voor jou ook trouwens, het is heel zwaar als iemand zo op je leunt en je diegene niet even "over kunt hevelen".
Wat moet er nou gebeuren wil het beter gaan h??
Ik neem aan dat jullie beiden geen werk hebben, wil... en er bestaat geen ziekte wet. Waar leven jullie dan van, als ik vragen mag??
Ik heb begrepen dat Zweden bepaald geen goedkoop land is. (of was dat nou Noorwegen)
Je hoeft niet te antwoorden hoor, haha.... ik weet dat ik zeldzaam nieuwsgierig ben!!
* ook nog succes morgen op de weegschaal! fingers crossed...


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 09 augustus 2008 21:22:20
Bericht:

Ben blij dat jij het vraagt, Kaa, want het brandde ook al op mijn lippen
pure interesse in jouw persoon, Wilhelmina, zoek er niets achter, aub !


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 09 augustus 2008 21:39:47
Bericht:

Hey lieverd.. begrijp dt jij ook af en toe moet spuien en hier mag dt hoor en anders gooi je mijn mailbox maar vol.... kan goed luisteren.. ds weer wat anders dn ouwehoeren.. maar nah je snapt het wel..
Ksnap Pat heel goed.... maar er moet nu echt wat gebeuren en de eerste stap is goede medicatie.. zijn onzekerheid is ook heel begrijpelijk.. hij denkt natuurlijk dt ie zo lastig is dt je um laat gaan..het kan niet altijd allemaal ying en yang gaan maar je leeft ook in een andere omgeving waardoor niet veel mensen om je heen eigenlijk heel gewoon is.. en aparte dingen blijven hangen.. zoals die negroide grinzz.. er moet een paar dingen goed gaan wil Pat weer een beetje zelfvertrouwen kunnen opbouwen.. misschien wt oefenen.... wt yoga en kruidenthee voor ontspanning erbij.. of ontspanningsoefeningen opzoeken op internet, iets waardoor hij wel met dingen bezig gaat..

Ik had een paar kleine angsten.. die op dt moment best groot waren overwonnen door te zeggen dt ze verdikkes maar moeten gebeuren....in Pats geval.. we moeten ergens heen.. Oeps ik kan mensen tegenkomen.. so what.. ik hoef niet tegen ze te praten.. in wezen je eigen mind turnen.. kwil niet zeggen dt het me met alles heeft geholpen maar zoals ik het zie hangt ie aan jou en kan je dingen met hem ondernemen..al zijn ze klein.. voor hem is ut groot..

Dikke knufffffff meis.. en ik zal voor je duimen :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 augustus 2008 08:07:34
Bericht:

Je wil het niet weten Diab

Kaa en Tina, Ze hebben wel ziektewet, maar das anders als in Nederland. Een dokter kan je ziek verklaren, maar de verzekeringsmaatschappij kan er heel anders over denken. Hij heeft een WW en moet ziek of niet wel solliciteren! Anders stoppen ze zijn inkomsten en zonder inkomsten zitten in Zweden maken ze zich minder druk om als in Nederland, daar hebben we nog de bijstand! Dit drukt natuurlijk nog even extra op zijn schouders. Een minimun inkomen als wij kennen, kennen ze trouwens wel, maar das een schijntje vergeleken Nederland, de helft geloof ik maar. Maar gelukkig is het huis van pa en hoeven we geen huur, gas, licht etc te betalen dus redden wij ons prima.

Ik kom hem wel es volkladden Klapper dank je meis, je bent een schat

Anyway ik had dus geen zin in emo gedoe zei ik al eerder, dus weer even tot de orde van de dag: mijn dieet!!!

Het viel niet mee gister. De hele dag netjes mij er aan gehouden hoor, maar toen we broer weg moesten brengen, vliegveld is 200 km verderop, zaten de heren vrolijk om me heen chips en snoepjes te kanen en dit weg te spoelen met dr pepper. Nee lekker dan Ik heb me bescheiden gehouden aan een mandarijntje en fanta light. Ook toen we nog even bij moeders aan wipten werd het me even moeilijk gemaakt. Ze had een overheerlijke slagroom taart staan! Maar ook nu wist ik me in te houden en heb alleen een kopje thee en paar stukjes watermeloen genomen, maar mannnnnn kwamen we onderweg 2 pizza tenten tegen en daar had ik toch zo een zin in! Maarja met me weegdag in mind wilde ik me gewicht niet (al ist tijdelijk) weer opjagen natuurlijk, dus ook dit weten te weerstaan. Vandaag maak ik zelf een pizza die wat minder calorie rijk is en natuurlijk eet ik geen hele Owja de taart, 2 stukjes dan, hebben we mee gekregen en misschien neem ik die wel als lunch om de schade te beperken

me menu gister:

ontbijt:
yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
halve maaltijdreep

lunch.
yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
andere helft van maaltijdreep

avondmaal:
wilde rijst met roerbakgroenten
kabeljauwfilet met ui, knoflook en beetje kaas erover gesmolten

avondsnack:
150 gr watermeloen (Schat ik zo)
1 mandarijntje
flesje fanta light

Ow en ik heb gister n vand e dieren gezien die al tiiden op me verlanglijstje stond!!! Een mannetjes eland, geweldig met die grote gewein!!! Helaas kun je niet te dicht bij komen en me cam is niet zo goed in afstandsfoto's maar minuten lang heb ik oog in oog gestaan met dit prachtdier!!! Daarnaast hobbelde ook nog vrolijk een vos door onze achtertuin en zagen we kraanvogels overvliegen. Was de natuur toch mooi


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 augustus 2008 09:26:46
Bericht:

Weegdag!!!!

Ik vreesde even met grote vrezen. 2 weken geleden was ik al 86 kilo, 2 ons verwijderd van me grote tussendoel. Maar toen kwam opoe en door een offday was ik even helemaal de weg kwijt. Gewicht steeg weer licht naar 86,4 en bleef daar toch tot aan donderdag op hangen! Maar ineens vrijdag begon het te zakken en ben ik toch in die 2 dagen nog ruim een kilo afgevallen! Misschien toch wat vocht nog denk ik Anyway officeel zit ik niet meer in de obese groep

Ik ben sinds de vorige meeting:
7 ons afgevallen






Ik ben er zo blij mee dat ik bijna toch niet durf die taart van schoonmams te eten


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 10 augustus 2008 09:58:06
Bericht:

Goedzooooooooooo!!!!!!!! Weg uit obese, wat super voor je!!


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 10 augustus 2008 12:19:44
Bericht:

Lekker 7 ons kwijt en ook nog weg uit de obese-zone! Hang in there! En als het niet moet hef je geen taart te eten hoor! Jouw keuze! en niet die van iemand anders.
Waanzinnig, een eland, vossen, kraanvogels. Het enige wat wij hier op het moment dagelijks in grote vluchten over zien vliegen zijn gansen, ook mooi, maar eens wat anders zou best leuk zijn.


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 10 augustus 2008 12:34:30
Bericht:



Gelukt om uit de obese zone te komen. Ga zo door, ik ben trots op je


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 10 augustus 2008 12:52:10
Bericht:

Van harte gefeliciteerd meis! Wat een mijlpaal zeg. En wat knap dat je je gister zo hebt weten in te houden. Van etende mensen om me heen zou ik helemaal kriegel worden... nu volhouden he, als je weer aan het afvallen bent, even doorliften op het succes! Kruidenthee, ik zeg kruidenthee.
Zo. Dan ga ik nu de slingers voor je ophangen en een taartje eten ;-)
Kuzzzzzie!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 augustus 2008 13:54:19
Bericht:

Dank je dames Ik was er echt wel erg blij mee. Das alweer 4 jaar geleden dat ik 85 kilo gewogen heb.

Ja Diab alle natuur is mooi, maar idd als je voor het eerst even wat anders ziet is dat toch extra mooi! En allemaal zo dichtbij h? We hebben van alles hier gewoon door de tuin lopen, behalve de elanden en kraanvogels dan, die komen minder dichtbij bewoond gebied, maar die zie je wel gewoon hier langs de wegen. We wonen hier gewoon veel dichter bij de natuur als in Nederland.

Jahaa tuurlijk de kruidentheetjes Eev!!! Ik heb alweer een bestelling gedaan gister, want dat kunnen we niet in de winkels kopen. Dus komende week kan ik weer aan de dtox thee enzo. Ow maar heb het gebakje toch opgegeten vanmiddag Soms moet je even minder streng met jezelf zijn om het beter vol te kunnen houden! Morgen gaan we er weer vol tegen aan! Want vanavond eet ik pizza!!!

Ik had trouwens gister zoiets van: dorge worst!!! Van die Groninger (of frieze) met kruidnagel, wat heb ik daar nu toch even zin in Mijn mazzel: die hebben ze hier niet


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 10 augustus 2008 13:54:23
Bericht:

wilhelmina.... wat goed!!!!!

Meisje, ik ben trots op je!!!! Van de obese grens naar licht overgewicht. En wat ontzettend knap dat je van alle verleidingen bent afgebleven gisteren.... dit geeft de (zweedse) burger moed h???
Echt super voor je, willie!!l


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 10 augustus 2008 17:07:33
Bericht:

he will super je eerste doel bereikt....ga zo door....heerlijk hoor gefeliciteerd


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 augustus 2008 17:51:36
Bericht:

Over bugers gesproken Kaa, ik had me toch zin in een broodje hamburger Ja ik ga nu echt wel voor de 80 kilo grens!!! Als bijna 12 kilo een keer lukt, zal het een tweede keer lukken ook maar vandaag toch even een soort van offday hoor, tis weekend!!!

Dank je Daan Nu weer vol spanning wachten op jouw volgende resultaat


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 10 augustus 2008 18:46:48
Bericht:

Heeee Wilhelmina.
Van harte gefeliciteerd met het behalen van je eerste doel.
En nu op naar je tweede doel en ook dat gaat je lukken hoor.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 10 augustus 2008 20:44:42
Bericht:

Nou Cobra niet met zo'n dag als vandaag

Mijn menu:

ontbijt:
3 rijstwafels met houmous, lekker meuren dus al

lunch:
schoonmams der slagroom punt

tussendoor:
paar bastogne koekjes

avondmaal:
vega pizza mozerella

En nu zit ik barstensssss vol pffffff [:Lol] Morgen ben ik vast weer obese voor even Morgen weer terug naar me vertrouwde dieet


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 10 augustus 2008 20:53:30
Bericht:

Nou ik vind het eerlijk gezegd nog wel meevallen. Zitten er dan werkelijk zo veel kcal in je menu?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 10 augustus 2008 20:58:57
Bericht:

Goh meis.. je bent een geluksvogel.. om een eland oog in oog te mogen aanschouwen.. euh welke kleur had je eigenlijk in :).. Ik ben trots op je.. zeven hele ons kwijt.. weg uit die obese.. toppieeee..

Je hebt je zo goed ingehouden, zo netjes.. kan Pat een voorbeeld aannemen.. maar euh tja ut kan nog wt hebben h.. en heeft ie natuurlijk nog last van jouw Opoe.. of heeft ie inmiddels een van zichzelf geadopteerd.. grinz.. ach geintje moet kunnen toch .

Ik vroeg me eigenlijk af of ze dr iets kennen als Salamiworst of zo.. dt moet toch haast wel.. wie is er niet groot mee geworden.. oh nee dt was de pindakaas.. kennen ze die dr ook bij jou.. ??.. soms zo van die vraagjes die opkomen h..

Euh Willem een menuutje als vandaag doet echt geen kwaad hoor.. geen middageten maar een slagroompunt dt haalt elkaars gelijke wel.. ennuh misschien doet dt schommelen juist goed.. no worries.. :)

Dikke superknuffellllllllll


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 10 augustus 2008 22:01:55
Bericht:

Hee waar is nou die dikke hamburger van 1000kcal???? Of heb ik daar over heen gelezen?????


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 augustus 2008 08:13:04
Bericht:

Owja de salami worst ben ik vergeten mee te tellen Ja dus Klapper die hebben ze!!!

Een eland is bruin van kleur en is groter dan een paard, dus best groot ook die beesten, maar erg schuw.
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/1b/Eland-02.jpg

Nee pat zijn opoe is ook weg geloof ik, die heeft het bescheiden gehouden bij de taart punt, pizza en een biertje. Niet eens zijn zak chips aangeraakt Maarja en dus heeft ie die zak nog wel Die gaat nog op van de week, zeker weten!

Met de salami worst a 460 Kcal per 100 gram wel dus Cobra Maar het vet plakt zich natuurlijk niet over n nacht aan je lijf vast dus vrees niet dat me dieet gelijk naar de knoppen is, ga vandaag gewoon weer vrolijk verder met de lijn!

Die hamburger had ik wel zin in Kaatje maar die heb ik toch maar niet genomen Ik denk dat ik me al genoeg misdragen had


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 11 augustus 2008 09:00:56
Bericht:

Citaat:

Met de salami worst a 460 Kcal per 100 gram wel dus Cobra
Geplaatst door wilhelmina


Hihihi ligt er maar aan hoeveel je genomen hebt h Wil.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 augustus 2008 09:42:28
Bericht:

Uhhh 150 gram zo'n beetje Cobra

Maarja dat is der allemaal weer af hoor binnen een week!!! Zo vaak heb ik niet zulke dagen. Geloof sinds ik lijn de 2e keer, dus dat valt nog wel mee.

Ik heb ook keigoed geslapen afgelopen nacht. Lekker vroeg op bed gegaan en tegen half 8 werd ik weer wakker met me oor aan me kussen vast geplakt


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 11 augustus 2008 09:50:50
Bericht:

Haha... raar gezicht zo`n vastgeplakt kussen. Fijn dat je heerlijk geslapen hebt... Willie!
Ik ben wakker geworden met een lichte hoofdpijn... zit te twijfelen zal ik nog effe?? Maar nee, ik doe het niet!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 11 augustus 2008 11:06:45
Bericht:

Ik had het er eigenlijk over met welke kleur ogen je de eland hebt beschouwd Willem.. hahaha.. oh kan Pat niet besmet worden met mijn PMS ;)... grinz.. we gaan er weer voor h.. we hebben weer een hele week.. hahaha.. hebbie de oor los gekregen.. ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 augustus 2008 14:51:08
Bericht:

Soms kun je ook te lang blijven liggen Kaatje, daar krijg ik ook altijd hoofdpijn van.

Nou misschien grappig, maar me oor deed wel even een beetje pijn

Uhhhh ik denk dat ik of de groene of de blauwe lenze in had Klapper

Ik heb trouwens een tekenopdracht gekregen. Mot een dubbelportret tekenen. Das mooi! Want das toch weer een paar extra centjes die ik ermee verdienen kan. En hierna komt er waarschijnlijk nog een van 5 kids op een tekening, dus werk aan de winkel


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 augustus 2008 16:49:01
Bericht:

Ow ships, Owwww ships Vind ik toch een oude foto van patrik, een band promo foto van een aantal jaren terug, kijk:



Hoor je de walrussen al roepen???

Ik was toch mooi hard weg gelopen als ik hem toen ZO was tegengekomen!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 11 augustus 2008 17:01:36
Bericht:

Hee Willems niet meteen kijken hoor.... maar der staat een heeeeele enge vent op je dagboek!!
Wow. tekenings. Leuk!! Eeeh wij willen fotoos! NIet vergeten hoor...


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 11 augustus 2008 20:15:53
Bericht:

look who's thinner & thinner !
goed gedaan, Wilhelmina, je bent een meisje met karakter.
foto's zoals de laatste hoeven niet cht, if you know what I mean


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 11 augustus 2008 20:32:58
Bericht:

Ik zit mijzelf ook net te bedenken dat het niet echt een beeld is wat ik gelijk bij het wakker worden op me netvliezen geprint wil zien staan [:Lol] Krijg gelijk een rolberoerte, of ik moet me lenzen nog niet in hebben dan zie ik het niet zo zuiver maar er zijn natuurlijk wel leuke foto's van hem ook hoor! Alleen was deze wel humor vond ik

Ow en zei ik ergens dat vandaag die zak chips nog eraan gaat??? Zegt ie tegen me vanmiddag: Ik vrees voor de zak chips! Me maag geeft aan er zin in te hebben! En vanavond: Ik heb het niet makkelijk. Die zak chips werkt op me zenuwen!!! En nu hoor ik gekraak ed achter me, die zit dus chips te kanen


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 11 augustus 2008 20:58:20
Bericht:

Tjonge wat een volhouder die Pat whahaha... ben blij dat ie geen 130 kilo weegt. Volgens mij kan hij ECHT NIET lijnen!!
Naja, het kan maar op wezen h?? Heb nog steeds het wedje niet gevonden, bij eef misschien??


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 12 augustus 2008 01:16:37
Bericht:

Hey Willsbabe, nou ik ben er klaar voor hoor, de ticker aangepast, mijn mooiste racehelm uit de kast, vandaag figuurlijk een paar moorden begaan (moet ernstig ongesteld worden, grrrr) dus ik ben er klaar voor! Mijn inleg op de prijzentafel is een doos bubbelwijn, die heb ik niet meer nodig, maar als jij wint dan krijg je een virtuele Magimix van me kado.
Hoe was jouw dagje?
Ik ga de mijne nu afronden, mooi geweest... Sweet dreams honey!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 augustus 2008 08:37:07
Bericht:

Whahaha Kaa maar het gekke is dat ie geen spat aankomt h! Hij heeft trouwens maar de halve zak gegeten deze keer. De andere helft wilde ie weg gooien anders bleef het zo aan hem knagen zei ie

Mijn dagje was wel toppie Eev! heb het erg netjes gehouden dacht ik zo!

patrik heeft me s'avonds trouwens nog voorgelezen in het Nederlands!! Was wel weer lachen, zo wist ie van het woord bromfiets broemfiejets te maken en van groepsreis kroe-psriejes De Zweden kennen namelijk dubbele medeklinkers als oe, ie en eu niet Ik heb trouwens wel weer bar slecht geslapen, vrijwel niet en dan ist toch een leuk vermaak je partner eens te bestuderen als ie slaapt! Zo heb ik al es zijn gesnurk opgenomen, gekeken hoe dicht een object bij zijn mond moest zijn voor ie een zoengebaar maakte met zijn lippen,gekeken of ie als ie slaapt ook kietelig was en zo ja waaro en aan zijn sikje getrokken zodat ie met zijn mond visgewegingen ging maken Vannacht heb ik eens bekeken waarom ie tijdens zijn slaap zoveel smak en slurpgeluiden maakt! Hij kwijlt!!! Ik zag hem zelfs belletjes blazen Zielig??? Nou nee, ooit werd ik eens wakker van zijn gegiechel, bleek dat ie een snor in me gezicht aan het tekenen was met een stukje houtskool


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 12 augustus 2008 08:53:16
Bericht:

Leuk stel zijn jullie zeg! Wij slpen min of meer, heel apart!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 augustus 2008 09:52:48
Bericht:

Dat hoop ik ook elke nacht Diab, maar soms wil het even niet

Mijn menu van gister voor ik het vergeet:

ontbijt:
yoghurt met bosvruchten

tussendoor:
halve maaltijdreep

lunch:
yoghurt met bosvruchten
mandarijntje

tussendoor:
andere helft maaltijdreep
schijf verse ananas

avondmaal:
kom groentesoep
aardappel
zalmfilet gegrild

in de avond:
creamcrackertje met houmous


Beantwoord auteur: cosmo
Reactie op: 12 augustus 2008 10:21:39
Bericht:

heeeee !!:D

Goed gedaaaan!:D:D:D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 augustus 2008 10:22:59
Bericht:

Owja ik vergeet nog te melden:

We hebben gister 2,1 km genordicwalked, waarvan de helft heuvel op. Daarnaast heb ik buikspieroefeningen en kuitspieroefeningen gedaan


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 12 augustus 2008 11:01:51
Bericht:

Kind wat een lekker dagje, heel mooi menu. Jammer van je nachtrust, maar dat trekt wel weer bij toch? Ik heb het regelmatig van doen met een aangespoelde walrus... zonder slachttanden dan he ;-)


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 12 augustus 2008 11:08:57
Bericht:

Hey mientje, ik wens jou, eef en kaatje even heeeeeeeeeel veel succes met jullie wedstrijdje, hahahaha, ik hoop dat jullie alle 3 op de 1ste plaats eindigen!!!!!
Zet hem op dames....... Veel succes!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 augustus 2008 12:34:20
Bericht:

Eev zoveel medelijden heb ik met hem niet hoor! We zijn eigenlijk altijd lekker tegen mekaar bezig. Zo lag ik vannacht in bed voel ik ineens iets in me gezicht. Kijk ik op zie ik tot afschuw dat ie een sok had uitgetrokken en die onder me neus hield IEUWWWW...
En vanmorgen bij de thee ging ie pal voor me neus een reep chocolade weg zitten werken en alsof dat al niet wreed genoeg was hield ie hem ook nog even vlak voor me neus zodat ik de geuren goed tot me opnemen kon. Maarja waar een Wil is is een weg, en die wil is sterker dan de zijne en dus geen chocolade

Zou mooi zijn Ying, maar stiekum hoop ik toch dat ik het ben dankje!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 12 augustus 2008 18:53:25
Bericht:

Menu van vandaag:

ontbijt:
yoghurt, dit keer zonder fruit want dat bleek op te zijn

tussendoor:
halve maaltijdreep

lunch:
2 boterhammetje met houmous
gekookt eitje

tussendoor:
niets, lief heeft me 3 uur laten slapen

avondmaal:
grote salade met zonnebloempitjes en alfalfa en beetje cottage cheese.
polarkaka
kopje groentesoep

vanavond:
nog een stukje fruit en misschien crackertje

Hopelijk straks nog nordic walking, maar weer is even bagger hier.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 12 augustus 2008 20:08:30
Bericht:

Een heel keurig menuutje hoor Wil. Hmm...misschien een domme vraag maar wat is polarkaka?
Ik hoop voor jou dat het weer nog opknapt en je lekker kan gaan nordic walken.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 augustus 2008 21:46:12
Bericht:

wow een tekenopdracht.. centjes in de la meis..
Ik weet niet hoe walrussen roepen meis.. maar ik hoor wt dt er op lijkt volgens mijn oortjes.. whahaha.. gaaaaaaf.. net uit de puberteit denk ik.. proestttt.. die moet je niet tegenkomen in het donker.. en als je dt doet.. oogjes dichtknijpen wnt het blijft je bij..!!!!!
Tina je wou foto's van Pat.. dan moet je hem nemen zoals ie is hoor !!..

Euh van die chips kon je verwachten h.. Willem.. die is dus op die zak..
Voorgelezen worden in het nederlands door een Zweed.. dt vindt ik knap..niet gek dt je in een deuk ligt.. hahaha..
jij verveelt je echt niet h meis.. zelfs snachts niet.. !!.. maar euh.. slapen is toch meestal wat de meeste mensen doen in
bed onder andere... hahaha..

Fijne menuutjes meis.. en tja weer die vraag over die ijsberen kak ..*grin*..


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 12 augustus 2008 21:54:24
Bericht:

Jaaa klaps haha... daar moest ik ook aan denken toen ik over de befaamde polarkaka las!!
Willlieieieie!!! Toen jij lag te slapen heb ik lekker kcal lopen te verbranden in de intra... nanananananana!!!!
Jaaa ik schuw geen middel. Ik sal en mot winnen!!!
Ik heb hard gelachen om je relaas over je nacht... geweldig. Arme Pat, als ie toch zou weten dat wij hem hier zo uitlachen....
Jaa bellen blazen, kwijlen maar ook nog snurken en voorl knarsen.... daar is die van mij heel erg goed in.
Ach, ik heb ook zo mijn nachtelijke kwaliteiten, naar het schijnt.... ook ik snurk, smak en kreun, soms zo erg dat Arie er bijna wat van denkt...
Maar keurige dagjes weer!
Maar ik ga toch winnen..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 12 augustus 2008 21:59:51
Bericht:

In Zweden lusten ze er wel pap van h Willem.. hahaha..


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 12 augustus 2008 22:01:24
Bericht:

Citaat:

Maar ik ga toch winnen..
Geplaatst door kaa


Oja???????
There can be only one....
....and that's me...


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 12 augustus 2008 22:35:43
Bericht:

Eg nie!!!


Beantwoord auteur: MONZAA
Reactie op: 12 augustus 2008 22:37:48
Bericht:

hummus rules! lekker is dat he?? ben je ook vegetarier? ik maak het soms zelfs, weer eens even een afwisseling qua broodbeleg, hihi. maar ik ben idd ook wel beetje benieuwd wat polarkaka is...!


Beantwoord auteur: liene
Reactie op: 12 augustus 2008 22:41:31
Bericht:

je kunt in bed 200 kcal verliezen met een beetje spannende gymnastiek haha


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 12 augustus 2008 22:43:18
Bericht:

Nou, mot je het nog een aardig tijdje volhouden, Liene..... je verbrand vrij weinig met sex... kan je beter gaan strijken haha...
Polarkaka staat een blz of 20 terug!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 augustus 2008 10:00:26
Bericht:

Ja joh klad me dagboek vol als ik er niet ben

Polarkaka Coob is een soort brood. Als er staat brd, limpa of kaka heb ik het over brood. Kaka is trouwens ook koek, maar die eten we natuurlijk niet, want ik kon de race es verliezen

Bij mij letterlijk en figuurlijk Klapper, vannacht lag ie ook weer heerlijk in me oor te snurken en ja als je foto's van hem wil, krijg je foto's Ik heb trouwens vannacht nog even 2 foto's van hem geknipt dat ie lag te slapen, zo liefffff
Hij lag trouwens gister in bed wel een half uur Nederlandse woorden te roepen: herenfiets, damesfiets, motorfiets, dikke neus, dikke oren Toen wilde ie de schuttingwoorden weten, maar ik vond dat het echt wel tijd werd om te slapen

Ik zit ook niet veel stil nu Kaa, zodra ik even buiten ben sta ik oefeningen te doen hehehe en tussen de dagboeken door ook h. We motten in beweging blijven natuurlijk

Ik ben meer gelegenheids vega Monzaa. Ik eet alleen kipfilet en verder niet meer. Dit met name omdat ik maag/darm patint ben en me veel lekkerder voel zonder vlees. Ik eet wel weer veel vis!

Bij Pat is dat meer Liene Die is drummer, goed in de maat en high speed Hij kan tot mijn spijt en verbazing (ik zei altijd dat het bij mannen binnen een minuut gepiept is) het ook verdomd lang volhouden en uitstellen

En het nordic walken werd hem niet gister. Eerst weer te slecht en daarna hadden we er geen zin meer in


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 13 augustus 2008 11:45:33
Bericht:

o oh. asl ik zo door je dagboekje blader heb ik veel gemist! kan ik even bij geklets worden in 2 min? hihi.. en wat zie ik nou? is er een wedstrijd bezig?! ben benieuwd wie er gaat winnen!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 13 augustus 2008 14:49:34
Bericht:

Ik ook Sascha... ik ook!!
Haha.. bedankt voor de inside bedinfo!! Ik ga me er helemaal een voorstelling van maken!! Vooral die high speed whahaha....


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 13 augustus 2008 16:24:43
Bericht:

haha het is wel erg nuttige bedinfo kaa.. kunnen we echt wat mee zeg maar hahaha pat kent trouwens wel nuttige nederlandse woordjes. ennuh, vraagje: waarom is het of dik of een fiets?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 13 augustus 2008 16:29:49
Bericht:

mm..vroeger had ik een stopwoordje.. dikke veter.. je kan beter niet weten waar dingen vandaan komen Sas.. hahaha jammer dt Pat niet eens in Nederland is.. dan kon je hem een onsje electriciteit laten halen.. ;)


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 13 augustus 2008 16:38:25
Bericht:

onsje electriciteit :|


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 13 augustus 2008 17:56:48
Bericht:

Als jij dt kan krijgen in een winkel Sas mag jij het ook halen hoor ;)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 augustus 2008 18:07:53
Bericht:

In 2 minuten Sas??? Hebbie ff 2 dagen voor me?

Nou dames de koningin heeft het ook gedaan hoor!!! Ok het resultaat is ff minder, maar toch!!! Dus waarom geheimzinnig der over doen

Nouhouuu Klapper het zit dus zo. Een maat van me, me "baas" dus, heeft een enorm grote en puntige neus. Ik noem hem dus wel es Cleopatra En pat heeft de goede man eind vorig jaar ook ontmoet en was erg onder de indruk van die neus, vandaar dat ie dus nadat ie gewoon de gezichtsorganen leerde ook dikke neus wilde weten, maar nu plakt ie overal dikke voor. Fiets was een van de eerste woorden die hij leerde al zei ie dus eerst fiejets hehehe.

Maar ooit komen we Nederland bezoeken hoor!!! Ik denk dat pat een hele happening zal wezen Die is nu al een celeb daaro


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 augustus 2008 18:22:01
Bericht:

menu van vandaag:

ontbijt:
2 dille rijstwafels metphil light tuinkruiden
halve tomaat

tussendoor:
niets want was laat op

lunch:
2 hongaarse toasts met cottagecheese, tomaat en uienringen

tussendoor:
even oer Hollands met de Zweedse familie n speculaasje bij de thee gehad.

avondmaal:
papriks csirke (Hongaarse kip)
aardappel puree (aangemaakt met water)

avond:
1 a 2 mandarijntjes.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 13 augustus 2008 18:41:09
Bericht:

Een heel keurig dagje hoor wil. Ik zie dat ik momenteel in jouw rijtje aan kop gaat. LOL.

Ik las trouwens in jouw dagboek (toen ik op zoek ging naar dat diepvriesbrood) dat jij borderliner bent. Ik ben daar ooit ook op getest maar hoewel ik heel veel herken van borderline is het bij mij nooit uit de test gekomen.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 13 augustus 2008 18:45:46
Bericht:

Er zijn 9 kenmerken Coo. Je moet er minstens 5 van hebben wil je de diagnose borderline krijgen. Kan best zijn dat je er een paar had, maar niet genoeg om borderliner te zijn. In de meest heftige periode van me leven scoorde ik er maar liefst 8! Nu is het afgezwakt en zijn het er ook nog geen 5 denk ik.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 13 augustus 2008 18:59:06
Bericht:

Blij te horen dat je wat betreft je ziekte in wat rustiger vaarwater gekomen bent. Hopen dat het zo blijft h.


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 13 augustus 2008 19:25:30
Bericht:

Ik heb de 9 symptomen eens opgezocht en dat is aardig wat. Hopelijk blijft het wat rustig voor je nu Wilhelmina.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 08:41:25
Bericht:

Ach wil het er ook niet steeds over hebben hoor! het is al uigebreid ooit es aan de orde geweest en nu ben ik gewoon net als alle andere voor me dieet, niet voor me ziekte

Anyway heb niet veel tijd nu. Moet voor de "baas" weer es aan de slag.

Ik baallllllll. Al dagen staat me gewicht gewoon op hetzelfde wat dus iets hoger is als afgelopen weekend. Heb afgelopen zondag gesnackt en das der nog niet af, terwijl me menuutjes toch niet overdadig zijn, mooi K... Ga ook vandaag maar even een zuiverend dagje houden, misschien een klein vochtprobleempje. Kan ook eigenlijk niet lekker naar buiten iets doen, want het zeikt hier *zucht*
Dus echt lekker bewegen zit er ook niet in. Slapen is nog steeds bagger. Heb afgelopen nacht maar even een pil genomen. Het maakt niet uit of ik nu in de middag even slaap of niet ik slaap gewoon bar slecht s'nachts. En das ook niet bevorderlijk voor de lijn.

En tot overmaat van ramp moeten we broer vandaag weer halen, vanavond om 10 uur van het vliegveld. Das weer lekker even ruim 400 km op en neer, tof!!! not...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 09:06:52
Bericht:

Ow ben der dus achter waarom me gewicht stagneert. Ik vloei alweer!!! Laatste keer was anderhalve week geleden. Het lijkt wel alsof me menstruatie nu ik strak lijn helemaal van slag is. Ik ben natuurlijk ook erg gespannen geweest de afgelopen periode. Kan het daar aan liggen dat ik weer vloei of moet ik es bij de dok op bezoek?


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 14 augustus 2008 09:38:39
Bericht:

misschien es doktersbezoek, baat het niet...
maar ik vermoed dat dat daar bij jullie een hele expeditie is ?


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 14 augustus 2008 11:24:07
Bericht:

He Jakkes, al wr? Dat verklaart wel een en ander.... Jammer dat het weer zo slecht is da tje niet lekker naar buiten kan.


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 augustus 2008 11:38:38
Bericht:

hier is het ook rot weer hoor, misschien troost het je iets.. bij mij lijkt het net herfst!! nja, je hebt nu iig de reden ontdekt waardoor je niet afviel, scheeld weer iets.... balen zeg 400 km op en neer pffff... lijkt me niks! komt broer dan weer bij jullie?? hopelijk gaat pat dan niet nog slechter eten, want als ik het me goed herinner is broer nog erger dan pat toch??
knufff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 12:34:57
Bericht:

Doktersbezoeken zijn idd nog al een onderneming ja Tien. Zo'n 150 km op en neer, maar gezondheid gaat voor h!! Maar ik herinner me toen ik 17 kilo afviel een aantal jaar terug me menstruatie ook begin te rommelen en te schuiven, toen at ik ook 800 tot 1000 Kcal per dag. Maar Pat moet toch heen volgende week dus kan ik ook gelijk es vragen.

Ja potver ik zit in een afvalrace en dan gaat opoe nog es nukken, zal toch niet waar zijn h!!! Meedoen is natuurlijk belangrijker dan het winnen, maar het moet wel eerlijk blijven! Anyway ben toch even aan het zuiveren vandaag en pies me leeg weer

Hmz ja broer drinkt liever dan dat ie eet Sas. Enige wat ie ooit betaald heeft zolang als we hier zijn is bier, sterke drank en chips. De rest van het eten betalen wij. Ik vertik het dus ook al een tijdje nog voor hem te koken. Niet meebetalen geen voer, simpel zat, wij hebben het ook niet riant en nee hij komt alleen voor het weekend even terug. Vandaag dus halen en zondag weer terug brengen.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 14 augustus 2008 12:37:32
Bericht:

FF tanden op elkaar dit weekend en dan zondag met een big smile weer uitzwaaien!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 augustus 2008 12:40:14
Bericht:

oh dat valt weer mee dan.. hihi.. vind het een goed motto, moet ik thuis ook eens gaan invoeren! dan moet m'n ma elke keer dat ze bij mij komt eten geld betalen dat is nog eens een actie hihi..
dat is wel een geod plan idd om het ff te vragen als pat toch naar de dokter moet.. wat dat betreft hadden jullie beter in nl kunnen wonen.. zovaak als dat jullie richting dokter moeten.. :| en dan ook nog zo'n takke eind! ik vind de 20 min dat ik naar m'n huisarts moet fietsen al te ver *grinz* maar het kan idd heel goed dat het gewoon doro het afvallen komt.. lichaam is gewoon een beetje ontregelt.. zal vast niks ernstigs wezen
als broer nu water dronk ipv drank was die goedkope gast.. mja, als hij z'n drank en "eten" (als je chips dat kan noemen) zelf betaald is die ook niet duur hihi


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 12:41:56
Bericht:

Ow ik heb verder geen last van hem hoor! Of hij zit op zijn kamer of hij is de hort op. Nouja in het begin wel dan dat ie Pat volledig claimde en mij aan de kant wilde zetten, maar nadat ook pat hem even goed duidelijk gemaakt heeft dat we daar niet van gediend zijn is dat stukken verbeterd. Ik ben nu ook zelf beter in staat zijn nukken te negeren, maar wat kosten betreft pas ik er nog langer voor overal voor op te draaien, zodat hij maar kan doen waar ie zin in heeft. Als hij wat voor ons betaald moet ie het op de cent nauwkeurig terug hebben. Als wij wat betalen schijnt het heel normaal te zijn. Ja dikke dinges!!!

Ik ben ook lekker ongi grumpy vandaag ook wel


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 augustus 2008 12:46:19
Bericht:

hmm.. aparte filosofie houdt broer er op na dan miggezifter met eigen centen en centen van een ander over de balk smijten


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 14 augustus 2008 12:47:12
Bericht:

ennuh, een dikke dinges? is dat ook een woordje van pat?! hahaha


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 13:51:03
Bericht:

Whahaha nee Sas, das een nettere omschrijving van een wel bekende Nederlandse uitdrukking! Het enige wat ooit helemaal zelf vertaald heeft van het Engels (zijn Engels dan) is lobstertails, maar hij maakt er altijd lobsterbutts van. En toen kwam ie helemaal uit zichzelf met kraftkont!!! Ik vond het toch wel heel knap van hem ook al pieste ik zowat in me broek

Hmz ja das even wennen die afstanden, maar das hier dus dichtbij. Toen ik me mams vertelde: we hebben ook een vliegveld dichtbij hoor mam! Maar 200 km bij ons vandaan. Kreeg ze ook zowat een hartverzakking WATTTTT???? Hoezo dichtbij, das hier zowat aan de andere kant van het land


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 14 augustus 2008 18:26:07
Bericht:

Mijn menu van vandaag.

Zoals ik al eerder vermeldde heb ik vandaag even gezuiverd, dus erg eentonig wel Morgen weer gewoon met me eigen dieet verder.

ontbijt:
turkse yoghurt met bosvruchten
2 glazen water
2 koppen detox thee

tussendoor:
halve maaltijdvervangende reep

lunch:
turkse yoghurt met bosvruchten
2 glazen water
kom p-soep

tussendoor:
andere helft reep

avondmaal:
turkse yoghurt met bosvruchten (ja alweer )
kom p-soep
2 glazen water

verder tussendoor rooibos thee

later vanavond nog stukje fruit. Ow en voor de statistieken: Turkse yoghurt heeft 120 Kcal per 100 gram, dus qua Kcal zit ik niet veel lager als normaal!!!


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 14 augustus 2008 19:43:30
Bericht:

Is inderdaad een eentonig dagje hoor. Wat betreft de calorien maken wij ons niet echt veel zorgen hoor. Om te detoxen o.i.d. mag je wel een dagje heel weinig kcal binnen krijgen. Zolang je dat maar niet dagelijks doet. Ik heb ooit vorig jaar eens een kuurdagje (door Kaa omschreven) gedaan en kwam toen geloof ik aan maximaal 800 kcal.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 14 augustus 2008 19:53:10
Bericht:

Ik denk niet dat het nodig is nog hoor Willie, het dokters bezoek.. Hij stuurt je hoogstwaarschijnlijk naar huis met de woorden: zie het even een paar maanden aan!!
Als je verder geen pijn hebt of andere dingen daar die er niet horen, lijkt het mij geen groot probleem, wel vervelend natuurlijk!!
Je hebt inderdaad een stressy periode (achter de rug) n een heel ander eetpatroon. Het kan zijn dat het lijf even in de plooi moet. Eten is de basis van alles dus ook van de werking van de hormonen!! Komt vast goed, meissie!!
Sterkte weer. En duimen voor de weegschaal (ja, ik niet natuurlijk het kan te gek ook )


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 14 augustus 2008 23:13:16
Bericht:

euh heeft Pat nu ook weer nukken Willem ;).. het kan voorkomen h dt ongesteldheid raar gaat doen, er hoeft geen reden voor te zijn, maar het kan natuurlijk wel stress zijn of dieten.. het is alleen lastig maar altijd beter dn wegblijven en steeds denken dt je zwanger bent..hahaha

euh Pat wordt hier binnengehaald maar als hij dt weet durft ie niet te komen Willem :).. ik ze nu een spin boven de computerzakken en zal hem vervoeren en nu gaat ie met een rotgang omhoog.. Knuffffffffffffff.... lief gek mensje :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 augustus 2008 09:40:20
Bericht:

Ja ik maak me eigenlijk ook niet echt zorgen Kaa. Lijf is zo van slag geweest de afgelopen tijd. Maar gewicht is weer mooi zakkende, das natuurlijk toppie. En hoewel der een wedloopje bezig is ga ik natuurlijk niet me hele dieet aanpassen, maar vond zo een dagje detoxen toch wel even lekker Misschien een eens in de maand dingetje ofzo.

Nee Pat heeft geen nukken Klapper Hoewel eigenlijk heeft ie die gewoon altijd

800 Kcal tijdens kuurdagje Coob??? Daar zit ik geloof ik als ik er niet op denk alle dagen op Tis ook zo moeilijk met gezond low cal spul op een fatsoenlijke Kcal per dag te komen, je blijft eten


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 15 augustus 2008 09:50:33
Bericht:

Joh, ik had helemaal over je detox dag heen gelezen... das stom.
Ja, saaie dag, ik kan me voorstellen dat je vandaag wel weer zin hebt in iets krakerigs, crackertjes ofzo.
Ik heb een tijdje wekelijks gekuurd maar ik vind het erreg zwaar, 5 keer per dag yoghurt en 1x kippesoep pffft...
Daarbij raden de deskundigen hier het af dus voor mij een extra excuus om het nit meer te doen .
Ik ben heeel benieuwd naar zondag Wil!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 augustus 2008 10:54:49
Bericht:

moet ik nu lezen dt Ka 10 keer per dag yoghurt en 2 z kippesoep at.. ehm... dubbel excuus ook grinz..;) Mogguhhhhhhhhhhhhhhh dame


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 15 augustus 2008 10:57:34
Bericht:

Heee wat Waar heb je het over Carla???
Whaha...
Jaaa ls je het doet moet je het goed doen h??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 augustus 2008 10:59:57
Bericht:

Ow maar turkse yoghurt is wel lekker Kaa, veel voller, iets minder zuur en dus ook wat calorierijker en dan lekker vers fruit er in, want kant en klare fruityoghurt vind ik dus niets, zo chemisch bah!!! Maarja 5 dagen per week is ook even anders dan 1 dag h
maar misschien een idee het eens per week te doen Maar ik herinner me nog wel toen ik ooit met een shake dieet zoiets had van mag ik nu een cracker??? Tis idd allemaal zo vloeibaar elke dag

En nu wilde ik vandaag dus eens even lekker bewegen, maar heb overal pijn Oorzaak was een paniekaanval gister in de auto. Het was natuurlijk donker s'nachts en er hingen mistvlagen over de weg en tussen de bossen door natuurlijk nergens straat verlichting (perfecte horrorscenario ), wetende dat overal rendieren, elanden enzo ineens de weg op kunnen schieten maakte me toch niet zo zeker in de auto en dus ergens op de terug weg werd ik eerst vreselijk misselijk en toen klapte er een paniekaanval in. Das zo'n klap op me spieren die gewoon zo gespannen staan, dat ze helemaal hard worden, dat ik dagen derna door het hele lijf spierpijn heb pfff... Nou ja heb hem goed kunnen opvangen en verder de hele nacht zelfs zonder medicatie kunnen slapen, das wel weer positief, maar wat doet me lichaam pijn zeg...


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 15 augustus 2008 14:09:50
Bericht:

oh wat is dat balen zeg maar wel goed van je dat je zo goed met je aanval bent omgegaan en dat je zonder medicijnen hebt kunnen slapen! toppie! die pijn over heel je lichaam is wel wat minder... hopelijk gaat dat snel over!! hoe is je saaie eet dagje trouwens verlopen?! en wat eet je vandaag allemaal?
knuff


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 15 augustus 2008 16:41:20
Bericht:

Balen zeg dat je een paniekaanval gekregen hebt. Lijkt me rot als dat gebeurd als je achter het stuur zit. Ik moet er maar niet aan denken anders ben ik bang dat ik morgen ook ga panieken...
Fijn dat je toch nog zonder medicatie in slaap bent gevallen. Ik hoop dat de pijn in je lichaam snel over zal zijn.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 augustus 2008 16:51:24
Bericht:

Toppie zoals jij je aanval hebt opgevangen meis.. ik herken het wel alles gaat strak staan .. zo strak dt je je spieren pijn doet !!.. en helemaal super dt je geen medicatie hebt gebruikt !!...
Van de week had ik ook het gevoel dt er n op kwam zetten.. dit kwam mede door het weer.. (storm en regen) geen licht op de weg en een vrachtwagen die me zoog.. kdacht al als ik die paniek door laat gaan ben ik nergens meer..en ook mijn armen waren verkrampt.. door het 'vasthouden''...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 augustus 2008 20:05:09
Bericht:

Ik reed niet zelf. Ik heb niet eens een rijbewijs Gelukkig maar!!! En ik ga liever het te lijf op eigen kracht dan dat ik het weg stop met medicijnen. Uiteindelijk zul je het toch zelf moeten aanpakken. Medicijnen kunnen ondersteunen, maar lossen uiteindelijk niets op!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 augustus 2008 20:10:19
Bericht:

Menu van vandaag:

Ontbijt:
yoghurt met fruit

tussendoor:
cup-a-soup

lunch:
2 dille rijstwafels met cottagecheese, tomaat en mosterdkers
1 creamcracker met kaviaar

tussendoor:
halve maaltijdreep

avondmaal:
kipfilet (gekookt in bouillon) met salade
10 gr nootjes en zonnebloempitten door salade

avond:
mandarijn

1 uur genordicwalked.

Ik moet zeggen dat ik toch even heb zitten dubben over me menu van vandaag, want op zich beviel me het yoghurtdagje wel Heb toch maar gekozen wel gewoon (wat voor mij gewoon is dan) te eten, want kan natuurlijk niet alle dagen detoxen!


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 15 augustus 2008 20:21:19
Bericht:

Nou dit is in ieder geval ook een heel strak dagje hoor Wil. Enne alle dagen gaan detoxen is volgens mij ook niet echt goed.


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 15 augustus 2008 20:21:52
Bericht:

Wauw, dacht je serieus na over nog een yoghurt dag Wil?!
Dat je dat vol kan houden zeg respect ! Maar ik weet niet of het heel verstandig is om elke dag hetzelfde te eten .


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 15 augustus 2008 20:26:08
Bericht:

WEer een nette maar zeer karige dag, Wil! dAt je de dag doorkomt op een schaaltje yoghurt en 2 rijstwafels vind ik wel heeel bijzonder...
Maar jij voelt je er goed bij en daar gaat het om!!

Wat lijkt me dat eng jh, zo`n paniekaanval. Ik heb er wel eens tegenaan gezeten, mijn spieren verkrampten niet maar mijn geest ging met me op de loop, ik raakte alle controle kwijt en ik dacht dat ik gek werd. Dat is een hele rare gewaarwording en vooral heel erg eng!!
HOe kom je weer "terug"?? Door ademhalingsoefeningen ofzo, dat doe ik dan.. Heel rustig naar mijn buik ademen, contact houden met mijn lijf en even verstand op 0! Bah, hoe komt dat toch he??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 15 augustus 2008 20:38:15
Bericht:

Uhm nou ik was toch best gevuld hoor met die turkse yoghurt (is lobbiger en voller dan gewone yoghurt) en vandaag ook Maar moet zeggen dat dat laatste stukje salami die ik in de vriezer gekieperd heb ook wel konstant riep Niet van de honger natuurlijk, maar meer de lekkere trek Maar met me weegdag in zicht ga ik daar dus echt niet aan toe geven h

Ik mediteer idd regelmatig Kaatje en dus ook ademhalingsoefeningen. Daarnaast op zo'n moment ist diep inademen, adem zolang mogelijk vasthouden en dan langzaam uitblazen en dit na een minuut herhalen en daarna nog eens. En natuurlijk mezelf blijven vertellen tis een paniekaanval kan niets gebeuren, kom maar op!!! En dan zakken ze vaak ook zo weer af. Ik let ook altijd even op de symptonen. Droge mond, moeite met slikken, veel boeren. Voordeel is trouwens wel dat als ik een beste krijg ik gerust door alle spanning en het vele plassen (is ook symptoon) een kilo verlies op een dag Als ik je verhaal zo lees heb je er niet tegenaan gehangen maar er gewoon eentje gehad. Angst om gek te worden of dood te gaan zijn idd de twee waar men altijd bang voor is tijdens zo'n aanval.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 15 augustus 2008 20:42:22
Bericht:

Vaak hangt het samen met oververmoeidheid, veel aan het hoofd. Een beetje een overspannen gevoel. Maar de lichamelijke symptomen die jij noemt komen me niet bekend voor, Wil. Ik heb als kind hyperventilatie gehad, het lijkt er wel wat op!
Het klinkt wel lekker die turkse yoghurt. Ik heb nu ook een hele goede biogarde ontdekt, niet zo zuur, mild van smaak.
Kwark heb ik laatst ook geprobeerd maar dat vond ik echt vies.
Ontbijten met yoghurt en vers fruit is goed te doen h??


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 15 augustus 2008 21:02:49
Bericht:

Ik heb het wel eens als ik een proefwerk moet maken, de hele klas is stil, ik krijg het warm, in mijn hoofd word ik licht en wil het liefst zo snel mogelijk het klas lokaal uit!
Echt heel irritant is dat.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 15 augustus 2008 21:12:06
Bericht:

vreselijk hoor paniekaanvallen. Maar detoxen niet te vaak doen he.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 15 augustus 2008 21:25:11
Bericht:

ik ben banger om gek te worden dn om dood te gaan.. kdenk dn altijd dn heb ik nergens geen last meer van (bij dood gaan).. een logica h..herkenbaar.. boeren en plassen.. mm.. stelletje zeikerds zijn we ook h..

Mooi menuutje Willem.. ben blij dt je gekozen hebt voor food ipv yoghurt.. detoxen is prima maar niet te vaak !!


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 15 augustus 2008 21:27:55
Bericht:

Je bent nog steeds lekker bezig Wil, ondanks allerlei afleidende irri's om je heen.... Ben benieuwd naar zondag! Succes met de strijd met de dames!!


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 15 augustus 2008 21:28:59
Bericht:

Veel succes met jullie strijd meis, zet hem op en maak ze in.......


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 15 augustus 2008 21:30:51
Bericht:

Ben ook benieuwd naar zondag, vind het altijd weer leuk om te horen als iemand blij is op zn weegdagje .
Eigenlijk zou iedereen tegelijk moeten wegen, hou het soms niet uit!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 16 augustus 2008 00:05:29
Bericht:

haha dat zou nog eens een goed idee zijn joos! dan maken we een nieuw topic aan met de resulaten van de weegdag haha.. elke week komt die dan bomvol te staan (A)
paniekaanvallen heb ik alleen als ik een bizar heftige astma aanval heb omdat ik dan bang ben om dood te gaan idd omdat ik geen lucht krijg.. super dom want daar wordt je astma aanval alleen maar erger van (A) lekker slim hea..
nou ben benieuwd naar alle resulaten en wie er na het wegen op nr 1 staat in de wedstrijd ga alleen natuurlijk niet zeggen voor wie ik ben.. maaruh.. even tussen jou en mij: maak ze in he en nee... dat zeg ik niet ook tegen de andere dames


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 09:34:05
Bericht:

Nou Joos, nu verdelen we de spanning een beetje h

Nee hoor Hex, we houden de detoxdag niet te vaak Het was wel even lekker, gevuld zijn maar toch lekker lichte kost, maar idd vast voer is ook wel es fijn te eten en ik moet natuurlijk er voor waken dat ik niet teveel met me kcal per dag ga zakken. Bij stress ben ik idd geneigd minder te gaan eten.

Gewone kwark is ook niet fijn Kaa, misschien als je er fruit door doet dat het dan een beetje te pruimen is. Qua structuur lijkt trukse yoghut wel wat op kwark maar de smaak is heel anders. Hyperventileren lijkt idd op paniekaanvallen, volgens mij zijn er idd ook veel mensen die gaan hyperventileren tijdens een aanval, dus dan zijn ademshalingsoefeningen de beste remedie.

ja we zouden eigenlijk korting moeten krijgen van page Klapper

Ik ook Roelien Tis altijd weer spannend of er wat af is en zo ja hoeveel. Ik heb geloof ik tot nu toe nog niet een keer gehad dat er wat bij was, maarja wat niet is kan es komen h

Wat doe je dan Joos als je zoiets overkomt? En wat veranderd eraan als je de klaslokaal uit zou gaan? Het is eigenlijk een vluchtgedrag dan h wat je gaat vertonen. Ik heb ook wel eens op de stopknop van de bus gedrukt van ik moet er nu echt uit! Maar als je blijft zitten gebeurd er niet veel anders dan dat je weg loopt. Dat is iets waar je even overheen moet. Ik heb dat in de jaren geleerd.

Dankje Ying en jij fijne vakantie!!!

Whahaha Sas, doos We zien wel die er gaat winnen. Ik ga gewoon vrolijk door met me dieet en zie het wel. Ik kan natuurlijk wel vals gaan spelen en een weekje gaan detoxen, dat kan ik zat met me menuutjes. De anderen gaan van hun graatje halverwege Maar we houden het zo fair mogeliijk Hoewel ik natuurlijk wel meer moet afvallen als de rest


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 09:57:10
Bericht:

Het was weer te mooi om waar te zijn Broer vindt de baan in Stockholm dus 3 x niks! Tot ergernis van de familieleden, want pa heeft toch behoorlijk wat uitgegeven om die jongen daar berhaupt te krijgen (Stockholm is zo'n 1000 km bij ons vandaan nog) en dat zou inhouden dat ie weer hier de hele dagen rond hangt. Hij wil nu gaan voor een baantje in Noorwegen. Hij is al eerder in Noorwegen een weekje aan het werk geweest, vond dat ook niet, nam ontslag en zat vervolgens zowat een half jaar weer thuis pfff, die denkt echt nog dat ie het voor het kiezen heeft volgens mij! Nouja hopen dat ie dus maar 2 weken bij huis zit en dan naar Noorwegen verkast!

Ik kon vannacht wederom maar moeilijk in slaap komen. Ik ben naast mediteren ook maar eens me schouders gaan masseren en jawel het duurde maar even of ineens zakte me schouders haast 5 cm naar beneden. Ik lag dus op me rug en nog waren ze opgetrokken! Daarna ben ik in slaap gevallen tot 4 uur, even een douche genomen en vervolgens geslapen tot half 8. Maar ik heb vannacht eindelijk weer es sinds maanden de maan zien schijnen Het begint dus weer donker te worden in de nacht! De herfst doet hier ook al zijn intrede dus! De blaadjes aan de bomen worden al geel en de paddestoelen schieten de grond uit! Over ongeveer 1,5 maand barst de winter weer los, cool

Het is hemelsmooi weer vandaag, dus zal mijzelf zo eens omhoog heizen en me naar buiten begeven. Vandaag wordt er dus weer stevig genordicwalked en we moeten boodschappen doen, want het groenvoer raakt op. Zo eerst es me tweede lichting mosterdkers gaan rooien en dan opnieuw iets gaan zaaien, misschien de radijskers dit keer


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 16 augustus 2008 10:16:58
Bericht:

Het zal voor het slapen best beter zijn dat het weer een beetje donker wordt al is het maar even. Zeker als je gevoelig bent voor dag- en nachtlicht. Balen van die schoonbroer. Blijft ie toch wer langer dan je had gehoopt. Laat hem leker drinken dan slaapt ie ook veel en heb je zo min mogelijk last van hem. Of maak maar een booschappenlijstje voor hem, dan is ie even zoet en weet ie hoeveel alles kost. Wandelse en rooise vandaag!


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 16 augustus 2008 10:30:12
Bericht:

Je Pat moet toch echt de meest geweldige vent zijn als je al die lastige familieleden voor lief neemt...zou er helemaal knetteridioot van worden!

Goed van je dat je de stokken erbij hebt gepakt en regelmatig een rondje nordict. Schijnt aardig wat meer te verbruiken dan met gewoon wandelen.

We hebben trouwens al eens bij elkaars dagboekje gebuurt. Maar ik kom af en toe op het forum buurten (dagelijks wel) maar hou zelf geen eetdagboek
meer bij. Eet gezond en gevarieerd, zo ongeveer 1500kcal per dag en probeer spieren te kweken met het fietsen.
En ben het helemaal met je eens, tis gewoon niet bij te houden al die dagboeken, ben daardoor ook afgehaakt vorig jaar.
Probeer nu zo af en toe bij iedereen even te gluren en te reageren. Dan eens bij die dan bij de ander....

Turkse yoghurt is zoooooooooooooooooo lekker! Hier niet zo makkelijk te krijgen, zou ik voor naar de stad Groningen moeten.
Maar echt lekker! Ik ben nu verslaafd aan de stand yoghurt, ook lekker stevig van structuur en ongezoet ook heel lekker.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 11:02:00
Bericht:

Nou Diab, geen last van hem misschien maar dan moet ie niet het stalen lef hebben onze lege flessen in te gaan leveren om zijn drank te kopen! Dat is dus gebeurd ontdekte ik vanmorgen en ik ben dus in een totale razernij uit gebarsten. Al maanden leeft ie van andermans geld, ook de onze. betaalt geen donder mee in huis. Veegt zijn gat af met ons wc papier, wast zijn kleren met ons wasmiddel, enz. en dan wel onze statiegeld flessen inleveren? Het waren er echt niet een paar slechts, we sparen er altijd flink wat op. Dus ik ben echt even ontploft, gelukkig is de vaat nog heel want daar begon ik dus al mee te gooien, maar ik tril nog steeds.
We hebben hem al eens op een boodschap gestuurd, slechts een zak frietjes moest ie halen en gelijk miepen h: Huhhhh hoeveel kost dat wel niet???? Nou heel wat minder als een fles drank!

Noorderling Roelien? Ik kom van oorsprong uit Drenthe. Heb er sporadisch eens griekse yoghurt zien staan ja, maar verder ook niet. Hier is beide volop verkrijgbaar.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 11:04:10
Bericht:

Het lullige nu is dat ik dus nu zwaar tegen mijn gevoel in moet gaan werken, want mijn kop staat niet naar eten, maar moet er toch wat in zien te krijgen! Ik ben dus een stressroker en geen stresseter.


Beantwoord auteur: Rolien
Reactie op: 16 augustus 2008 11:08:35
Bericht:

Citaat:



Noorderling Roelien? Ik kom van oorsprong uit Drenthe. Heb er sporadisch eens griekse yoghurt zien staan ja, maar verder ook niet. Hier is beide volop verkrijgbaar.
Geplaatst door wilhelmina


Inderdaad een noorderling. Maar kom van oorsprong uit Twente.
Voor m'n 4e jaar verhuisd naar Drenthe, en 10 jaar geleden verhuisd de grens over naar de provincie Groningen voor m'n werk.

Waar kom je van oorsprong vandaan uit Drenthe, en hoeveel jaar ben je eigenlijk al aan het zwerven rond de wereld? (Europa)


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 16 augustus 2008 11:18:39
Bericht:

Mogguh dame.. let je een beetje op jezelf... euh het zelfde aantal kilo's aanhouden jullie is dt niet eerlijker en verstandiger.. ??.. het is maar een ideetje !!...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 13:18:52
Bericht:

Ik zwerfde eerst in noord nederland rond Roelien, maarja das zo groot niet dus zo uitgekeken. Sinds vorig jaar ben ik van Nederland naar Schotland verhuist en dit jaar van Schotland naar Zweden. Misschien dat we nog verder richting het noorden trekken, we zien wel. Nou eerst even niet meer! Ik kom oorspronkelijk uut Ass'n.

Jaja Klapper. Ik heb gegeten!!! Gewoon op de gezette tijden, dat vond ik toch wel weer heel knap van mijzelf, dat ik ipv tien sigaretten tegelijk opsteken me lunch en tussendoortje gegeten heb

We hebben hem nu ook es bij de haren erbij getrokken en ik heb even me gal kunnen spuien. Later zei Pat dat ik toch wel heel erg boos was voor zo'n klein voorvalletje, ja das borderline he die knetteren meteen goed Daarnaast is het natuurlijk ook een opeenhoping van ergernissen geweest wat er eindelijk eens uitkwam. Het zat er aan te komen. Ja maar zoveel flessen waren het toch niet? Het gaat om het idee mop!!! Al was het er maar een. Hij betaald niet mee, dus heeft ie ook onze flessen niet in te leveren, gewoon een principe kwestie!!! Anyway hij weet nu dat het handjes af is van onze spullen en voer en dat ik best wel voor hem koken wil, maar dan zal ie meebetalen ook! De keuze laat ik aan hem. Nouja we hoeften ons daar niet druk om te maken (alsof ik dat deed ) hij ging toch naar Noorwegen. Mooi, doei!!!! [:zwaai]


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 16 augustus 2008 16:00:54
Bericht:

Nou ja, misschien was dt een klein voorvalletje, maar het stapelt zich wel op natuurlijk. Ik hoop dat hij zich er iets van aantrekt.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 18:32:22
Bericht:

Mijn menu van vandaag:

Ik ben er eigenlijk niet zo trots op Ik heb toch weer alleen maar yoghurtjes gegeten Nu was me psyche vandaag ook niet ok en is het goed dat ik berhaupt gegeten heb hoor! Maar de menu's worden weer wat kariger. Ik vrees ook omdat ik weer op reserve sta de weegschaal me morgen niet zo gunstig gestemd zal zijn. En als ie wel minder aangeeft weet ik niet eens of ik er wel trots op wezen mag. Dus je snapt wel het zit even niet lekker Daarnaast hebben we genordicwalked en moest ik even voorover bukken. Ik heb een sluitspier tussen maag en slokdarm die niet goed afsluit, dus een deel van me avondmaal kwam er ook nog es uit Nouja ik zie het wel morgen. In iedergeval lijkt het me het weinig zinvol me menu uitgebreid op te schrijven die is hetzelfde als eergister, met dat verschil dat het nu iets minder yoghurt was en iets meer fruit en ik maar n halve maaltijdreep heb gehad ipv twee.


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 16 augustus 2008 18:50:36
Bericht:

He meissie toch, dat klinkt allemaal niet zo fijn... Maar er is vast wel wat af, weet het zeker. Je doet het harstikke goed. Ik zou persoonlijk wel die maaltijdrepen eruit kieperen, de kans dat je met echt eten meer voedingsstoffen binnenkrijgt, is veel groter en als het smaakt zal je ook wel meer binnenkrijgen, of zie ik nu iets vreselijk over het hoofd? Trouwens, je ziet het, ik eet alles wat ik mag en val toch af... Eindelijk balans, zo voelt het...

Hier een keurige dag so far, met een brunch, een pruimensmoothiepoopie en een vega pannenkoek (met champi's, tomaat, kaas, uien, kruiden) vergezeld van een glaasje tomatensap.
Nu een koffietje, in de zon in de voortuin. Lekker burgermeisjedoen!!

Liefje morgen hebben we een drukke dag, maar ik spiek nog even voor we weggaan wat je saldo is. Al is het maar om mee te juichen, of er even te zijn voor je.
Take care sweetie!!
xxx


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 16 augustus 2008 19:58:04
Bericht:

Ik heb gewoon even een zware mutsdag vandaag denk ik Eev Ik ga zo lekker even de national geographics lezen en es vroeg onder de wol met een pilletje. Even nachtje goed slapen.


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 16 augustus 2008 20:10:49
Bericht:

Ach meissie toch...... wat een ellende...... zou alle stress van de laatste tijd er nu even uit willen???? je hebt natuurlijk genoeg ergernissen (zachtjes uitgedrukt) over je heen gekregen??? En ooit knapt het....
Ga jij maar lekker op tijd je bedje in en probeer maar eens goed te slapen, ik hoop dat je ervan opknapt!!!! Heel veel sterkte, heel veel beterschappies en heel veel succes!!!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 16 augustus 2008 20:18:28
Bericht:

Hoi Williedepillie!!! Wat weer een avonturen zo op de dag. Groot gelijk dat je "broer" "vriendelijk" doch dringend heb verteld dat hij met zijn poten van jouw troep af mot blijven. Hoei, ik was ook zeer zeer kwaad geworden hoor, daar hoef je geen bdl voor te zijn!!
Tis net wat je zegt, het stapelt zich op.
En je dag begon zo heerlijk met de maan en het herfst landschap... en de prachtige paddestoeltjes. Jullie leven daar dichterbij de natuur terwijl het er toch kouder is. Je bent je veel bewuster van de jaargetijden (dat vind ik ook zo leuk aan werken in een tc.. je bent heeel bewust bezig met het wisselen van de seizoenen)
Meissie, keep it cool... Heel veel succes op de schaal morgen, en over je eten ga ik niet zeuren vandaag ok? Oke!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 08:15:40
Bericht:

Idd Ying, dat heb ik ook tegen Pat gezegd. We hebben zoveel te stellen gehad met de familie en natuurlijk ook met Pat's gezondheid. Ik was zo gespannen. Het knalde er allemaal even uit. En hoe lullig ook voor een ander liever in de vorm van een woede uitbarsting dan een paniekaanval, voor mezelf dan Maar heb op zich, met n kleine break dan, goed geslapen Heb nu alleen het gevoel alsof der een vrachtwagen over me heen gereden is

Tis je geraden ook Kaa

Nou lente duurt maar heel kort hier, een maandje misschien. Je knalt vrijwel gelijk de zomer in. De winter begint hier in oktober al, dus reken maar uit die duurt ongeveer 7 tot 8 maanden. In mei bijvoorbeeld stonden we met de auto nog vast in de sneeuw En ja ze zijn zoooo mooi die paddestoeltjes, we zijn dus ook flink aan het plaatjes schieten geweest. Stief schoonmoe trok zo een paar uit de tuin Die zijn eetbaar zei ze. Kan wel zo wezen en ik ben gek op canterellen, champignons en oesterzwammen, maar ik eet toch echt alleen maar paddestoelen uit de winkel Nu liggen ze in de koelkast om ze weg te mieteren na het weekend


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 08:29:19
Bericht:

Weegdag!!!

Man ik geloof dat me gewichtsverlies net zo dramatisch verloopt als me leven hiero Was ik dus vorige week zondag 85,3 kilo, derna schoot het omhoog naar 86 en van daar uit begon het weer langzaam te zakken. Was ik gister nog 85,5 (das dus 2 ons meer dus als afgelopn zondag) vanmorgen mocht ik dan toch een 85 kilo precies noteren. Ik moet ook zeggen dat de stoelgang weer plat lag en zelfs de olijfolie niet gelijk vruchten af wierp. Ik heb ook besloten vandaag me overall eens aan te trekken en drastisch te gaan sleutelen aan me dieet. Ik sta teveel op spaarstand! Misschien dat ik een oud dieet tevoorschijn tover die ik ooit van me sportschool in Nederland kreeg. Maar der moet wat veranderd worden, me Kcal per dag ligt te laag!!!

In iedergeval ben ik sinds vorige week zondag 3 onzen afgevallen!

Goede les voor al diegenen die denken te willen afvallen met weinig calorin: werkt dus niet!

IK ga nu zo lekker 2 broodjes eten, want me maag zegt zowaar es knor vanmorgen


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 17 augustus 2008 08:57:27
Bericht:

Nou Wil wat een verhaal zeg over die zwager van je. Ik zou ook niet zo'n beetje ontploft zijn hoor als dat bij mij gebeurde. Ik hoop voor jou dat hij weer snel zijn biezen pakt en richting Noorwegen vertrekt. En als hij daar dan blijft zitten (voor altijd) is het goed h.

Gefeliciteerd met het verlies van die 3 onsjes. Het lijkt misschien niet veel, maar aan de andere kant is het toch een vooruitgang. Enne daarbij komt dat doordat je in de eerste instantie bent aangekomen je eigenlijk toch meer in deze week bent afgevallen dan die 3 ons.

Tja dat afvallen met weinig calorin niet werkt wisten we al maar zien we nu nog maar eens bevestigd. Ook zelf heb ik gemerkt dat als het verschil tussen verbranden van calorin en wat je binnen krijgt te groot is dat je dan ook kan aankomen of op hetzelfde gewicht blijven staan. Valt niet mee om een goede verhouding te vinden in wat je eet en wat je verbrand.


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 17 augustus 2008 09:31:08
Bericht:

Liefje gefeliciteerd met de 3 onzen. Dat zijn toch weer een paar handen vol blubber hoor! Je doet het goed maar je zou wat meer resultaat willen he... Ik wou alvast suggereren dat je de olijfolie vervangt door tarwekiemolie. En had je al pruimen in huis? Al dan niet gedroogd? Lekker snackje, boordevol ijzer enzo, maar wel afdrijven he... en ja je zult 'gewone' maaltijden moeten houden... Lieffie ik moet als een speer aan de slag nu, tot vnaaf. Geniet van je dag!
xxx E


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 17 augustus 2008 10:00:30
Bericht:

Ik denk ook dat een ander dieet meer zal uithalen, Wilhelmina, je eet te weinig momenteel.
moeilijk om zen te blijven met een klaploper onder je dak, ik ken dat !
veel liefs
xxx


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 17 augustus 2008 10:01:32
Bericht:

oja, en proficiat met je 3 ons kwijt, hoeveel dat ook moge wezen in grammen of kilo's


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 17 augustus 2008 10:31:35
Bericht:

he will.....toch 3 onsjes eraf meis...goed hoor ben trots op je.....

ga ff rustig kijken naar je dieet,...ik denk ook idd dat je te weinig kcal eet maar dat wist je zelf al....

kom op he je kan het en je gaat super goed!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 10:33:28
Bericht:

Ow ik ben niet teleurgesteld hoor!!! Met me gewichtsverlies dan, meer een beetje in mijzelf omdat ik legio's aan waarschuwingen heb gehad over je lijf in spaarstand e.d. en er geen donder mee gedaan heb. Maarja ik ben 3 onsjes minder en das heel mooi!!! Ik mot alleen es minder eigenwijs wezen Maarja die stieren zijn zooooo koppig h De pruimen ga ik ook maar weer es voor Eev, idd gaf dat in het verleden iets meer succes, want wederom deed me rug gewoon pijn van het niet kunnen, maar misschien als ik iets normaler ga eten gaat het vanzelf wel weer beter. Ben in iedergeval begonnen het laatste stukje salami van vorige week als tussendoortje te nuttigen. Ik ga maar niet een mega offday houden vandaag, dus ik hou het daar bij!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 augustus 2008 11:07:27
Bericht:

Je hebt het er maar druk mee.. die kleine aanvallen op je restjes zelfbeheersing maakt een grote klapper, maar altijd beter dn paniek h.. en gefeliciteerd meid met je 3 hele onsen.. Valt niet mee je evenwicht te vinden h.. toch maar wat meer calorieetjes op uit de spaarstand weg te komen.. you go girl.. :)


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 17 augustus 2008 11:13:55
Bericht:

goed dat je het zelf ziet meis dat je te weinig ging eten. Het is ook zo moeilijk, je wil veel afvallen en altijd het idee van als ik minder eet dan komt dat vanzelf en toch weet je dat dat niet zo is. IK loop ook vaak te tobben hoor van wat kan ik doen om het afvallen sneller te laten gaan waar kan ik op minderen. Maar minderen is natuurlijk juist niet goed. Het blijft een lastig iets, ook omdat er geen juiste antwoorden zijn. Wat voor de een werkt doet dat voor de ander weer helemaal niet he. Maar over die darmen, deze week heb ik gemerkt dat geweekt lijnzaad in kwark met een scheut citroen en een scheut lijnzaadolie erg goed werkt. Nu heb ik die olie niet zelf maar morgen even naar de natuurwinkel want iedere dag gaan is toch wel fijn.


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 17 augustus 2008 11:24:07
Bericht:

3 ons is toch weer 3 ons!

Wat hexxia zegt, voor iedereen werkt iets anders! Het is dus altijd zoeken wat voor jou wel en niet werkt maar blijf wel altijd voldoende en gezond eten. Gek genoeg maakt het ook heel veel uit WAAR je je calorieen uit haalt.

Met lijnzaad kom je gelijk aan je omega-3 vetzuren (en andere vetzuren) in de goede verhoudingen. Je schijnt het zelfs beter op te nemen uit lijnzaad dan uit vis maar ook daar verschillen de meningen over. Ik wil alleen maar zeggen dat het behalve voor je darmen, het sowieso goed en gezond is voor je!

Volhouden hoor! Het gaat je lukken!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 11:28:01
Bericht:

Ik ga idd ook eens kijken of dat helpt Hex plus de pruimen!

Ik wist al wel hoor dat ik erg laag zat met de calorin Hex en Klapper, maar ja borderliner h. Alles of niets! En dus werd het niets. Ik was me er bewust van dat was al een stap in de goede richting, maar nu komt ook de wil er iets tegen te gaan doen. Ik denk ook dat het voor mijn stress niet goed is te minderen, want door een tekort wordt je zwakker en nog meer stressgevoelig.

Een klein probleempje is echter dat me lijf gewend is aan het weinige en me maag het met me planning niet eens is Die is nu druk bezig om alles wat er nu meer in gegaan is er uit te werken pffff. Kortom op dit moment ben ik in strijd me voedsel binnen te houden


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 augustus 2008 11:33:32
Bericht:

ik denk ook dt je het beetje bij beetje moet opvoeren Willem.. anders loopt het er net zo snel weer uit..


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 17 augustus 2008 11:36:25
Bericht:

Ik was nog vergeten op de paddestoelen te reageren, kweekt ze ze zelf? Wij doen dat en dat is net zo veilig en lekkerder dan uit de winkel (verser kan niet). We hebben shii-take op stammetjes bijvoorbeeld. Heerlijk! We hebben er zelfs een cursus voor gedaan en het kan dan echt niet fout gaan. Zo paddestoelen uit het wild zou ik nooit doen hoor! te veel risico!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 17 augustus 2008 12:55:37
Bericht:

Ha die Willie! Toch weer 3 onsjes, je kan het maar kwijt zijn... En jh jij eigenwijs?? Vertel?? Daar heb ik nog nooit es wat van gemorken!!
En dat ligt niet aan je sterrebeeld, ik ben ook stier en ik ben heleml niet eigenwijs!!
Heel veel succes deze week met meer eten, Ik hoop dat het je gaat lukken... het is ook veel gezonder.
En ja, smijt die ps maar lekker in de vullisbak. Champignons ok maar de rest is om naar te kijken... ze zijn zooo mooi! Wij gaan ook elk jaar naar het bos maar in Nl zie je er (te) weinig. Ik heb wel een vliegenzwam in mijn foto album!! Van vorig jaar!! haha....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 14:22:03
Bericht:

Oei zeekoetje ik had je niet eens zien staan sorry, ik antwoord namelijk zoveel mogelijk op iedereen, wel zo netjes. Ja ik heb lijnzaad olie gevonden! Viel niet mee in een Finse supermarkt Weet ik veel hoe dat daar heet, dus had even hulp nodig. Wel duur zeg. 5 euro 50 voor een flesje van 250 ml. Is dat in Nederland ook zo duur? Ik had toen ik Pat vroeg wat het was ook mooi me hand voor het prijskaartje Later toen ie op de bon keek was het ook even diep zuchten

Neehee ze kweekt ze niet! Ze plukte ze gewoon uit het bos aan de rand van onze tuin en ik heb dus ook geen idee wat het is! Dat al staat me tegen, maar ook gewoon dat er veel risico's aan wilde paddestoelen zitten, daarnaast stonden ze naast de loods met benzine, diesel ed, ook geen lekker idee. Ik ben zoooo paranoia als het om eten gaat.

yep Klapper kwam ik achter, of gewoon voedingsmiddelen nemen die een beetje meer calorin bevatten zodat ik er niet zo tegen eten moet! Ik heb dit ook noten, vijgen en pijnboompitten meegenomen dit keer.

Ik at ook wel canterellen en oesterzwammen en ****ake Kaatje maar zo uit het bos mij niet gezien!!! In Assen, in het Asserbos stikt het ook van de paddestoelen, daar liep ik dan ook graag doorheen in de herfst, altijd me cam mee. Ik heb meerdere foto's van vliegenzwammen, dat zijn toch wel zo'n beetje de mooisten!!! Gister nog weer 3 foto's van deze soort gemaakt, cool

Wat ik hier trouwens wel "mis", viel me gister ineens op zijn slakken! Die met die leuke huisjes, die zijn hier dus niet!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 augustus 2008 16:42:18
Bericht:

wt noten en gedroogde vruchten kan echt geen kwaad hoor Willem.. het is gezond en een aanvulling op je calorieetjes..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 16:44:52
Bericht:

mijn menu van vandaag:

Niet te geloven! Zit ik dus allerlei dingen te bedenken om in calorie inname op te schroeven Kom ik nog (excl. salami) uit op net aan 817 Kcal Ik al mopperen tegen patrik dat ik zelfs noten door het eten had gedaan (Waarop hij antwoorde: WHATTTTT are you insane??? Ik probeer me tenminste aan me dieet te houden zit jij er stiekum dingen in te doen ) en nog dus zo laag. Ik denk dat het komt omdat ik vanmorgen de yoghurt heb vervangen door 2 kleine broodjes, want Turkse yoghurt heeft 120 Kcal per 100 gram en is vrij zwaar, dus dat tikt al gauw aan. Ik sta dus flink op autopilot zie ik als het om de calorietjes gaat anyway me menu voor vandaag:

ontbijt:
2 fiberlimpa (waren vrij klein, dus ongeveer 1 normale boterham) 102 Kcal
phil light 4 Kcal
mosterdkers en ui 5 Kcal (ongeveer denk ik)
--------------------
111 Kcal

tussendoor:
80 gr salami worst 320 Kcal
soep 20 Kcal
mandarijntje 16 Kcal
--------------------
356 Kcal (en toen voelde ik me behoorlijk beroerd en wilde me maag het eruit gooien)

lunch:
maaltijdreep (helaas waren we weer onderweg, dus geen gelegenheid brood te smeren)
---------------------
22 Kcal

tussendoor:
50 gram vijgen
------------------
130 Kcal

avondmaal:
80 gram kipfilet (groter waren ze gewoon echt niet, want ik had me voorgenomen een hele te nemen en niet op de gram nauwkeurig max. 100 gram te nemen)
knoflook tortilla 30 gram per stuk
cream/union saus op 100% yoghurtbasis
10 gr pecan noten
groenvoer
--------------------
318 Kcal

totaal: 1137 Kcal, Mooi aantal wel, maar die salami was even een extra want het is weekend! En viel dus waarschijnlijk vanwege het vette en de hoeveelheid tussendoor behoorlijk verkeerd. Kortom ik moet verder weer gaan sleutelen!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 augustus 2008 16:49:27
Bericht:

hoeveel phil light neem je in godsnaam dt je maar op 4 calorieen uitkomt.. pffffffffffff..

hahaha die salami.. gelyk een vette hap h meis.. niet gek dt je darmen/maag gaan protesteren


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 17:11:41
Bericht:

Ow ik zie dat ik verkeerd had gekeken Het is 45 kcal per 30 gram niet per 100, dan heb ik ongeveer 12 kcal gehad, dus is het totaal 1145 Kcal gehad Ik vond eht al niet noemenswaardig eigelijk De salami ging nog Klapper, maar toen ik ook nog es de mandarijn en soep er achteraan gooide ging het pas fout. Nouja tis binnen gebleven!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 18:31:39
Bericht:

En we voegen er nog aan toe 30 gram vijgen in de avond! Nu ist echt genoeg dacht ik zo


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 17 augustus 2008 19:39:59
Bericht:

Keurige dag, Wil.. ben blij dat alles erin is gebleven... pfft. Als je je lunch met dezelfde noodvaart eruit gooit, dat schiet niet op natuurlijk!!
Zeg maar tegen Pat dat noten heeel gezond zijn en heel goed voor het libido. Dan heeft ie er vast niet zo`n problemen meer mee.
Noten zijn ideaal om je kcal op te krikken, op een gezonde manier n ook nog eens heel erreh lekker!! vind ik..


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 17 augustus 2008 19:51:54
Bericht:

o ja, noten zijn
ben heel blij dat het notenseizoen er binnenkort is
wel jammer dat de dichtstbijzijnde notenboom langs de verkeerde kant van onze omheining staat

salami eet ik dan weer zelden, dat is zo vettig, en ik wil niet weten wat daar in zit. liever ham, gekookte of, nog beter, rauwe.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 17 augustus 2008 19:54:17
Bericht:

Hmm goede reden om regelmatig bij de buren langs te gaan toch??
Salami hoef ik ook niet, net als groningse worst, sterfopstraat worst en meer van dat soort dingen. Rookworst daarentegen of knakworst vind ik wel erreg lekker.
Helaas ook heel vet en slecht. Heb nooit last van maagzuur, maar als ik rookworst eet.......


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 17 augustus 2008 20:06:59
Bericht:

Citaat:

Hmm goede reden om regelmatig bij de buren langs te gaan toch??

hij is alleen, en ik kan je zo een paar goede redenen opsommen om niet bij hem langs te gaan
toch niet alleen, wil ik zeggen, hij zou maar al te graag zijn noten delen
no way


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 20:20:47
Bericht:

Ik ben dus echt van nature geen zoetekauw. Groninger worst, salami (die half gedroogde dan met zo'n wit poederig jasje) chorizo lekker! Maar idd vet en n keertje eens vet eten is nog niet zo erg, maar als ik het blijf doen krijg ik maagklachten en dus in dit geval dat ik dus in de ochtend voor mijn normale doen veel gegeten heb Had dus wel als vervanging van gekund denk ik, maar niet nog even extra er naast. Verder ben ik trouwens helemaal niet zo een vleeseter. Ik voel me veel happir zonder vlees, maarja soms moet ik gewoon evennnnn een stukje worst hebben hoor

En ook noten zijn lekker!! Met name hazelnoten, walnoten, chashew en pistache, maar oeioei die calorin h, das toch best veel dus meer dan 10 gram echttttt niet


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 17 augustus 2008 20:27:04
Bericht:

Maar in noten zitten wel de goede vetten, eiwitten en koolhydraten W, dus wel verantwoord. Beter 200 cal aan noten eten dan een magnum of zo.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 17 augustus 2008 20:33:47
Bericht:

paddestoelen eten die uit het wild komen ppfff daar zou ik ook niet aan beginnen. Het idee van zeekoetjes vind ik wel erg leuk, ik wist niet eens dat het kon zeg ze zelf kweken. Niet teveel hoor meteen van die lijnzaad het is duur en heus je hebt maar een scheutje nodig.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 17 augustus 2008 20:47:59
Bericht:

Ja maar een magnum eet ik dus echt niet h Diab

Ah ok Hex, dan neem ik gewoon eerst de helft er van, das denk ik net geen eetlepel. Dan heb ik gewoon voor 2 dagen staan al. En idd duur zeg die olie pffff, maar als je maar een heel klein beetje nodig hebt kun je er vast ook lang mee doen.

Ja hoor je kunt paddestoelen ook zelf kweken. Me stiefbroer deed het ook! Alleen gooide ik het eens weg omdat ik dacht dat het een enorm vieze spons was die al eeuwen geleden weggeooid had moeten worden


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 17 augustus 2008 20:54:01
Bericht:

haha... ja daar kan ik me wel wat bij voorstellen! Het lijkt ook wel een beetje op een spons!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 17 augustus 2008 21:06:56
Bericht:

paddestoelen hebben toch speciale mest nodig.. of was ik op school weer niet goed bij de les..mmm.. inderdaad willem.. beter noten dan een magnum.. en volgens mij kan jij gewoon slecht tegen vet zoals wat in Salami zit h ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 08:15:09
Bericht:

Ja Klapper ik kan heel slecht tegen vet. Ik had ook al in Nederland een vetarm/vezelrijk dieet. Ik heb ooit galstenen gehad. De hele zooi is verwijderd, maar ik kan dus nog steeds weinig vet verdragen. Als ik langer vettig eet ga ik zelfs overgeven en krijg pijnen die te vergelijken zijn met galaanvallen. Daarnaast sluit ook nog es me sluitspier tussen slokdarm en maag niet goed af. Als ik dus meer eet of veel vloeibaar ipv vast voedsel mag ik de hele dag rechtop lopen anders loopt het zo weer terug naar buiten dus

Hihihi echt wel Kaatje, ee rotte spons leek het op!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 08:59:16
Bericht:

Niet te geloven!!!! Heb ik gister toch best veel gegeten voor mijn doen, zelfs nog 20 gram chippies (Ik had er 30 gepakt maar pat moest ook zo nodig uit me schaaltje graaien, anders moest ie helemaallllllll naar de keuken lopen waar ie zelf nog 320 gram had liggen ), dus zo'n totaal van rond de 1300 Kcal, sta ik vanmorgen op de weegschaal, is me gewicht na n dag meer eten maar liefst 4 hele onzen gezakt!!! 84.6 kilo gaf de weegschaal aan!!! Woohoooo!!!

Ik heb uit blijdschap (waarschijnlijk iets te voorbarig) toch gelijk maar even me ticker weer aangepast. Het is minstens 5 jaar geleden datik dit gewogen heb!!! Ik heb ook gelijk maar uit enthousiasme 3 boterhammen gegeten vanmorgen (vrij kleine hoor, 1.5 gewone denk ik) maar me maag ist het er weer niet mee eens

Ik kreeg van me Amerikaanse vriendin de tip om dan 6 tot 8 maal per dag kleinere porties te eten als het me niet lukt. Ze zegt ik hou me metabolism en vetverbranding zo ook beter aan de gang en ze heeft een kennis die daarmee 100 lbs is afgevallen! Misschien toch maar es doen ja

Ben wel door alle toestanden Hex der lijnzaadmixje vergeten Maar misschien neem ik als tussendoor een beetje yoghurt met het goedje, want de stoelgang heb ik nog steeds niet echt fatsoenlijk gehad, tis weer konijnenwerk al dagen lang

Mijn eerste doel is dus niet zo zeer naar beneden met me gewicht, maar zien dat ik met een aangepast eetpatroon toch minstens 1200 Kcal per dag naar binnen ga krijgen!!! Mocht ik daardoor ook afvallen, wat wel zeer waarschijnlijk is , is dat mooi meegenomen, maar daar focus ik me nu even niet op!


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 18 augustus 2008 09:03:40
Bericht:

heyyyy will lekker meis in 1 dag 4 ons eraf.....heerlijk toch en vooral omdat je zolang niet dit gewicht hebt gehad...
ga zoo door he en lekker wat meer kcal eten en dan gaat het super met jou...knuffie meis...


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 18 augustus 2008 09:10:22
Bericht:

Haa die Wil... kinders naar school gebracht en meteen compu aan!! Ik most weten hoe het ervoor stond bij je!
4 ons eraf, hartstikke goed, griet....Lekker 4.6 op de teller, je komt in mijn buurt...nog wel
Zie je nu wel dat meer eten helpt??? We zeiden het toch!!!!

Je wist toch, Wil... dat vaker eten op een dag helpt om af te vallen? Of zijn we dat vergeten te vertellen?? haha...
Maar je gaat goed, op naar de volgende pond/kilo... wat heerlijk om datgene te wegen wat je 5 jaar geleden woog, goed gevoel h?
Nu nog effe lekker naar de wc en je bent tiptop!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 09:28:47
Bericht:

Ik heb het ooit wel es over me eigenwijzigheden gehad toch Kaa??? Ik weet niet of het idd gezegd is beter de maaltijden te verdelen, wel tussendoortjes ja, dat weet ik en die nam ik ook wel, maar het ging hier dus echt om maaltijden verdelen, omdat ik gewoon niet zoveel ineens op kan. Nog even naar de wc en er is weer een halve kilo af ja

dank je Daan. Ik geloof dat ik hier nog blijer mee ben dan toen ik me doel uit obese weg haalde


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 augustus 2008 09:56:05
Bericht:

Gaaaaaaaaaaaf Willem.. hahaha.. er is ergens een dieet waarbij het belangrijk is om geen honger te voelen en waarbij je om de 2 uur moet eten.. zolang je maar geen honger hebt..de maag moet blijven bewegen dus het is keigoed waar je mee bezig bent.. toppieeeeeeeeeeeeeeee... :D:D:D


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 18 augustus 2008 09:56:24
Bericht:

ja om af te vallen is je maaltijden verdelen beter omdat je alles aan de gang houdt, de verbranding. Een natuurgeneeskundige die ik ken zegt maar 3 maaltijden per dag is beter dan gun je je pancreas en darmen ook rust maar ja die hoeft niet af te vallen en s nachts krijgen die darmen en pancreas heus wel rust. Heel goed meid en het yoghurt lijnzaadpapje gaat ook heus wel werken nog.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 18 augustus 2008 10:14:06
Bericht:

Hexx, bij dat soort vraagstukken kijk ik naar de oermens (figuurlijk dan h?) De vrouwen verzamelden noten en vruchten en aten dus de hele dag kleine beetjes. (ntje in de mand, ntje in het mondje van oermens ).
De mannen gingen op jacht en kwamen thuis met een hert. Dus.... eens in de zoveel tijd veeel vlees!!
Ik denk niet dat de pancreas en de darmen op die manier "rust" nodig hebben. En het is wat je zegt: zij hoefde niet af te vallen!
Wl schijnt het slecht voor je te zijn om `s nachts bepaalde voedingsmiddelen (bv vet) te eten. De man van mijn moeder is daar heel erg mee bezig om op zijn werk uit te zoeken hoe dat met mensen in de nachtdienst zit.
Het schijnt dat de lever geen vetten kan verdragen `s nachts en mensen in de nachtdienst relatief dikker n ook ongezonder zijn.
Best interessant allemaal, vind ik.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 10:25:17
Bericht:

Ik moet met bijna schaamrood op de kaken toegeven u heeft allen gelijk gehad en ik was s****eigenwijs Ik ga dit nu proberen de hele week vol te houden en zien waar we zondag op uitkomen. Hoewel die olie me erg belabberd op de maag ligt pffff...

Ik ga eens spieken Klapper!!! Weet je ook zo hoe dat dieet heet???

Hey lees ik daar oermens??? Das dus pre historie, echt mijn ding! Ik denk dat ik maar eens even moet gaan googelen om te zien of ik er wat over vinden kan. En ik geloof dat me maag de afgelopen 2 maanden genoeg rust heeft gehad, er moet weer gewerkt worden!!!

Oef ik heb brandend maagzuur


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 12:45:50
Bericht:

Pffff heb het gevoel dat me eten zowat me oren reikt zit ik met me tussensstand nog maar op 500 Kcal. Damn is dat moeilijk zeg!!! En me hele lijf en brein roepen al "genoegggg"!!! Nouja ik heb zelf van die sesamkoekjes gemaakt, jeweetwel, die je bij een toko kan kopen enzo, maar dan ook met wat nootjes erin, met 500 Kcal per 100 gram gaat het vast lukken als tussendoortje


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 18 augustus 2008 12:57:27
Bericht:

Hey Wil, je bent goed bezig al heb ik wel het idee dat je t veel je best doet. Ik begrijp dat je graag rond de 1200 cal per dag wil komen, maar ik zou het langzaam opbouwen als ik jou was. Ik begrijp ook dat het bij jou alles of niets is maar wil je adviseren om het een beetje los te laten als je dat kunt. Wel heerlijk om weer te wegen wat je 5 jaar geleden woog.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 augustus 2008 16:37:41
Bericht:

ik dacht het nononsens dieet of zo.. had er een heel stuk gelezen van iemand die dt deed.. ergens anders natuurlijk.. zal nog eens nakijken

p.s. om je raad op te volgen heb ik een kneedbal gekocht.. alhoewel zo'n bal die ik in de hand kan houden en kan kneden maar euh.. bij veel knijpen komt er een zoetig ruikend bubbel uit.. wel komisch.. kdenk ga zo maar even mijn hand testen.. thanks for de tip :D:D:D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 16:45:22
Bericht:

Hihihi Lekker bubbelen dus Klapper!!! Die ballen kende ik nog niet. Waar heb je die weg? Ik ga trouwens zo zelf even "gewichtheffen", beginnen met een kilo maar hoor. Het moet opgebouwd worden natuurlijk. YW meis, zo helpen we mekaar mooi

Oef ben ik achter Diab. Ik zit nu op 844 kcal in totaal en kan niet meer! Misschien strakkies nog wat in de avond, maar dan zal ik niet hoger als 950 tot 1000 uitkomen. Toch ben ik er best tevreden mee hoor! Ik wist dat ik het niet ineens zou gaan halen, das teveel gevraagd, maar ik ben op weg en daar mag ik best trots op zijn vind ik zelf. Want de laatste tijd haalde ik denk ik nog niet eens de 800 Kcal per dag meer.

Ik begin me trouwens ook steeds midner gespannen te voelen. Me schouder en nek klachten zijn weg


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 17:35:44
Bericht:

Menu van vandaag:

Ontbijt:
3 fiberlimpa
1 zonder beleg
2 met een uien/sourcream smeerseltje
beetje groenvoer er over
-------------------------
124 Kcal

tussendoor:
80 gr turkse yoghurt
100 gram bosvruchten
------------------------
120 Kcal

Lunch:
1 grote polarkaka door midden
n helft belegd met uien/sourcream smeersel
n helft belegd met houmous
1 gekookt eitje
--------------------------
273 kcal

Tussendoor:
2 sesamkoekjes 20 gram
40 gram vijgen
-------------------------
204 Kcal

Avondmaal:
wilde rijst met champignons, hazelnoten, ui en kruiden
(en hier kon ik helaas de helft maar van op )
-----------------------------
123 Kcal

totaal 844 kcal en wat een waslijst Straks nog een mandarijntje en misschien andere helft rijst, anders misschien smoothie ijsje ofzo, dus zal het totaal tussen de 950 en 1000 Kcal uitkomen. (trouwens de lijnzaad + olie, een theelepeltje is niet meegerekend, geen idee hoeveel Kcal dat is)

Ik ben best heel trots op mezelf En ernstig gevuld ook


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 18 augustus 2008 17:40:52
Bericht:

Je mag ook trots zijn op jezelf hoor. Ik vind het een prachtig menuutje. Ga zo door meiske.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 18:54:16
Bericht:

Gaan we zeker doen Coob En we tellen er nog sesamkoekjes en kommetje soep bij. Nu is het echt genoeg voor vandaag!!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 18 augustus 2008 19:07:01
Bericht:

Gaat de goede kant op Willie...Haha.. 123 kcal avond maal?? Das kabouterprakje voor kaa.
Ik hoop dat het eten lekker gaat zakken voor je naar je bedje moet!
Want met het gevoel tot over je oren te zitten... das niet fijn!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 18 augustus 2008 19:10:43
Bericht:

Nouja Kaa ik wilde paddestoelen, maar wist ik veel dat er in champignons zo weinig zit, dat las ik achteraf pas whahaha, nou halve ui is ook 3 keer nix alleen de noten en rijst tikken aan, maar daar had ik dus de helft maar van, dus viel het een beetje veel lager uit als ik verwacht had Ik eet nu ook niet meer hoor! Het eten is nu van me oren naar de kin gezakt, dus dat komt ook wel goed hehehe.


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 18 augustus 2008 20:18:11
Bericht:

Zo eindelijk eens helemaal bijgelezen in je dagboekje. Een paar dagen wat minder tijd en ik loop hopeloos achter hier.

Wat ik een interessant iets vind is over het eten verdelen. Is nu 3 grotere maaltijden beter dan 6 kleine maatijden. Dus heeft mijn pancrias ook recht op rust ???? of krijg die de hele dag door rustig werk.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 18 augustus 2008 21:53:31
Bericht:

hey wijffie.. fijn zo je menuutje te lezen.. wt kan je je vergissen in dingen h. maar champ. en ui is inderdaad weinig en erg vullen en lekker bovendien.. zeg euh dt smeerseltje.. sour cream onion.. hoe maak jij dt.. het klinkt smakelijk.. bijna net als de chippies ;).. hahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 07:52:45
Bericht:

NOu Joo, sommigen zeggen 3 maaltijden zijn beter zodat je pancrias ook rust krijgt tussendoor, anderen zeggen meer kleinere maaltijden zijn beter want dat houdt je vetverbranding + metabolism aan de gang. Voor mij persoonlijk is het meer omdat ik gewoon via 3 maaltijden niet dat naar binnen kan krijgen wat ik nodig zou hebben. Daarvoor leef ik al te lang op slechts rond de 800 Kcal per dag. Ik verdeel dus nu de Kcal een beetje meer en val ook ineens weer meer af. De eerste dag alleen al 4 ons! En die zijn er nog steeds af, alleen heb ik gesnackt gister en daarom ist niet verder naar beneden gegaan

Hehehe nou Klapper, normaal zit ik met avondmaal op een rond de 300 Kcal en dan is dit idd ineens bar weinig, foutje dus
Die smeersel maak ik van eigenlijk gewoon een dip voor de chips die ze hier hebben, jeweetwel van die zakjes poeder. Ik maak het gewoon aan met alleen me turkse yoghurt en het is zooooo lekker


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 augustus 2008 09:36:56
Bericht:

een dip die ze alleen dr hebben.. jaaaaaaaa dr heb ik wat aan.. hahaha.. zal eens kijken of zoiets hier ook te vinden is.. vindt dt smaakje juist zo heel lekker.. maar hoeveel rijst heb je gisteren dan genomen.. moet erg weinig zijn geweest gezien de calorieen ?


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 augustus 2008 09:56:50
Bericht:

Dankkkkkkkkkkkk je wel.. het hoost hier..:D:D:D


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 09:58:56
Bericht:

Nou ik had 100 gram gekookte rijst Klapper en dat lag een beetje meer in het midden en heb daar dus eigenlijk een randje van gegeten En als je echtttttt die zakjes hebben wil kan ik altijd wat opsturen hoor!!

Pfffff vanmorgen dus lijnzaad met olie door me yoghurt. Ik ben misselijkkkkk en zo is me tussendoortjes tijd al *zucht* Maar perfecte stoelgang gehad vanmorgen Anders eens kijken of ik het misschien maar 2 keer per week neem, of moet dat alle dagen??? Nou snap ik hoe men daar van afvallen kan, ik ben te beroerd om aan eten te denken


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 augustus 2008 10:17:50
Bericht:

Misschien moet je maag aan het drapje wennen Willem.. hou het anders op n twee keer in de week totdat je weet of je kan wennen (je maag althans) .. wat voor een ander goed is is natuurlijk niet voor iedereen goed..
Olie is wt vettig en volgens mij kan jij daar slecht tegen wijffie... maar je hebt gekakt.. dt is ook heel wat waard :) het is wel de bedoeling dt je afvalt mt eten erbij hoor.. hahaha en niet uitkotsen..

Bij wilde rijst moet ik altijd denken aan rijst die rondspringt.. ik kan er niets aan doen.. hahahaha.. kzie het voor me.. levendige fantasie vrees ik ;)
Ik zal eens hier kijken wt voor zooi ze hebben.. moet het alleen wel op mijn boodschappenlijst zetten :).. wel zo handig voor Moi :)


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 19 augustus 2008 10:33:51
Bericht:

jeetje willem wat een bijlezen.. heb gewoon geen tijd meer om alles bij te houden zoveel heb je gekwebbeld afgelopen dagen.. maar wat een goed nieuws! 4 ons eraf en op een gewicht waar je helemaal happy van wordt helemaal toppie!! en je menuutjes zien er ook geweldig uit.. heeft deze mijlpaal pat nog steeds niet overgehaald om meer te gaan eten?? nou, ik ben super blij voor je!! ga zo door he! en is je maag al een beetje tot rust gekomen?


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 19 augustus 2008 10:53:17
Bericht:

Maar het schijnt dat de mens ooit weer begon als vrijwel vega...Op de beestje op groenten en in vruchten etc na dan (jakkiebah!) Dus tja...waar moet je dan naar kijken??
Als vega zijnde weet ik dat je echt goed ziek wordt als je iets van vlees binnenkrijgt al is het maar bouillon wat ze even vergeten te zeggen tegen je...Kan ik dagen ziek van zijn en dat terwijl ik toch een redelijke vuilnisbak ben

Ik zou ook nooit paddestoelen uit het wild eten!!!

Champignons hebben inderdaad speciale mest nodig, vooral erg rotte mest, paardemest wel te verstaan. Ik geloof dat ze er ook wat kippemest door dede maar dat durf ik niet met zekerheid te zeggen. Die mest gaat zo stinken dat het verboden is om zelf champignons te kweken. Eenmaal geschikt om er champignons op te zetten is de stank weg, dus zo'n kant en klaar pakket om zelf champignons te kweken stinkt niet je huis uit

Shii-take groeien heel goed op houtstammetjes/ Ik heb wel een mooie foto, zal ik die maar even in mijn eigen dagboekje neerzetten.

Op stro kan je ook heel veel soorten kwijt.

Dit zijn leuke sites:
http://www.wildandsavoury.nl/

http://www.hobbychamp.com/

Ik vind het knap dat je overal op probeert te reageren hoor!! Ik probeer het wel maar het lukt niet altijd, je bent zo ruim een uur zoet!
Ik heb mezelf vandaag tot 11 uur gegeven want dan begint er een leuke film (hoop ik, anders ben ik snel weer terug). En dan hoop ik daarna me fit genoeg te voelen nog even wat te leren oid.
Ik heb ook nog een forum waar ik met een groepje vriendinnen zit en om mijn talen bij te houden ook daar nog fora....pfff dagtaak


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 12:15:40
Bericht:

Past dan precies bij mijn gestuiter Klapper die wilde rijst qua kleur ook, want tis zwart Yep olie is vettig en dat dreunt mij als beton op de maag. Gister had ik het prutje trouwens wat later opd e dag, misschien ook beter als op nuchtere maag!

Ik word er niet gelijk ziek van Zeekoetje, maar voel me lustelozer en heb een zwaar gevoel door het hele lijf as ik vlees eet. Dus beprek ik het tot kipfilet en verder niet. Ja zo nu en dan evennnnnn die worsten h Cool!!! Ik zal eens kijken naar die sites!!!

Ah Sas Patrik!!! We hebben het idd al een tijdje niet meer over hem gehad!!! Op zich qua humeur gaat het de goede kant op, helaas mag ik weer veel bijdehandte opmerkingen aanhoren Maar hij slaapt nu de pillen op zijn slecht en sinds een dag of wat (diepeeeeeee zucht) vindt ie dat ie obese is! Jawel want meneer heeft een buikje, formaat miniscul maar toch!!! Als je een rol probeert te pakken zal het waarschijnlijk niet dikker zijn als een bifiworstje, maar hij zal en wil die buik weg hebben!!! En dus je raad het al moet ik weer met de matteklopper achter zijn gat aan dat ie eten moet. Ook het feit dat ik weer begin af te vallen door iets meer te eten mag dus niet baten. Vandaag moet hij weer naar de dokter, zal het daar ook wederom aankaarten!!!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 19 augustus 2008 12:54:44
Bericht:

oh oh oh.. die pat toch.. schiet toch ook niet op he met die vent haha.. m'n vriend vind ook dat die dik is.. ik vraag me dan toch altijd heftig af waar al dat vet zit want ik kan geen grammetje vinden.. zal wel aan de mannen liggen. de mijne blijft alleen gelukkig wel eten. en wat een veronderstelling zeg, dat die een obese is!! eerder het tegenovergestelde..
nou, succes bij de dokter! ben benieuwd wat die gaat zeggen tegen pat..
hoe staat het trouwens met je boekje schiet me opeens te binnen...
knuff


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 augustus 2008 12:57:24
Bericht:

http://www.dieetabc.nl/dieten/no-nonsens-dieet


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 19 augustus 2008 13:33:38
Bericht:

ach ja mannen, het blijven bijzondere wezens hoor. Arme willem, zakt het misselijke gevoel nu al een beetje?? knuffie


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 17:33:50
Bericht:

Ja hex, maar Ik plofffffffff pfffff Heb zowaar iets meer dan 1100 Kcal op, maar moet nu ook echttttt niet bewegen want dan gaat het niet goedkomen en vooral rechtop blijven zitten Ik lees strakkies wel even verder en schrijf me menu op als me eten wat gezakt is!!!


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 19 augustus 2008 17:45:54
Bericht:

Whaha, wat heb je dan gegeten Wil wat zo vullend is? (ik ken het gevoel van ploffen als we terug komen van de chinees met buffet )


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 17:47:54
Bericht:

Mijn menu van vandaag:

ontbijt:
yoghurt met hex der mixje
bosvruchten
-------------------
210 Kcal (mixje niet emegerekend, geen idee nog)

tussendoor:
creamkrekker met Phil yoghurt
soepie
mandarijn
-------------------
81 Kcal

lunch:
1 grote polarkaka met garnaaltjes en
wat van die union/sourcreme smeersel
soepie
--------------------
248 Kcal

tussendoor:
maaltijdreep (we waren bij de dok)
--------------------
200 Kcal

avondmaal:
soepie
2 tortillawraps knoflook smaak (zo zit aardig wat Kcal in
1 met garnalen
1 met groenvoer
------------------------
384 Kcal

totaal 1123 Kcal (- dat dus wat ik net toch uitgespuugd heb. Probeerde het binnen te houden maar de maag protesteerde nu toch te hevig. Was hard en opgezet en deels kwam het gewoon weer teruglopen) Conclussie: Ik moet langzamer opbouwen!!! 1100 is nog teveel nu.


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 19 augustus 2008 17:52:31
Bericht:

Wat naar dat je moest spugen. Misschien inderdaad een beetje te snel van 800 naar 1100 kcal.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 19 augustus 2008 18:13:48
Bericht:

mooi dagje wel hoor...maar idd als het teug komt iets langzamer op bouwen dan...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 19 augustus 2008 18:14:37
Bericht:

Hmhm Joos en Daan, iets te fanatiek geweest. En het ging redelijk goed tot aan de avondmaal, maarja voor de avondmaal zat ik op 739 en das weer normaal, de rest was al gauw extra erover heen . 1 wrap was eerst even genoeg geweest denk ik. Nouja dan eerst maar zien dat ik rond de 900 Kcal blijf zitten dan en daarna wat meer omhoog langzaam aan. Ik kwam natuurlijk wel van 800 Kcal en op het laatst vaak zelfs minder.

Dank je Klapper, ik zal eens even spieken!!!

Sas Pat had nu eindelijk een dok die mij begreep. Pat moet naar de psych!!! Die zal bekijken wat pat nu echt scheelt en welke medicatie daar bij passen. Men heeft namelijk ooit gewoon geroepen je bent depressief!!! Maar ik denk dat er meer aan scheelt. Hiervoor moeten we wel nog verder reizen pfff 150 km denk ik, maar dat heb ik wel voor me mannetje over Als ie er maar beter op gaat worden!!! En over me mannetje gesproken: Ik werd toch wele ven heelllllll boos op hem!!! Zitten we tussen 2 en 3 uur in de wachtkamer bij de dok zegt ie ineens dat ie over de hele dag 1 manderijntje gegeten heeft. WATTTTTTTTTT?????? ben je gek ofzo???? En als we thuis komen ga jij gelijk eten!!!! Mag ik eerst een pijp roken? Niks der van!!! Jij gaat eerst eten!!! Ik heb dit dus ook even benoemd bij de dok dat het eten van meneer bar is momenteel weer. Voeld eik me K** dat ik net zelf me maaltijdreep op had al, anders had ik hem die onder zijn neus geschoven.

Voor me boekie heb ik al 22 verhaaltjes Sas en kan al wel weer wat opschrijven eigenlijk, maar tis er even niet van gekomen. Teveel andere zaken aan me hoofd gehad. Pat heeft ook nog geen tekening gemaakt, die zit in de "ik-verveel-me-zo-maar-heb-nergens-zin-in" fase.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 19 augustus 2008 20:23:13
Bericht:

Arme meid.. als je het doet wil je het gelijk goed doen h.. met jouw maagje kan je verwachten dt je het moet opbouwen.. vinnut wel netjes van je hoor... maar doe je het wel rustig aan lieverd !!..

Gelukkig.. ben blij te horen dt Pat de goede kant op geduwd gaat worden.. hopelijk wordt ie meer op weg geholpen.. de skeet verdiend inderdaad een draai om zijn oren h... tsssssss... zowaar amperaan wt eten.. als ut moet duw de paplepel erin hoor !.. mag van tante Klap :)...


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 19 augustus 2008 23:55:12
Bericht:

Wilhelmina, wat at jij vr je dieet? Dat zal toch meer dan 1100 kcal zijn geweest. Ik bedoel, je eet nu een paar weken heel weinig kcal maar je maag moet toch wel wt kunnen hebben, ik bedoel.. je bent toch ook zwaar geworden?? Wat at je toen??
Zit het "vele eten" van dit moment niet tussen de oortjes??
Als je constant denkt: pff wat heb ik veel gegeten, het zit tot mijn nek toe vol, ik moet spugen, nee ik wil niet spugen, ja zie je ik moet toch spugen, zal dat niet doorwerken??
Ja, ik probeer even in je hoofd te kijken hoor! Ben gewoon benieuwd hoe dat werkt in jouw koppie...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 07:36:15
Bericht:

Nouhouuuu Kaa toen at ik in de morgen niets, 2 of 3 broodjes in de middag met tartaar of garnalen en in de avond rijst of pasta en in de nacht nog es brood of een stuk kaas of koekjes, jewetwel het ongezonde werk, want s'nachts hebben we natuurlijk niet veel zin om uitgebried te staan kokkerellen Vergeet niet dat ik dikker ben geworden door het medicijn remaron en niet vanwege een buitensporig eetgedrag!!! Ik heb me eigenlijk nog nooit echt volgepropt! Kon ook niet, want vette hap verdraag ik bar slecht, ok ik at ook wel es frikandel spciaal ofzo, soms zelfs 4, maar dat was dan ook me avondmaal zonder verder iets anders. Dus probleem zat hem voornamelijk is de remaron, onregelmaat in eten en te weinig bewegen.

Vinnut het moeilijk ook Klapper, Gister zat ik zelf ook met me tussendoortje van de middag misschien moet ik die maar niet nemen want anders eindig ik weer zo hoog Het zit er zo in h. Niet teveel eten want das niet goed!!! Dus maar heb wel me tussendoor gegeten, maar na me avondmaal wat niet goed ging had ik zoiets van ok morgen dus detoxdag!!! Kortom magertjes en om eerlijk te zijn denk ik dat nog


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 07:38:16
Bericht:

Je moet het langzaam opbouwen.. iets meer dan anders is al heel wat voor jou.. niet gelijk gaan overdrijven h :)


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 20 augustus 2008 08:52:07
Bericht:

Zijn je wraps gezakt Wilhelmina? Als ik 's avonds te zwaar eet hou ik daar ook lang last van hoor. Daarom probeer ik overdag meer te eten, dan heeft het toch effe langer de tijd om te zakken.


Beantwoord auteur: daantje
Reactie op: 20 augustus 2008 08:55:51
Bericht:

he will wat vervelend dat je eten gister zo dwars zat...maar ik zou nu niet gelijk vandaag een mager dagje doen want zo wend je lichaam er niet aan he
probeer vandaag gewoon wel te eten maar minder als gister....kom op meissie


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 09:17:07
Bericht:

Yep Klapper, maar ik ben erg dwarskonterig momenteel Overal dwars tegenin, dus ook weer me gevoel van der voor dat ik meer moet gaan proberen te eten. Heb aan Pat ook niet echt veel steun, want die ziet eten als slechte eigenschap, een noodzakelijk kwaad, dus die beperkt het nog meer als ik.

De wraps waren op zich niet eens zo gevuld Diab. Je kent me toch, der gaat echttttt geen kilo's aan van alles in eentje was met tomaat, ui, mosterdkers en radijsjes, de ander met garnaaltjes. Die krengen zelf zaten gewoon veel Kcal in al vond ik, maarja alles boven de 100 Kcal is oppassen, alles boven de 200 is miepen, alles boven de 300 taboe.

Ik weet het Daan, heb vanmorgen ook gewoon 2 boterhammetjes gegeten hoor! Maar het viel niet mee na gister om nog positief te denken als je je zo bagger van het eten voelt en de helft er weer uit komt. Rond de 900 Kcal wil ik nu eerst zien te halen zonder probs en dan opbouwen naar 1200 Kcal. Ok, ik kan natuurlijk ook gewoon 1 zak chips eten, ben ik er ook, maar het moet natuurlijk wel met gezonde kost!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 09:21:02
Bericht:

Zou het niets voor jou zijn iets om de twee uur eten ?? zoals bij de nononsense dieet.. volgens mij heeft het dn net de tijd om te verbranden en voor jou een beetje ruimte te creeren ??.. *zomaar een gedachte*..

Dwarskonterig.. jij ??.. sjees vertel eens wt nieuws :)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 09:28:31
Bericht:

Ik ben net eens even aan het lezen kalp bij de link die je gaf, maar er staat geen voorbeeld in van een dagje dat dieet? Of zit ik eroverheen te lezen.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 09:31:21
Bericht:

hier bij de dieten stond het ook en dr stond wat meer bij


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 09:33:01
Bericht:

http://www.dietenlijst.nl/dieten/nononsense%5Fdieet/


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 09:57:07
Bericht:

Kee thnx Klapper. Ik zal me blikken er eens opgooien. Moet toch in buurt van huis blijven nu ik Eev's pruimensmoothie gemaakt heb met Hex der lijnzaadmixje er door


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 augustus 2008 11:41:55
Bericht:

was het zo als pruimensmoothie een beetje te haggelen meis??


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 20 augustus 2008 12:30:13
Bericht:

Het gaat zeker rap hier!!!

Gisteren viel na mijn laatste berichtje hier internet eruit ships hee!! Maar we zijn er weer en in die tussentijd is er heel wat afgetikt hier, hihi!

Ik heb een boek, nou ja 2, gekocht bij bol, over sappies. Staan er ook in die net als de pruimensmoothie goed zijn voor de darmen en afvallen sowieso.

De 1 was 10,95, de andere 3,50. Ik kan de titels en isbn nummers wel even neerzetten als je wilt? Ik vind ze er super lekker uitzien!!


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 20 augustus 2008 12:59:30
Bericht:

hey willem, wat fijn dat pat de goede kant op wordt geduwd! niet ziwchten voor hem hoor! en wat klap zegt: schande dat die maar 1 manderijntje op had en je hoeft je niet schuldig te voelen dat je net je maaltijd reep op had, kon je ook niet weten toch?! hij moet gewoon meer gaan eten! douw idd de paplepel er maar in!
fijn dat die trouwens onderzocht gaat worden, weet je tenminste precies wat er aan de hand is. zei dok nog wat over het eten van pat nadat jij het had aangekaart? wat betreft het overgeven, idd langzamer opbouwen en misschien dat om de 2u eten wat klapper zei, wie weet werkt het wel. denk niet dat een detox dag nodig is hoor, gewoon iets minder eten, zo rond de 950 ofzo en dan dat wat meer verspreid over de dag, denk dat je dan al een heel eind komt! succes ermee iig, hoop dat het misselijke gevoel snel over is.
knuff


Beantwoord auteur: liene
Reactie op: 20 augustus 2008 13:29:51
Bericht:

is erg vervelend als je voor je gevoel te veel hebt gegeten
ik had gister zo`n opgeblazen gevoel dat ik de hele avond heb zitten denken of ik toch niet iets anders tussen door had genomen je weet wel zo maar ongemerkt was gelukkig niet zo maar toch als je zo vol zit ga je gewoon aan jezelf twijfelen
wel je gevoel blijven volgen hoor langzaam aan


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 14:34:24
Bericht:

patrik vroeg of ik er ook gras in gedaan had Hex, maar ik vond het best ok Ik heb gewoon 100 gram yoghurt met 2 dl sojamelk en 4 pruimen gedaan en dat dus door 2 gedeeld. Ik had zelfs buikkramp vanmorgen Maarja dat heb ik dan weer liever als dagen niet kunnen en buik en rugpijn hebben. Nu ik dat zo als tussendoor heb genomen trouwens was ik ook niet zo beroerd als gister!

Ow cool Zeekoetje!!! Doe me maar die nummers!!! Ja we zitten niet stil hier h

Doe ik ook Sas. Ik heb hem vanmorgend an die smoothie voorgeschoteld, met Hex der lijnzxaad mix erdoor. Heeft ie ook nog wat gezonds naar binnen en toen we net terug kwamen moest ie van me eten. Heeft ie ook gedaan. Welliswaar maar 2 rijstwafels en 2 mandarijnen, maar bete riets dan niets! Vanavond gaat ie witte bonen in tomatensaus eten, want ik heb me rijst prutje nog waarik waarschijnlijk stukje vis bij doe.

Nou Liene, me maag is haast kogelrond en hard en dat doet pijn. Na een tijdje kwam een deel gewoon weer omhoog. Me maag is gewoon zodanig gekrompen dat het die grote maaltijden niet aan kan en omdat de sluitspier niet goed afsluit (reflux idee dus) loopt het gewoon terug omhoog.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 14:53:14
Bericht:

Gras... nah jah.. het is maar wat je gras noemt h.. hahaha maar Pat heeft zich helaas gewoon even aan jouw regels te houden.. hebbie hem al voorbij zien stuiven Willem.. die pruimen moeten wat doen zo op de maag hahaha euh of moet ik zeggen darmen :) grinz.... wist je dt voor mannen twee smoothies per dag heeeeeeeel erg goed is.. maar kweet niet of je er wat aan heb.. whahaha was gisteren op tv.. de mannen schijnen vruchtbaarder dan ooit te zijn en de spermatozietjes kan je een wedstrijd mee doen zo snel gaan die.. misschien voor mensen met machogedrag.. kweet niet.. maar enfin.. voor de vrouwen is veel melkprodukten (calcium) en veel vette vis weer zo goed.. voor de PMS dus.. misschien een tip ??..

mm.. wat snap je niet van de kont+pijnstilling... het is een natuurlijk proces bij de hond, door de hechtingen dr doet het pijn , daarom zal ie automatisch voorzichtig zijn..maar als ie gaat piepen of ik het echt merk bel ik heus wel voor Tymo.. ut kijkt me nu aan met n oog.. de andere dicht.. ik kan niet opstaan.. anders gaat ut meehobbelen met n oog dicht nog wel :)


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 20 augustus 2008 15:02:33
Bericht:

Pruimen smoothie mt lijnzaad... bij het idee alleen al mot ik prompt het kleinste kamertje opzoeken!!
Goed dat je tch je bammetje hebt gegeten Wil, ipv een kuurdag....
Ben je nu gestopt met dat medicijn??


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 augustus 2008 15:17:01
Bericht:

die Kaa heeft ook weinig nodig he maar ik vind het een geweldig idee zo die smoothie, of gras ook helpt daar heb ik geen idee van hoor. Eehh eigenlijk ook niet hoe gras eigenlijk smaakt.


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 20 augustus 2008 16:14:23
Bericht:

Nou daar komen ze hoor:

Supergezonde sappen en smoothies ISBN 978-90-447-1331-2
75 sappen ISBN 978 90 5920 594 9

Echt aanraders hoor!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 19:03:17
Bericht:

Heheheh Klapper ik begreep dat ie niet aan de pijnstillers mocht, maar ik moet toegeven ik ben zooooo'n slechte lezer. Hij stoof vandaag maar liefst twee keer voorbij hoor!!! Zal hem es voorleggen dat smoothies heel erg gezond voor hem zijn. Hij heeft trouwens een hele blik witte bonen in tomatensaus gegeten als avondmaal!!! Das mooi

Nou Kaa, het ging wel maar met moeite nog hoor! Moet er meer lijnzaad door doen denk ik Jaaaa ik ben al jaren geleden gestopt met die rommel, maar dan gaat je gewicht echt niet uit zichzelf weer naar beneden! Zeker niet als me etpatroon zo onregelmatig blijft. Nu eet ik zoveel mogelijk op gezette tijden.

Ik hou van groenvoer Hex, maar we gaan niet overdrijven. Gras laat ik aan de rendieren over hier

Dank je dank je zeekoetje!!! Ik zal gelijk zo even gaan spieken!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 19:13:10
Bericht:

Zo net even gesaunaad. man wat heb ik er een hekel aan. Veelsssss te heet. Ik ga dus ook altijd als eerste, bij 30 graden en men moet ook absoluut geen water op de stenen gooien, want dan ben ik gelijk weer weg!!!

Vandaag zijn er weer nieuwe foto's gemaakt. Ben er wel tevreden over eigenlijk! Er werd zelfs door een Duits bandje gelijk een claim op een van hen gelegd. Maar deze is toch mijn favo:



Ik zei al tegen Patrik dat er ook eens foto's van hem gemaakt moesten worden. Ja, zei ie, als ik volwassen ben!!! Dus helaas fans, het zit er nog even niet in Waarschijnlijk als we daar op moeten wachten nooit

Ik hou trouwens ook vocht vast momenteel. Ik had al zo'n gevoel in me been en de weegschaal bevestigde mijn vermoeden, + 2 kilo. Ik maak me er geen zorgen om hoor. Ik heb dat altijd zo tussen twee menstruaties in, 1 a 2 dagen. Patrik was alweer aan het mopperen: Ja dan heb je je periode, dan heb je je periode tussen 2 periodes en als we dat hebben gehad ben je aan het PMSen Misschien morgen dus toch even een detoxdagje om het af te drijven!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 19:18:30
Bericht:

Owja me menu voor vandaag:

ontbijt, 8 uur:
2 fiberlimpa met phil-yoghurt en groenvoer

tussendoor, 10 uur:
pruimen smoothie ala Eev met Hex der mixje

lunch, 12 uur:
3 fiberlimpa (meergranen brood dus eigenlijk)
1 met kaviaar
2 met cottagecheese en groenvoer

tussendoor, 2 uur:
3 vijgen

avondmaal, 4 uur:
andere helft wilde rijst-noten-paddestoelen
kabeljauw filet

avond, normaal 6 uur maar door sauna werd het 7 uur:
3 vijgen
kommetje soep

By the way hoeveel moet/mag je eigenlijk van die smoothie hebben???


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 augustus 2008 19:44:50
Bericht:

nee nee niet detoxen, dan eet je veels te weinig, als je geen lindebloesem hebt dan toch zeker wel brandnetels in de buurt ( waar geen honden komen die er overheen plassen) of een berk dan gooi je wat berkeblaadjes er bij.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 19:49:43
Bericht:

Ik vind kruiderij uit de natuur zelf halen een beetje eng Hex. Berken hebben we genoeg. Brandnetels ben ik niet echt tegengkomen, Linde ook niet. Ik ga wel eens kijken of er een reform zaak online is die me deze spullen kan leveren. Das echt iets wat ik hier zo mis h. Ze hebben hier echt geen reform of vegetarisch.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 20 augustus 2008 19:57:16
Bericht:

ik ben ook niet van kruiderij uit de natuur halen hoewel ik berkeblad en brandnetel wel herken dus die doe ik wel, voor de rest alleen uit eigen tuin


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 20:00:46
Bericht:

Ik herken het wel Hex, maar je weet het maar nooit. Een hond zal er misschien niet overplassen, maar rendier, eland en konijnekeutels all over the place whahaha. Voor uitlaatgassen hoefik hier niet zo bang te zijn trouwens. Ook zoiets als ik denk aan al die moestuintjes langs de spoorwegen of snelwegen in Nederland


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 20 augustus 2008 20:50:04
Bericht:

Wow wat een mooie foto zeg. Elke keer als ik een foto van jou zie dan kan ik me gewoon niet voorstellen dat jij een overgewicht hebt/hebt gehad.
En ook een heel erg mooi menuutje. Hihihi heb je niet het gevoel heel erg vol te zitten. Volgens mij heb je voor jouw doen heel veel op.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 20 augustus 2008 20:50:53
Bericht:

Wow wat een mooie foto zeg. Elke keer als ik een foto van jou zie dan kan ik me gewoon niet voorstellen dat jij een overgewicht hebt/hebt gehad.
En ook een heel erg mooi menuutje. Hihihi heb je niet het gevoel heel erg vol te zitten. Volgens mij heb je voor jouw doen heel veel op.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 20:56:03
Bericht:

Valt mee hoor Coob!!! Die fiberlimpa's zijn maar hele kleine boterhammetjes. 2 is ongeveer gelijk aan 1 normale. en natuurlijk zijn me porties niet zo heel erg groot. Die smoothie bijvoorbaald maakte ik van 2 dl sojamelk, 2 eetlepels yoghurt, 4 pruimen en dat dan door de helft, want pat moest natuurlijk ook En me rijst maaltje, slechts 123 Kcal ongeveer, dus reken maar uit. Men zou zeggen daar kun je een kindermaagje nog niet van vullen

Over die smoothies gesproken: Ik heb dus Patrik verteld (in de hoop dat ie misschien dan toch wat gezonders naar binnen krijgt) dat smoothies er goed voor een man zijn ivm hun vruchtbaarheid. Zijn reactie: Ik ga op een pruimen-smoothie dieet!!!! Maar dan wel ZONDER lijnzaad!!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 21:05:07
Bericht:

hahaha.. jullie vermaken jullie prima met jullie tweetjes h..prachtfoto weer madame met de kattenogen ;).. eigenlijk moet je op die foto je tanden laten zien en dt er dan blijkt dt je enorme hoektanden hebt a la vampierella :D:D:D:D kickennnnn.. :D:D:D en hoe bevalt het dt om de twee uur wt eten meis ??.. valt het beter ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 20 augustus 2008 21:15:36
Bericht:

Ow Coob: Ik ben een meesteres in het verbergen hoor!!! Je moet dus echt me bovenarmen niet zien bijvoorbeeld Ik ben dus vandaag ook maar es begonnen met gewichtjes en pat gaat halters voor me bestellen. Maar mensen verbazen zich met regelmaat over me gewicht, want ik schijn er veel lichter uit te zien, maar ik weeg echt over de 80 Kilo en heb zelfs 102 gewogen!!!

Op zich wel goed Klapper. Ik heb het nu rustiger gehouden en het ging goed! Daarnaast heb ik dus wederom me lijnzaadprutje niet gelijk bij het ontbijt genomen. Had wel een wee gevoel op de maag, maar ben er dan minder misselijk van als ik het wat later neem. Ik bijt helemaal niet Alleen pat zo nu en dan even in zijn hoor. "inte bittas!" zegt ie dan weer En ja hoor we vermaken ons prima. Zijn humuer is stukken beter weer en zit dus vol streken ook hehehe.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 20 augustus 2008 21:20:44
Bericht:

kzeg toch ook niet dt je bijt muts.. ik maakte de foto in mijn gedachten een beetje compleet.. anders had ik er wel bij getikt dt er wt bloed aan de hoektanden mocht hangen ;)..
Sommige dingen komen op de nuchtere maag harder aan, aan jou de juiste manier te vinden en dr ben je druk mee bezig..

hier.. heb je iets kan je vertalen voor Pat ;)

HOE HOU JE EEN VROUW TEVREDEN?

Is dat moeilijk?


Nee hoor, je hoeft alleen maar te zijn:

> 1. Een vriend
> 2. Een kameraad
> 3. Een minnaar
> 4. Een grote broer
> 5. Een vader
> 6. Een meester
> 7. Een chef
> 8. Een elektricien
> 9. Een timmerman
> 10. Een loodgieter
> 11. Een technicus
> 12. Een binnenhuisarchitect
> 13. Een ontwerper
> 14. Een insectenverdelger
> 15. Een psycholoog
> 16. Een psychiater
> 17. Een genezer
> 18. Een goede luisteraar
> 19. Een organisator
> 20. Een goede echtgenoot
> 21. Erg schoon
> 22. Sympathiek
> 23. Atletisch
> 24. Warm
> 25. Attent
> 26. Galant
> 27. Intelligent
> 28. Grappig
> 29. Creatief
> 30. Teder
> 31. Sterk
> 32. Vol begrip
> 33. Tolerant
> 34. Geduldig
> 35. Ambitieus
> 36. Capabel
> 37. Moedig
> 38. Vastbesloten
> 39. Trouw
> 40. Afhankelijk
> 41. Gepassioneerd

EN OOK NIET VERGETEN OM:
> 44. Haar vaak complimentjes te geven
> 45. Van winkelen te houden
> 46. Eerlijk te zijn
> 47. Schatrijk te zijn
> 48. Haar niet zenuwachtig te maken
> 49. Niet naar andere vrouwen te kijken

EN DAN OOK NOG:
> 50. Haar veel aandacht geven, maar zelf niet veel verwachten
> 51. Haar veel tijd geven, speciaal voor haarzelf
> 52. Haar veel ruimte geven, je nooit afvragen waar ze heen gaat

BOVENDIEN IS HET ERG BELANGIJK DAT JE:
> 53. Nooit haar verjaardag vergeet
> 54. Nooit je trouwdag vergeet
> 55. Nooit een afspraak vergeet die zij heeft gemaakt

HOE HOU JE EEN MAN TEVREDEN?

> 1. Laat hem met rust
> 2. Geef hem eten
> 3. Laat hem de afstandsbediening vasthouden




Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 21 augustus 2008 00:31:09
Bericht:

Hoi schoonheid!!!!! Je gaat nog lekker?!??!?!? Goed zo meis, je ziet er in ieder geval geweldig uit!!!! En lekker aan de smoothies, mmmmmm, strak plan van je om ook pat aan de gezonde shakes te krijgen, hahahahahahaha!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 07:37:24
Bericht:

Ik voel me zooooooooo lamlendig vandaag. Ik heb het koud, me buik was van streek enzo, misschien ist weer zover:



Ik heb ook echt zoiets van bekijk het maar met jullie goede raad. Ik voelde me happir met me 800 tot 850 Kcal

Maarja ik weet het ben weer aan het mutsen Maarja gisteravond had ik brandend maagzuur en dat had ik toch even niet meer gehad en vanmorgen buikkramp. Misschien toch even een dagje rust in bouwen voor me buikie. Jaja ik weet het das niet goed Maar me buik en me gevoel zeggen dat beide nu even gewoon

Gisteravond was mijn gewicht trouwens een goede 2,5 kilo hoger dan afgelopen zondag. Ook daar werd ik niet zo blij van. Vocht, ik weet het!!! En tis ook al bijna 1,5 kilo gezakt weer maar ik vrees toch dat het zondag minder gunstig gesteld is met de weegschaal

Ik ben gewoon een enorrrrrrme doos bij tijd en wijlen


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 21 augustus 2008 08:38:50
Bericht:

Herkenbaar Wil! Ik hang ook weer tegen het rode gevaarte aan. Voel me opgeblazen en was vanmorgen toch bijna 1 kilo zwaarder dan afgelopen weekend, dus de 75 morgen ga ik echt niet halen.
Heb borsten als meloenen zo hard, de bak yoghurt met muesli kan ik nog steeds in m'n buik voelen zitten. En ik zie m'n jukbeenderen bij m''n wangen niet, dus zal wel vocht zijn. Gadver!
met je mee!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 09:34:26
Bericht:

Nou Diab, volgens me berekening duurt het toch minstens nog 1 tot 1,5 week voor opoe der weer is, maar het gezeur begint bij mij dus altijd al ruim an te voren. Me gewicht zakt in tussentijd wel wer naar normaal hoor! Het is gewoon altijd tussen twee menstruaties in dat me gewicht 1 a 2 dagen door vocht weer hoger is. En lekker wandelen met dat zeikweer hier momenteel is er ook niet bij, dus ook minder beweging. maar we kunnen dan tenminste samen PMSen


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 augustus 2008 09:43:15
Bericht:

Kunnen calcium en vitamine d pms voorkomen
------------------------------------------------------
PMS staat voor premenstrueel syndroom. Er is nog altijd discussie of het nu wel of niet een ziekte is, maar in ieder geval beschrijft de term heel goed de situatie van een groot deel van de vrouwen in de periode voor de menstruatie: gemakkelijk gerriteerd, stemmingswisselingen, buikkrampen, vermoeidheid, pijnlijke borsten en hoofdpijn. Als het zo ernstig is dat je er niet door kunt werken wordt het PMS genoemd. Uit onderzoek blijkt dat gebruik van voldoende calcium en vitamine d PMS mogelijk kan voorkomen (Archives of Internal Medicine 2005;165:1246).

Onderzoekers van de Universiteit ven Massachusetts en de Harvard Universiteit volgden 10 jaar lang verpleegsters van 27 tot 44 jaar, waaronder 1000 met PMS. Vrouwen die dagelijks vier of vijf porties yoghurt aten hadden 40% minder kans op PMS. Dat komt neer op 1200 milligram calcium en 400 Internationale Eenheden (IE) Vitamine D. Dat is ook ongeveer wat dagelijks geadviseerd wordt aan vrouwen om te gebruiken. Het blijkt voor veel vrouwen echter heel moeilijk om die dagelijkse minimale hoeveelheden te bereiken. Dat bleek ook in dit onderzoek: slechts n op de vijf vrouwen haalde dagelijks de aanbevolen hoeveelheden.

Gebruik van voldoende calcium en vitamine D is natuurlijk ook goed ter voorkoming van osteoporose. Dus waarom zou je het nalaten? Een portie yoghurt bevat 300 tot 400 milligram calcium, een glas met calcium versterkte sinasappelsap 300 milligram. Een portie spinazie bevat 120 milligram.

;) ik heb al meer dingen gehoord over calcium en vette vis.. om de klachten te verlichten.. misschien optie ??


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 09:49:40
Bericht:

Ik hou vandaag een smoothie/spinazie/vis dieet denk ik Nouja heb vanmorgen al een halve liter smoothie weg gewerkt, dus kan gewoon vrolijk zo door gaan: er staat namelijk nog een halve liter Anders wil een oxazepammetje ook nog helpen, maar ik gebruik het liever niet.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 augustus 2008 09:51:46
Bericht:

Gatver.. krijg hier gelijk een vieze smaak in de mond.. hahahaha.. een oxezepammetje zal de boel ook wel dempen denk ik maar ga jij nu maar geen spinazie, yoghurt en vis mengen anders krijg ik hier de rillingen hahaha..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 10:06:14
Bericht:

Niet mengen doos Zo mal eten we hier nou ook weer niet spinazie en vis als avondmaal natuurlijk!!! Ik heb trouwens geen benul of ze dat hier wel kennen. Ik zal eens kijek strakkies want we moeten toch shoppen!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 augustus 2008 10:13:03
Bericht:

Euh kennen ze popeye dr niet Willem :).. euh je zei het zo lekker achter elkaar daarom dacht ik echt dt je.. nahhh vergeet het maar.. het roert in mijn maag.. hahahaha


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 augustus 2008 10:14:36
Bericht:


Beantwoord auteur: Babs
Reactie op: 21 augustus 2008 11:30:35
Bericht:

Hopelijk ziet je dag er al wat rooskleuriger uit dan daarstraks!


Beantwoord auteur: Joos
Reactie op: 21 augustus 2008 12:00:58
Bericht:

Ah, jullie ook al ongesteld?
Ik werd het eergister voel me dan nooit zo 100% maar dat is herkenbaar denk ik. Heb nu echt behoefte aan chocola, dus het helpt niet dat ik twee dagen geleden een chocolade letter vond! Van een halfjaar geleden dus, zal wel niet meer zo lekker zijn hoop ik dan maar .

Wat heb ik Popeye trouwens al lang niet meer gezien dat keek ik vroeger altijd op tv!!

Hoe maak jij een smoothie dan, Wil? Ikzelf denk bij een smoothie altijd aan sinaasappelsap maar hier bij mn vader hebben we geen perser! Schande he .


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 21 augustus 2008 13:26:29
Bericht:

Joos ongesteld ? Ik dacht at je een mannetje was !


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 13:37:22
Bericht:

Smoothie, milkshake hoe het ook heten mag, gewoon yoghurt, fruit en melk Joos en nee ben nog niet ongi, das over ongeveer 1.5 week pas. En chocolade mits goed bewaard is erg lang houdbaar hoor

Maar goed me humeur ging wat omhoog tot ie een behoorlijke deuk kreeg zo straks. Er is weer wat voorgevallen waarvan ik nu even niet weet of ik boos of teleurgesteld moet zijn. Ik wil het hier ook even niet benoemen, maar je snapt hem wel weer: Me eetlust is naar zwaar beneden peil gezakt Doet me denken aan die holbewoner die bij Eek the cat te zien was: When does the hurting stop?


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 21 augustus 2008 13:44:19
Bericht:

op mijnw erk hebben ze vorige week nog een chocolade letter zitten snoepen, ook een half jaar oud ( ruim) en ik zat erbij en keek ernaar en volgens mij was er niets mis met die letter, ik vroeg het nog maar ze zeiden allemaal slik slik nee hoor is niks mis mee. Spinazie kennen ze toch in alle landen??


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 21 augustus 2008 15:31:46
Bericht:

en, weet je al of ze het kennen in zweden? ben benieuwd...
het lijkt met wel hexxia dat ze het hebben maar je weet het maar nooit natuurlijk..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 21 augustus 2008 16:14:26
Bericht:

Even gewoon een enorme kleffe knuffel omdt je dt zo te merken echt wel nodig heeft...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 16:17:21
Bericht:

Als chocolade wit begint uit te slaan, dan ist verouderd, maar dan nog is eht eetbaar. Ik denk dat het niet echt bederft zoals kaas ofzo.

Yup!!! Men kent spinazie! We zijn trouwens wel naar een Finse supermarkt geweest en die hadden het in de vriezer, maar wat een schietbeetjes zeg pffff. Das net genoeg voor n persoon haast. Nu hadden we het erbij dan, want hoofdmaal was visprutje met rijst en een couscous achtig iets, maar ok tis er wel!

Ik vond ook zowaar daar in de vriezer vega burgers!!! en paella, dus ook gelijk meegenomen. Zelf maken is natuurlijk lekkerder maar een zak kant en klaar is ook wel es makkelijk voor als ik geen zin heb te koken.

Vanmorgen even gewichtheffen gedaan, strakkies nog nordicwalken. Het weer is toch veel gunstiger asl dat ze voorspeld hadden, dus gelijk er maar van nemen!


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 21 augustus 2008 16:32:48
Bericht:

Gelijk heb je, als het weer meevalt, lekker naar buiten! Knapt een mens van op hoor!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 16:37:14
Bericht:

Echt wel Diab anders begin ik te stuiteren. Ik sta dan echt te springen op de veranda hehehe.

Owja morgen ga ik een dagje oeren!!! Es kijken of het vol te houden is. Dus fruit, noten, zaden, groenten. Heb van alles al ingeslagen voor morgen. Als pre historie lover moettttttt ik het gewoon es proberen! Daarbij heb ik ooit al es geleefd van alleen maar salade en groentesoep op een dag, ging me ook prima af.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 21 augustus 2008 16:42:16
Bericht:

Denk dat het best te doen is hoor dat "oeren". Al denk ik dat het niet voor niks is dat "men"uiteindelijk andere soorten voedsel erbij te zoeken. Aan de andere kant heb je het dan dus over vlees en vis en misschien was dat vroeger nog gezond en voedzaam, tegenwoordig met die gekweekte koeien en varkens en kippen weet ik dat nog zo net niet. Het lijkt ook eigenlijk een beetje op het SouthBeach dieet van Hexxia, alles behalve koolhydraten uit brood en aardappelen en zo.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 16:45:24
Bericht:

Menu van vandaag:

Ontbijt:
Pruimen smoothie 2 bekers (tikt qua Kcal best aan met turkse yoghurt )

tussendoor:
1 beker pruimen smoothie (tja je kan het natuurlijk niet te lang bewaren h

lunch:
2 fiberlimpa met phil yoghurt en groenvoer
kommetje soep

tussendoor:
3 vijgen

avondmaal:
mixje van wilde rijst met zwarte Quinoa (soort couscous achtig iets) met kabeljauw,
ui, paprika, champignons, knoflook prutje

tussendoor:
fruit denk ik


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 16:49:37
Bericht:

Ik heb ooit eens gelezen Diab dat uit onderzoek zou zijn gebleken dat vegetarirs veel minder kans op hart en vaatziekten hebben, dus tja weet niet of vlees echt een gemis is. Ik eet het nu al zeer weinig en voel me er veel fitter bij. En wat andere soorten voedsel betreft: niet iedere vooruitgang is een verbetering geweest (kijk alleen maar eens naar idd de industrie! Heel de natuur wordt er door aangetast). In heel veel zaken is men toch eigenlijk weer terug gestapt naar de oudheid.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 21 augustus 2008 16:50:04
Bericht:

Een heel erg keurig menuutje weer hoor Wil.
Zo'n oerdieet lijkt me ontzettend lastig om vol te houden.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 21 augustus 2008 16:52:45
Bericht:

Citaat:

Ik heb ooit eens gelezen Diab dat uit onderzoek zou zijn gebleken dat vegetarirs veel minder kans op hart en vaatziekten hebben, dus tja weet niet of vlees echt een gemis is. Ik eet het nu al zeer weinig en voel me er veel fitter bij. En wat andere soorten voedsel betreft: niet iedere vooruitgang is een verbetering geweest (kijk alleen maar eens naar idd de industrie! Heel de natuur wordt er door aangetast). In heel veel zaken is men toch eigenlijk weer terug gestapt naar de oudheid.
Geplaatst door wilhelmina


Even ter aanvulling op mezelf :

Er zijn ook steeds meer deskundigen die mensen aanraden niet elke dag vlees te eten. Dit zou niet alleen beter zijn voor het mileu, maar ook voor de mens zelf!

Voor mij wel Coob Die salade dagen had ik ook geen probs mee.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 21 augustus 2008 21:34:43
Bericht:

Het schijnt voor mensen met gewrichtsaandoeningen idd niet verstandig te zijn om veel vlees te eten, vooral rood vlees is dan niet goed. Op een of andere manier heeft er bij mij een soort natuurlijke selectie plaatsgevonden want sinds ik 5 jaar geleden echt acute reuma kreeg is vlees(id vooral rood) me steeds meer tegen gaan staan, misselijk en darmkrampen. Dus nog maar weer eens: luisteren naar je lijf, dat is best verstandig.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 07:11:16
Bericht:

Precies Diab en mijn lijf zegt al jarennnnn dat het zich beter voelt zonder vlees. Kipfileetje gaat nog wel zo nu en dan maar idd met name rood vlees valt me zwaar en zo voel ik me dan ook, zwaar, lui, vermoeid, sloom. Zonder ben ik veel energieker.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 09:09:29
Bericht:

het oerdieet:

Zoals ik al zei zou ik vandaag gaan oeren. Ik heb me er gisteravond echter in verdiept en nu blijkt: op een paar kleine aanpassingen na ben ik eigenlijk al tijden aan het lijnen in die richting, dussssss beperk ik me niet tot vandaag maar ga het hele dieet af.

In de eerste fase moet je je lichaam zoveel mogelijk ontgiften, wel nu op roken na (en daar gaan we voorlopig ook niet aankomen ) is dat allang gebeurd, dus die kan ik meteen overslaan, mooi zo schiet lekker op
In fase twee moeten vlees, vis en zuivel weg worden gelaten, behalveeeee de yoghurt in de morgen!!! Jawel begin u dag met een schaaltje yoghurt met fruit en scheutje lijnzaadolie en laat ik dat nu allang doen Behalve de olie dan Vlees is al weg, melk drink ik niet, yoghurt eet ik dus al als onbijt, dus blijft alleen vis over. Gaat ook al lekker dus!!! Ook zie ik dat men beperkt is met granen en al dat soort, dus als ik me brood in de middag vervang door salade en vis door noten ofzo, ben ik al helemaal oer!!! Tis geweldig want dan hoef ik niet van allesssssssssss nog es extra aan te slepen, ik heb alles al in huis

Voor belangstellenden, dit is wat ik dus ga volgen!!!:

http://www.goedgevoel.be/gg/nl/742/Oerdieet/article/detail/30088/2008/01/01/Eet-je-gezond-en-slank-in-6-weken.dhtml

Hex lijkt het niet een beetje op Southbeach ook?


Trouwens die lijnzaadolie valt me best erg zwaar Vanmorgen dus eerst weer misselijk en daarna was het onweer in me buik. Dat me stoelgang iets beter wordt ok, maar ik hoef natuurlijk ook weer niet 10 keer op een dag Ik ben nu nog wat wee op me maag.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 22 augustus 2008 09:32:29
Bericht:

Denk dan je nog even moet wennen aan de olie Wil. Neem je het momenteel iedere dag? Misschien beter om de dag of zo? Dat oeren klinkt helemaal zo gek nog niet. Ook te veel calcium schijnt trouwens helemaal niet goed te zijn, tenminste voor mensen met gewrichtsproblemen. Door de calcium onstaat er natuurlijk botaangroei en dat kan dan alleen maar weer gaan ontsteken, dus ook daar doe ik voorzichtig mee. Ik kan nog niet zonder m'n boterhammetjes hoor en aardappelen, daar heb ik ook een zwak voor al heb ik ze deze week maar 2 x gegeten en natuurlijk vanavond m'n frietjes weer en die neemt niemand me af.
Hoop trouwens niet dat je hoofdpijn krijgt....


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 22 augustus 2008 09:56:06
Bericht:

eeh nee lijkt niet echt op south beach hoor want daar eet je wel iedere dag vlees of vis en veel meer zuivel dan hier staat aangegeven, in south beach eet je 3 porties van 250 gram magere zuivel en dan ook nog kaas ofzo. Anyway het ziet er toch wel goed uit al heb ik nou toevallig gisteren gezien dat er een wetenschappelijk onderzoek is geweest en dat zuivel dus vetstoffen afbreekt die je dan niet opneemt maar uitp...pt. Misschien ligt daar voor mij het geheim wel ik weet het niet. Als je hoofdpijn krijgt veel water drinken he meis.


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 10:03:55
Bericht:

Als je je er goed bij voelt wijffie.. vooral doen.. maar inderdaad wel op klachten letten zoals hoofdpijn..ik heb al vaker gehoord dt zuivelprodukten vet afbreekt.... en er is zelfs een dieet dt je alleen drie liter volle vette melk op een dag moet drinken en dan af zou vallen.. maar gelukkig ben ik niet goedgelovig *uche*.... Mogguhhhh....

Vlees komt me af en toe de neus uit.. dus ben ik ook matig drin...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 10:05:15
Bericht:

Hoofdpijn??? Waarvan??? Het ontgiften??? Das allanggggg gebeurd hoor!!! Al ruim voor ik berhaubt op dieet ging, dus daar hoeven jullie je geen zorgen over te maken. Het begint ook met yoghurtje in de morgen h Hex!!! Dus die zuivel zit er wel degelijk in, alleen wat minder misschien.


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 10:47:34
Bericht:

lijkt me wel lekker zo'n noten dag ben benieuwd hoe je je voelt na je oerdagje (A)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 10:57:56
Bericht:

Oww het vet afbreken. Nou aangezien ik al heel erg vetarm eet valt er qua voedsel betreft niet veel vet af te breken En met gezonde voeding en beweging zal het vet uit me lijf ook wel afgebroken worden, daar ben ik niet bang voor

UH tis geen dagje Sas. Dit dieet duurt ongeveer 6 tot 9 weken dacht ik zo Ik zou eerst een dagje doen, maar ga na het bestuderen er van voor de hele dieet! Omdat er voor mij maar kleine aanpassingen nodig zijn nog. Mijn eigen dieet lag dus al het dichst bij deze. En je ben natuurlijk een pre historie fanaat of niet h Hoewel ik mij af vraag of ze toen ook al rijstwafels hadden en olijfolie


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 11:21:53
Bericht:

sjees Willem.. hoe zouden hun toen hun darmstelsel behandeld hebben..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 11:39:06
Bericht:

Uhhhhhhh door de lijnzaadolie misschien??? Om eerlijk te zijn denk ik omdat ze vroeger niet zo van die vette rommel enzo hadden waardoor de darmen zo lui worden zoals we nu kennen het niet zo'n groot probleem was. Er zal heus wel een geval bekend zijn van verstopping, maar ik denk in veel mindere mate als nu. Verder is er natuurlijk ook goede beweging nodig voor de spijsvertering en die hadden ze toen echt wel, zonder auto's, computers en de lift. En daarnaast zijn er natuurlijk van oudsher al kruiderijen bekend en hun werking!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 22 augustus 2008 11:40:44
Bericht:

Haha... nou waarschijnlijk zogen ze de botjes uit van de beestjes die ze gevangen hadden en daar zit merg in... volgens mij ook behoorlijk laxerend. (gaan we weer: kijk maar naar een hondje dat een "echt" bot opgekloven heeft!).
Leve de natuur!!
Ben benieuwd of je oerdieet zoden aan de dijk zet, Wil.
Je bent echt nog een beetje zoekende h??


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 12:16:43
Bericht:

oh okeej.. hihi, dat had ik niet meegekregen.. maar idd, je bent een fanaat of niet.. heb je dan ook die boekenreeks gelezen van de stam van de holebeer enzo? dat zijn zulke mooie boeken!!! ben benieuwd hoe het dieet je bevalt... en vroeger bewogen ze idd hardstikke veel, noten zoeken, kruiden etc.. genoeg te doen


Beantwoord auteur: Babs
Reactie op: 22 augustus 2008 12:32:50
Bericht:

Tjah... Overgewicht krijgt volgens mij pas een kans als je niet genoeg beweegt, h...
In de tijd van Rubens vonden ze mollige vrouwen aantrekkelijker dan slankere omdat molligheid toen een teken van rijkdom was...

Ik denk dat we wel wat gevolueerd zijn sinds de oertijd, hoor, ook onze tanden e.d. hebben zich wel al aangepast aan andere voeding en zo...
Maar het zal ook zeker geen kwaad kunnen om terug naar de basis te keren...
hehehe, oerrijstkoeken, waarom niet!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 12:55:03
Bericht:

gut elke keer as ik langs het aanrecht loop pik ik wat hazelnoten uit me schaaltje voor vandaag. Is voor het avondeten, maar ze zijn zooooo lekker Deed me ineens denken aan vroeger, jeweetwel gehaktbaletjes uit de soep pikken bij het koken of spekjes in de winter voor door de stampotten

Ik ben ook benieuwd Kaatje Het leek al zoveel op de mijne eigenlijk h? zoveel aanpassingen heb ik eigenlijk niet hoeven doen. Hmz ja vlees, maar het waren verzamelaars-jagers en ze hadden niet alle dagen vlees, de botten werden idd leeggezogen dat klopt! Er zijn resten van botten gevonden waar ze aan konden zien dat ze gebroken waren, zelfs canabalisme kwam wel voor.

Ik lees eigenlijk alleen echte science Sas, dus geschiedenisboeken, voornamelijk pre historie en ijzertijd, verder niet. Ik raak de draad dan na n baldzijde al kwijt

Klopt Babs. In de tijd van Rubens waren wij een teken van rijkdom We zijn gewoon te laat geboren

Patrik wilde eerst het ook eens gaan proberen, tot ik zei: Dan moet je elke ochtend beginnen met een schaaltje yoghurt met fruit ENNNN lijnzaadolie!!! Nee laat toch ook maar !!!

Toch zit ik een beetje met een gewetensvraagje. Misschien dat jullie mening mij hier in wat kan helpen. Zoals jullie weten eet hij echt maar minimaal en hier maak ik me veel zorgen over, want dat is niet goed! Ik zit dus eigenlijk te twijfelen of ik niet gewoon zaken zoals lijnzaadolie door zijn eten moet doen zonder dit aan hem te melden. Het is gezond voor hem en hij kan het echt wel heel hard gebruiken, maarja helemaal eerlijk is het natuurlijk niet. Wat zouden julie doen? Natuurlijk is dit wel gemeld aan de arts, maar het duurt nog even voor hij bij een psych terecht kan.


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 13:01:29
Bericht:

ik denk dat ik het gewoon zou doen.. we weten natuurlijk niet precies hoe alles gaat bij jullie thuis maar wat niet weet wat niet deert zeggen ze wel eens.. je hebt alleen wel kans dat omdat hij, wanneer hij ongemerkt, toch meer binnenkrijgt hij in het begin gaat aankomen waardoor die NOG minder gaat eten... lastige kwestie.. weet het niet zo geod.. want idd, heel eerlijk is het niet


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 22 augustus 2008 13:06:22
Bericht:

Wauwwwwww willemientje de holbewoner, hahahahahaha!!!! wat spannend, ik ben heel benieuwd hoe het oerprogramma je gaat bevallen, klinkt goed i.i.g. en het heeft dus al veel overeenkomsten met je huidige dieet. lekker ook noten, mmmmmmmmm!!!!
Ja, wat die olie betreft, ik zou dat gewoon er door gooien en zeggen (als ie het merkt) dat het in het recept stond...... ach, idd wat niet weet wat niet deert, doe ik zelf ook als ik me zorgen maak om mijn mannen!!!! Niet helemaal eerlijk maar wel vanuit een goed hart zullen we maar zeggen?!?!??!?!
Heel veel succes met je oerdieet!!!!


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 22 augustus 2008 13:07:42
Bericht:

Nee natuurlijk mag je dat niet doen ben je gek?? Ja sorry ik reageer een beetje vel maar ik vind dat not done!!
Hij is een volwassen mens met de verantwoording voor zijn eigen keuzes en lichaam...
Als iemand mij dat zou flikken zou ik woest zijn!! Ik maak zelf uit wat ik (niet) in mijn mond stop.
Ik krijg het idee dat Pat op dit soort vlakken nog wel een lesje in volwassenheid nodig heeft, hij zorgt niet goed voor zichzelf.
ls je olie door zijn eten doet mot je dat melden..

Maar ach.. dat is natuurlijk zuiver mijn mening. (maar je vroeg het h?) Het druist erg in tegen mijn beeld van gelijkwaardigheid in een relatie.
Je doet dat soort dingen met je kinderen, niet met je partner....


Beantwoord auteur: Ying
Reactie op: 22 augustus 2008 13:13:05
Bericht:

Mits de partner zijn eigen verantwoording neemt kaatjelief.... en als hij die niet neemt of wil/kan nemen?!?!? Moet je dan afwachten tot.....????


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 22 augustus 2008 13:21:59
Bericht:

Dan moet je erover praten, en je partner op zijn/haar verantwoordelijkheden wijzen...
Kijk, als iemand geestelijk gehandicapt is ofzo dan word het een ander verhaal denk ik, Yingetje lief!!
Maar ik denk niet dat dat hier aan de orde is. Pat zou moeten snappen dat hij zijn lijf de vernieling in helpt.
Daarom is het bijzonder jammer dat de psycholoog nog geen tijd heeft!
Maar goed, het is mijn mening h??


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 13:31:36
Bericht:

oh oh hele discussie gelijk. jullie hebben allebei deels gelijk. idd, het is niet eerlijk kaa, heb je gelijk in. maar ying heeft ook deels gelijk want blijkbaar neemt die zijn eigen verantwoording niet.. en praten heeft tot nu toe nou niet echt geholpen..
dit is echt zoeits dat je zelf moet beslissen will, wat weegt voor jou zwaarder, pat z'n gezondheid of eerlijkheid.. ff wikken en wegen, voor en nadelen tegenover elkaar zetten en ik weet zeker dat je dan een wijze beslissing kan nemen.. succes ermee iig!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 13:43:36
Bericht:

Ik ben het met je eens Kaa en praat me suf met hem. Hij is erg bang opgenomen te worden en heb hem ook al duidelijk gemaakt als hij doorgaat met zijn eetpatroon en nog meer gaat afvallen dat het er idd van komen zal dat ze hem opnemen, maar tot nu toe niet erg veel resultaat. Ok hij eet nu 3 keer op een dag, maar zijn menu is: O: pruimensmoothie (gelukkig vindt ie dat lekker en is dat er extra bijgekomen, anders at ie maar een keer voor de warme maal) L: hooguit 3 rijstwafels met niets erop, D: dat wat ik ook eet, maar geen noten of andere niet low cal voer!!! En dat was het. Zijn gewicht is nu 63 kilo. De afspraak was omdat hij heel graag weer beneden de 65 kilo wilde wegen dat hij dan zou stoppen, maar ik vrees dat het hier niet bij stopt. Van de week al vond ie zichzelf obese namelijk. En idd ik vroeg je mening, dus no heartfeelings. Gek ben ik idd

Zit ook wat in Sas!!! Misschien gaat ie dan helemaal minderen en dat moet natuurlijk niet!!!

Ok Ladies, Ik heb besloten het niet te doen. Idd is het niet eerlijk en ik vrees ook als hij het zou bemerken dat het vertrouwen wordt geschaad en hij misschien helemaal niets meer eet wat ik hem aanbied. Ik wacht nog even af. Ik hoorde net dat hij 3 september naar de psych moet, in tussentijd zal ik met hem erover in gesprek blijven in de hoop dat ie het toch langzaam aan aannemen gaat.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 13:46:32
Bericht:

Trouwens wel onder voorbehoud! Mocht ik merken dat zijn gezondheid er op achteruit gaat dan grijp ik wel in! Tis een eigenwijze druif, maar wel mijn eigenwijze druif


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 13:53:33
Bericht:

Het is best een moeilijke vraag want de bedoeling die er achter zit is goed.. dan vraag ik mezelf af stel iemand geeft mij iets te eten en zegt dt er zo weinig in zit terwijl het vol vet zit of iets dergelijks en ik kwam drachter zou ik kwaad zijn.. maar kwam ik er niet achter zou ik het gewoon eten..
Hij zou wt calorierijker moeten gaan eten, misschien dt je wat calorieen kan toevoegen.. extra pruim of zo.. noten, pitten in sla pfffff...
Maar het is en blijft moeilijk Willem.. omdt hij wel luisterd maar verder niets doet..en je bent bezorgd, ik denk dt ik de natuur een handje zou helpen omdat hij zelf de beslissing niet zou nemen..hij heeft gezonde stoffen nodig.. !!..


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 14:00:06
Bericht:

Dat maakt het zo moeilijk Klapper. Idd zou ik ook kwaad worden als iemand mijn dieet ondermijnt, maar dit is niet gezond meer! Dit is geen dieet die hij volgt, dit is uithongeren. Het valt me ook op dat ie steeds minder actief wordt. Blijft tot 10 a 11 uur op bed en klaagt nu al weer dat ie moe is, gebrek aan voedingsstoffen als je mij vraagt.


Beantwoord auteur: Babs
Reactie op: 22 augustus 2008 14:02:02
Bericht:

Zeg dat hij een eetdagboek aanmaakt... Tenzij dat natuurlijk een averechts effect zou hebben op hem, ik weet niet wat voor iemand hij is, h...
Eerlijkheid lijkt mij inderdaad wel aangewezen... Ik denk dat als hij zoiets zou ontdekken dat echt een breuk in het vertrouwen brengt dat jullie hebben. Ik zou mijn vriend ook niet meer vertrouwen als hij zoiets zou doen. Zeker als hij zelf niet inziet dat het probleem echt aanwezig is... En als er iemand is die hij wel 100% moet kunnen vertrouwen, dan ben jij het wel.
Hou jullie taai daar... x


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 14:49:35
Bericht:

denk dat het de goede keus is willem.. hoop dat die uit zichzelf tot inzicht gaat komen komende weken.. maar ja, je weet het maar nooit. hopelijk gaat de psych ook een beetje helpen in z'n inzicht in z'n eetgedrag. houdt je ons op de hoogte?! succes ermee meis! en hopelijk hoeft het niet zover te komen dat je het wel stiekem in het eten moet gaan doen..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 15:23:50
Bericht:

Weet je Willem.. je wil hem niet dikker laten worden.. je wil graag dt hij gezond is.. met hem praten lukt niet.. je staat dr alleen voor.. niemand die de dingen voor je oplost.. en jij zorgt voor hem.. tenminste dt wil je.. en je wil graag wt gezondheid erin krijgen.. !!..
Als wij als een kind een vies gezond drankje niet wilde maakte moeders hem zoet en smakelijk..want een kind kan je niet wijsmaken dt dt gezond is en dt je het nodig hebt.. je moet hem wijzen op de gevolgen van zo min mogelijk eten.. tanden die uit kunnen vallen, het imuumsysteem..en hoe ongelukkig jij er bij bent..

Het klinkt egoistisch maar soms moet je dingen ondernemen waar je niet 100 procent achterstaat.. :( maar is het noodzaak.. jij staat er alleen voor..
een voorbeeldje hier in huize Roover..ren zijn vader stierf jong.. (57).. is jong.. die wilde nooit naar de dokter en zei altijd ik sterf jong.. en jullie zoeken het maar uit.. ren zei later dt het egoistisch was..maar meneer zelf reageerde altijd zelf ook zo.. zei ik sterf jong enzo.. en de dokter oh nee hoor.. ik niet.. na het huwelijk hebben we afspraken gemaakt.. ik heb gezegd dt ie aan mij moest denken en niet aan zijn eigen verdomde egoistisch instelling..als hij het niet voor zich zelf wilde (naar dokter gaan of medicatie slikken) dan moest hij het maar voor mij doen.. als hij om me gaf anders mocht ie het laten.. !!.. is het egoistisch dt ik dat gedaan heb..??... dt ik de manieren gebruikt hebt dt het mogelijk maakte dt hij nu wel keurig zijn cholesterol pilletje neemt.. en als het nodig is naar de dokter gaat..
misschien ben ik dan egoistisch maar het doel heiligt de middelen..
Maar nogmaals het is moeilijk..!!..


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 15:27:24
Bericht:

oeps foto van de bal in mijn eetboekje.. beetje giga............ haha


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 15:33:25
Bericht:

jij hebt rene voor de keuze gezet: dokter/medicijnen en jou of geen van allen. dat is iets anders dan het stiekem doen.
maar opzich is dat idd ook nog een manier. pat confronteren met hoe jij je voelt, wat het voor gevolgen voor hem hebben, maar ook wat de uitwerking op jou en op jullie is. misschien is dat wel een eye opener....

mijn vent wilde ook nooit naar de dokter klapper omdat hij als kind heel veel in het ziekenhuis heeft gelegen.. was die een keer zo beroerd toen we op vakantie waren in belgie dat ik elk uur aan hem vroeg of die niet toch naar de dokter wilde.. toen hij eindeljik ja zei zakte ik door de vloer van angst.. ik dcaht ooooh nee, nu is het echt goed fout als hij ja zegt!! hij heeft er alleen nooit van geleerd want hij wil nog steeds niet naar de dokter.... [:s] mannen............... *zucht*


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 15:40:01
Bericht:


Confronteren ja Sas.. maar Willem staat er wel alleen in dr in Zweden.. de taal niet sprekende en een dokter is ook niet om de hoek.. dwingen werkt averechts maar de knul moet gezond spul tot zich nemen.. en ze staat er alleen voor..


Beantwoord auteur: sascha
Reactie op: 22 augustus 2008 15:43:13
Bericht:

ja dat is waar, heb je gelijk in. maar dan zou ik hem eerder confornteren met de feiten zoals jij zei dan dat ik stiekem het in zijn eten zou doen.. en als confrontatie niet helpt.. dan is het weer een ander verhaal


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 22 augustus 2008 15:47:17
Bericht:

Het is zoals Ying zegt... maar Willem moet en zal de goede beslissing nemen...


Beantwoord auteur: Eva38
Reactie op: 22 augustus 2008 16:22:20
Bericht:

Hi beautiful, ja het is een BBC-serie. Ik ben dol op dat soort tv. Realitydocu maar wel op een hele mooie manier gefilmd en de research deugt van voor tot achter. Werk zelf in televisieland en weet wel een beetje hoeveel moeite het kost om iets goeds te maken. En hoewel ik natuurlijk de godganse dag op internet hang en denk alles te weten kon ik hier ook nog wel wat van opsteken!
En hoe is het met jou, ouwe gifmengster ;-)? Heb je al lijnzaadolie in Pat's aders doen stromen? Kan me voorstellen dat het lastig is.... Take care, tijd is een belangrijke factor. O en laat me weten hoe het oerdieet bevalt. In dat programma ging het over het evolutiedieet, en die mensen moesten 5 kilo plantaardig voedsel nemen. Maar ze vielen wel af, in 12 dagen tijd, en hun cholesterol daalde net zo snel als mijn humeur op een regenachtige nacht op de camping in Zeeland.
xxxxx Eevie


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 16:39:34
Bericht:

Het is idd heel erg moeilijk soms, want Patrik verteld lang niet alles aan een dokter en Engels begrijpen ook niet allen. Dit bleek wel uit het laatste bezoek toen de dokter tegen me zei: Maar hier staat dat bij het vorige bezoek is gezegd dat de medicatie goed zijn werk doet! Dus niet ik had gezegd dat hij bij lange na niet stabiel genoeg is ondanks de pillen en dat het misschien de depressie wel weg neemt, maar de angsten niet! En dat ik twijfel of hij wel aan depressies lijdt en een psychologish onderzoek wil. Kijk op me mondje ben ik niet gevallen, maar het helpt zo weinig als ze je niet begrijpen. Daarnaast willen zijn moeder en oma ook dat ie meer gaat eten, maar dat is dan van Je moet eten!!! en schuiven hem koekjes en vette broodjes voor. Dat werkt gewoon niet, dat is net zoals ze tegen mensen met overgewicht gaan zeggen: Je moet afvallen!!! Ik probeer hem de gevolgen te laten inzien.

Nu wilde hij dan misschien gaan snacken vanavond, dus ik al meteen als je dat zo voelt gewoon doen! Nee dus, eerst zichzelf in de spiegel bekijken en daarna op de weegschaal. En dus voorlopig is het weer van de baan.

Babs hij gaat hier echt geen dagboek openen: Hij is daar TE eigenwijs voor, verstaat geen Nederlands en is erg mensenschuw, zodanig zelfs dat hij niet mailt als het echt niet nodig is!

Een keer per ongeluk om de pruimen smoothie te proeven Eev hehehe. Ik had het voor mezelf klaargemaakt en het bij mij erin gemengd, maar het was teveel voor n persoon dus toen dronk hij de laatste beker. Nu wil hij het nooit meer. Glij-olie noemt ie het

Ja zoals ik al zei Britanni is het land in Europa waar obese en morbid obese het ergst voor komt. Hun eetgewoonten is verschrikkelijk, zoveel vet en suiker. Wil je niet weten. Je vindt ook geen brood in bij een bakker en groenteboer kennen ze ook niet. Trouwens het viel ons op dat fruit ook vreselijk duur is.


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 22 augustus 2008 16:47:33
Bericht:

Citaat:

Ik ben het met je eens Kaa en praat me suf met hem. Hij is erg bang opgenomen te worden en heb hem ook al duidelijk gemaakt als hij doorgaat met zijn eetpatroon en nog meer gaat afvallen dat het er idd van komen zal dat ze hem opnemen, maar tot nu toe niet erg veel resultaat. Ok hij eet nu 3 keer op een dag, maar zijn menu is: O: pruimensmoothie (gelukkig vindt ie dat lekker en is dat er extra bijgekomen, anders at ie maar een keer voor de warme maal) L: hooguit 3 rijstwafels met niets erop, D: dat wat ik ook eet, maar geen noten of andere niet low cal voer!!! En dat was het. Zijn gewicht is nu 63 kilo. De afspraak was omdat hij heel graag weer beneden de 65 kilo wilde wegen dat hij dan zou stoppen, maar ik vrees dat het hier niet bij stopt. Van de week al vond ie zichzelf obese namelijk. En idd ik vroeg je mening, dus no heartfeelings. Gek ben ik idd

Zit ook wat in Sas!!! Misschien gaat ie dan helemaal minderen en dat moet natuurlijk niet!!!

Ok Ladies, Ik heb besloten het niet te doen. Idd is het niet eerlijk en ik vrees ook als hij het zou bemerken dat het vertrouwen wordt geschaad en hij misschien helemaal niets meer eet wat ik hem aanbied. Ik wacht nog even af. Ik hoorde net dat hij 3 september naar de psych moet, in tussentijd zal ik met hem erover in gesprek blijven in de hoop dat ie het toch langzaam aan aannemen gaat.
Geplaatst door wilhelmina


Wil, ik ga er van uit dat je alles met goede bedoeling en liefde doet, maar mss moet je het hele onderwerp eten en gewicht los laten.
Toen men mij jaren geleden vertelde dat ik suikerziekte had en dus geen lekkere(ongezonde) dingen meer mocht eten, ben ik acuut naar de superemarkt gelopen en heb een 5-pak marsen gegeten als reactie om te laten zien dat ik heus niets mankeerde.Daar moest ik dus zelf een manier in vinden om mee om te gaan. Mss werkt het bij Pat ook zo, hoe meer jij "zeurt"(in zijn ogen) hoe meer hij zich afzet.
Zo is dat bij mij ook met roken. Als iemand tegen me zegt zou je niet eens stoppen steek ik er gelijk 2 op(bij wijze van)


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 17:12:59
Bericht:

Als ik bij me zelf al denk dat ik stoppen moet steek ik er gelijk eentje aan Diab Maar als ik hem er niet op wijs te eten slaat ie gerust de hele dag over en eet alleen maar warm en dat zelfs minimaal. Tuurlijk hebben we het er ook niet steeds over hoor en hij geeft ook wel aan dat ie het nodig heeft dat ik hem zo nu en dan eens een figuurlijke schop onder zijn achterste geef. Misschien moet ik het op een andere boeg gooien en hem de hemel inprijzen als ie wel goed eet en negeren als ie het niet doet. Werkt ook bij kids, dus who knows


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 17:16:43
Bericht:

Trouwens wat betreft mijn dieet. Er staat dat ik een koffievervanger mag drinken. Valt cola light daar ook onder?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 17:45:39
Bericht:

Menu van vandaag (eerste dag oerdieet):

Ontbijt:
yoghurt met bramen en theelepel lijnzaadolie

tussendoor:
1 peer
1 rijstwafel

Lunch:
salade met zonnebloempitten
1 kop groentesoep

tussendoor:
3 vijgen (niet erg oer vind ik, maar zuidvruchten mocht zeiden ze en ze moestennn op!)
paar hazelnoten

avondmaal:
linzen prutje met ui, tomaat en knoflook in halve paprika uit de oven
maiskolf
ongv. 20 hazelnoten

strakkies:
1 glas tomatensap

Thee vandaag: Rooibos, pepermunt en rozenbottel/vlier

nog even Pat's maaltje voor de avond:
halve paprika met linzenprutje met kaas
kabeljauwfilet gebakken in olijfolie (en ja dat wist ie!)
en nog een beetje meer van het linzenprutje opgeschept erna


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 22 augustus 2008 17:52:27
Bericht:

Lieve Wil. Ik heb even een paar pagina's in moeten halen met lezen en ben aangedaan door jouw verhaal over Pat. Je zegt dat hij 63 kg weegt. Is hij erg klein of is hij zo mager als een lat? Want volgens mij is de gemiddelde man bij 70 kg al mager.
Ik vind het heel vervelend voor je dat Pat zichzelf zo verwaarloosd, want hij eet wel erg weinig hoor en dat voor een vent. Werkt hij ook of niet?


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 18:57:19
Bericht:

Patrik is geloof ik 1.72 Coob, dus 65 kilo is een mooi gewicht, maarhij vindt van niet. Hij vindt zichzelf nog steeds te dik. Hij staat met regelmaat op de weegschaal om te bepalen wat hij nog kan eten als hij al naar eigen mening nog berhaupt eten kan/mag van zichzelf.
Momenteel werkt hij niet. Hij had wel net weer een baantje maar wegens psychische klachten moest hij het verstek laten gaan en is nu in afwachting van een psychologisch onderzoek. Hij duldt maar weinig mensen om zich heen. Eigenlijk alleen ik. Zijn broertje staat ie wel toe in zijn buurt te zijn, maar hij juicht nu al dat broer van het weekend richting Noorwegen vertrekt. Als pa thuis komt echter (das eens per week misschien een uur) is hij of achter in de tuin of op onze kamer. Als we al op bezoek gaan zit hij zenuwachtig in een hoekje te kijken wanneer hij weer weg kan. Je snapt natuurlijk wel dat het dan ook erg moeilijk is voor hem aan het werk te komen, want solliciteren op zich geeft al teveel stress en het liefst moet ik mee en het woord voor hem doen, maar werken met mensen is helemaal een ramp. Ooit moest hij iemand inwerken. 1 Dag daarna is hij nooit weer terug gegaan naar dat bedrijf, lag onder de dekens van het was vreselijk, verschrikkelijk etc... Het lijkt haast wel of hij schizoide is ipv depressief. Hij vertrouwd mij en ik moet overal mee heen om het woord te doen, want hij durft dat niet. Zelfs bellen laat hij aan anderen over als het kan en met emailen alleen de noodzakelijk dingen en dan vraagt ie nog vaak aan mij wat ie schrijven moet. Maar zo als we samen zijn bloeit ie helemaal op en hebben we de grootste lol samen. Toch is dit niet goed en moet hij geholpen worden, want zijn ontwijkende gedrag neemt meer en meer toe.


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 22 augustus 2008 19:01:01
Bericht:

pfff meis dat legt ook een behoorlijke druk bij jou he, dat je zijn eten in de gaten houdt, dat je overal het woord voor hem moet voeren, nooit kun jij dan eens zeggen van ik wil even niet, je doet het zelf maar. Of op hem leunen en erop vertrouwen dat hij het allemaal in orde maakt. Spreek je de taal trouwens goed? het lijkt me een onmogelijke taal maar goed dat is ook het onbekend zijn ermee. Hoe gaat het ermee met dat speciale dieet? En nee cola light valt niet onder koffievervangers, daar bedoelen ze vast die eikeltjes koffie mee.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 22 augustus 2008 20:29:05
Bericht:

Ik heb brede schouders hoor Hex daarbij als ik onder druk sta functioneer ik op me best, bij rust stort ik in! Maar het zal voor hem wel een stuk rustiger worden als broer weg is. Die is nu aan het koffers pakken. Vertrekt morgen uiterlijk overmorgen. dan kan Patrik in iedergeval al relaxed zijn eigen gang gaan hier. Ik ben nog lerende. Op zich is het vrij makkelijk trouwens, zo kennen ze niet allerlei verschillende uitgangen bij werkwoorden zoals wij.

Damn whahaha ja ik wist dat die er niet onder viel hoor. Er zit immers ook cafene in en dat mag niet! Ik heb trouwens wel vanavond me eigen vruchtensappie gemaakt. Stond er niet tussen maar ik denk dat het komt omdat die pakken uit de winkel vol zitten met of suiker of zoetstoffen, dus home made moet kunnen lijkt me. Bosbes/frambozen sappie (alleen water toegevoegd een beetje) voor morgen. Ik was trouwens aan het uitzoeken of broodproducten helemaal verbannen zijn, maar kon het even zo niet vinden, want ik heb een receptje gevonden uit de ijzertijd met hazelnoten en wat meel. Verder voel ik me toppie en was ook goed gevuld!!! Alleen al die salade van vanmiddag pffff, was ook beste bak vol.


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 22 augustus 2008 20:41:10
Bericht:

Jeemig Wil dat is niet niks wat je daar verteld. Pat moet inderdaad hulp krijgen en snel ook. Want zoals jij al zegt wordt het ontwijkende gedrag steeds erger. En hoe erger het wordt hoe moeilijker het is om hem er weer uit te sleuren h. Ik hoop dan ook dat jullie snel de juiste hulp zullen krijgen.
Tja als hij zo "mensenschuw" is is het logisch dat hij geen werk heeft.

Fijn dat je het oerdieet zo makkelijk vol kan houden. Overigens had je een heel keurig menuutje.


Beantwoord auteur: Tina
Reactie op: 22 augustus 2008 22:52:06
Bericht:

veel goede moed, lieve meid, met vl liefde en vl geduld zal je je vriend goed kunnen helpen, maar voor jou zal het wel zwaar zijn...
de merde is, dat er niet zoveel goede psychologen bestaan, dus moet je al geluk hebben als het wil klikken met iemand, en dat die dan nog goed is in het vak, niet simpel.
in ieder geval : je vriend boft maar dat hij iemand als jij gevonden heeft, die zoveel wilt doen voor hem.


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 22 augustus 2008 23:43:38
Bericht:

Citaat:

Ik ben het met je eens Kaa en praat me suf met hem. Hij is erg bang opgenomen te worden en heb hem ook al duidelijk gemaakt als hij doorgaat met zijn eetpatroon en nog meer gaat afvallen dat het er idd van komen zal dat ze hem opnemen, maar tot nu toe niet erg veel resultaat. Ok hij eet nu 3 keer op een dag, maar zijn menu is: O: pruimensmoothie (gelukkig vindt ie dat lekker en is dat er extra bijgekomen, anders at ie maar een keer voor de warme maal) L: hooguit 3 rijstwafels met niets erop, D: dat wat ik ook eet, maar geen noten of andere niet low cal voer!!! En dat was het. Zijn gewicht is nu 63 kilo. De afspraak was omdat hij heel graag weer beneden de 65 kilo wilde wegen dat hij dan zou stoppen, maar ik vrees dat het hier niet bij stopt. Van de week al vond ie zichzelf obese namelijk. En idd ik vroeg je mening, dus no heartfeelings. Gek ben ik idd

Zit ook wat in Sas!!! Misschien gaat ie dan helemaal minderen en dat moet natuurlijk niet!!!

Ok Ladies, Ik heb besloten het niet te doen. Idd is het niet eerlijk en ik vrees ook als hij het zou bemerken dat het vertrouwen wordt geschaad en hij misschien helemaal niets meer eet wat ik hem aanbied. Ik wacht nog even af. Ik hoorde net dat hij 3 september naar de psych moet, in tussentijd zal ik met hem erover in gesprek blijven in de hoop dat ie het toch langzaam aan aannemen gaat.
Geplaatst door wilhelmina


Wil, ik ben erg blij met je reactie... zat er echt een beetje mee in mijn maag...Ik kan somses wat fel uit de hoek komen en zeker als het gaat over denken voor een ander...
Je bent een wijs mens, Willie!! Tis wat je schrijft: je kan zijn vertrouwen beschamen en daarvoor hou je gewoon veels te veels van hem!!
Ok, het is inderdaad een eigenwijze druif maar idd wl de jouwe. Maak hem duidelijk dat je nog heel lang van hem wil genieten!!! Maar dan moet hij wel zijn gezondheid in ogenschouw nemen, dat is ook een stukje verantwoordelijkheid van hem naar jou toe!!!

O bij de weg, goed menuutje hoor!! En ik vind die vijgen wel bij een oer dieet horen, ze klinken echt oerachtig!! haha....
Ik hoop dat dit je gaat bevallen, Wil.. het klinkt gezond!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 augustus 2008 07:30:34
Bericht:

Nee hoor Kaa, persoonlijk hou ik van recht voor de raap. Ik heb veselijke moeite ermee als men om de brij aan het heendraaien is, gewoon zeggen wat je vindt, punt! Daarbij ben ik zelf ook zo nu en dan erg kort door de bocht hehehe. Maar idd het vertrouwen h. Ik ben de enige die hij vertrouwt en dat kan en mag ik niet schaden!!!

Ik ken me weg in de psychiatrie Tien, dus ik vrees geen psych! En Patrik kan zich moeilijk verwoorden, maar ik kan het wel! Een psych is nog lang zo erg niet als je hem/haar duidelijk kan verwoorden wat er aan scheelt, wat je wilt en wat je nodig denkt te hebben, maarja meeste zijn psychisch zodanig dat ze juist dat niet kunnen! Dan moet een psych zelf gaan invullen en das niet makkelijk en niet altijd correct! Maar ik heb natuurlijk een heel goed beeld van Pat's gedragingen!

1 September moet ie Coob! Eerst dacht ik 3, dat verstond ik van hem, maarja the first en the third lijken ook veel op mekaar Over 1.5 week dus ongeveer. Hij is zich er nu alweer zenuwachtig over aan het maken.

Maar hij heeft op zich toch goed gegeten gister!! Toch nog een tweede keer warm opgeschept en in de avond nog 2 mandarijntjes en 2 pruimen gegeten! En hij vroeg me weer een smoothie voor ontbijt te maken. Ik ga er dit keer turkse yoghurt in doen denk ik, want qua calorin kan hij dat zat hebben!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 augustus 2008 09:38:52
Bericht:

Het oerdieet bevalt me trouwens erg goed. Past ook wel bij me witchy persoontje vind ik Even vreesde ik dat ik in de nacht honger zou krijgen omdat je na je avondmaal niet meer eten mag, maar dat viel me 100% mee. Daarnaast door de zaden en noten kom ik met gemak boven de 1000 Kcal uit per dag zonder me vol te hoeven proppen, dus das ook mooi meegenomen!
Me weegschaal is ook erg blij met het dieet, want na n dag hoefde ie maar liefst 3 ons minder te torsen Ik zal echter morgen zwaarder wegen dan vorige week zondag (of er moet al een wonder gebeuren ). Niet gek eigenlijk na het schuiven in me dieet van afgelopen week knalde me gewicht maar liefst bijna een kilo omhoog. Niet erg! Vanaf nu zal het weer gaan zakken.
Vandaag gaan we dus groot inkopen doen! Veel groenvoer en noten staan er op de boodschappenlijst! Hopelijk kan ik ook pompoenpitten kopen, maar tot nu toe heb ik het hier nog niet zien liggen.
Patrik is trouwens nu helemaal into het pruimen smoothie ontbijt! Mooi, gemaakt van pruimen, yoghurt en sojamelk krijgt ie ook nog de nodige vitaminen en mineralen binnen!


Beantwoord auteur: Hexxia
Reactie op: 23 augustus 2008 10:20:42
Bericht:

fijn dat hij dat dan in ieder geval eet en lekker vindt meis. En ik ben blij dat je niet gebukt gaat onder de verantwoordelijkheid maar je er zelfs goed bij voelt. Lekker dat het zo goed bevalt dat oertijddieet.


Beantwoord auteur: Babs
Reactie op: 23 augustus 2008 12:53:04
Bericht:

Als je nergens pompoenpitten vind, post je adres, h!
Dan sturen we je allemaal een pakje...

Kom je gelijk toe voor een paar jaar.

Veel succes vandaag!


Beantwoord auteur: cosmo
Reactie op: 23 augustus 2008 18:28:25
Bericht:

Heee !
Veel succes met dat oerdieet, mag je dan alleen maar "oer"dingen eten? Klinkt wel gezond! Als het maar niet zo'n crashdieet is;)
Succes


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 augustus 2008 18:41:47
Bericht:

Nee Cosmo, niet alleen maar dingen die ze hier in de pre historie hadden. Je mag je voer ook bakken in olijfolie, dat hadden onze voorouders toen toch echttttt niet en ook geen rijstwafels [:Lol] Maar het is idd wel meer back to basic met zaden en noten, veel groentes en fruit en ik krijg nu qua calorin veel meer naar binnen als toen met me andere dieet!

Niet hier Babs!!! Maar wel in me online Hollandse supermarkt, dus maar ff bestellen Zag ook zwitserse strooikaas, zal daar ook gelijk wat busjes van doen voor me schoonfamilie

Het is best te doen dat dieet Hex. Mensen denken omdat er veel groenvoer in zit en even een paar weken geen vlees en vis dat het eentonig is en vrijwel geen calorien, maar daar verkijken ze zich toch flink op! En je kunt het natuurlijk zo simpel of lekker maken als je zelf wilt binnen de perken natuurlijk van het dieet!


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 23 augustus 2008 18:50:59
Bericht:

Heerlijk dieet lijkt me dat!!

Mooie foto ook zeg, zou inderdaad niet zeggen dat je overgewicht hebt! Ik heb ook 102 gewogen....

Moeilijk lijkt het me als iemand waar je om geeft duidelijk problemen heeft! Ik hoop dat de psych helpt!

Vandaag heb ik zelf een smoothie gemaakt dus niet naar recept: beetje sojayoghurt en sojaijs, flink stuk ananas, 1 kiwi en een banaan. In de blender en klaar! Was nog lekker ook!!!!


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 23 augustus 2008 19:10:36
Bericht:

menu van vandaag:

ontbijt:
turkse yoghurt met bramen en theelepel lijnzaad olie

tussendoor:
glas tomatensap
rijstwafel

lunch:
tomatensalade met pijnboompitten
kom soep

tussendoor:
handje noten (pecan, hazelnoot, pistache)

avondmaal:
mix van noten en paddestoelen
aardapppelen

avond:
1 glas tomatensap

thee vandaag: detox en rooibos

Ik moet zeggend at me lunch dit keer ietwat magertjes was. Oorzaak was dat schoonbroer wederom me irritatie-knopje haarfijn wist te beroeren. Maar nu issie weg naar Noorwegen eindelijkkkkkkk


Lekkere dingen kunnen soms zooooo eenvoudig zijn h Zeekoetje


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 23 augustus 2008 19:27:48
Bericht:

Zeker weten!!! Noten en paddestoelen, jammie!!!! ik ga maar gauw wat anders doen denk ik want ik kom op allemaal slechte ideeen (quiche enzo )


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 23 augustus 2008 21:30:26
Bericht:

Hoi wijffie..gewicht kan verschillen per dag.. ben het levende bewijs.. maar ik moet ook maar n dag aanhouden dt is beter voor mijn gestel pfffff.. hahaha.. maar schommelingen bij jou weet je nu hoe het komt..het ziet er naar uit dt je het Oerdieet wel vol houdt.. je komt er wel.. en pat lekker verwennen met de pruimensmoothie.. fijn dt ie dt lekker vindt.. krijgt ie toch gezonde spul binnen :) en als je die omschakeling van het eten gewend bent.. krijg je Opoe weer.. hahahaha.. erg is dt h... knuffffffffffffffffffffffffffffffff


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 07:28:27
Bericht:

Jaaaaa Klapper, pffffff en chocolade past niet in het dieet Zal over een weekje zijn vrees ik al Ja ik weet hoe het komt, plus dat ik natuurlijk vocht vasthield eerder deze week, dat kan ook al gauw tot 2 kilo schelen!

Quiche zeekoetje??? Der staat helemaal geen quiche in me menu Ik heb trouwens helemaal geen deegwaar zien staan in het dieet. Ik zat me al af te vragen of het mocht of niet.


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 08:45:48
Bericht:

Weegdag!!!!

Ik heb het hem weer geflikt hoor Tis echt net een soap me gewichtsverlies. Elke keer weer op het laatste moment begint het te zakken en op de weegdag weet ik er weer een lager getalletje uit te persen en echt ik honger me niet hoor van te voren!!!

Woog ik vorige week zondag nog 85 kilo, derna zakte het n dag naar 84.6 om vervolgens te stijgen naar 85.9 Oepssssss. Op donderdag nog woog ik 85.5 kilo, dus zag de bui echt hangen, maar vrijdag begonnen met me oerdieet en in twee dagen tijd dreunde me gewicht behoorlijk naar beneden!!!! Vochtprobleem geweest dus en dit dieet is ideaal om me vocht huishouding op peil te brengen! Echt ik ga gewoon door met oeren Ik moet er wel bij zeggen: Mijn eigen dieet lag er al erg dichtbij, voor diegenen die het ook zouden willen proberen, maar nu gewoon eten kan hij loeizwaar zijn!!! Je eet geen vlees, vis, brood, eieren, kaas. Je drinkt geen alcohol, koffie, gewone thee, frisdrank en vruchtensappen en leeft voornamelijk van groentes, fruit, zaden en noten.

Anyway Ik ben nu 84.2 kilo!!! wat betekent dat ik sinds vorige week zondag

8 hele onzen!!!! ben afgevallen



Ook wat metingen verricht weer:

buikomvang was 101 cm vorige meting, nu 100 cm, totaal 13 cm eraf!
heupen was 104.5 cm vorige meting, nu 102.5 cm, totaal 8.5 cm eraf!
taille was 85 cm vorige meting, nu 83.5 cm, totaal 7.5 cm eraf!
bovenarm was begin dieet 31 cm, nu 28.5 cm, dus 2.5 cm eraf!
bovenbeen (links) was begin dieet 61.5 cm, nu 60 cm, dus 1.5 cm eraf!

Me rechterbeen is trouwens 58.5 cm in omvang. Ik had al zoiets van de week het lijkt wel of die meer invalt. Ja dus


Beantwoord auteur: April
Reactie op: 24 augustus 2008 09:07:48
Bericht:

Van harte wilhelmina 8 ons hartstikke goed van je.
Dat oer dieet wat houd dat precies in??


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 24 augustus 2008 09:27:40
Bericht:

Hee die Willeke....van harte gefeliciteerd met die 8 ons minder. Hihihi ben je aan een inhaalrace begonnen? Zie dat ik nu even helemaal achter aan sta....hihihihi gelukkig is morgen mijn weegdag...enne zoals je dus aan mijn ticker ziet sta ik er op dit moment goed voor. Zal wel erg veel moeten verpesten wil ik niet wat hoger in jouw lijstje komen te staan. LOL


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 09:33:47
Bericht:

Dank je Coob, maar je vergeet even 1 klein detailtje: Mijn start gewicht lag een kilo hoger dan de rest Ik moest van een dikke 5 kilo (bijna 6) naar nul. Het was dan ook eerlijker geweest als ik bijvoorbeeld als streef 81 kilo had, maarja das geen tussendoel van me en ik houdt wel van een beetje uitdaging

Dankje April, ik ben er ook erg blij mee Ik kom nu in gewichtszones waar ik al jarennnnn niet meer geweest ben. Zelfs me krapste shirtjes zitten al los


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 24 augustus 2008 09:58:24
Bericht:

Hihihi en ik ben er pas later bij gekomen h LOL. Als je weet op welke dag dat jullie begonnen zijn kan ik wel kijken hoe ver ik toen van mijn streef af zat...hihihih

Ik werd daarnet (toen ik daarover in April haar dagboek las) toch heel erg nieuwsgierig naar dat Oerdieet. Ik zou dat dus echt niet vol kunnen houden. Ik ben nogal een koffie verslaafde en zonder koffie kan ik mijn dag echt niet goed beginnen hoor. Hihihih ik hou het dus maar bij het Corina Bakker dieet....


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 10:07:39
Bericht:

Ik geloof dat je er net 1 a 2 dagen later bij bent gekomen Coob, dus dat viel nog wel mee hoor! We waren nog in de onderhandelingsfase

En het dieet zegt ook niet dat je met alles gelijk stoppen moet hoor! Je moet het zoveel mogelijk zien te beperken. Hey met al dat gestress hier van de afgelopen tijd laat ik me sigaretjes ook nog echt niet van me afnemen hoor


Beantwoord auteur: CorbaDesign
Reactie op: 24 augustus 2008 10:24:35
Bericht:

Oke gooi ik mijn doel gewoon een kilootje omlaag...LOL dan moest wij twee denk ik even veel afvallen...

Ik kan me goed voorstellen dat je in jouw situatie niet zonder je sigaretje kan. Ik zou dat ook nooit gekund hebben.
Hihihihi maar ik heb nog een paar redenen om niet het Oerdieet te gaan doen. Ten eerste kan ik al heel lastig zachte dingen eten...hahahahah laat staan dat ik noten zou kunnen eten. En daarbij komt dan nog eens dat ik dan continu twee verschillende maaltijden moet koken omdat ik mijn gezin echt dat oer eten niet voor hun neus moet zetten hoor.


Beantwoord auteur: Johanna33
Reactie op: 24 augustus 2008 10:40:53
Bericht:

Gefeliciteerd met je 8 ons gewichtsverlies Wilhelmina.


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 24 augustus 2008 10:48:10
Bericht:

Bij noten en paddestoelen denk ik aan quiche, hihi!

Top zeg, zoveel afgevallen!!! Ik ben vegetarisch en eet veel rauwkost en sappies enz. Komt wel aardig in de buurt van dat oerdieet maar wie weet ga ik het ook nog eens doen, dat gekookte eitje ook eruit (en de brinta).

En je maten minder geworden, leuk is dat he?! Ik hou ze ook bij hoor!! Ben op sommige plekken al 14 cm kwijt in totaal!!


Beantwoord auteur: diab
Reactie op: 24 augustus 2008 11:12:41
Bericht:

Wow, 8 ons! Zou dat echt door dat oerdieet komen? Anyway, gefeliciteerd!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 24 augustus 2008 11:27:19
Bericht:

Gefeliciflapperd meisssssssssssssssssssssssssss.. raar lijf heb je h... het Oeren doe je goed.. heel fijn voor je....:D:D:D


Beantwoord auteur: Babs
Reactie op: 24 augustus 2008 13:05:02
Bericht:

Mooi!
Dag heb je goed gedaan!

Lang leve het oerdieet!




Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 24 augustus 2008 13:20:48
Bericht:

Haha.... hij is leuk!! DAt stripje!

Heeeejjj Willie! Potverpiem das niet zo mooi die 8 ons van jou!!!
NOu mot ik xtra me best doen tot woensdag...
Lekker door blijven oeren, voer Pat lekker zijn smoothies en jullie komer er wel!!
Hartstikke goed, Wil ik ben blij voor je!! Heeerrrlijk...


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 14:42:00
Bericht:

Zo hh Pat is even alleen de hort op, mooi tijd voor mezelf. Grootsssss probleem eerst wel hoor, maar kom op zeg! Het moet eens kunnen hoor!!! Hij is de pc van mams restaureren. Mams is met kids naar oma, stiefpaps is werken, dus der is geen mens thuis! Nouja dan moest het maar even. Heb ik ook evennnnn de ruimte voor mezelf, want dat heeft een mens wel es nodig! Na een afscheid alsof we mekaar bijna maandenlang niet meer zouden zien issie dan toch vertrokken Kan ik mooi even tekenen enzo, vooral dat enzo

We zijn maar met zijn twee Coob, dus misschien even extra pan voor zijn vis of vlees en de rest eet ie met mij mee, zonder noten dan natuurlijk!

Dank je Joo

Der wordt hier niet gequiched Zeekoetje Das niet goed voor de lijn Ja ik meet me ook. Niet elke week hoor dat vind ik een beetje zinloos. Zo eens per maand is mooi zat eigenlijk! Ik zag nu dus ook dat eerst me buik ging en nu langzaam ook de armen en benen beginnen, das mooi!

8 ons is van de hele week h Diab en dat oerdieet deed ik net 2 dagen! Nee het vocht waardoor ik ineens weer ruim boven de 85 woog das sinds het oeren eraf!!!

Erg raar Klapper. Ik had al zoiets van me rechterbeen zit een put die heb ik in de linker niet! Dus wilde ik toch es meten en ja hoor, der zit gewoon verschil in

Hehehe dank je Babs! Geinig plaatje

Ik ga je inhalen Kaa!!!
En yep ik ga lekker door oeren, bevalt me echt wel Voel me er ook veel fitter bij


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 24 augustus 2008 17:12:36
Bericht:

Menu van vandaag:

Ontbijt:
Turkse yoghurt met frambozen en bosbessen en lijnzaadolie

tussendoor:
1 rijstwafel
1 groot glas tomatensap

Lunch:
schaal salade met pijnboompitten en alfalfa
1 kom soep

tussendoor:
handje walnoten en hazelnoten
en toen nog handje met cashew noten gesnackt, maar die zijn zo lekker

Avondmaal:
curry van ananas, banaan, wat rozijnen en cashew nootjes gegrilld met wilde rijst

Vanavond:
Niets meer denk ik, want ik plof! Ja drinken dan natuurlijk.

Thee vandaag: detox, passieboem/lavendel en bosbes/rooibos thee

Straks nog even een uurtje nordic walken en me armspieroefeningen! Daarna gezellig bankhangen met Pat


Beantwoord auteur: kaa
Reactie op: 24 augustus 2008 17:16:43
Bericht:

Citaat:



Ik ga je inhalen Kaa!!!

Geplaatst door wilhelmina


eg nie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Beantwoord auteur: cosmo
Reactie op: 24 augustus 2008 18:23:48
Bericht:

Wauw 8 ons! :D Goed zo meid! Mooie maten ook btw, ;) Echt top


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 augustus 2008 08:57:20
Bericht:

Zo ik dacht dus echt wel Kaa

Dank je Cosmo Ik ben ook apetrots op mezelf

Het nordicwalken gister was even een minder succes gister. Beiden werden we in de auto op weg naar het wandelstekkie overmand met een ernstige vorm van luiheid. Echt de hele weg: Ik geloof dat ik zo naar de wc moet! Nou dan kunnen we maar beter omkeren! Hey is dat een regendrup op de voorruit? Nou ik ga echttttt niet lopen hoor als het gaat regenen!!! Ga jij maar lopen doe ik ondertussen even een dutje! Uiteindelijk hebben we er toch nog 2 KM uit weten te persen. Maarja Pat moest en zou, want meneer had weer eens flink zitten snacken. Drie ijsjes! En n er van was al bijna 400 Kcal.

Daarna thuis lekker lui bank gehangen en tv gekeken. Pat wilde zich wassen in de sauna, prima, maar daar had ik dus geen zin in. Komt ie daarna weer binnen alleen in een handdoek gehuld Lekker tegen hem aangehangen. Hij gloeide nog na van de sauna, dus net een kacheltje. Maarja eenmaal in bed had ie alweer zijn volle tenue aan: onderbroek, lange onderbroek, shirt en sokken Maar het was toch een bijzondere dag vond ie!!! Ow ja joh? Waarom? Nouhouuuu ik heb een schone onderbroek aangetrokken en dat gebeurd toch niet elke dag!!! Ik heb me maar omgedraaid en ben gaan slapen *zucht*

Al met al merk ik nu broer weg is het veel relaxter in huis is en Patrik ook weer terug komt in zijn oude ritme en streken

Oe trouwens het viel me op vanmorgen dat er al dagen een stukje chocolade van hem in de koelkast ligt. Das dus mijn grootste zwakte!!! En toch heb ik al dagen er naar gekeken en niet aan geraakt, zonder moeite

Het dieet gaat ook lekker. De weegschaal wees vanmorgen alweer een onsje minder aan dan gister! En gister heb ik toch best wel veel calorierijkere producten gegeten! Ik ben alleen bij het shoppen wel een beetje uitgeschoten met de portomonnee Een hele grote mand vol met noten en zaden staat er nu!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 25 augustus 2008 09:59:38
Bericht:

Soms zijn er van die momenten h Willem..die je gewoon overvallen.. en tja soms moet je daar ook aan toegeven ipv smoezen te verzinnen hahaha.. .2 km is toch 2 km niewaar ??.. en het is de zondag... lekker gehangen en zowaar een schoon onderbroek in beeld.. whahaha.. arme Willem.. zo romantisch lijkt me dt... een lange onderbroek in bed.. en dn nog een bijzondere dag.. :).. Fijn te horen dt ie wat relaxter is..en zijn ritme/streken weer de vrije loop laat gaan.. Poor Willem ;).. (valt wel mee).

Tja.. weet je voor het echte afvallen begint moet je weten dt het eerst begint bij de portemonnee..;) helaassssss..

Mogguh meissie......


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 augustus 2008 10:46:06
Bericht:

Precies Klapper en wel 2 Km heuvelachtig, dus niet recht toe recht aan! Wahahaha Hij eeft zowat in zijn lange onderbroeken. Tuurijk de winters zijn hier koud met - 17, maar pas tegen de + 20 trekt ie ze uit

Ik heb in iedergeval een beste voorraad noten Maar me nieuwe spijkerboxem is veelsssss te groot aan het worden! Heb al tegen Pat gezegd dat ie mams es moet vragen wat voor maat me stiefschoonpa heeft, die weegt iets zwaarder als ik. Kan ie hem wel krijgen, want tis geen gezicht en ik sta steeds op me pijpen. Nouja tis wel modieus ook weer zo oversized, een skatersbroek


Beantwoord auteur: zeekoetje
Reactie op: 25 augustus 2008 10:53:24
Bericht:

Mogen cashewnoten dan niet???? die eet ik ook namelijk, 10 gram per dag ofzo, 10 gram amandelen en 10 gram walnoten.

Geweldig zeg dat je zo lekker gaat!!! Ik ga je maar eens nadoen denk ik, hihi! Maar eerst een tijdje door met sappies hoor!

Je menu ziet er ook lekker en goed uit hoor!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 25 augustus 2008 11:14:43
Bericht:

nah.. zo zie je maar.. als ik hier hondje uitlaat is het ook een beproeving.. dank zij de bouw .. bergje op en bergje af.... dierendok had het in haar hoofd dt ik um 2 weken aan de lijn moet houden.. dn weet ze niet wt een beproeving dt is.... kgeef het op.. meneer gaat maar eerst een looppad graven voor me

mmm.. ik voel de neiging HAMSTERENNNNNN te roepen.. zie je al zo bezig als een eekhoorntje een voorraadje aanleggen hahaha.. ehm.. ik denk dt jij Pat zijn broeken misschien bijna gaat passen stretch doet wonderen (soms)... nah om eerlijk te zijn is het al een beproeving om oversized van mannen aan te zien maar vrouwen.. nee.. Willem doe ut niet.. ik zie je al struikelen.. pfffffff.. eng mens... een skatebroek aan tijdens het northic walken..
misschien abseilen of hoe je dt noemt.. met onze broeken.. grinz


Beantwoord auteur: wilhelmina
Reactie op: 25 augustus 2008 11:28:19
Bericht:

Ja mag wel zeekoetje, maar ik nam ze extra Ik weeg namelijk elke dag netjes 80 gram noten en 10 gram zaden af Maarja de weegschaal was tevree vanmorgen en dus ik ook

Oe ja ik kan de broek bewaren voor als we willen kamperen Klapper, gezellie met zo'n zaklampje op mekaar schijnen enzo

Ow en Pat gaf net zowaar aan dat ie misschien toch te weinig aan het eten is Hij heeft vanmorgen een hele grote smoothie op met niet alleen pruimen, maar ook een banaan er door!!!


Beantwoord auteur: klapgymp
Reactie op: 25 augustus 2008 11:35:53
Bericht:

goed van Pat.. hij gaat het nog wel eens snappen.. met jouw hulp :)

Romantisch zo dt kamperen Willem.. en euh.. doet ie dn een extra broek aan denk je..



Beantwoor